Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Ne desen haklısın mefkusum bu hafta irademe sahip çıkamadım bir türlü ,ama elimden geleni yapacağım önümüzdeki hafta
 
10 saat yolculuk 2 çocukla çoktan zor olur canım, aktarmalı bile olsa uçakla git bence..yada eşin bıraksın.

Önlük çok güzel bu arada, eline sağlık canım
 
Dün çok hastaydım, bugün kendime geldim sayılır.

Sabah ve akşam kahvaltı idi öğünüm.

Sabah 08:00 1 yk tuzlu yoğurt
1 yk lor peynir
1 adet yağda yumurta
Domates, salatalık


14:00.
1 yk tuzlu yoğurt
1 yk lor peynir
1 adet yağda yumurta
Domates, salatalık
 
Yorulduk canim ben ozlem.ayni kilodayız hemen hemen ben bu sabah 97.9 geldim.birbirimizi motive edelim.
Beraber mezun oldugumuz günleri görürüz inşallah
Senin kilo alma sebebin ne
Ben 3 ay önce doğum yaptım hamilelikte 30 kilo aldım öncesinde de kilo vermiş tekrar almaya başlamıştım zaten ipin ucunu kacirdimi yakalamak Zor oluyor ne yazikki
 
Geçmiş olsun canım midenimi üşüttunki
 
tatlim şu milleti umursamayi biraksana ne dusunurlerse düşünsünler
Onceligin kendin, cocuklarin eşin olsun
Geri kalan herkesi evindende aklindanda uzak tut
guzelim kacamak yapmayip listeni yapip kilo verdikten sonra sorun yokki
Biz kimseye az yiyin demiyoruz, dogru yiyin diyoruz
guzel olmus cnm

Etiketlerine bakiyomusun hic cevap goremedimde
poni sen bu işi baya ilertlettin cnm :)) cok guzel görünüyor

Uzun yolculuk gercekten zor
Biz cocuklar kucukken arabayla tr ye gitmistik
sizin gelinde pek sansliymis boyle görümce dost basina

Sicakta dikkat et cnm ac kalma ssuyunuda iç
siz kac kardeşsiniz cnm
Hafizeyle yakinmi oturuyosunuz
Günaydın hanımlar kacamaksiz bir haftasonu olsun inşallah
Ben paylaşım alanını bulamıyorum neden acaba
yerinde duruyor ama sen niye bulamdinki :)) teli kapatip bidaha acsaydin
Sonunda kavuştum
niye banlanmisin sordunmu cnm

Bu arada kilo bildirimin yanlisti
Gecen haftayi yanlış hatırlamışin
verdigin 1 kilo
cok gecmis olsun cnm orasi soguksa daha sonra mi gitseydiniz acaba

Menüde baya az olmuş
 
Abla çıkıp foruma tekrar girdim buldum bu sefer
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…