Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Noraa89 · 20 Mart 2012

Günaydın kızlar, dün işten biraz geç çıktım ben de, karanlık çöktüğü için yürüyüş yapamadım ama evde yarım saat egzersiz yaptım, acaip yoruldum, 9,30 gibi yatağa kendimi attığım gibi uyumusum.

Dün akşamki menüm,
2 kase yoğurt çorbası
1 ayva+1 portakal
2 kupa çay

Bu sabahki menüm,
1 kase yoğurt
1,5 dilim kepek ekmeği

Sabah tartıldım 77,2 çıktım

Yaseciğim tebrik ederim canımmm, iradene hakim olmuşsun, yemek yiyeceğim zaman hep yaptığım sporlar aklıma gelıyor sen demiştin ya Spor yaparken çok zorlanıyorum bennn, ee tabii anca oturuyorum, vucüt alışmış oturmaya..

Bugün yürüyüş+kondisyon bisikleti ile çalışıcam hem egsersiz hem de bisiklet ile çok zorlanıyorum..

nagieymen · 20 Mart 2012

graphicdesigner .!.:
tamam canım evet kahve iyi fikir belki canlandırır beni, sade kahveyi severim
şimdi diyetteyiz diye böyle haberlere ilgi duymaya başladık, alıcılarımız o yönde çalışıyoru onun için daha çok dikkatimizi çekiyor sanırım, e tabi bide yaz geliyor artık tv lerde bu tip haberler çoğalır. Aaaa bide dün star tv deydi galiba şişmanların yarışması başlıyormuş gördünüzmü, saat kaçta hangi günler acaba, izleyelimde hevesimiz artsın

cnm cumartesi saat 11 diye hatırlıyorum
bende öğleyi iple çekiyorum fulyayla buluşcamya heyecan yaptım

graphicdesigner · 20 Mart 2012

NoRaaa .!.:
Günaydın kızlar, dün işten biraz geç çıktım ben de, karanlık çöktüğü için yürüyüş yapamadım ama evde yarım saat egzersiz yaptım, acaip yoruldum, 9,30 gibi yatağa kendimi attığım gibi uyumusum.
Sabah tartıldım 77,2 çıktım
Yaseciğim tebrik ederim canımmm, iradene hakim olmuşsun, yemek yiyeceğim zaman hep yaptığım sporlar aklıma gelıyor sen demiştin ya Spor yaparken çok zorlanıyorum bennn, ee tabii anca oturuyorum, vucüt alışmış oturmaya..
Bugün yürüyüş+kondisyon bisikleti ile çalışıcam hem egsersiz hem de bisiklet ile çok zorlanıyorum..

canımcımmm günaydın, süpersin maşallah, hep benden öndesin çünkü spora çok önem veriyorsun bende ses olmasın diye spor yapmadım diyorum, sanki illaki mecburum koşu bandında spor yapmaya, mekik çekseydim, veya bel hareketleri bisiklet çevirme filan yapsaydım yere yatıp dimi, kendime ceza veriyorum, bugün hepsini bir arada yapimde görim günümü dediğin gibi oturmaya çok alışmışız, neyseki doğru yolu bulduk burda çok şükür, inşallah hep böyle devam edelim.
nagişçim eşinin önerisi beni güldürdü sabah sabah, senin zayıflaman baya bi hoşuna gidiyor onunda ne güzel
ya ben 2 yılda 7 kilo aldım ya, acaba doğum kontrol hapındanmı yaa, dün o geldi aklıma, gerçi 4 aydır içmiyorum yinede almaya devam ettim hep,
:126: bu arada sabah kahvemi içiyorum mursh

mursh · 20 Mart 2012

graphicdesigner .!.:
tamam canım evet kahve iyi fikir belki canlandırır beni, sade kahveyi severim
şimdi diyetteyiz diye böyle haberlere ilgi duymaya başladık, alıcılarımız o yönde çalışıyoru onun için daha çok dikkatimizi çekiyor sanırım, e tabi bide yaz geliyor artık tv lerde bu tip haberler çoğalır. Aaaa bide dün star tv deydi galiba şişmanların yarışması başlıyormuş gördünüzmü, saat kaçta hangi günler acaba, izleyelimde hevesimiz artsın

cnmmm cumartesı saat 23:00 te baslıyor fulya bahsedıyor yabancı ulkelerden satın alınan bı yarısma baya zayıflıyacaklar...

graphicdesigner · 20 Mart 2012

nagieymen .!.:
cnm cumartesi saat 11 diye hatırlıyorum
bende öğleyi iple çekiyorum fulyayla buluşcamya heyecan yaptım

ayy hakkaten heyecana bak, süslenmişsinidr sen şimdi bide

Noraa89 · 20 Mart 2012

graphicdesigner .!.:
canımcımmm günaydın, süpersin maşallah, hep benden öndesin çünkü spora çok önem veriyorsun bende ses olmasın diye spor yapmadım diyorum, sanki illaki mecburum koşu bandında spor yapmaya, mekik çekseydim, veya bel hareketleri bisiklet çevirme filan yapsaydım yere yatıp dimi, kendime ceza veriyorum, bugün hepsini bir arada yapimde görim günümü dediğin gibi oturmaya çok alışmışız, neyseki doğru yolu bulduk burda çok şükür, inşallah hep böyle devam edelim.
nagişçim eşinin önerisi beni güldürdü sabah sabah, senin zayıflaman baya bi hoşuna gidiyor onunda ne güzel
ya ben 2 yılda 7 kilo aldım ya, acaba doğum kontrol hapındanmı yaa, dün o geldi aklıma, gerçi 4 aydır içmiyorum yinede almaya devam ettim hep,
:126: bu arada sabah kahvemi içiyorum mursh

Sağol canımmm, hep beraber vericez inşallah bu kiloları, ben en azından 70 kiloya inmeden kendime yeni birşeyler almıycam, zaten almak istesemde bulamıyorum Kim tutar senii canım arkadaşım Bu akşam eritelim şu yağları biraz

Kızlar yarışmacıları gördünüz mü, 200'lü kiloda olanlar bile var, beterin beteri varmış gerçekten, biraz motive oluruz izlerken

nagieymen · 20 Mart 2012

graphicdesigner .!.:
canımcımmm günaydın, süpersin maşallah, hep benden öndesin çünkü spora çok önem veriyorsun bende ses olmasın diye spor yapmadım diyorum, sanki illaki mecburum koşu bandında spor yapmaya, mekik çekseydim, veya bel hareketleri bisiklet çevirme filan yapsaydım yere yatıp dimi, kendime ceza veriyorum, bugün hepsini bir arada yapimde görim günümü dediğin gibi oturmaya çok alışmışız, neyseki doğru yolu bulduk burda çok şükür, inşallah hep böyle devam edelim.
nagişçim eşinin önerisi beni güldürdü sabah sabah, senin zayıflaman baya bi hoşuna gidiyor onunda ne güzel
ya ben 2 yılda 7 kilo aldım ya, acaba doğum kontrol hapındanmı yaa, dün o geldi aklıma, gerçi 4 aydır içmiyorum yinede almaya devam ettim hep,
:126: bu arada sabah kahvemi içiyorum mursh

cnm ben hiç kullanmadım doğum kontrol hapı onun için bişey diyemicem ama kilo yaptığını söylüyolar zaten bütün yük kadında o işin çaresinede beyler baksın diye düşünenlerdenim eşimin hoşuna gitmezmi görüştüğümüz arkadaşların içinde en tombiş onun karısı ben bile rahatsız oluyorum kızlar dal gibi ya gerçi bir çoğunun hala bebeği yok ama olsun

graphicdesigner .!.:
ayy hakkaten heyecana bak, süslenmişsinidr sen şimdi bide

süslenmedim kııı bir kot bir buluz normalim yani ama görünce tombiş mi bulcak iyisin mi dicek merak etmiyor değilim :44:

mursh · 20 Mart 2012

nagieymen .!.:
hayırlısı cnm inş bahar sanada rüyandaki özellikleride taşıyan yeni bir aşk getirir

:

İnş cnm agzından bal damlıyorr

NoRaaa .!.:
Günaydın kızlar, dün işten biraz geç çıktım ben de, karanlık çöktüğü için yürüyüş yapamadım ama evde yarım saat egzersiz yaptım, acaip yoruldum, 9,30 gibi yatağa kendimi attığım gibi uyumusum.

Dün akşamki menüm,
2 kase yoğurt çorbası
1 ayva+1 portakal
2 kupa çay

Bu sabahki menüm,
1 kase yoğurt
1,5 dilim kepek ekmeği

Sabah tartıldım 77,2 çıktım

Yaseciğim tebrik ederim canımmm, iradene hakim olmuşsun, yemek yiyeceğim zaman hep yaptığım sporlar aklıma gelıyor sen demiştin ya Spor yaparken çok zorlanıyorum bennn, ee tabii anca oturuyorum, vucüt alışmış oturmaya..

Bugün yürüyüş+kondisyon bisikleti ile çalışıcam hem egsersiz hem de bisiklet ile çok zorlanıyorum..

Aferım kız sanatcı arkadasım benımmmm Ne guzel sporunu yapmıssın erkenden uyumussun...

nagieymen .!.:
cnm cumartesi saat 11 diye hatırlıyorum
bende öğleyi iple çekiyorum fulyayla buluşcamya heyecan yaptım

yaaaaa ama ama ama cok kaynatmayın bak valla kızarım...Slm et coık

koltuktakimi · 20 Mart 2012

günaydın kızlar yeşil çay saatimi pc nin başında geçirip sonra misafirlere yemek hazırlamak için aranızdan ayrılıcam .bugünde tek kardeşlerim annem ,yengem ,ablam toplam 11 kişi gelicek .yarında dr rendevum var .psikyatırın verdigi ilaç beni çok kötü yapıyor .gidip dr sorucam ilacımı degiştirsin

koltuktakimi · 20 Mart 2012

nagiş fulyaya selam söyle onu çok özledik arada topige girsin bol bol foto çekip getir

nagieymen · 20 Mart 2012

mursh .!.:
İnş cnm agzından bal damlıyorr

Aferım kız sanatcı arkadasım benımmmm Ne guzel sporunu yapmıssın erkenden uyumussun...

yaaaaa ama ama ama cok kaynatmayın bak valla kızarım...Slm et coık

söylemem mi cnm ya yanımda fotoğraf makinası getirecektim sizede naklen yayın için unutmuşum ya
bu arada iş çıkışı eve yürüdüm eskiden 30 dk sürüyodu kondisyonum artmış sanırım 20 dk evdeydim oğlumu aldım optikçiye gittik beğenmedik eve yürüdük sonra birazda sokakta gezindik saatler ileri alınsa o dışarda babasıyla gezinirken bende işten yürüyerek gelir 30 dkda kondisyon bisikletine binerdim süreci hızlandırırdı biraz

koltuktakimi · 20 Mart 2012

ben bu hafta tek 1 gün 45 dakika spor yapabildim yarın 1 saat yapıcam inşallah .

koltuktakimi · 20 Mart 2012

ben sandoloz sakızı ballı sirke içiyorum bagırsaklarım çok düzene girdi .

graphicdesigner · 20 Mart 2012

fadime02 .!.:
nagiş fulyaya selam söyle onu çok özledik arada topige girsin bol bol foto çekip getir

fadime ablacım vallahi bukadar misafire nasıl dayanıyorsun, benim pestilim çıkar ya, bide az da değil yani 10 kişiden az olmuyor senin misafirlerin dr ilacını değiştirdiğinde inşallah yeni verdiği sana daha iyi gelir, ihmal etme sakın gitmeyi.
ayrıca nagiş benden de selam söyle, resim çektirin mutlaka bende görmek istiyorum o güzel buluşmayı, hemde biz istanbullularada belki gaz gelir resimleri görünce bizde buluşuruz

koltuktakimi · 20 Mart 2012

graphicdesigner .!.:
fadime ablacım vallahi bukadar misafire nasıl dayanıyorsun, benim pestilim çıkar ya, bide az da değil yani 10 kişiden az olmuyor senin misafirlerin dr ilacını değiştirdiğinde inşallah yeni verdiği sana daha iyi gelir, ihmal etme sakın gitmeyi.
ayrıca nagiş benden de selam söyle, resim çektirin mutlaka bende görmek istiyorum o güzel buluşmayı, hemde biz istanbullularada belki gaz gelir resimleri görünce bizde buluşuruz

canım eskiden ikizlerim küçükken daha çok misafirlerim gelirdi şimdi rahatsız oldugum için fazla gezmeye gitmiyorum gitmeyince kimse gelmiyor .artık kafam kaldırmıyor çok kalabalıgı .bu sabah eşim dediki bu sene ailece tatile gidelim biraz dinleniriz .acil zayıflamam lazım

koltuktakimi · 20 Mart 2012

kızlar ben kaçar çooook işim var .tatlı akşamdan kaldı 1 tepsi başka yemekler yapıcam saat 6 da görüşürüz

lionesse · 20 Mart 2012

günaydın genç obezler. nasılsınz? bu gün kuzenimin çocuğu oluyorrr ben çok heyecanlıyım. öğlende çiçeğimi alıp hastaneye koşiciğiiim.

graphicdesigner .!.:
canım, ben senin o mevzunu bilmiyorum, senin erkiiiğiiin nerde uzaktamı? askermi yoksa?

tatlım ben nişanlıyım. ama erkiğim akademik kariyer yapmaya çalıştığından her ay şehirdışına gidip geliyor =) hem özlüyorum hem de artık düüğünüm olsun istiyorum..

nagieymen .!.:
hopiş geçmiş olsun cnm aman çocuklar hasta olmasın ya
amin cnm hepimiz mutlu olalım nerdeki senin nişanlın kuzum :44:

nagişim benimki şu anda kütahyada 3 hafta oldu bu kez görüşmeyeli =(

mursh .!.:
Ayy şimdi aklıma geldi akşam rüyamda bitlendiğimi gördüm

Rüyasında bitlenmek, bitlendiğini görmek; dürüst insanlarla tanışmak ve para kazanmak, zenginlik olarak yorumlanır, hadı bakalım hayırlısı...

murşşşşş sayısal mı oynadın tatlım yoksa idda mı ? ne zaman görüşüyoruk

lionesse · 20 Mart 2012

fadime02 .!.:
kızlar ben kaçar çooook işim var .tatlı akşamdan kaldı 1 tepsi başka yemekler yapıcam saat 6 da görüşürüz

günaydın kolay gelsin fadime abla.

nagieymen · 20 Mart 2012

graphicdesigner .!.:
fadime ablacım vallahi bukadar misafire nasıl dayanıyorsun, benim pestilim çıkar ya, bide az da değil yani 10 kişiden az olmuyor senin misafirlerin dr ilacını değiştirdiğinde inşallah yeni verdiği sana daha iyi gelir, ihmal etme sakın gitmeyi.
ayrıca nagiş benden de selam söyle, resim çektirin mutlaka bende görmek istiyorum o güzel buluşmayı, hemde biz istanbullularada belki gaz gelir resimleri görünce bizde buluşuruz

çekememki aceleden makinayı evde unuttum
off dairede su bitmiş mecburen yeşilçaya devam bide bu dukan iyi hoşta wc sorunum dert olmaya başladı bu sabah tekrardan sirke limon su karışımı içmeye başladım daha önce epey düzene sokmuştu inş işe yarar

lionesse · 20 Mart 2012

siyamum .!.:
Bgün havada gerçekten aşk kokusu hakimdi özelliklede kursta Sanırım yeniden aşk beni gelip buldu çok mutluyum artık kursa koşa koşa gidicem

Kenan Doğulu Havada Aşk Kokusu Var MeGaBass - YouTube

bu arada siyamumcum seni aşk böcüğü senii hadi hayırlısı tatlım benim.
zayıfladın tabi manken gibi oldun milleti yoldan çıkar bakalım ahahaha

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Guru

Popüler Üye

Çikolata

9 şubat 82

Çikolata

Guru

Popüler Üye

9 şubat 82

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Çikolata

Popüler Üye

Popüler Üye

aslanbalık

aslanbalık

Popüler Üye

aslanbalık

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency