Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Onlarada cok gecmis olsun cnm
 
gülüm gebeyken psikolojik olarak evhamlı olunuyor üstüne bir de böyle şeyleri görüp duyman ne sana ne de bebeğe iyi gelmez herkesin ayrı sınanması var herkesin ayrı nasibi var dünya da , bundan sonra sen sadece nasibine şükret ve etrafındakileri uyar kimse sana böyle şeyler anlatmasın doğuma kadar kabus mu yaşayacaksın, gebeliğin tadını çıkar her anına şükret gülüm
 
Gunaydin mutlu haftasonlari

Handandandan
U Umudumbitmedi_

Siz ne yaptiniz kizlar geceniz nasil gecti
Saol.abla.gece uyuyamadim.kp lere geldik.gec yatti herkes zaten.ama ben soktaydim.uyku tutmadi.ben burda sicak yatagimdayken millet sogukta titriyor evleri yikilmis sevdikleri yaralanmis yada ölmüş diye üzüldüm sabaha kadar.öylece yatmak vicdanımı sızlattı.bu düsuncelerle sabah oldu iste.
 
Beni uyku tutmadı, çocuklar uyudular, sallanmadık bir daha şükürler olsun
gülüm büyük sallantıdan sonra evlerde çatlak v.s. yoksa sıkıntı olmaz diyorlar sonrası küçük artçılar olabiliyor , bu gün fırsatı bulduğun an yat uyu gülüm
 
ahh kuzum elden dua etmekten başka bir şey gelmiyor insan afetlerde ne kadar aciz olduğunu anlıyor işte rabbim herkesin yar yardımcısı olsun
 
hepimizde oluyor cnm takilma :)) biz anliyoruz :)
ikimizin kilo verme gecmisi benziyomus bende takima ilk geldigimde 6 ayda sifir kacamakla 35 kilo vermistim
Geç kalan bildirim geçen hafta : 75.4
Bu cuma:75.3
19.hafta hamilelikte kilo almaktan değilde emzirirken almaktan korkuyorum ilkinde de 63den 76 ya çıkıp emzirirken 86 çıkmıştım
emzirirken listeye girersin, o zaman almazsin
söylüyorsun abla.niye darilim.bende farkindayim.kacamak süreyi uzatacak ve sabrimi zorlicak.bende bundan sonra yapmam.su konusunda elomden gelen bu
Daha fazla icemiyorum
cnm suyu yudum yudum bide oturarak icmek gerekiyor o zaman wc ye hemen gidilmezmis ve su daha faydali oluyor
Sen bide emzirdigin icin su ihtiyacin daha fazla
kuzum bunlar binde 1 olan seyler
Böyle seylerle kafani karistirma
Zaten olumsuz bi durum olsa dr soylerdi
Sen hamisliginin keyfini cikarmaya bak
 
Ben youtu.be da kisa bi videyo gördüm bakamadim haberleri hic acmadim o yuzden
 
Kuzum hamilesin sonuçta ve böyle şeylerin seni biraz daha derinden etkilemesi çok normal lütfen güzel düşün inşallah her şey çok güzel olur
Ay canım baksana defalarca başarmışsın ve yine başarırsın Ve ne yapman veya ne yapmaman gerektiğini çok iyi biliyorsun demektir
 
Mefkurem ah abla yine eski halimize dönebilecek miyiz hayatımda ilk defa 38 beden giyinmiştim ve bu macera çok uzun sürmedi
Ben 2.cocuktan sonra bile 58 kiloydum cnm
Aralari 1.5 yas olmasina ragmen
1 sene sonra
3.cocukta dogumdan sonra 75 civariydim
Ondan sonra kendimden vazgectim yemeye vurdum
O zamandan beri kiloyla ugrasiyom en cok 123 gördüm
2016 da 68 kiloyla burdan mezun olmustum

Benim hatam koruma uygulamamak
Nasil verilirse verilsin birden karbonlara saldirinca geri aliniyor
Bide ben basladimmi kendimi durduramiyorum
Yarin larin sonu gelmiyor

Vazgecmeden pes etmezsek niye veremiyelim cnm
Dedigin gibi her kacamak bizi hedeften bi adim uzaklastiriyor
Süre uzadikca biz sıkılıyoruz
Bu sefer insallah hem verip hemde burdan kacmadan korumayi basaricaz
 
Aynen abla ben de öyleyim kendimi frenleyemiyorun bi kere yersem daha çok yiyorum sonrasında ben çocukluktan beri hep iriydim yaşıtlarımdan ama obez seviyesinde değildim üniversite sınavına hazırlanırken sürekli otur geç yat geç saatlerde ye o sırada zirve yaptım kilo almada sonra da hep üzerine koydum hiç zayıflamadım hayatımın çok kötü bir döneminde yeter dedim artık kendim için bir şeyler yapacağım ilk iş rejime başladım ve başardım inşallah yine başarırız
 
Ne yapmamiz gerektiğini biliyoruz cnm :)
O zaman yapmaya devam edelim

Insan bi kere zayifligin tadini alinca, kabullenemiyor artik fazla kiloyu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…