Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Hayatgusel .!.:

Afiyet olsun canım

Genişletmek için tıkla...

Pnrrr-20 .!.:

Gunaydin kizlar
Bugun yine sacma sapan uyudum 5 gbi kalktm 7ye dogru anca yeniden uyudm ama hep terliyorm bazen oyle bi sicak basiyorki Allah kolaylik versin ama su son zamanlar zor gecicege benziyor

Genişletmek için tıkla...

Keseli kanguru .!.:

Günaydın kızlar
Sabahtan beri hazırlık yapıyorum 3 gün arka arkaya misafirim var çocuk görmeye gelicekler
Birbirini tanıyan insanlar olsa bir seferde hepsini alirdim ama ne yazikki tanımıyorlar
Öperim sizi daha bir sürü isim var

Genişletmek için tıkla...

nanekekik .!.:

Kızlar dün alıntıları cevaplarken uyumuşum şuan da bir sürü isim var ama benim enerjim yok test yapmadım genelde arada geçikiyor malum hem olmuşsa bile birşey geç döllenme olmuştur testte hemen çıkmaz bir kaç gün daha olmazsa kan baktiririm direk

Genişletmek için tıkla...

nanekekik .!.:

Dün ki menüm
Sabah(10:00)
1 dilim kızarmış ekmek
1/2 omlet
1 kk peynir
Yeşillik

Öğle (14:00)
4 YK makarna
4 YK yoğurt
Salata

Akşam(18:00)
1 kk peynir
2 dilim karpuz
1 bardak ayran

Su: 2 lt Spor: duvar silmek nolur spor sayilsin

Genişletmek için tıkla...

mefkurem .!.:

Tunaydinnnnnn kizlar

Disarda işim vardi erken kalktim bugun
Yeni geldim eve

Burasi felaket sicak insan nefes alamiyor
Bakkala falan ugramam gerekiyordu ama gücün eve döndüm

Sicagi güneşi severim ama bukadarini degil

Genişletmek için tıkla...

mefkurem .!.:

dengesiz menulerin sonucu olmus heralde cnm

Düğünü atlattigina gore daha fazla paylasim yapabilirsin artik :)

Genişletmek için tıkla...

Ucmelekannesi .!.:

Kolay gelsın canım ben dun mısafırlerle oturdum bır guzel yedım ınş sen ıradene sahıp cıkarsın

Genişletmek için tıkla...

mefkurem .!.:

bendeeee
Hangi sehirdesin cnm
normalde senin odemin daha fazla oluyordu buna şükür diyelim :))
tarti dogrumu bilmiyorum ama cumaya eksi olman lazim cnm :)
pazartesi icin iyi cnm
Cumaya bi 800 gelir dimi
test yapsanmi acaba cnm
1 elmayi 1 cubuk tarcini 1 limonu 1.5 2 lt suda kaynatip icebilirsin cnm
Emzirenler icin bi sakincasi yok
dengesiz menulerin sonucu olmus heralde cnm

Düğünü atlattigina gore daha fazla paylasim yapabilirsin artik :)
öğlen sandwich yediysen aksam bulgur olmamaliydi cnm bide 8 ks. Zaten fazla
3 ks. Bulgur 1 dil. Ekmek eder
Tavuk salata yogurt yapsan daha iyiydi

Bildirimi sorcaktim yazmisin
Süper eksi lutfen boşa gitmesin
sana karbon yaramiyor biliyosun nirancim

Yine cok erken yemisin cnnm yaa nasil dayaniyon gercekten hayret ediyorum
Aaaaa cok gecmis olsun kuzum yaa
Neyseki daha iyiymişin

Ac birakma kendini öğün atlama

Pazartesi icin sabit olmanda iyi cumaya en az 600 gider heralde

Genişletmek için tıkla...

mefkurem .!.:

Tunaydinnnnnn kizlar

Disarda işim vardi erken kalktim bugun
Yeni geldim eve

Burasi felaket sicak insan nefes alamiyor
Bakkala falan ugramam gerekiyordu ama gücün eve döndüm

Sicagi güneşi severim ama bukadarini degil

Genişletmek için tıkla...

Dream00 .!.:

Merhaba arkadaşlar, menü yazan arkadaşlara afiyet olsun. Burda havalar çok berbat yemekte yenmez spor hiç yapılmaz

Genişletmek için tıkla...

Niran Nevra .!.:

Nerede yaşıyorsun canım

Yukarıda yazmışsın yeni gördüm.

Kaç derece sıcaklık oralarda?

Genişletmek için tıkla...

GunesinKizi35 .!.:

Selam kızlar ben geldim yarabbim isyan gibi olmasın ama çok aşırı sıcak yahu hava Allah dışarda çalışanlara hamilelere alan sabır versin ben eve yürüyene kadar zor dayandım kızlarla kahve içecektik yok dedik bu sıcakta yapmayalım erteledik ondan dün çok yorgundum bünyesel olarak menüyü yazamadım uyumuş kalmışım

Dünün menüsü

Sabah(08.00)

1 yeşil elma

ara(10.00)

1 şekersiz türk kahvesi

ÖĞLEN YOK

Akşam(21.00)

1 kase tarhana çorbası
1 dilim tam buğday ekmeği

Akşam çok geç farkındayım ama dün özel bir durumum vardı biliyorsunuz

Su:2 litre

Genişletmek için tıkla...

GunesinKizi35 .!.:

İzmir hissedilen 45 derece şuan yanıyomm

Genişletmek için tıkla...