Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

ekim2009
Atalarımız ne güzel söylemişler "korktuğum başıma geldi" diye...

Aynen öyle oldu "aklıma gelen başıma geldi".

Arkadaşım bu sabah çıktı, 1 günlüğüne Antebe gitti, bende elim ve kolum ağrıyor diye mutfakta çıkan bulaşıkları yıkamadım, elim biraz dinlensin diye.

Tabi akşama kadar iyi bı birikme oldu tezgahın üstünde, bulaşıklara el atmak için akşam mutfağa girdim, o an aklıma "bu gün deprem olsa, bulaşıklardan bizi bulamazlar" gibi saçma sapan bir düşünce aniden beynine saplandı.

Sence bu depremi ben mi çağırdım?
yada
6.hislerim kuvvetli de hissettim mi deprem olacağını?

Ne dersin
 
Niye sen cagirasin cnm
Kiz o kadar gizli güçlerin var da bizdenmi sakliyon :))
 
Dün de ben düşündüm depremi olur mu filan diye ama bu olağan bir şey yani
 
Çocukları aldım, arabaya indim, 8. Katta oturuyorum, çok fena hissettim, çok uzun sürdü,
Ablammm iyimisiniz... geçmiş olsun
Of off çok kötü Allahım yardım etsin geçmiş
Çok mahçup hissettim kendimi abla. Dün ki menümde salata yoğurt vardı.
Afedersiniz...
 
Ne öneriyorsun bana abla... Bu hafta onu yapayım. If yapayım diyorum. Veya bilmiyorum çok kotuyum
Kuzum ne yapman gerektigini biliyosun zaten :)) az degil dogru ye!!!

Sabah istiyorsan 1 dil. Ekm. Yumurta peynir zeytin bol yesillik

Ara yogurt kuru yemiş

Aksam sebze yogurt yada et türü salata
 
Canım hedefim aslında 67 idi sonradan hadi biraz daha vereyim dedim inş dönüp 60 olcam
inş canım. Iznı kılo almadan gecır inş
biz de şu andan itibaren o şanslılardanız diyelim iki hareket etsek yada ev işi yapsak hemen zayıflıyoruz eriyoruz yavvf diyelim neyi çok söylersen o olur :)
hadı ıns abla o zaman. Bizde cok şanslıyız
of off ben nerelere gıtcem boyle bılmem. Maşallah sen guzel gıdıyorsun.
Kilo bildirimim
Geçen cuma 69.3
Bugün 68.9
Fark -400
Yüzde 0.58
tebrikler canım
Gitmedim canım, kendi kendime halledeceğim İnşallah
sonramı mesajlarda yordum. Doktor ne dedıya
Geçen cuma 78.50
Bugün 79.10
Aradaki fark 600
Yüzde −0.76

An itibariyle if başlıyorum.
canım moralını bozmadan gıdecekk bu kıllar inş. Bu hafta hızım,, hepımızı haftası olacak
Yoğun istek üzerine doktora gittim, Pazartesi gel kan ver dedi
Kolum kökünden ağrıyor.
Kızlar ben sabitim
Kaçamak yapmadığım halde niye böyle anlamadım, adet haftamda değil henüz.
haftaya guzel eksı gelecek demekkı canım.
Selam Kızlar bugun ki kılo bıldırımım
Sabit
Gecen hafta 88.6
Bu hafta 88.6
haftaya eksı gelır inş canım
Geçen cuma 101.9
Bu cuma 101.7
-200
Dün akşam regli oldum bu hafta iner inşallah
regle ragmen guzel eksı canım.
Kızlar deprem oluyor, çok uzun sürdü, elim ayağım titriyor,
tekrar cok gecmıs olsun canım
Burda var.cocugu kaptik kactik.cok korktum.
Rabbım gostermesın bıdaha canım. Gecmiş olsun canım
zeynaların tuz karası ben.
Valla ablacım ne bileyim biraz dikkat ettim işte
Daha önce de yazın kiloyu verdim ya belki de ondandır hızlı hızlı gitti arada çok azıcık bozsam da
tatıl bıtene kadar ıkı kılo daha verırsın super olur canım
hıslerın kuvvetli demekkı canım.
Ev dagınıkken bende gece ölürsem dıye bu anda ev toplarken buluyorum kendımı.bunu dusunmeyen yoktur bence
 
Kizlar bu hafta yuzdemiz cok düşüktü
Çoğu takimda iyi olmadigi icin 3.luk geldi ama şahsen beni mutlu etmedi

Lütfen herkes sorumlulugunu bilsin ve listede oldugunu unutmasin

Ayın son haftasina girdik
Bu hafta guzel eksiler görüp ayı guzel kapatalim
Haftalik planinizi şimdiden yapin, lütfen kacamaklara bulaşmayın


Benim 8 lere düşmem icin 2 kilo vermem lazım
Menulerimde şunu da cikartayim diyecegim bisey yok zaten
Tek eksiğim spor
Günde 8-10 bin adim atiyorum ama yeterli gelmiyor demekki
 
oy oy benım mesajları okurken bır tuhaf olabılırsınız. Bu klavye kendı kendine cumlelerımı duzeltıyor. Yüz karasına tuz karasıkiloya kıl okurken abovvv dedım şimdi
Dün heralde bana bisey olduydu hic oyle erkenden uyuyup kalmazdim
Ölü gibi yatmışım, ona ragmen sabah zor kalktim :))
ayy bazen oluyor abla. Yattıkça yatasım gelıyor. Sen bıde yogun calisiyırsun normal bence
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…