Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Ehehehee teşekkür ederim inşallah
 
İnşallah ablammm
 
İyi akşamlar ablalarııımmm uzun bir zaman sonraaa ilk menümü yazayım

Sabah 10.00
Domates salatalık
Bir dilim tbe
Bir buçuk kk peynir
İki yeşil zeytin
İki yumurtadan omlet
Bir bardak portakal suyu

Ara 11.15
Bir avuç gevrek

Saat 15.15
Bir kase salata
Domates salatalık
Bir buçuk kk peynir
Bir avuç gevrek
Beş altı tane zeytin

Saat 17.00
Bir tam kadar elma

Saat 18.15
Salata
Menemen
1.5 kk falan peynir (kaşar p. + Beyaz p.)
2 tane sigara böreği

Su miktarı 1.5 lt
Spor yok

Çok yememeye çalıştım ama normalde çok karbonhidratlı bir menüm vardı canım sıkıldıkça yiyordum o yüzden de arada gevrek falan yedim ama bu kadar öğün sıkıntı olur mu
Bir de şu YouTube'daki yemek videolarını arada görüyorum da insanın baya ağzının suları akıyor ben de o yüzden geldim gittim su içtim birazcık tatlıları unutabilmek için
 

Güzel afiyet olsun canım

12.40: barbunya yemeği (5 kaşık) + yoğurt + 4 kaşık pilav

18.25: şehriye çorbası+ salata + yoğurt + haşlanmış tavuk butu 2 tane

spor : leslie 15 *3 : 45p

Fena değil afiyet olsun


Pide hariç güzel
 
Güzel afiyet olsun canım



Fena değil afiyet olsun



Pide hariç güzel
Pideyi ben yedim.mecburiyetten.
Öğlen bi taziyeye gittik köy gibi bi yere.
Lahmacun yaptirmislar.yaninda hicbisey yoktu.
Ne ayran ne yesillik nede bi salata.unutmuslar.bi su verdiler.bende sabah az yediydim.epey aciktim.oglana yedirirken bende yedim.kenarlarini yemedim.
Yedikten sonra pisman oldum.az evvel feldik eve.yemeseydim ac kalacaktim.bu saatte de yesem kötü.keske evden bisey gotürseydim ama iste cenaze evinde de gotürdügümü yiyemem herkesin icinde.
 
Benim eczacı bacım eşine bir kür yaptı, eniştenin saçı çıkmaya başladı canım, öğreniyim istersen içeriğini, yaptırırsın oradan bir eczacıya
Çok iyi olur kuzum ya. Saçları baya dökülüyor.
Evde doğal olmayan hiçbirşey kullanmiyoruz biz. Şampuan da buna dahil. Yani sacinibetkileyecek zararlı kimyasallar da yok ama genetik heralde.
Kızlar ya ben yine kötüleşmeye başladım ya ne güzel iki gündür iyiydim
Vücudum kırılıyor resmen
Offff yaa ne menem bişeymiş ayyy
Canım ilaçlarını kullanmayı birakma, vucut iyice anlayana kadar.
İyi akşamlar kızlar telefonum bozuldu eşimin telefonundan giriyorum ayan pazar günü Alıcaz o zamana kadar maalesef yokum bilginiz olsun Handandandan
Gülsüm yarın saat 2 ye kadar bildirim yaparsın ama di mi?
Canım cenazeymis orada ne yapabilirdin ki. Menünu gormedim ama 1 lahmacun zaten ana öğünde yenebiliyor. Perşembe olmasa iyiydi tabi
 
Kızlar ya ben yine kötüleşmeye başladım ya ne güzel iki gündür iyiydim
Vücudum kırılıyor resmen
Offff yaa ne menem bişeymiş ayyy
Kuzum dinlenmedigin için tekrarliyor
Zencefil nane cayi falan ic
Haftasonu esinde yardimci olsun dinlen iyice
 
Ben listede değilim ama tartı için çok heyecanliyim abla
Maydanoz - zencefil-limondan yaptığım ödem suyumu içiyorum
Ne guzel tatlim
Her gördüğümüz eksi bizi mutlu ediyor
Yarina birazdaha incelmis olacaz
Yani galiba sanirsam
 
artik cuzdani evde birakiyom
zaman neden kamera var abla madem ilgilenmiyorlar. Cok basit dgerlı esyalaırnı koyma diyıp gecmek inceleme yapılıp hırsızın orda çalıştırılmaması gerek
kimke dumduma cnm kocaman fabrika
Kim oturup saatlerce kameraya bakicak :)

Nasıl değiştirebilirim, bu konuda gerçekten yardıma ihtiyacım var
en basta bütün işlere atlamiyarak tatlim :)))
 
Hellööö mellööö kızlar nabersiniz
Oğlan hasta kız hasta kız hasta oğlan hasta gece 4 de uyudum herüfle çatıştım oğlanla boğuştum kızla tepiştim kendimle çeliştim anama dert yansam aman biz nasıl büyüttük kv arasam aman hepsi unutuluyor teyyy teyyyy
Hunimi taktım bekliyorum
 
İyi akşamlar kızlar
Bugünün favorisi benim için soğan çorbası vallahi acayip seviyorum hatta yarın yine yapabilirim kızımda çok seviyor tartı sabah tartıldım bklm yarına sürpriz çıkacak mı yarın sabah doktor kontrolüm var bklm ne diyecek gelişimi güzeldir insAllah miniğimin sizler nasılsınız yarın ki tartıda kimler ağzımızı açık bırakacak
 
Bu kadar stresin arasinda neşeni kaybetmemen en guzeli cnm :))

Bu arada anneler hep haklıdır

Kiz senin kocayla derdin ne
 
Sogan corbasini nasil yapıyorsun cnm ben hic denemedim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…