- 31 Ekim 2013
- 21.689
- 72.959
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #298.821
Sağol kuzum
Sağol kuzumAfiyet olsun tatlim
Şuan herhangi bir artım yok şükür ama yolculuk var malum tartı haftası salı dönüyorum Ankaraya aksilik olmaz ise , ayrıca Ramazan sonrası herkeste ufak artılar olacak su vs farki bunu da bayramda dikkat ederek engellenir benceHaftaya etaplar birlestigi icin liste paylasmicaz
Sonraki hafta herkesin yuzdesi 2 ye bölünecek
Ama bizim takim tedbiri elden birakmayip normal bildirim yapicakki
Sonraki hafta kötü sürprizle karsilasmayalim
Dogrusunu isterseniz bu hafta bazi sebeplerden az yiyerek veren
Jasminium84
@Bayankokosh
Beni korkutuyor
Kjzlar lutfen haftaya arti olmayin
Bahar seninde vucut ins. Bi oyun oynayip arti olmaz:)
North River
İşte bundan çekindiğimden atmadım hiç buzluğa. Ben pirinçle yapıyorumÇiğ atarsan buzluğa pirinçler kırılıyor ama...lapa gibi oluyor içi o zaman..
Yok aslında sadece bu aralar modum düşükhayirdir cnm biseyemi canini siktin
Sahur az aksam guzel olmus
Teşekkürler canımAfiyet olsun canim
Afiyet olsun baharcim
Sagol balimm
Afiyet olsun tatlım
Afiyet olsun canim
1 tb lavas fazla gibi onun dışında guzel canim
Afiyet olsun kubracim
Detoks icin erken canim yapma
Afiyet olsun tatlim
Gecmis olsun canim suan nasil
Daha degil edibecim vucuttan su odemde gitmistir ama hepsi su degildir merak etme
Kizzz abartma dün kısır yedin zaten
Basarilar dilerim kuzucuga dilek
Kolau gelsin baharim valla hepimiz bayram oncesi mahvolduk ya
Gunaydin tatlim
Çok sevindim canım. Gözünüz aydınSelam kızlar sınav telasimizida atlattık çok şükür çok iyi geçmiş istediği okula girebilecek inşallah oglum
Afiyet olsun canımSabah 6. 2 ceviz kuru incir kuru vişne fındık karışımı
Öğlen 12 yarım lıght süt 3hmk kş yulaf
Ara 3 de wasa krem peynirli yarısını yedim
Akşam 7 az salata, kepekli makarna mantar ve tavuklu.. 1 kase kadar
Afiyet olsun canım14:40
1 tb ekmeği
1 kk peynir
16:00
2 tavada yumurta
1 tb ekmeği
Domates
19:10
1 kase mercimek çorbası
1 tabak taze fasulye
1 büyük bardak ayran
Su 3 litre olacak. Canım da deliler gibi çikolata istiyor dayanamıyorum ne yapayımher gün dolu dolu şekerli şeyler yerdim. Diyetten önce bünye alışmış ya şekere yine iyi dayandı bu zamana
Afiyet olsun canım bence kötü değil aran. Hem hafta sonu daha cumaya halledilirİyi akşamlar güzel ve fit hatunlarrr
Menüm
02.00
1 haşlanmış yumurta
2 kk peynir
5 zeytin
Domates salatalık
İftar
3 dilim
4 yk menemen
Domates salatalık
2 kk peynir
2 zeytin
Veeeee tatlı krizinin sonuçları
3 lokma cezerye
3 kayısı kurusu
2 ceviz
Bir avuç kabak çekirdeği
Üzgünüm kızlar bunları yedim
Afiyet olsun canımMenümü yazayım
11.00 7 zeytin
2 dilim peynir
2 yumurtalı omlet
Salatalık domates
Bi dilim salam
14.30 3 hurma 1 fincan kahve
17.00 bi kase şehriye çorbası
5 köfte
Bol yeşillikli salata
Su: 1,5 lt
Kızkardeşim 154 canım. Ben 163 ümFatlady kız ben seni hep uzun hayal etmiştim 154 u yeni öğrendim :) 174 olmasın belki yanlış yazdin
Bak gene yanlış hayal etmemisimKızkardeşim 154 canım. Ben 163 üm
Menü
Sahur
1 yumurta
1/2 kase yoğurt
Domates salatalık
İftar
1 kepçe domates çorbası
5 YK karalahana
1 kibrit kutusu kadar revani
154 den iyidir kız bende 158 ok 163 olsam daha neydiHayalinden 11 cm kısayım
İnşallah canım.... Hiç böyle kötü olmamıştım kaç aydır. Regl + ramazan fena sarstı galiba .İşte bundan çekindiğimden atmadım hiç buzluğa. Ben pirinçle yapıyorum
Yok aslında sadece bu aralar modum düşük
Teşekkürler canım
Çok sevindim canım. Gözünüz aydın
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım bence kötü değil aran. Hem hafta sonu daha cumaya halledilir
Afiyet olsun canım
Çok zor gerçekten Rabbim yardımcınız olsunKızlar bizim anneanne yine kaçtı bugün kasları göz arası çekip gidiyor ama bizim ev tam ortada olduğu için ben fark edip inene kadar komşular durdurmuş oluyordu yada merdiven çok merdivenlerde yakaliyordum :) bugün teyzem götürdü ki yaklaşık 10 kisilik evde yine kaçmış tüm köyü seferber ettik ormana gitse kötü olacak çünkü bulmak çok zor sonunda cay bahçesinin içinde bulundubir yandan gülüp bir yandan üzülüyor insan çok zor alzheimeri
1
154 den iyidir kız bende 158 ok 163 olsam daha neydi
Canım benim yaa cok zor gerçektenKızlar bizim anneanne yine kaçtı bugün kasları göz arası çekip gidiyor ama bizim ev tam ortada olduğu için ben fark edip inene kadar komşular durdurmuş oluyordu yada merdiven çok merdivenlerde yakaliyordum :) bugün teyzem götürdü ki yaklaşık 10 kisilik evde yine kaçmış tüm köyü seferber ettik ormana gitse kötü olacak çünkü bulmak çok zor sonunda cay bahçesinin içinde bulundubir yandan gülüp bir yandan üzülüyor insan çok zor alzheimeri
İnşallah canım.... Hiç böyle kötü olmamıştım kaç aydır. Regl + ramazan fena sarstı galiba .
Resmen elim ayağım titredi.
Geçmiş olsun kuzumArada olur öyle. Ben de kaç gündür iftar sonrası kötü hissediyorum başım falan dönüyor.
Şekerim yok ama bilmiyorum elim ayağım boşalır gibi oluyor. Belki kan şekerim dengelenmiyordurGeçmiş olsun kuzum. Şekerin fln mı dengesizleşti acaba. Benim de regl günlerim çok yoğun geçiyor ve 10 gün sürüyor. Sanırım bu yüzden kötü oldum
Afiyet olsunMenü
Sahur
1 yumurta
1/2 kase yoğurt
Domates salatalık
İftar
1 kepçe domates çorbası
5 YK karalahana
1 kibrit kutusu kadar revani
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?