Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Pnrrr-12 · 28 Temmuz 2019

guzelgunler2019 .!.:
Bunu anlamadım işte? Ben oğlum küçükken direk küvete birlikte girer arada da emzirirdim, kimin neresi şişiyo anlamadım? 20 ay emzirdim bi kere mastit denen illet gelmedi başıma.

myrtille .!.:
Canım benim unutma gak dese meme guk dese meme özellikle doğru düzgün ek gıdaya başlayana kadar bu böyle ne faydalı birseyken anne sütü niye böyle hurafeler uydururlar acaba

Aynen cok haklisiniz bende sasiriyorm boyle seyler duyunca

Dream00 .!.:
hayırlı olsun yeni nickin
allah kavustursun
afiyet olsun
afiyet oldun
bence menün gayet iyi. Handandandan dediği gibi kola ve kahve olmamış. Kahve belki tolere edilir ama asitli içecekler bence diyet dışında bile hayatımızda olmamalı

Amin cnm sagol

mefkurem .!.:
anacim cokmu aradin bu nicki :))) bi anlami varmi

Ooo baya degisiklikler varmış sende
Menude verdimi didem
kv ne kadar kalacakmis cnm
Senin kv nin cok batil inanislari var heralde
tatlim et türü salata ayran yersen bi sikinti olmaz

Arada 1 lahmancunda yemek kötü degil
Bide ictiklerine dikkat et :))
ne baligiydi ne kadar yedin cnm miktar belirtmeyince cokmu azmi bilemeyiz :)

Gidip gitmemeye siz karar vereceksiniz ama su elektrik olmadan nasil olurki
kuzum biyere giderken haber versen bizde biliriz

Hayirdir ne sorunu oldu
dilekkkk simdi agzina patlatacam heee ne pidesi kizzz sen etliekmegi yememisinki nerden bilecen
Incecik citir citir
Anacim kastamonu nerden cikti
Etliekmek konyanin milli yemegi

Kv bayramda gidicekti basta ama belki 40im cikana kadar da kalabillir yanliz birakilmaz mis ya lohusali kadin. Esimde calisiyor cunku

bi prenses annesi .!.:
ozur dilerim cnm ya vala bende istemezfm boyle olsun ama bi tuhaf gevti hafta
tamam cnm
afiyet olsun cnm sekersizse nescafe sknt dehil bence
masAllah cnm saglikla verirsin insAllah kisa surede boyle giderse
saol cnm
kiz ne yeidn bu kadar cok kotu degil ama bence
masAllah abla tebrikler eksi eksidir tabi o kadar dikkatr az aslinda ama dahasi da olacak
afiyet olsun cnm
afiyet olsun neler yeidn

adet duzensizligi var mıydı cnm
aleykum selam. Cnm baya bi dusunurum artk ben her mesajink okudugumds kimdi bu die hayırlı olsun yrni nickin yeni kararların bol eksilerim olsun cnm
geneldd bizde de yıkanır yikanmaz emzirilir bebek acıkır die her kafadan bi ses cikar oyle zmnda
dar giymek bence de ise yarıyor
afiyet olsun cnm elektrik susuz cok zor cnm ama sen bilirsn
pide mi sen daha once hic etliekmek yememişsin bence cnm ya incecik citir citir mukemmel bi lezzet etliekmek denince ilk akla grlrn sehir de konya cinim kastamonu nerden çıktı
afiyet olsun cnm
afiyet olsun cnm
afiyet olsun cnm kizlarin da dediği gibi kola ve kahve disinda siknt görmüyorum özellikle kola sirf seker ve cok zararli

Afıyet olsun canım

Aynen herkez farkli sey soyluyor gercekten kafam allak bullak oluyor bazen :)

CurukElma .!.:
Bence sende verirsin tatlim istikrarli giderseb

Valla ben seviyorum abla hele ev yapimiysa tadi baska yaa

Dilekkk once bi ortami sakinlestirme yapmisin

Tatlim kilo verdigin ilk haftadab belli olmaz bi sure sonra anlasilmaya başlanır

Biraz kafa dinlemissindir abla

Baharim hosgeldin nerelerdesin ozlettin kendini kac gubdur :)

Alisbildinmi pinarim yaaa evlat tabiki cok guzel sey allah yokluklarini aratmasin bize

Tavsiyeye ne gerek yapmışsın yapacagini

Afiyet olsun canim 500 gr balik evet cok

Afiyet olsun dilegim

Afiyet olsun nirancim

Normal menulerine gore evet cok olmus canim

Dondurma dışında guzel canim afiyet olsun

Ablaaa tehlike dedin noluyo dedim bi an

Kiz herseyden yiyebilirmiyim diye cikma sende

Yemeye devam ediyorum hala

Karbon fazla geldi afiyet olsun canim

Afiyet olsun canim

Afiyet olsun ablam

Afiyet olsun ama gece ipin ucu kacmis

Gunaydin tatlimm

Gunaydin ponim afiyet olsun

Alistim canimm cok sukur git gide dahada baglaniyor insan melek ya kucucuk masum :)

Poni Bon .!.:
Değişikmiş biz çökelekle z yağını karıştırırz

Helal olsun. İnsan isteynce herşeyi başarıyor

Pipetle pratik oluyo denedin mi

Buna ne güldüm ya dün çok yaşa emi abla

İyi yaparsn canm bi doğsunda sağ salim

Çeknme canm sonuçta yardm etmek için geldi

Evt abla çocuk görmesi geç haber verdiler. Eşimn anneannesi dayısı yengesi. Eşimn bu yengesini çok severim ama çok çekmiş akşam dertleştkte biraz gene de o kadar güleç ki

Bende gün sayıyorm abla gidene kadar -5olsam diye

Haklisin cnm ama oda cekiniyor buzdolabni bile acmiyor sanki el evi neden ole anlamiyorm bende rahat olamiyorm o oyle olunca. Her isi ben yapiyorm suanda bi bebege bakiyor durmayinca bakalm boylemi devam etcek

Fitt_anne · 28 Temmuz 2019

Günaydın kızlar

Mefkurem · 28 Temmuz 2019

Pnrrr-20 .!.:
Kv bayramda gidicekti basta ama belki 40im cikana kadar da kalabillir yanliz birakilmaz mis ya lohusali kadin. Esimde calisiyor cunku

ben korkmam falan deseydin ya

anacim sanki her doguranin yaninda birimi kaliyor

Pnrrr-20 .!.:
Haklisin cnm ama oda cekiniyor buzdolabni bile acmiyor sanki el evi neden ole anlamiyorm bende rahat olamiyorm o oyle olunca. Her isi ben yapiyorm suanda bi bebege bakiyor durmayinca bakalm boylemi devam etcek

kuzum sen söyle anne madem yardima geldin yemekleri sana havale ettim vs. de
Bisey yapmiyosa ne anlami varki gelmesinin

eceboce · 28 Temmuz 2019

mefkurem .!.:
Ay bunlar gercekten insan degilmis kizz
Dertleri ne ki acaba suratsizlarin
Ben olsam o bakmiyosa ben 2 misli hic bakmam umurumada takmam :))

ay ne bileyim kaptanım dertlerini ..... bu suratsız hem bana laf sokmaya kalktı hem yüzüme bakmıyor. özür dileyeceğine ....
tövbe tövbeee hem suçlu hem güçlü.... ama şunu anladım ki çok kompleksli biriymiş .... aslında kızamıyorum bile ona acınası geliyor. yazık yaaa
hepsini Allah a havale ettim....

eceboce · 28 Temmuz 2019

mefkurem .!.:
Normal tabi cnm
Nobet deyince ben gececi gibi aksamdan sabaha sanmistim
Cok sacma uygulama

evet kaptanım böyle maalesef
bu haftasonu
hafta içi de sabah işe geliyorum akşam eve gitmiyorum.
ertesi sabah gidiyorum
ertesi gün izinli oluyorum
yani pzt. sabahtan salı sabahına kadar izinliyim

GunesinKizi35 · 28 Temmuz 2019

eceboce .!.:
ben de cok yidimm çookkkk

kuzum biz mezun olmasa mıydık ?

eceboce · 28 Temmuz 2019

CurukElma .!.:
Gunaydin kizlar sabah tartildim
Gecen cuma 56.2
Bugun 58
Fark +1.8
Yuh bana oha bana resmen öküz gibi yedim diyorum size yaa

canını sıkma kuzum sen hemen verir toparlarsın
öküz gibi yiyenlerde bu hafta : eceboce

eceboce · 28 Temmuz 2019

GunesinKizi35 .!.:
kuzum biz mezun olmasa mıydık ?

yok balım mezun olduk iyi oldu da...
kilo vermeyi başardık bir de korumayı başarabilmemiz lazım ...
onu da öğrendik mi tamamdır....
istediğin kiloda kalmak hep bir mücadele işi bunu anladım en azından

eceboce · 28 Temmuz 2019

mefkurem .!.:
Bu arada bisey sorcam

Ben cok dalginim unutkanim konsantre bozuklugu var
Yaptigim iş de konsantre gerekiyor
Bunun icin ne yapsamki

kaptanım alamanyalarda ver mıdır bilmiyorum ama
pharmaton isminde bir multi-vitamin var .
tavsiye ederim....

Poni Bon · 28 Temmuz 2019

mefkurem .!.:
Hadi ins. Tatlim pek kararli gördüm seni bu hizla 7 leri görürsün
Bizimkisi helede benimki si kendime iskenceden baska bisey degil zaten
Izine ciktigimdan beri yedim de ne oldu sanki
Simdiye coktan hedefe ulasmistim
Ben aksine geri gittim
Valla bende bayram mayram dinlemicem kacamak yapmicam o zaman
Artik yukari cikmak istemiyorum
90 larda bi arkadas vardi 92 kiloda beraberdik ben izine ciktim O 75 lere düştü simdi
bende aksi yöne gittim

En güzel yaptığımız bahanelere sığınmak. Yok moralim bozuktu yok bayadr yemiyodum yok memlketteydm yok misafirlkteydm diye diye süreci uzatıyorz tüm bahane ettklerimiz geride kalıyo ama kilolar bizde kalmış oluyor.

GunesinKizi35 · 28 Temmuz 2019

eceboce .!.:
yok balım mezun olduk iyi oldu da...
kilo vermeyi başardık bir de korumayı başarabilmemiz lazım ...
onu da öğrendik mi tamamdır....
istediğin kiloda kalmak hep bir mücadele işi bunu anladım en azından

aynen yavrum. Ya bu arada şu BDV ye girince her işten anladığını düşünen insanlar beni sinirlendiriyor gerçekten

eceboce · 28 Temmuz 2019

Umkay16 .!.:
Kizlar güzel menüler yazmak isterdim ama.regl dönemini bile atlatan ben bizimkilere ayak uydurdum.dun benim doğum günümdü.carsamba gecesi bizimkiler gece 12 de bana süpriz yaptılar.oglum pasta ye pasta ye diye diye .Bende yedim 2 dilim.sonra sabah erkenden yola çıkacağız.ben kızımla ilgilenirken bizimkiler kalan pastayı koymuslar bide kahve yapmışlar.kahvalti yapmayalım diye.gene yedim .sonra dur ne yapiyorsun sen diye kendime kızdım
Og len iskender ama sıfır ekmek ve salata
Akşam canim yemek istemedi.maalesef gece acıktım tabi kalan simitlerden yedim.
Bugün sabah kahvaltısı
2 yumurta
1 dilim peynir
5 zeytin
3 ceviz

16.00 kahvaltı yine
bizimkiler yemek istemedi
Yine aynı şeyleri yedim ama ek olarak muhabbet tatlı geldi 3 dilim beyaz ekmek

19.00
Bir sandviç
5 tane incir

Neyse moral bozmak yok
Vücudumu sasirttim diye kendimi avutayım
Tam gaz devam edicem

doğum günün kutlu olsun canım....
sevdiklerinle nice mutlu sağlıklı huzurlu senelere

ekim2009 · 28 Temmuz 2019

eceboce .!.:
mutlu pazarlar ekimim
o dediğin olumlamayı yapmaya çalışıyorum da
sabah karşılaştık yine....
yüzüme dahi bakmayan selam vermeyen bir yaratık hakkında nasıl olumlama yapacağım bilemiyorum.
bunu yapmakta çok zorlanıyorum.... çok sinirli kızgın ve kırgınım onlara karşı çünkü...
ne dersin dişlerim karnıma döküle döküle yine de olumlama yapmaya çalışsam başarılı olur muyum sence

1 hafta sabret aklına yaratık hali gelse bile iptal de atıyorum saçları güzel iyi giyinir v.s. bul o kişi hakkın da güzel yönler düşüncelerin de titreşim enerjisi vardır sen o kişinin olumlu yönlerine odaklandığın da beynin ona göre titreşim dalgası yayar ve o kişiye ulaşır farkın da olmadan sana karşı daha düzgün davranmaya başlar

eceboce · 28 Temmuz 2019

GunesinKizi35 .!.:
aynen yavrum. Ya bu arada şu BDV ye girince her işten anladığını düşünen insanlar beni sinirlendiriyor gerçekten

boş ver anacım oraları ....
sinir olmaya değil eğlenmeye gülmeye mutlu olmaya ihtiyacımız var

ekim2009 · 28 Temmuz 2019

mefkurem .!.:
Sen genelde fazla yemiyosun zaten tatlim

Valla tek tek bende uğraşamam sahsen işimmi yok :)))

aynı kafadanızzzz

dün akşam yemeğini 4 buçuk olmadan yedik sonra da 1 haşlama mısır yiycem diye yemeği az yemiştim gece boyu midem gırıldadı durdu o yüzden şaşırdım kendime :))

eceboce · 28 Temmuz 2019

ekim2009 .!.:
1 hafta sabret aklına yaratık hali gelse bile iptal de atıyorum saçları güzel iyi giyinir v.s. bul o kişi hakkın da güzel yönler düşüncelerin de titreşim enerjisi vardır sen o kişinin olumlu yönlerine odaklandığın da beynin ona göre titreşim dalgası yayar ve o kişiye ulaşır farkın da olmadan sana karşı daha düzgün davranmaya başlar

tamam kuzum devam ediciiim o vakit....

teşekkür ederim balım

ekim2009 · 28 Temmuz 2019

Pnrrr-20 .!.:
Aynen cok haklisiniz bende sasiriyorm boyle seyler duyunca

Amin cnm sagol

Kv bayramda gidicekti basta ama belki 40im cikana kadar da kalabillir yanliz birakilmaz mis ya lohusali kadin. Esimde calisiyor cunku

Aynen herkez farkli sey soyluyor gercekten kafam allak bullak oluyor bazen :)

Alistim canimm cok sukur git gide dahada baglaniyor insan melek ya kucucuk masum :)

Haklisin cnm ama oda cekiniyor buzdolabni bile acmiyor sanki el evi neden ole anlamiyorm bende rahat olamiyorm o oyle olunca. Her isi ben yapiyorm suanda bi bebege bakiyor durmayinca bakalm boylemi devam etcek

pınarım poniye yazdıklarını kv ne söylesene gülüm , sen rahat ol rahat davran ki bende öyle olayım desene kız

ekim2009 · 28 Temmuz 2019

eceboce .!.:
ay ne bileyim kaptanım dertlerini ..... bu suratsız hem bana laf sokmaya kalktı hem yüzüme bakmıyor. özür dileyeceğine ....
tövbe tövbeee hem suçlu hem güçlü.... ama şunu anladım ki çok kompleksli biriymiş .... aslında kızamıyorum bile ona acınası geliyor. yazık yaaa
hepsini Allah a havale ettim....

psikolojik açıdan düşün sana laf soktuğu , kompleks yaptığı her şey aslın da kendinde olmasını istediği ama olmayan , sen de olan şeyler o yüzden öyle davranıyor sen de olanı kıskanma da diyebiliriz gülüm

ekim2009 · 28 Temmuz 2019

eceboce .!.:
tamam kuzum devam ediciiim o vakit....
teşekkür ederim balım

işe yaradığın da teşekkür edersin bir kere işe yaradığını gördüğün de beynin olduğuna inandığın da sürekli denemek isteyeceksin gerçekten çok heyecan verici eğlenceli olacak alışkanlıkkk olacak :)

GunesinKizi35 · 28 Temmuz 2019

eceboce .!.:
boş ver anacım oraları ....
sinir olmaya değil eğlenmeye gülmeye mutlu olmaya ihtiyacımız var

ya inşallah ban yemem ama gerçekten çok saçma şeyle var ya. biri konu açmış 28 aylık bebeğini emziriyormuş ve ensesinde mantar çıkmış doktor antibiyotik yazmış ama içemiyorum emzirdiğim için diyor bende dedim ki memeyi bıraktırıp ilacını almalısın artık yararı yok o sütün. Biri girdi konuyu yok dünya sağlık örgütü 2 yaştan 3 yaşa çıkarcakmış emzirme yaşını da yok takip etmeliymişim de şuymuş da buymuş ben zaten takip ediyorum mesleğim gereği. Ama çocuğa belli bir yaşa kadar yeme alışkanlığı kazandırılmazsa çocuk 4-5 yaşına gelip hala mama yemek istiyor. Yorum yapan kişi 2 yıl anaokulunda çalışmış da hç öyle bişeyle karşılaşmadım diyor öğrencilik hayatımda dahil senelerdir bu işin içindeyim 6 yıldır öğretmenim. bir zorluk görmüşüm ki bir yorum yapıyorum. benim senelerce okuduğum şeye insanların 2 senede vakıf olduğunu düşünmesi çok şaşırtıcı ve enteresan ya

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Mavi💙 ^-^ B: 82.15 ~ G:73.8 ~ H: 67 kg✌️❤️

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Her sey yolunda 🍭🍭🍭🍭

Her sey yolunda 🍭🍭🍭🍭

9. takım mezunu

Her sey yolunda 🍭🍭🍭🍭

Her sey yolunda 🍭🍭🍭🍭

Her sey yolunda 🍭🍭🍭🍭

🦄

9. takım mezunu

Her sey yolunda 🍭🍭🍭🍭

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Her sey yolunda 🍭🍭🍭🍭

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Her sey yolunda 🍭🍭🍭🍭

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

9. takım mezunu

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency