- 5 Aralık 2013
- 7.971
- 24.542
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #313.021
Afiyet olsun canim gayetgüzel
Afiyet olsun canim gayetgüzelSelam kızlar ancak geldim bugün bi menü vereyim
Sabah
Çökelek salatası
1 haşlanmış yumurta
7 yeşil zeytin
Öğlen
250 ml protein süt
Ara
1 adet soda
Akşam
Fırında balık
Bol salata
eceboce
Maşallah süper bir menü olmuş
Coookkk guzellll
ayy çok tenk yuuAfiyet olsun canim gayetgüzel
He kaptanım ben o armutla eriği unutmuşum ya ondan yedim karpuzuCok güzelde ececim aksam o karpuzu araya sikistirmasan daha iyi olurmus :)) ikindin zaten meyve var
İyi akşamlar hanımlar
Menüm
8.00
1 haşlanmış yumurta
2 kk peynir
6 zeytin
Domates salatalık
13.00
1 adet tavuk pirzola salata
16.30
1 armut 1 erik
19.00
3 yk hindi sote yoğurt
3 yk fırında pişmş biber badılcan yoğurtlu
Semizotu salatası
3 üçgen dilim karpuz
Su 2.5 olur
Allah kolaylık versin inşallah canımKizlar bayram öncesi baya bi yoğunuz girip tam bakamiyorumda gelmeye çalışıyorum ama
Kiz eczaci olan sensin bizden daha iyi bilin neden olduğunuHe kaptanım ben o armutla eriği unutmuşum ya ondan yedim karpuzu
Bir de kaptanım ağzımın içi yanıyor böyle soğuk soğuk iyi geldi
Neden böyle oldu bilemiyorum susuz da değilim ama dudaklarım çatladı ve ağzımın içi dilim fln yanmış gibi
Nerde kaptanım ben nerde kaçırdım? Atladım galiba geçmişe dönüp bi bakayım bi saniyeins. Karsiligini alacaksin cnm
yok cnm erken geldim iş az di
Oooo bugun cok guzel cnm ama senin icin biraz az sanki
Cok erken kapatmisin
Istersen biraz yogurtla 1 meyve ye cok geç olmadan
ogleni atlayinca baş agrin ondan olmuş cnm
sen bana niye cevap vermiyon
simdiden kacamaklarin yolunumu yapiyon tatlim
Gecen bayram burdamiydin sen
Biraz gevsek tutuldu da cogunluk hep arti geldi
aksam erken kapatmisin tatlim biraz geçiştirme gibi olmuş
Sicak yemek yesen daha doyurucu olurdu
sen bu zubere iyi taktin heralde :))
Varsa resmini atsana bi nasil bisey
Aynen yaaaAnacim bizim kadinlar nasil canlarinin kiymetini biliyolar
Biz anca sürünelim
nice bayıldım canım
tmm ablayok cnm 12 temmuz
cumaya verek yok bence
Sadece bayramda kacamak yapma :))
böyle diyecegini biliyordumiş ciddiye dönerse hiç sanmiyorum :))
önce 1 ayin sonuclarini alalim bakalim
alistin demek ki canımİnşallah canım çok şükür daha rahat diyet yapıyorum şu sıralar
bebeğe cay kaşığıyla azıcık veriyorlar canımAh ne guzel ya sansliymissin cnm
Kim iciyor onu cnm benmi bebekmi
Aslinda bebege ilac vermek istemiyorm doktor da dedi gaz sancisi cok olursa ilac yazarm diye som care olark dusunuyorm.
Olabillit abla baya gazimiz var cnku :)
Sagol canim insallah daha erken girse iyi olur ya cok zorluyor bazi gunler
ay bende ayni dusunce kaplıyor temizlik yapıncaafiyet olsun
tskler
afiyet olsun
bencede hep bi tokluk hissi olurböyle daha iyi
cok sevindim Insallah öyle iyi olacak
4-5 aya kadar malesef oluyor gaz sancisi masaj lari var netten bakabilirsin Cok rahat eder.
en güzeli Su bakimlar, Ben böyle olunca simdi ölebilirim icim rahat diyorumayri bin cinsim
cok sükürAfiyet olsun
görürsün sen o kiloyu dügün gelmeden
evet
cok heycanli
zaten Cok güzel kilo veriyorsun, regl zamani gelene kadar dikkat edersen Zaten hedefine ulasmis olursun
afiyet olsun
3 cay bardagi Cok degilmi
canim en kötü yarim saat bi saat olur ben banyoya girene kadar yeterli miAy sevindim kuzum ise yaramasina
Kiz agdadan hemen sonra banyo yaoma en azindan ustunden biraz zaman gecsin tahriş olur cildin
Sen izinkimisin ablam bugün
En azindan zuhal ablanin dedigi gibi free takil bence canım
sızmadık yer kalmamis
Afiyet olsun canim
Kisir tartiya yakin yeme bence canım
Kiz surme zaten napcan cikoyu aaa
Abla valla hızını alamiyosun yaaa
her cocugun farkli zorluğu var canim
afiyet olsun cnmİyi akşamlar ablalarım kendime hakim olma yetimi yitirip tatlıya abanmadan önce menümü yazayım
Sabah 11
Domates salatalık
Bir kk peynir
Bir avuç karışık badem-ceviz
6 yeşil zeytin
Bir yağda yumurta
İkindi 15 civarı
Üç tane bademcik
İkindi 16 civarı
6 yk hindi sote
Bir kase yoğurt
Bir dilim tam buğday ekmeği
Su miktarı 1,5 lt artıracağım
afiyet olsun cnm guzel olmusBugünkü menü
Kahvalti 8.30
1 bardak süt
1 elma
Ögle yiyemedim koltuk yikamaci saatinden 1 saat erken geldigider kadar zaman gecti
Aksam 16.30 artik dayanamadim acliga
2 tavuk but
1 tabak salata
17.00 Sade kahve
Su 2,5 olur
Bölgesel aksama yapicam
Esim erken gelirse yürüyüse cikicam
afiyet olsun cnm guzel olmusSlm kızlar şuraya menü yazayım yoksa cozutmak için sürekli tetikte bekliyor içimdeki canavar
Sabah(9:30)
1 dilim ekmek
1 yumurtadan omlet
2kk peynir
Öğlen (14:30)
1 kase mercimek çorbası
İkindi (16:40)
1 kupa filtre kahve
2 avuç leblebi
1 tane küçük zuber
afiyet olsun cnmİyi akşamlar hanımlar
Menüm
8.00
1 haşlanmış yumurta
2 kk peynir
6 zeytin
Domates salatalık
13.00
1 adet tavuk pirzola salata
16.30
1 armut 1 erik
19.00
3 yk hindi sote yoğurt
3 yk fırında pişmş biber badılcan yoğurtlu
Semizotu salatası
3 üçgen dilim karpuz
Su 2.5 olur
afiyet olsun cnm guzel olmusCarsamba Menüm
11.15
2 h. Yumurta
1 kk peynir
Nane
16.15
1 kase kefir
Dereotu
3 ceviz
18.30
1 dolu tabak sebze corbasi
hemencik yazıyorum ablacimHuuuu huuuu 9.takim ahalisi
Mutfaklar kapanmadimi nirde menuler
afiyet olsun cnmIyi aksamlar.bugunku menüm
Sabah10.30
1 yumurta
2 dilim peynir
3 ceviz
5 zeytin
Domates
Ara 15.00
Bir avuç fındık
1 hünnap
Akşam.20.30
Kavurma
Salata
Yoğurt
Su az
Spor yok
Afiyet olsun canımSelam kızlar ancak geldim bugün bi menü vereyim
Sabah
Çökelek salatası
1 haşlanmış yumurta
7 yeşil zeytin
Öğlen
250 ml protein süt
Ara
1 adet soda
Akşam
Fırında balık
Bol salata
eceboce
Evet kaptanımKiz eczaci olan sensin bizden daha iyi bilin neden olduğunu
anam bende bi saç kestireyim dedim güvenilir bi kuyafördeAynen yaaa
Geçen gittim kızımın saçlarını kestirmeye
Dedim bir boya yaptırsam bir de ışıltı attırsam
450 TL fiyat çıkardı
Saçım da öyle uzun değil yani
Aman didim galsın anam
Kazandığımı kuaföre veremeyecem şimdi
Randevular doluydu. En erken yarin vardiGecmediyse niye gitmedin simdiye kadar cnm
Bu yazdığın mesajı bulmak için sayfana girip tek tek aradım şuantmm cnm nasil istersen
Dun sana kızdığım icin fotona yorum yapmadim
Masallahin var, popo genetikmi sizde :))
Bacaklarinda guzel kaslı duruyor
Bisikletin nimetimi acaba
Senin zaten bi fazlan yok cnm
Listelik durumun yok, bide ödem problemin var
Istersen free listede ol en azindan kilonu korumaya calis, bikac kilo verirsende verirsin
nerdeymis o saate kadar
baslangic icin 8 iyi cnm zaten gec yatiyosun sen
Surekli ne yesem, şunumu bunumu diye düşünmemeye calis :))
günde 1 cb yeter bence :))
Istersen gun içine böl, istersen kahvaltida ye
bu hafta baya bi eksi gelecek senden heralde
Ben ilk hafta hic kacamak yapmadigim halde bile 4 kilo verdiydim
Senin daha fazla olabilir :)) meton daha iyi senin
Güvenilmezmiş yani o kuaföranam bende bi saç kestireyim dedim güvenilir bi kuyaförde75 tl dediler kesime
Ben de çok yorgunum yawnice bayıldım canımvalla geçmiş bakamadım menü yazdığımda eve gelmiştim baya yorgunum
Ohaaa o neymiş kiz öyleAynen yaaa
Geçen gittim kızımın saçlarını kestirmeye
Dedim bir boya yaptırsam bir de ışıltı attırsam
450 TL fiyat çıkardı
Saçım da öyle uzun değil yani
Aman didim galsın anam
Kazandığımı kuaföre veremeyecem şimdi
E tövbe tövbe o ne yaaanam bende bi saç kestireyim dedim güvenilir bi kuyaförde75 tl dediler kesime
Başka birşey yemeyecek misin?Slm kızlar şuraya menü yazayım yoksa cozutmak için sürekli tetikte bekliyor içimdeki canavar
Sabah(9:30)
1 dilim ekmek
1 yumurtadan omlet
2kk peynir
Öğlen (14:30)
1 kase mercimek çorbası
İkindi (16:40)
1 kupa filtre kahve
2 avuç leblebi
1 tane küçük zuber
Süper menü olmuş. Karpuz akşama kalmasaymış biraz daha iyi olurmuş gerçi.İyi akşamlar hanımlar
Menüm
8.00
1 haşlanmış yumurta
2 kk peynir
6 zeytin
Domates salatalık
13.00
1 adet tavuk pirzola salata
16.30
1 armut 1 erik
19.00
3 yk hindi sote yoğurt
3 yk fırında pişmş biber badılcan yoğurtlu
Semizotu salatası
3 üçgen dilim karpuz
Su 2.5 olur
Çok çok az. Ben böyle yesem gözümü bile kırpmadan bütün gece uyanık kalırdımCarsamba Menüm
11.15
2 h. Yumurta
1 kk peynir
Nane
16.15
1 kase kefir
Dereotu
3 ceviz
18.30
1 dolu tabak sebze corbasi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?