- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #303.681
Afıyet olsun tatlım pogaca olmamış farkındasın
Afıyet olsun tatlım pogaca olmamış farkındasınIyi geceler kızlar menüm
Kahvaltı 9
1 kk beyqz peynir
1 haşlanmış yumurta
Domates
Salatalık
Marul
6 zeytin
1 dilim tbe
Ara
15 kiraz
1 bardak süt
Öğle 15
1 poğaça
1 kurabiye
Cay
Ara
7 kirqz
1 kayısı
Akşam 19:30
1 kase mercimek çorbası
2 kasik semizotu yemeği
1 kase salata
2 dilim cok tahıllı ekmek
Su 2.5 lt
Spor yok
Bugunki menun gayet guzel canim afiyet olsun
Aaaa tamam bitti moral bozuklugu yok bunun bize bir faydasi yok kuzum ama yaa
afiyet olsun canımIyi geceelr kizlar
Menüm
Kahvaltı 8.30
1 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
5 yeşil zeytin
1 dilim tbe
2 kuru kayısı
Ara ogunumu unuttum
14.30
1 tabak börülce yemeği
1 tbe
Semiz otlu yoğurt
Ara öğün 16.00 1 bardak ayran
Akşam yemeği
Ton balığı
Semiz otu
1 dilim beyaz ekmek(diş kabuğunu yedim.
Ara öğün 21.00
2 kuru kayısı
2 ceviz
Spor yok (eşim geç geldi yapamadım.sabah yapicam)
Su 3 lt
Kiraz salı çayı
Yeşil çay da içtim.
Biraz kabızlık var bende şişkinliğim gecmiyor.haftaya çarşamba diyetisyen randevum var.3 kilo ver gel dedi.ama sanki 2 kiloyla kalacam gibi.spora yeterince vakit ayiramiyorum eşimden dolayı.kendi işi olunca çalışma saatleri düzensiz.
Evet biliyorum malesrfAfıyet olsun tatlım pogaca olmamış farkındasın
Bugun gonderdıgım mesajlarda bır hata olustu uyarısı cıkıyor bende gonderılmedı dıye bıdaha atmıştım ıkı kere paylasmısımAfıyet olsun tatlım pogaca olmamış farkındasın
Nıye moralın bozuk canım senınHe ya moral bozukluğunun acısını yine yiyeceklerden cikardm
Sagol canımBugunki menun gayet guzel canim afiyet olsun
farkettim kizBugun gonderdıgım mesajlarda bır hata olustu uyarısı cıkıyor bende gonderılmedı dıye bıdaha atmıştım ıkı kere paylasmısım
bugünün anlam ve önemi olan regl yüzündenNıye moralın bozuk canım senın
Sağol kuzumaynen ablacım
noldu canım nıye bu kadar uzuldun
afıyet olsyn canım ıyı eylenceler
sagol canım
evet canım gıremıyorum gırsemde cok takılıykr
afıyet olsun tatlım
aksam cok olmus sankı canım afıyet olsun
Su ekmegi araya sokmasan iyiymis afiyet olsun canimIyi geceelr kizlar
Menüm
Kahvaltı 8.30
1 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
5 yeşil zeytin
1 dilim tbe
2 kuru kayısı
Ara ogunumu unuttum
14.30
1 tabak börülce yemeği
1 tbe
Semiz otlu yoğurt
Ara öğün 16.00 1 bardak ayran
Akşam yemeği
Ton balığı
Semiz otu
1 dilim beyaz ekmek(diş kabuğunu yedim.
Ara öğün 21.00
2 kuru kayısı
2 ceviz
Spor yok (eşim geç geldi yapamadım.sabah yapicam)
Su 3 lt
Kiraz salı çayı
Yeşil çay da içtim.
Biraz kabızlık var bende şişkinliğim gecmiyor.haftaya çarşamba diyetisyen randevum var.3 kilo ver gel dedi.ama sanki 2 kiloyla kalacam gibi.spora yeterince vakit ayiramiyorum eşimden dolayı.kendi işi olunca çalışma saatleri düzensiz.
Ayy sıkma kuzum ya valla benide delirtceniz somunda eli masalı olup cikicam heeeVala kendimi teselli etmeye çalışsam da içim baya sıkılıyor bu duruma cnm
Yarinn arkadaşlarla piknik yapicaz yarını da yine kacamakli gecircem büyük ihtimal küçük parçalarla da olsa pazartesiJasminium84 yaseminle şekersiz 21 gün uygulycaz insAllah artk
afiyet olsun canım
Evet biliyorum malesrf
Cuma kaçamadı sayıyorum pastayıİyi akşamlar güzel hanımlar
Menüm
8.00
1 haşlanmış yumurta
2 kkPeynir
5 zeytin
Domates salatalık
13.00
Taze fasulye yemeği 6 yk
Ayran
17.00
3 çatal yaş pasta
5 kayısı
20.00
3 dilimden sucuklu yumurta
Domates salatalık
2 kk peynir
5 zeytin
Su 3 lt
Ama sen bunun için canını sıkıp stres yaptıkca olmaz canım nasıbınde varsa ıllakı olacak bıgun onundekı aya nasıp dıyeceksın canınıda sıkmayacaksınfarkettim kiz
bugünün anlam ve önemi olan regl yüzünden
Su ekmegi araya sokmasan iyiymis afiyet olsun canim
Ayy sıkma kuzum ya valla benide delirtceniz somunda eli masalı olup cikicam heee
Bırak ne halleri varsa görsünler senin kimlseye ihtiyacın sen tek başına da kendine yetersinHaklısın kuzum
Ama dışlanıyorsun göz göre göre üzmek için resmen uğraşıyorlar.
Mukavemetim kırıldı.
Yorgun hissediyorum.
Ama toparlayacağım.
Paylaşmak iyi geliyor sizlerle.
Ne oldu işte bu bana 5 kayısıya ve 3 çatal yaş pastaya maloldu....
Üzgünüm hala zor duruyorum evde tatlı ne varsa gömülücem diye korkuyorum
Kacariniz yok hanimefendi toplamayana zopa varBende kendime öyle diorum aslında ama olmuyor demek ki tatlım hayrlisi bi iki gune toparlarım her zmn ki gibi
Vala herkesin imtihani farklı demek ki cnmAma sen bunun için canını sıkıp stres yaptıkca olmaz canım nasıbınde varsa ıllakı olacak bıgun onundekı aya nasıp dıyeceksın canınıda sıkmayacaksın
İş arkadaşların sanırım bunu yapanlarBen de anlamıyorum kuzum.
Birdenbire cephe aldılar bana.
Selam sabah bitti sürekli iğnelemeler saçma sapan tavırlar.
Nasıl bu kadar nankör olabiliyorlar anlamıyorum...
O kadar yaşanmışlığımız var hiç mi hatırım yok anlamıyorum
Üzgünüm yazık emeklerime
Sağol tatlımMaalesef iyice düştük abla ya
Ay ben hic gelemedim yogunluktan simdi ablama geldim burda kalicam bugün pertim cıktı valla abla
Tamam kuzum mutlaka haber bekliyorum
Tebrikler tatlim
bende yazsammi
Ayyy dereceyle mezun olmak pek afilli oluyor denendi onaylandı
Ay geçmiş olsun kuzum yaa
Aha bi tane daha yaaaa bananee
Ay tabikide yapacaksın seni bilmiyomuyum dilegimmm
Sagol tatlım
Ayyy ciddimisin yaa beylikduzunde çalışıyorum kuzum kumburgazda ev.
Buyukcekmecenin neresindesin iyi bilirim cekmeceyi
Baharım kusura bakma hic gelemedim bugün ya
Bi test yap kuzum yaptinmi bilmiyorum ama
Yok kuzum sen kazandın bileğinin hakkiyla
Baharim yanlis anlamazsan birsey söyleyeceğimUcmelekannesi bana göre daha tam uyum sağlayamadı emin olamıyorum liste konusunda ben
Ecem uzulme bu kadar kimseyi degistiremezsin herkesin yaptığı kendine birak istediklerini yapsinlar sen kendini biliyosun sonucta
Iyi eglenceler kubram afiyet olsun
Uzulme kuzum ya
Afiyet olsun canim
Ah dilegim ya gene olmamis afiyet olsun
Bisküvi olmamis afiyet olsun canim
Sen yapacaksin ecem o derece gelecek biliyorumm
Tabıkı canım ama elden ne gelırVala herkesin imtihani farklı demek ki cnmbazen olaya herkeisn baktığı yerden bakamıyor insan mevzunun içinde olunca hayrlisi Allah tan
Sen de iyiki varsınCanım arkadaşlarım
@mefkurem
@nanekekik
CurukElma
@Hayatgusel
Jasminium84
@Pnrrr-20
Ucmelekannesi
Daha nickini yapamadığım tüm arkadaşlara çok teşekkür ederim
İyi ki varsınız
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?