- Konu Sahibi Handandandan
-
- #32.061
bende dukandan aldım orda güzel tarifler var
tarifi aldım şekercik..izninle takımımda da paylaşıcam..emeğine sağlık şekercim
bu gidisle kesin olursunfulya benim regl bitse 95 .9 olurmuyum acaba :26:
tamamdir canim :128:fulya sen 1 çay kaşıgı koy yeter kabartma tozunu
burada yoktur ki elma sirkesi.. 1.5 yildir buradayim hic gormedim sirke mirke. bi bakayim ama....Teşekkür ederim bende de elma sirkesi fayda etti... Şişkinliğim 1 hafta sürüyor wcye çıksamda hep bi şiş karın bölgem... Elma sirkesini öneririm 1 tatlı kaşığı fazlası zararmış sordum babama..
thanks ciciş.ayy senin ne güzel adın varmış hoppidicik
inşallah fadimetoş:18:hadi hopişim yarın güzel sonuçlar bekliyoruz senden
birini topikte görmek sevindirici..Evi topladım geldiiiimmmmmmm...
Ne yedim ne içtim :
Sabah(öğle12 civarı) 1 haşlanmış yumurta beyazı
1 üçgen light peynir
1 fincan yeşilçay
1 küçük domates
1 dilim kepek ekmek
Ara: 1 kaşık yoğurda 1 kayısı doğradım 1tatlı kaşığıda yulaf ezmesi
Öğleden sonra: 2 kaşık haşlanmış mantı
1 kaşık yoğurt+baharat
Ara: 2 kuru kayısı
birini topikte görmek sevindirici..canım senin hedefin kaç kilo??menün güzel ama bana azz
evet, bir hafta az yesek midemiz o "az yeme" olayına alışıyor..en azından ben öyleyim...normalde bugün yediklerimle dolaşsam midem açımmm diye sinyal verirdi..ama kendini şartlandırdıktan sonra midende sinyal vermiyo..2-3 günden beri az yiyorum ve gayet rahatım şu an...........boyun kaç canım??Az önce mursh ta açıktı galibaHedefim 50 idi ama verdiğimi görmeye başlayınca 48 yaptım... Bana yetiyor az yemek çünkü midem küçüldü artık fazlasını almıyor...
evet, bir hafta az yesek midemiz o "az yeme" olayına alışıyor..en azından ben öyleyim...normalde bugün yediklerimle dolaşsam midem açımmm diye sinyal verirdi..ama kendini şartlandırdıktan sonra midende sinyal vermiyo..2-3 günden beri az yiyorum ve gayet rahatım şu an...........boyun kaç canım??
spor salonundaki bayanlar hocaya ideal kilo nasıl bulunur diye sormuşlardı..kilo ile boy arası 10 cm. olmalı dedi..ama bence bu kişiden kişiye değişir..bazı insanlar daha kemikli oluyorlar..hocanın hesaba göre 58 olmam lazım ki ben 58 kiloda berbat görünürüm..zaten en son evlendiğimde 58 dim..ondan sonra o rakamı göremedim..benim idealim 65 ama 70 olsamda idare ederim..hatta şükrederimBoyum 1.55 kısa oyüzden 50 bana yetmiyor aslında şuan bile şişman sayılmam normalim ama yinede hedefe kitlendim... Ben önceden midemi tıka basa doldururken yavaş yavaş aç bıraktım 4te 3 4te 2 diye azaltınca alıştı şimdi kendi kabul etmiyor fazlasını aslında daha iyi oldu kilomu inş geri almam böylelikle..
bakın kızlar..depresyon hırkası
spor salonundaki bayanlar hocaya ideal kilo nasıl bulunur diye sormuşlardı..kilo ile boy arası 10 cm. olmalı dedi..ama bence bu kişiden kişiye değişir..bazı insanlar daha kemikli oluyorlar..hocanın hesaba göre 58 olmam lazım ki ben 58 kiloda berbat görünürüm..zaten en son evlendiğimde 58 dim..ondan sonra o rakamı göremedim..benim idealim 65 ama 70 olsamda idare ederim..hatta şükrederim
Kızlar son zamanlarda foruma fazla giremedim özür dilerimErkek arkadaşımla problemlerimiz vardı ve mutsuzdum.. Sonunda bitti herşey ve çok mutsuzum.. Diyete bugün tekrar başladım. 70.3 kg ile.. Herşeyin hayırlısı
Evet bu var ama dediğin gibi kişiden kişiye değişir.. Bende öyle düşünüyorum 45 olsam kemik torbası gibi olurum zaten 50yede fazla kalmadı 22 nisana kadar 1ay 21 günüm var 48 olursam dünyalar benim olur gibime geliyor yani annemin deyimiyle 1 yağ tenekesini daha atmam lazım üzerimden
Geçmiş olsun... Üzülme varsa kısmetinde barışırsınız (yakın zamanda bende yaşadım) 1 gün ağladım 2.gün Allah verdi mutlu olcağım pek çok şey... Yinede üzülmemek elde değil...
Kızlar son zamanlarda foruma fazla giremedim özür dilerimErkek arkadaşımla problemlerimiz vardı ve mutsuzdum.. Sonunda bitti herşey ve çok mutsuzum.. Diyete bugün tekrar başladım. 70.3 kg ile.. Herşeyin hayırlısı
bakın kızlar..depresyon hırkası
Teşekkürler.. Bizim barışmamız çoook zor... Tek bir tartışma konumuz vardı oda "evlilik". Ve son olarak dün saatlerce konuştuk bu konu üzerine. Anlaşamıyoruz. Barışacak olsaydık şimdiye kadar bence razı olmuştu.. Kendi bilir, kendi kaybeder.
Erkekler evlilik deyince soğuyorlar buz gibi... Ama ilk baştada kendileri o gözle hatun arıyorlar bu ne perhiz bu ne lahana turşusu hesabı... Allah gönlüne hayırlısını nasip etsin...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?