- 22 Temmuz 2017
- 272
- 1.436
- 63
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #339.861
Hoşgeldin canım
Tebrik ederim kızlar
Hedefine az kalmış canım. Son kilolar böyle gram gram gidiyor nedense.
Tebrik ederim kızlar
Tebrik ederim canım. Çok güzel vermişsin
Hoşgeldin canımAdı: Dilara
Yaşı: 20
Evli/bekar: Nişanlı
Çocuk/yaşları: Yok
Emziriyormusun: Hayır
Meslek: Gıda Teknikerliği okuyorum
Şu anda çalışıyomusun: Okuyorum sadece
Boy: 1.60
Kilo: 59.8
Hedef: 49
Daha önce başka takımda yarıştınmı : Evet yarıştım. Sınav dönemimdeydim stresli ve alıngandım. Bir hanımefendi yemek programımı eleştirdiği için tuhaf hiç takılmam ama sinirime dokundu ve Beni azarlamayın tarzında birşeyler yazdım, gruptan atıldım. Eğer sizler de istemezseniz anlayabilirim durumu :)
Kilo alma nedeniniz : Kilo almadığım bir dönemde hiç almayacağımı zannederek daha fazla yemek yeme moduna girmiş olmam.
Bize kısaca kendini anlatırmısın: Ben kendimi ne kadar anlatıp övsem de yersem de beni ben olarak tanıyan sizler olacaksınız. Zamanla tanımanızı, benim hakkımda fikir sahibi olmanızı daha çok isterim. Acı derim tatlı çıkarım, tatlı derim acı çıkarım misali:))
Günaydın canlar İlk bildirim yine benden olsun
Cuma:87.6
Bugün:86
Fark:1.6
Yüzde:1.82
günaydın kızlar
cuma 100.8 pazartesi 99.8
bugün 99.6
fark -1.2
yüzde 1.18
Tebrik ederim kızlarKilo bildirimim
Geçen cuma 71.5
Bugün 69.3
Aradaki fark 2.2
Yüzde 3.77
Hedefine az kalmış canım. Son kilolar böyle gram gram gidiyor nedense.Kilo bildirimim:
Gecen hafta 67.4
Bugun 66.9
Fark - 500gr
Yuzde 0.74
Malesef boyle oldu kızlar suan ciddi ciddi dusunuyorm acaba izinemi ciksam diye ama kaldi 2 kgdişimi sıkayim bitsin diyorm ama cok zorlaniyorm bu ara uykusuzluk cocugn huysuzlugu kabızlık kendimi kafese dusmus gbi hissediyorm bana akıl verin napayim
Bildirimim
Cuma 87.4
Bugün 86.8
Fark -600
Yüzde 0.69
Aslında -1 bekliyordum dün bulguru fazla kaçırdım bi de wc sorunu bende de var
Artık yapayım bildirimimi
.
Geçen cuma: 66.1
Bu cuma: 65.5
Fark: 600 gram
Yüzde: 0.91
Geçen hafta 102.6
Bu hafta 101.9
Fark -700
kızlar gece annem geldi 1 de biraz oturduk geç yattım sabah da erken kaldırdı çocuklar dünkü eksim biraz artı olmuş nasipten öteye birşey yok
Kilo Bildirimim
Geçen hafta: 70.4
Bugün: 69.9
Fark: 0.5
%0.71
Geçen cuma 78.50
Bugün 78.00
Aradaki fark 500 gram
Yüzde 0.64
Bence daha fazla verdim ama şahsi tartım olmadığı için durum bu
Tebrik ederim kızlarOfffffd unuttum çok özür dilerim
geçen cuma: 64,4
Bugün: 64
yüzdemi hesaplayabilir misiniz dışarıdayım da hesaplayamadım
Tebrik ederim canım. Çok güzel vermişsinPazartesi :90.8
Bugun :88,6
Fark:2.2
Yuzfe :2.42
Geçen Cuma : 56.3 kg
Bu Cuma : 55.8 kg
wc çıktım şükür birde beni mahveden sanırım şu yaptığım çay hala şişlik rahatsız ediyor
Alıntılara dönecem inş birazdan
her ne kadar demir depolarını tam dolduramamış olsam da en azından mutsuz ruh halinden kurtulacak kadar kanım gelmiş şükür bir de büyük erkek kardeşimin oğlu oldu istanbuldaydım yeni döndüm ben HALAAAAAA OLDUUUMMMM10 gün kuvezde kaldıktan sonra tospiğimi kucakladım sevdim kokladım güçlendim geldimmmm:))))
pınarım nasılsın bebişle durumlar nasıl iyice tatlandı demiiii
İnş 64 ü görüp izne çıkmayı sonra dönüp 60a düşmeyi hedefliyorum. İşe başladığımda 60 kilo olmak istiyorum bakalım hayırlısı
Bebeler küçük aylarında diş çıkarınca çok zorlanıyolarmış o yüzden ne kadar stres altında olduğunu anlayabiliyorum. İstersen bi hafta dene izni kilo alma ama he
Gecen hafta 61.9
Bu hafta 62.0
Fark +100 gr
Yuzdeyi hesaplayamadim
Hayırlı cumalar arkadaşlar
İzne ayrıldığım kilo galiba 86.8
An itibariyle 86
Nasıl hesaplanıyor izin dönüşü bilmedigim için yuzdeyi bilemiyorum
Handandandan
canım bu sene grip bitmiyor üç hafta sürdü bizim iyileşip yeniden başladı resmen
bence gayet iyi canım uzun süredir düzenli veriyorsun bu rakam kötü bir rakam değil ki izne çıkma
Poni Hadi kiz ben doğurana kadar 7 lere gel
gayet güzel canım
olsun canım yine de iyi
tebrikler canım
500 de güzel canım
tekrar hoşgeldin abla
arada olur canım
İzinden eksi ile dönmekte güzel
İnşallah canım
Kesinlikle devam
Ya ben de Iğdırlıyım nerde oturuyor kardeşin acaba ben gerçi Erzurum’da yaşıyorum 3 Yıldır
Menü işi ne zamandır benim de aklımda nirancım. Menü yazmayanlari gün gün takip mı etsem diye düşünüyodum bende. Yorum yapmayanlari da belirleyebiliriz.Bunu bi netleştirelim ben hallederim liste tutma işini.
Tebrikler kızlar
Canım ben de liste stresinden diye düşünüp izne çıktım ama değişen bisey olmadi yine az az gidiyo. Vücuda biraz zaman vermek gerek sanırım.
Süpersiniz kızlar tebrik ederim
Ekim ablaaa tekrradan hoşgeldin aramıza ❤❤
Kuzuu niye böyle oldu
Çok şükür canım Rabbim hayırlı bir evlat nasip etsin inşallah ❤
Tebrik ederim canım izin kilona dönmüşsün
@Lusi
@Poni Bon
Adam evden çıkmadan acile gitmenin hesabını kuruyordum, "hava biraz açılsın ki, görenler bu kadın gecenin bu saatinde nereye gidiyor bir başına demesinler" diye düşünürken adam tepede belirdi...
"Sen bana ah mı ettin bugün gidecem diye" dedi
"Niye, rüyanda birşey mi gördün" dedim
"Yok, hastayım kemiklerim bile ağrıyor, bugün gitmeyecem" dedi
Boğazına bı baktım, öyle böyle değil, çok fena iltahlanmış..
Yani acile gitmeme gerek kalmadı ama adam hasta olunca vicdanımı sorgulamaya başladım.
Neyse yatma sırası ona, hastabakıcılık sırası bana geçti.
Sabahtan beri, çocuklarla ve eşimle ilgileniyordum yani
Kilo Bildirimim
Geçen hafta: 70.4
Bugün: 69.9
Fark: 0.5
%0.71
Sıra geldi kilo bildirimime
Cuma 76.7
Bugün 76.5
Fark 0.2 (%0.26)
Kızlar Pazartesiden sonra tek lokma birşey yemedim ama hastalığımı ilaçsız atlatmak için sabah akşam birer fincan pekmezin içinde tereyağı kaynatıp içince sonuç tartiya çokta iyi yansımadı, haftaya bunu telafi edeceğim inşallah.
Geçen cuma 78.50
Bugün 78.00
Aradaki fark 500 gram
Yüzde 0.64
Bence daha fazla verdim ama şahsi tartım olmadığı için durum bu
Tuğğçeeeee hoşgeldin seni ve spor hırsını özledik
her ne kadar demir depolarını tam dolduramamış olsam da en azından mutsuz ruh halinden kurtulacak kadar kanım gelmiş şükür bir de büyük erkek kardeşimin oğlu oldu istanbuldaydım yeni döndüm ben HALAAAAAA OLDUUUMMMM10 gün kuvezde kaldıktan sonra tospiğimi kucakladım sevdim kokladım güçlendim geldimmmm:))))
Sen duzeltirsn cnm ben sana inaniyorm :)
Tamam haklisin ama kabizlign var belkide o cok etkiliyor bakalm haftaya nasil olucak olmadi bi kan testi degerlerine baktir
Tbrklr cnm ona ragmen guzel eksi
Tbrkler cnm hedef 64 du dmi az kaldi seninde
Tbrkler cnm
Ondanda korkuyorum canim boylr yine mecburen tutuyorm kendmi listedeym diye ama sirf bu stress bile beni kabiz yapti kilo vermem yavasladi bence
Tbrkler cnm guzel eksi
Selamün aleyküm kızlar bugün bildrm yapamiycam sabah aç karna hastaneye gitmiştim dönünce annemlerde kahvaltı yaptm tartlma imkanım olmadı dün tartldgmda hala sabittim .. Bugün sabah doktor kontrolüm vardı çok şükür gelişimi güzelmiş 13+3 olması gerekiyordu 13+6 çıktı ikili test zamaniymis Rabbim e emanet yaptırmadım bi ay sonra detaylı ultrasona girecem Allah izin verirse cinsiyet tahmini yaptı kesin olmamakla beraber erkege benzettim dedi bklm hayrliis herşeyin bende haberler böyle kızlar❣
Geçmiş olsun. Ne cıktı usg de canım?
Islerin için kolaylık seninle olsun. Paketli gıdalar tüketmemeye çalış. Evde birşeyler hazırlayıp götürebilirsin.
Merhaba canım hoşgeldin...
Sen şeytana uyma abla. Erkekler bencil abla. Bence konuş bu tavrının doğru olmadığını anlasın.
Sen de inşallah hemen jyilesirsin abla
Yenimahalle metronun oradayım canım
Hoşbuldumm canım merhabaHoşgeldin canım
Tebrik ederim kızlar
Hedefine az kalmış canım. Son kilolar böyle gram gram gidiyor nedense.
Tebrik ederim kızlar
Tebrik ederim canım. Çok güzel vermişsin
Evet canımm kayısı çayı normal sallama olanlarbence güzel canim birde yasinda gec kilonda aslinda yok zaten.
Kayisi dedigin normal cay mi?
Haftaya ins eksi gelsin canim moral bozma
alın canım insAllah saolasinMenü işi ne zamandır benim de aklımda nirancım. Menü yazmayanlari gün gün takip mı etsem diye düşünüyodum bende. Yorum yapmayanlari da belirleyebiliriz.Bunu bi netleştirelim ben hallederim liste tutma işini.
Tebrikler kızlar
Canım ben de liste stresinden diye düşünüp izne çıktım ama değişen bisey olmadi yine az az gidiyo. Vücuda biraz zaman vermek gerek sanırım.
Süpersiniz kızlar tebrik ederim
Ekim ablaaa tekrradan hoşgeldin aramıza ❤❤
Kuzuu niye böyle oldu
Çok şükür canım Rabbim hayırlı bir evlat nasip etsin inşallah ❤
Tebrik ederim canım izin kilona dönmüşsün
tebrikler canım 6 Lara giriş yapmışsınKilo Bildirimim
Geçen hafta: 70.4
Bugün: 69.9
Fark: 0.5
%0.71
geçmiş olsun canım tekrar artıda değilsin ya telafi edersin insAllahSıra geldi kilo bildirimime
Cuma 76.7
Bugün 76.5
Fark 0.2 (%0.26)
Kızlar Pazartesiden sonra tek lokma birşey yemedim ama hastalığımı ilaçsız atlatmak için sabah akşam birer fincan pekmezin içinde tereyağı kaynatıp içince sonuç tartiya çokta iyi yansımadı, haftaya bunu telafi edeceğim inşallah.
tebrikler canım güzel yine deGeçen cuma 78.50
Bugün 78.00
Aradaki fark 500 gram
Yüzde 0.64
Bence daha fazla verdim ama şahsi tartım olmadığı için durum bu
çok değil canım telafi edersn insAllah haftayaSelam herkese telefonla konusmaktan kulagım agrıdı aılemle ilgili kucuk bı krız var benim mudahsle etmem gerekenkilo bildirimi yapayım
Artıyım maalesef
Cuma 59.7
Buguun 60.1
tebrikler canım güzelOfffffd unuttum çok özür dilerim
geçen cuma: 64,4
Bugün: 64
yüzdemi hesaplayabilir misiniz dışarıdayım da hesaplayamadım
wayy çok güzel canim tebriklerPazartesi :90.8
Bugun :88,6
Fark:2.2
Yuzfe :2.42
yok canım yaptırmadım işte yok deniyor oluyor var deniyor olmuyor 5-6 ay bazen boş yere zehir oluyor hayırlısi herşeyin insAllah sağlıklıdırikiliyi yaptırdım demedin mi ben mi yanlış anladım benim ikili 1:501 çıktı ama yaştan dolayı kan serumu yüksek gayet normal dedi doktorum bende yaptırsam bende de 30 yaş sonrası aynı çıkar yani ben yaptırıp kafaya takmayanlardanim mesela komşum hamile 22 haftalık riski 1:103 çıktı daha 26 yaşında ondan doğurmak istiyorum diye imza almışlar kurala çıkmış , kuzey in sınıfında birinin 1:203 çıktı boncuk gibi sapasağlam çocuğu ne olacağını Allah bilir ayrıntılida benim kuzenim çocuğuna herşey normal dediler el parmakları yok mesela olacak olana kimse mani olamaz hepsi ihtimaller denizi
sağol canım insAllahtelafi edersin haftaya canım
hayırlısı olsun inşallah canım
Haftaya telafı edersin canım hastalık olunca herşey alt üst oluyor
bu bile güzel canım
umarım sorunu çözersiniz canım, artıyı halledersin sen
Güzel canım
maşallah gayet iyi
geçen haftada sabit mıydın canım senGecen cuma 70.0
Bu cuma 70.0
Sabıtım
Aaa bilmiyor muydun canım denk gelmemiş demek ki amin canım insAllahCanımıniçi kısmi hırsımla sahalardayım... Sporda aynı azimdeyim ama :)
teşekkür ederim canım benim
kız ben senin gebeliğini bilmiyor muydumSağlıkla kucağına al inşallah
Çlaışmıyor canım tiroid, birkaç tetkik daha yaptırmam lazım da henüz işten fırsat bulamadım
Kesinlikle en doğru karar canımHandandandan ben listede durayim 2 hafta daha dişimi sıkıp 65 gorup mezun oliym diyorm kaptanim.
Bu mesajı arada kaçırmışım ben, tekrar bakınca gördüm...ooyhh seni yaradana kurbannn senin paranoyaklığını yirim ben yirimmmm
benim aklım hiç ben de kalmadı ki gülüm, o halde de buraya gelmek istemedim , sağlığım iyi gibi çift adet görüp 15 gün sürünce kan ilaçlarını tekrar tekrar kullanıyorum adet durdurucu ilaç kullanıyorum ama öncesine göre çok iyiyim şükür ,
bana asıl iyi gelen tanıdığım kişilerin (sizlerde dahil) herkesin iyi olması etrafımdaki insanlar iyi mutlu olunca bedenim kendi kendini iyileştiriyor sanırım . kızların da senin de iyi olman bile şu an beni gülümsetiyor inşallah hep sağlıklı ve iyi olursunuz
Bu mesajı arada kaçırmışım ben, tekrar bakınca gördüm...ooyhh seni yaradana kurbannn senin paranoyaklığını yirim ben yirimmmm
benim aklım hiç ben de kalmadı ki gülüm, o halde de buraya gelmek istemedim , sağlığım iyi gibi çift adet görüp 15 gün sürünce kan ilaçlarını tekrar tekrar kullanıyorum adet durdurucu ilaç kullanıyorum ama öncesine göre çok iyiyim şükür ,
bana asıl iyi gelen tanıdığım kişilerin (sizlerde dahil) herkesin iyi olması etrafımdaki insanlar iyi mutlu olunca bedenim kendi kendini iyileştiriyor sanırım . kızların da senin de iyi olman bile şu an beni gülümsetiyor inşallah hep sağlıklı ve iyi olursunuz
hosgeldın canım. Istedgın kıloya en kısa zamand ulasırsın ıns.Adı: Dilara
Yaşı: 20
Evli/bekar: Nişanlı
Çocuk/yaşları: Yok
Emziriyormusun: Hayır
Meslek: Gıda Teknikerliği okuyorum
Şu anda çalışıyomusun: Okuyorum sadece
Boy: 1.60
Kilo: 59.8
Hedef: 49
Daha önce başka takımda yarıştınmı : Evet yarıştım. Sınav dönemimdeydim stresli ve alıngandım. Bir hanımefendi yemek programımı eleştirdiği için tuhaf hiç takılmam ama sinirime dokundu ve Beni azarlamayın tarzında birşeyler yazdım, gruptan atıldım. Eğer sizler de istemezseniz anlayabilirim durumu :)
Kilo alma nedeniniz : Kilo almadığım bir dönemde hiç almayacağımı zannederek daha fazla yemek yeme moduna girmiş olmam.
Bize kısaca kendini anlatırmısın: Ben kendimi ne kadar anlatıp övsem de yersem de beni ben olarak tanıyan sizler olacaksınız. Zamanla tanımanızı, benim hakkımda fikir sahibi olmanızı daha çok isterim. Acı derim tatlı çıkarım, tatlı derim acı çıkarım misali:))
tatlı mı. Yıllar oncesıne gore baya acıyızNe tatlı gelinlersiniz siz öyle
tebrıkler canımGünaydın canlar İlk bildirim yine benden olsun
Cuma:87.6
Bugün:86
Fark:1.6
Yüzde:1.82
tebrıkler canımgünaydın kızlar
cuma 100.8 pazartesi 99.8
bugün 99.6
fark -1.2
yüzde 1.18
maşallah tebrıklerKilo bildirimim
Geçen cuma 71.5
Bugün 69.3
Aradaki fark 2.2
Yüzde 3.77
amınnn canım. Bende bazen tırlattım tırlatacam gıbı oluyorHelllööö mellöööö hanımlar mutlu cumalar
Dün 2.5 yaşındaki oğluşum onyüzmilyon kere uyanıp mızır mızırdandığından şurup verem dedim -belli ağrısı var uyuyamıyor- enjektöre çektim bir güzel yanında yatan minnoş şahsa - oğlanın babası benim eşim olan zalım- dedim ki kaldır çocuğu da şurup verelim vs
- o nerden çıktı, içmez ki bu saatte ne şurubu hölölöölee bölölöölee vövövövöö
- içmesi gerekli rahatsız belli çocuk içsin güzelce uyusun!?!?
- vövöövövö hölögöglööölee
İçerdi içmezdi içerdi içmezdi teyyyyy teyyyy teyyyy
Netice içmedi ve kustu
Prenses minnoş cicoş uykusundan kaldırıldığı için asabi ve sanki asla asla uyumayacaksın denilmişcesine yırtıcı bir şempanzenin hökürmesi (eşim)
Neyseki nöbetçi mahkeme olmadığı için yatıp uyumak zorunda kaldık
Bugün güzel bir gün yeearabbüm sen aklıma fikrime mukayyet ol sabrıma milyonlarca puan ekle
eksı candır canımKilo bildirimim:
Gecen hafta 67.4
Bugun 66.9
Fark - 500gr
Yuzde 0.74
Malesef boyle oldu kızlar suan ciddi ciddi dusunuyorm acaba izinemi ciksam diye ama kaldi 2 kgdişimi sıkayim bitsin diyorm ama cok zorlaniyorm bu ara uykusuzluk cocugn huysuzlugu kabızlık kendimi kafese dusmus gbi hissediyorm bana akıl verin napayim
olsun buda guzel canımBildirimim
Cuma 87.4
Bugün 86.8
Fark -600
Yüzde 0.69
Aslında -1 bekliyordum dün bulguru fazla kaçırdım bi de wc sorunu bende de var
eksı eksıdır canımArtık yapayım bildirimimi
.
Geçen cuma: 66.1
Bu cuma: 65.5
Fark: 600 gram
Yüzde: 0.91
olsun canım bud guzel eksıGeçen hafta 102.6
Bu hafta 101.9
Fark -700
kızlar gece annem geldi 1 de biraz oturduk geç yattım sabah da erken kaldırdı çocuklar dünkü eksim biraz artı olmuş nasipten öteye birşey yok ☺
tebrıkler canımGünaydın kızlar
Kilo bildirimim
Geçen hafta 69,8
Bu hafra 68,9
Fark - 0,9
Yüzde 1,28
toparlamıssın canım. Maşallah sanaGeçen Cuma : 56.3 kg
Bu Cuma : 55.8 kg
wc çıktım şükür birde beni mahveden sanırım şu yaptığım çay hala şişlik rahatsız ediyor
Alıntılara dönecem inş birazdan
aleykum selam ablacım. Hosgeldınnnnnn. Gozun aydın yası uzun bebısınızın. Sen kılo vermek ıstedıkten sonra verırsın canım kılo dert degıl bence sanaselam gençlikkkkkkkkkkkkkkk taze taze kilo bildirimiyle başlayayım
en son 89 lu bir rakamdı
bu cuma : 93.1 demir ilaçları sağ olsun :)
artın cok degılmıs canım. Ama nıye boyle oldukıGecen hafta 61.9
Bu hafta 62.0
Fark +100 gr
Yuzdeyi hesaplayamadim
saglıkla kavuşalım inş kuzuyaSelamün aleyküm kızlar bugün bildrm yapamiycam sabah aç karna hastaneye gitmiştim dönünce annemlerde kahvaltı yaptm tartlma imkanım olmadı dün tartldgmda hala sabittim .. Bugün sabah doktor kontrolüm vardı çok şükür gelişimi güzelmiş 13+3 olması gerekiyordu 13+6 çıktı ikili test zamaniymis Rabbim e emanet yaptırmadım bi ay sonra detaylı ultrasona girecem Allah izin verirse cinsiyet tahmini yaptı kesin olmamakla beraber erkege benzettim dedi bklm hayrliis herşeyin bende haberler böyle kızlar❣
tebrıkler canım. Izınden eksıyle gelmek basarıHayırlı cumalar arkadaşlar
İzne ayrıldığım kilo galiba 86.8
An itibariyle 86
Nasıl hesaplanıyor izin dönüşü bilmedigim için yuzdeyi bilemiyorum
Handandandan
veee ilahi adalet tecellı eder. Erkekler bızım ahımızın tuttugunun farkında olmalarına ragmen nıye bızı uzerler acaba. Gecmiş olsun canım benim inş çocuklara bulasmadan ıyılesırsınız ıkınızde@Lusi
@Poni Bon
Adam evden çıkmadan acile gitmenin hesabını kuruyordum, "hava biraz açılsın ki, görenler bu kadın gecenin bu saatinde nereye gidiyor bir başına demesinler" diye düşünürken adam tepede belirdi...
"Sen bana ah mı ettin bugün gidecem diye" dedi
"Niye, rüyanda birşey mi gördün" dedim
"Yok, hastayım kemiklerim bile ağrıyor, bugün gitmeyecem" dedi
Boğazına bı baktım, öyle böyle değil, çok fena iltahlanmış..
Yani acile gitmeme gerek kalmadı ama adam hasta olunca vicdanımı sorgulamaya başladım.
Neyse yatma sırası ona, hastabakıcılık sırası bana geçti.
Sabahtan beri, çocuklarla ve eşimle ilgileniyordum yani
tebrıkler canınKilo Bildirimim
Geçen hafta: 70.4
Bugün: 69.9
Fark: 0.5
%0.71
valla aynen dedıgın gıbı canım.Kadın hak görüyormuş zaten sizde alıştırmışsınız...
58 yaş nedir ya?
Gelinleri eve gelen hizmetçi, temizlikçi yerine koymakta çok kötü bir zihniyet...
Her zaman "cehennemi kötü kv 'ler dolduracak" derim...
Daha kötü bir insan güruhuna denk gelmedim ben.
(sınırları ihlal etmeyen iyiler üzerine alınmasın)
hastalıktan kaynaklı bence kaptanım. Haftaya guzel eksı gelır senden ınsSıra geldi kilo bildirimime
Cuma 76.7
Bugün 76.5
Fark 0.2 (%0.26)
Kızlar Pazartesiden sonra tek lokma birşey yemedim ama hastalığımı ilaçsız atlatmak için sabah akşam birer fincan pekmezin içinde tereyağı kaynatıp içince sonuç tartiya çokta iyi yansımadı, haftaya bunu telafi edeceğim inşallah.
tebrıklet canım bu kosturmada eksıde olman superGeçen cuma 78.50
Bugün 78.00
Aradaki fark 500 gram
Yüzde 0.64
Bence daha fazla verdim ama şahsi tartım olmadığı için durum bu
artı cok degıl halledersın canımSelam herkese telefonla konusmaktan kulagım agrıdı aılemle ilgili kucuk bı krız var benim mudahsle etmem gerekenkilo bildirimi yapayım
Artıyım maalesef
Cuma 59.7
Buguun 60.1
bu gıdısle altınada ınemıycem sanırım@Poni Bon veUcmelekannesi kızlar siz izin kilonuzdan artıdasınız, 3 ay dolmadan giremiyorsunuz diye size sormadım
eksı candırOfffffd unuttum çok özür dilerim
geçen cuma: 64,4
Bugün: 64
yüzdemi hesaplayabilir misiniz dışarıdayım da hesaplayamadım
oo tebrıkler canımPazartesi :90.8
Bugun :88,6
Fark:2.2
Yuzfe :2.42
Olumlama yapamıyorum. Menulerım kotu degıldı aslında. Dun tahlıl verdım veremıyoru. Bı aksılık varmı cıkar.Olsunnnnn üzülme, kilo almamakta vermek demektir. En azından tüm hafta yediğin herşeyi yakmışsın. Olumlu yönünden bak❤
Bugün iyiyim canım şükürler olsunKızlar şöyle bir kısa geçmiş yaptım da hala birçoğunuz hasta , özellikleHandandandan toparlanamamışsın daha canım benim ya
Lütfen herkes iyileşsin, üzülüyorum ben hastalık duyunca
Olur canım, karar senin, biraz daha gayret göster amaHandandandan ben listede durayim 2 hafta daha dişimi sıkıp 65 gorup mezun oliym diyorm kaptanim.
Pnrrr-12 @L4L4 Kızlar haftaiçi izin yada mezuniyet gibi konuşuyordunuz, son kararınız nedir, listeyi paylaşmadan bildirirseniz sevinirim.
@GastrikAsit listeye girmek istiyordun diye hatırlıyorum canım, senden de son kararı bekliyorum canım
@Lusi veFitt_anne
Kızlar sizin listeye girme durumunuzu Zuhal ablaya soracam, ona göre ekleyeceğiz.
@Gulbe seker canım bu aralar listeye girmeyi düşünüyor musun yoksa biraz daha mı free takılmak istiyorsun
Pazartesi :90.8
Bugun :88,6
Fark:2.2
Yuzfe :2.42
Gecen cuma 70.0
Bu cuma 70.0
Sabıtım
Hoşgeldin canım
Tebrik ederim kızlar
Hedefine az kalmış canım. Son kilolar böyle gram gram gidiyor nedense.
Tebrik ederim kızlar
Tebrik ederim canım. Çok güzel vermişsin
Kesinlikle en doğru karar canım
Olur canım, karar senin, biraz daha gayret göster ama
Bugün iyiyim canım şükürler olsun
hosgeldın canım. Istedgın kıloya en kısa zamand ulasırsın ıns.Adı: Dilara
Yaşı: 20
Evli/bekar: Nişanlı
Çocuk/yaşları: Yok
Emziriyormusun: Hayır
Meslek: Gıda Teknikerliği okuyorum
Şu anda çalışıyomusun: Okuyorum sadece
Boy: 1.60
Kilo: 59.8
Hedef: 49
Daha önce başka takımda yarıştınmı : Evet yarıştım. Sınav dönemimdeydim stresli ve alıngandım. Bir hanımefendi yemek programımı eleştirdiği için tuhaf hiç takılmam ama sinirime dokundu ve Beni azarlamayın tarzında birşeyler yazdım, gruptan atıldım. Eğer sizler de istemezseniz anlayabilirim durumu :)
Kilo alma nedeniniz : Kilo almadığım bir dönemde hiç almayacağımı zannederek daha fazla yemek yeme moduna girmiş olmam.
Bize kısaca kendini anlatırmısın: Ben kendimi ne kadar anlatıp övsem de yersem de beni ben olarak tanıyan sizler olacaksınız. Zamanla tanımanızı, benim hakkımda fikir sahibi olmanızı daha çok isterim. Acı derim tatlı çıkarım, tatlı derim acı çıkarım misali:))
tatlı mı. Yıllar oncesıne gore baya acıyızNe tatlı gelinlersiniz siz öyle
tebrıkler canımGünaydın canlar İlk bildirim yine benden olsun
Cuma:87.6
Bugün:86
Fark:1.6
Yüzde:1.82
tebrıkler canımgünaydın kızlar
cuma 100.8 pazartesi 99.8
bugün 99.6
fark -1.2
yüzde 1.18
maşallah tebrıklerKilo bildirimim
Geçen cuma 71.5
Bugün 69.3
Aradaki fark 2.2
Yüzde 3.77
amınnn canım. Bende bazen tırlattım tırlatacam gıbı oluyorHelllööö mellöööö hanımlar mutlu cumalar
Dün 2.5 yaşındaki oğluşum onyüzmilyon kere uyanıp mızır mızırdandığından şurup verem dedim -belli ağrısı var uyuyamıyor- enjektöre çektim bir güzel yanında yatan minnoş şahsa - oğlanın babası benim eşim olan zalım- dedim ki kaldır çocuğu da şurup verelim vs
- o nerden çıktı, içmez ki bu saatte ne şurubu hölölöölee bölölöölee vövövövöö
- içmesi gerekli rahatsız belli çocuk içsin güzelce uyusun!?!?
- vövöövövö hölögöglööölee
İçerdi içmezdi içerdi içmezdi teyyyyy teyyyy teyyyy
Netice içmedi ve kustu
Prenses minnoş cicoş uykusundan kaldırıldığı için asabi ve sanki asla asla uyumayacaksın denilmişcesine yırtıcı bir şempanzenin hökürmesi (eşim)
Neyseki nöbetçi mahkeme olmadığı için yatıp uyumak zorunda kaldık
Bugün güzel bir gün yeearabbüm sen aklıma fikrime mukayyet ol sabrıma milyonlarca puan ekle
eksı candır canımKilo bildirimim:
Gecen hafta 67.4
Bugun 66.9
Fark - 500gr
Yuzde 0.74
Malesef boyle oldu kızlar suan ciddi ciddi dusunuyorm acaba izinemi ciksam diye ama kaldi 2 kgdişimi sıkayim bitsin diyorm ama cok zorlaniyorm bu ara uykusuzluk cocugn huysuzlugu kabızlık kendimi kafese dusmus gbi hissediyorm bana akıl verin napayim
olsun buda guzel canımBildirimim
Cuma 87.4
Bugün 86.8
Fark -600
Yüzde 0.69
Aslında -1 bekliyordum dün bulguru fazla kaçırdım bi de wc sorunu bende de var
eksı eksıdır canımArtık yapayım bildirimimi
.
Geçen cuma: 66.1
Bu cuma: 65.5
Fark: 600 gram
Yüzde: 0.91
olsun canım bud guzel eksıGeçen hafta 102.6
Bu hafta 101.9
Fark -700
kızlar gece annem geldi 1 de biraz oturduk geç yattım sabah da erken kaldırdı çocuklar dünkü eksim biraz artı olmuş nasipten öteye birşey yok ☺
tebrıkler canımGünaydın kızlar
Kilo bildirimim
Geçen hafta 69,8
Bu hafra 68,9
Fark - 0,9
Yüzde 1,28
toparlamıssın canım. Maşallah sanaGeçen Cuma : 56.3 kg
Bu Cuma : 55.8 kg
wc çıktım şükür birde beni mahveden sanırım şu yaptığım çay hala şişlik rahatsız ediyor
Alıntılara dönecem inş birazdan
aleykum selam ablacım. Hosgeldınnnnnn. Gozun aydın yası uzun bebısınızın. Sen kılo vermek ıstedıkten sonra verırsın canım kılo dert degıl bence sanaselam gençlikkkkkkkkkkkkkkk taze taze kilo bildirimiyle başlayayım
en son 89 lu bir rakamdı
bu cuma : 93.1 demir ilaçları sağ olsun :)
artın cok degılmıs canım. Ama nıye boyle oldukıGecen hafta 61.9
Bu hafta 62.0
Fark +100 gr
Yuzdeyi hesaplayamadim
saglıkla kavuşalım inş kuzuyaSelamün aleyküm kızlar bugün bildrm yapamiycam sabah aç karna hastaneye gitmiştim dönünce annemlerde kahvaltı yaptm tartlma imkanım olmadı dün tartldgmda hala sabittim .. Bugün sabah doktor kontrolüm vardı çok şükür gelişimi güzelmiş 13+3 olması gerekiyordu 13+6 çıktı ikili test zamaniymis Rabbim e emanet yaptırmadım bi ay sonra detaylı ultrasona girecem Allah izin verirse cinsiyet tahmini yaptı kesin olmamakla beraber erkege benzettim dedi bklm hayrliis herşeyin bende haberler böyle kızlar❣
tebrıkler canım. Izınden eksıyle gelmek basarıHayırlı cumalar arkadaşlar
İzne ayrıldığım kilo galiba 86.8
An itibariyle 86
Nasıl hesaplanıyor izin dönüşü bilmedigim için yuzdeyi bilemiyorum
Handandandan
veee ilahi adalet tecellı eder. Erkekler bızım ahımızın tuttugunun farkında olmalarına ragmen nıye bızı uzerler acaba. Gecmiş olsun canım benim inş çocuklara bulasmadan ıyılesırsınız ıkınızde@Lusi
@Poni Bon
Adam evden çıkmadan acile gitmenin hesabını kuruyordum, "hava biraz açılsın ki, görenler bu kadın gecenin bu saatinde nereye gidiyor bir başına demesinler" diye düşünürken adam tepede belirdi...
"Sen bana ah mı ettin bugün gidecem diye" dedi
"Niye, rüyanda birşey mi gördün" dedim
"Yok, hastayım kemiklerim bile ağrıyor, bugün gitmeyecem" dedi
Boğazına bı baktım, öyle böyle değil, çok fena iltahlanmış..
Yani acile gitmeme gerek kalmadı ama adam hasta olunca vicdanımı sorgulamaya başladım.
Neyse yatma sırası ona, hastabakıcılık sırası bana geçti.
Sabahtan beri, çocuklarla ve eşimle ilgileniyordum yani
tebrıkler canınKilo Bildirimim
Geçen hafta: 70.4
Bugün: 69.9
Fark: 0.5
%0.71
valla aynen dedıgın gıbı canım.Kadın hak görüyormuş zaten sizde alıştırmışsınız...
58 yaş nedir ya?
Gelinleri eve gelen hizmetçi, temizlikçi yerine koymakta çok kötü bir zihniyet...
Her zaman "cehennemi kötü kv 'ler dolduracak" derim...
Daha kötü bir insan güruhuna denk gelmedim ben.
(sınırları ihlal etmeyen iyiler üzerine alınmasın)
hastalıktan kaynaklı bence kaptanım. Haftaya guzel eksı gelır senden ınsSıra geldi kilo bildirimime
Cuma 76.7
Bugün 76.5
Fark 0.2 (%0.26)
Kızlar Pazartesiden sonra tek lokma birşey yemedim ama hastalığımı ilaçsız atlatmak için sabah akşam birer fincan pekmezin içinde tereyağı kaynatıp içince sonuç tartiya çokta iyi yansımadı, haftaya bunu telafi edeceğim inşallah.
tebrıklet canım bu kosturmada eksıde olman superGeçen cuma 78.50
Bugün 78.00
Aradaki fark 500 gram
Yüzde 0.64
Bence daha fazla verdim ama şahsi tartım olmadığı için durum bu
artı cok degıl halledersın canımSelam herkese telefonla konusmaktan kulagım agrıdı aılemle ilgili kucuk bı krız var benim mudahsle etmem gerekenkilo bildirimi yapayım
Artıyım maalesef
Cuma 59.7
Buguun 60.1
bu gıdısle altınada ınemıycem sanırım@Poni Bon veUcmelekannesi kızlar siz izin kilonuzdan artıdasınız, 3 ay dolmadan giremiyorsunuz diye size sormadım
eksı candırOfffffd unuttum çok özür dilerim
geçen cuma: 64,4
Bugün: 64
yüzdemi hesaplayabilir misiniz dışarıdayım da hesaplayamadım
oo tebrıkler canımPazartesi :90.8
Bugun :88,6
Fark:2.2
Yuzfe :2.42
Olumlama yapamıyorum. Menulerım kotu degıldı aslında. Dun tahlıl verdım veremıyorOlsunnnnn üzülme, kilo almamakta vermek demektir. En azından tüm hafta yediğin herşeyi yakmışsın. Olumlu yönünden bak❤
Evet kesinlikle sizi pişman etmeyeceğim sizi üzmeyeceğim bu defa gerçekten kararlı ve istikrarlıyım alın beni lütfenU UcanSupurge
canım bu hafta deneme süren doldu, listeye girmek istiyor musun?
İstiyorsan takım kurallarına uyacağına, haber vermeden ansızın çekip gitmeyeceğine söz veriyor musun?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?