Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Allahım ya şu yaptıkların yenmezmi
Ben çocukları her türlü ikna ediyorum canım kocamda taşı kaynat yer Ama kv beni deli eder etsiz kiymasiz yemek sevmez canı cekmesu lazım dokunmamasi birde yumuşak olması lazımEski sabrım yok benim şuan Memnun olmadığı zaman peynir ekmek ye en Güzeli diyorum artik
 
Sana değilde ilerde karısına zor olur, yavaştan birşeyler demeye başla bence...

El kızının terbiyesi biraz acı oluyor
 
inşallah fobi gelişmez hemen kaybolur yeterince stresin var bir de onun fobisi ciddi duygu sıkışması yapacak yoksa
Canım çocuklukta çok deprem atlattım, onun için ara katta oturamam, hatta sağlam olmadığını düşündüğüm binalardaki arkadaşlara oturmaya gidince midem bulanır, başım döner, kalkmak zorunda kalırım.

Evlendim evleneli hep son katlarda oturdum bu fobimden, psikiyatriye gidip ilaç bile kullandım bir süre.

Uzun süredir unutmuştum, yeniden aynı şeyleri hissetmeye başladım bu depremle

Bugün ekmek almaya gidip gelirken asansör kullanmadım, akşam çocuklara deprem olursa nerelerde durmaları gerektiğini anlattım.

Deprem çantası hazırlayıp arabaya bıraktım.

Küçük kızım bana tepki gösterdi "yeter anne, düşüne düşüne depremi çağırma diye"

Hatta benle kafa buldular, "ne güzel sallandık, çok eğlenceliydi" diye ...
 

TİMÜS
BEZİ
Untitled Document
Endokrin Sistem
1-Pineal bez​
2-Hipofiz bezi, Epifiz bezi,
Hipotalamus​
3-Tiroid bezi, Paratiroid bezi​
4-Timüs bezi
5-Böbrek üstü bez​
6-Pankreas​
7-Yumurtalık​
8-Testis​
Timüs bezi, birincil lenf organlardan biridir.
Timüs bezi, tiroid bezinin altında, göğüs boşluğunda ve soluk borusunun önünde bulunur. Bu bez, bağ dokusundan yapılmış ince bir kapsülle çevrilmiştir. Kapsül, diğer lenfoid organlarda olduğu gibi bezin içine girerek onu bölmelere ayırır. Timüs bezinin bölmelerinde; retiküler, çeşitli hücreler ve lenfositler bulunur. Bu salgılar, lenf damarlarını, kan damarlarını ve sinirleri vücudun her yerinde ince bir tabaka halinde sararak, hem korur, hem de aktivitelerini güçlendirir.

Timüs bezi, doğumdan önce ve doğumdan hemen sonra lenfosit meydana getirerek vücudu enfeksiyonlardan korur.

Timus
; kortex ve medulladan oluşur; burada bulunan kortikal ve medullar epitel hücreler bir epitelyal ağ oluşturur. Kortekste ayrıca nurse hücreleri ve thymositler bulunur. Medullada ise olgun T lenfositler, dentritik medullar epitelyal hücre, makrofaj ve interdigitation dentritik hücreler yer alır.

Burada ayrıca Hassal Korpüskülleri denen ve ne görev yaptığı bilinmeyen keratinize yapılar bulunur. Korteks ve medulla arasında High Endotelyal Venol (HEV) denen bir bölge vardır, lenfosit trafiğinin oluştuğu bölge.
Kortekste bulunan thymositler medullaya doğru inerken olgunlaşır. Herhangi bir antijenik determinant içermeyen lenfosit, medullaya doğru antijenik yapı içermeye başlar.(Bir yandan da makrofajlar tarafından izlenir; içerdiği antijenik yapılar vücuda karşıysa apoptozla temizlenir.) Medullaya gelen lenfosit, artık olgun bir lenfosit haline geçer.

Timüs'ün ürettiği T hücreleri, sağlık üzerindeki önemli yararları olan hücrelerden biridir. T hücreleri olarak adlandırılan lenfositler, vücuda zarar verebilecek, zararlı hücreleri yok etmektedir. Savunmada kusur varsa daima T lenfositleri sorumludur. Timüs bezi, T hücrelerinin vücut hücreleriyle yabancı hücreleri ayırt etme yeteneği kazandıkları yani eğitildikleri, olgunlaştıkları yerdir.

Başka bir değişle, timüs bezi, tiroit bezinin salgıladığı T hücrelerini içine alarak, fermonte ederek güçlendirir ve antikor haline getiriler ve eğitir. Bağışık sisteminin mikroplarla nasıl savaşacağı konusunda eğitim ve aktivitesinden timüs salgıları sorumludur. Bağışıklık sistemini çökerten hastalıkların ölümcül olması, T hücrelerinin haberleşme hattını kesmelerinden kaynaklanmaktadır.

Timüs yaşla birlikte gerileyen bir organdır. Timüs bezi (kapsülü), çocukluk yıllarında fındık büyüklüğünde olup, ergenlik çağında ceviz büyüklüğüne(ergenlik oluşumunu hızlandırır) erişir, yaş ilerledikçe bezelye ve pirinç kadar küçülerek işlevi azalır. 20 yaşından sonra küçülmeye başlar. 60 yaşından sonra hemen hemen yok olur.

Doğum anında yaklaşık 15gr. ergenlikte ise 35 gr ağırlıktadır. Sonra ağırlığı düşer ve 20 yaşındaki bir erişkinde 25 gr. yaşlı bir insanda 6 gr. olur.

Timüs bezinin zamanla fonksiyonunu yitirmesi, bağışıklık sisteminin bozulmasına ve hastalıklara yol açmaktadır.

Araştırmalarda stresten uzak ve kaybetme korkusu olmayan bazı yaşlılarda timüs bezinin ceviz büyüklüğünde kendini muhafaza ederek işlevini sürdürdüğü görülmüştür. Ayrıca kortikosteroid hormonlarının uyarılarına açıktır. Fazla heyecan, stres gibi durumlar sık yaşanırsa timüs atrofiye uğrar ve görevini yapamaz hale gelir, immün cevap geriler. Timüs kapsülü yaşlılık döneminde küçülmesinin ana nedeni, yeterince testosteron ve ostrojen salgısının salgılanmıyor olmasıdır. Sonradan gelişen iki kapsülcüğün işlevini yitirerek küçülmesidir.

Ergenlik çağındaki kız ve erkeklerde ceviz büyüklüğüne ermesinin ana nedeni, kadınlarda ostrojen, erkeklerde testosteron salgısının artmasıdır. Çünkü ergenlik çağında testosteron ve östrojen timüs kapsülünde eğitilebilmesi için yeni iki kapsülcük oluşmaktadır. Bu da ana kapsülün hacmini ve işlevini büyütmektedir. Eğer bu kapsüller gelişemez ise, erkeklerde testosteron eğitimi tamamlanamadığı için erkek kısır olabilir. Hatta biseksüel olabilir. Kadında ise, östrojen eğitimi tamamlanamadığı için kadın kısır olabilir. Hatta lezbiyen olabilir. İleriki yaşlarda erkekler prostat ve testis kanseri olabilir. Kadınlar da ise, meme, rahim kanseri olabilir. Çünkü eğitilmeyen testosteron ve östrojen “DİHİDRO” denilen (işlevini yitirmiş) hücreye dönüşebilmektedir. Bu bozulmuş hücreler de kanserin baş tetikçisidir.​
Timüs bezi, yaşam ve yaptıklarımızdan haz alma duygularının, konuşma ve gülümsemenin ana kaynağını oluşturur. Beyni uyararak konuşmayı ve gülümsemeyi aktivite eder. İlgili sinirleri, kasları ve hücreleri harekete geçirir.

Timüs bezi aktivitesini yitirmişse; aşırı asabiyet, ani davranış değişiklikleri, konuşmada tutukluk, yapılan esprilere duyarsızlık ve alınganlık olarak belirtiler görülür.
Timüs bezinin aktivitesini kontrol etmek için dilimizi üst damağımıza sürerek (vücudumuzda ürperti hissi oluşur) kontrol edebiliriz.

Bir diğer deneyde; Gülme anında boyun ile vücudun birleştiği yere, sağ elimizi koyup bastırıp beklediğimizde timüs bezindeki hararet, hareketliliği hissedebilirsiniz. Stresli ve gergin olduğunuzda da hiçbir faaliyetin olmadığını, yerini soğuk bir terin aldığını hissedersiniz. Aynaya baktığınızda o bölgenin kızardığını görebilirsiniz.

İki parmakla timüsün üzerine gelen noktaya vurularak uyarılması
ve dilin, üst dişlerin arkasında damağa ve ağzın tavanına değdirilmesi timüsün uyarılmasını sağlamaktadır. Timus, uyarıldığında salgıladığı hormonlar kişide haz ve mutluluk duygusu yaratır. Çünkü timus aktive olduğunda, bedenin kimyasının değişimine neden olur. Bu değişiklik, sinir sistemini sakinleştirir ve beyin fonksiyonlarını hızlandırır. Bu da kişide rahatlama duygusu oluşturur.
Dr. John Diamond ve ekibi dilin bu pozisyona getirilmesi ile sol ve sağ beyin küresi arasında denge oluşmasını sağladığını tespit etmiş. Bu da insanin daha iyi düşünmesi ve kendini daha iyi hissetmesine yardımcı oluyor.

Timüs bezinin sağlıklı kalabilmesi ve görevini tam yapabilmesi için, Hipofiz bezinin yeterli Endorfin ve Serotonin salgılaması gerekmektedir. Endorfin ve Serotonin salgıları Tiroit, Timüs ve Kalbe akarak sükunet, huzur ve mutluluğu tetiklerler. Endorfin ve Serotonin salgıları Timüs bezinin ve kalbin kesintisiz enerji kaynağıdır.

Dr.John DİAMOND: “Timüs bezinin yaşam kaynağı, yönlendirici ve denetleyici olduğunu belirtmiştir. Yaşam kaynağının ve enerjisinin ana merkezidir.” demiştir.

"Kanser kuramının formülünü hazırlayan" Nobel ödüllü Avusturyalı Mc.Farlane BURUNER, Timüs bezinin işlevleri artırıldığında, bedenin her türlü kanserden kurtulmak ve korunmak için büyük bir yetenek kazandığını ortaya koymuştur. En önemlisi de kanser riskini ortadan kaldırdığını iddia ve ispatlamıştır.

İçten bir gülümseme ve hoş sohbet konuşmanın, Timüs bezi ile yakın bir ilgisi bulunmaktadır. Aynı zamanda içten bir gülümseme Timüs bezini güçlendirir ve çok etkili kılar, vesvese ve stres yaşandığında da ilk etkilenen organımız Timüs bezimizdir.
1993 yılında California Üniversitesinde Dr. Paul Ekman tarafından yapılan araştırmada, gülmenin timüsü ve beynin değişik haz bölgeleriyle bağlantısı olan kasları harekete geçirdiği ve insanda haz duygusu yarattığı kanıtlanmış.

Timüs kapsülünün üzerine Elmas veya Kuars türü kristaller takı olarak takılması durumunda siklon enerji girdabı oluşur. Siklon enerji bedenimize yönelik negatif enerjiyi bertaraf ederek, enerjinin geldiği yere katlanarak geri iade eder. Pozitif enerjiyi ise, kendisi neşreder. Aynı zamanda bedenimize yönelen pozitif enerjiyi katlanarak bedenimize çeker. Kısacası; pozitif enerjiyi çeker, negatif enerjiyi iade eder.​
 
senin kv benim koca her şey midesine dokunur canı istemezse :) bir öğün yediğini bir daha yemez hemen midesi ağrır yemek işi madem bize bakıyor aç olan ne pişirdiysek yer hafta sonu beraber güzelce yensin diye özendim ama fos oldu herkes ayrı zaman da yedi yine
 
Sana değilde ilerde karısına zor olur, yavaştan birşeyler demeye başla bence...

El kızının terbiyesi biraz acı oluyor
senelerdir diyoruz bazen babası fazlasını söylüyor benim sıpa ben de dışardan yerim diyor da gününü görecek bu
 
klavyeyı degıstırdım rahatlarım ınş. Okurken bende guluyorum
İyi ki varsınız
sende canım
Deprem fobisi iştahımı kapattı.
Kızlar patates ezmesi istedi diye yaptım, kendime yemek yapma cesareti bulamadım, mutfak dolapları üstüme üstüme geldi resmen..
canım şiddetlısı gectı inş. Sen rahat olkı kızlarında telaşlanmasınlar. Bol bol oku rabbım korusun inş
Dün 88.4tüm
Bugün 87.2 çıktım
Bir günde 1.2 fark nedir ya kafayı yicem
odemdır canım yarına eksı cıkarsın
 
Çocuksuzlar okusun
 
allah yardımcın olsun cidden çok zor o dönemlere geri dönme korkunda var şimdi ama tekrar aynısı gibi olacak diye bir şey yok gülüm sen artık o zaman ki sen değilsin kendini nasıl telkin edeceğini bu korkuyu serbest bırakmayı seçim özgür olacağını biliyorsun o kadar şey okudun onları hatırlamaya çalış
ama senin cimciler de çok tatlı yaaaa eğlencelimiymişşşş sallanmak
 
Timüs Bezi Ne İşe Yarar ve Nasıl Harekete Geçer?
Aşırı üzüntü anında özellikle de bayanlarda gögüslerine vurduklarını görmüşüzdür. Bu olay tamamen beyin tarafından yapılan yani refleks kaynaklı bir harekettir. Kişi göğsüne vururken Timüs bezini titreştirir ve üzüntü kaynaklı bağışıklıkta olacak olan direnç kaybının önüne geçer.
Timüs bezinde meydana gelecek titreşimlerin sıklığı kişinin genç ve sağlıklı yaşamasında paralellik gösterir. Yani Timüs bezi ne kadar çok titrerse kişi o kadar genç ve sağlıklı yaşar. Aşırı üzüntü anında atabileceğiniz bir ” Kahkaha ” veya gögsünüze vurabileceğiniz hafif dokunuşlarla Timüs bezinin titreşmesini sağlayarak direnç kaybını en aza indirebilirsiniz.
Sonuç olarak kahkaha bağışıklık sistemini güçlendirir ve sizi genç tutar. Hayata daima gülümseyerek bakın ve bol bol kahkaha atmayı unutmayın.

işin özü timüs u eşek sudan gelinceye kadar dövün daaaaa ponim oldu mu kısası


 
Yay mı akrep burcuyum ben karıştırdın mi yoksa
Aynen canım benle karıştırdı
Ne güzel abla çocuğu büyütüp senin olduğun levele gelmek istiyorum
Ayy biz de babaannemiz ve dedemizle büyüdük çok zorlanırdı annem çocuklarından çok onlara göre hazırlardı o yüzden taştan yumuşak ne bulduysam yiyorum
 
merak etme gülüm ilk okuldan sonrası o kadar hızlı büyüyorlar ki hayret ediyor insan zaman şelale gibi akıyor mübarek:)
 

Aynen abla frischkäseler labne oluyor

Pınar 2.mezuniyetin için tebrk ederm canm

Tessekurler cnm :)


Sagol baharcım insallah sende basaricaksin cnm emzirme donemini avantaja cevir direk listeye gir ozaman mecbur veriliyor :)
Biraksam benimde giderdi ki bi 4-5kg aldim oyle akillandm listeye girdm onu yapmasam simdi 62 lerdeydim :)

Yasemini etiketliyemiyorum haberi olan var mı ?

Habinar mi cnm bende denedm cikmadi nerelerde o ya meraknediyorm iyimi

Kolay gelsin canım kv kalicimi? inşallah anlasabildigin ve bebeginle ilgilenebilecek bir kişidir .Biraz nefes alırsın iyi olur sana
Sagol cnm nekadar kalir bilmiyorm evine cok baglı birisi en fazla 2 hafta kalir herhalde bakalm. Anlasiyoruz cok sukur bebeklede ilgilenir oynar cok o yuzden seviniyorm dedign gbi biraz rahatlarim.
Sadece cok cekingen yeme icme konusunda önune koymadan yemez önune koysamda ben yemeden yemez o huyu bi degismedi 4 sene olcak oyle cekiniyor asla dolabimi acmaz biseyi alip yemez. Can cikar huy cikmaz dedikleri sey bu olsa gerek :)

Tunaydınlar
Musmutlu pazarlar olsun
Pnrrr-12 canım mezunıyetın hayırlı olsun.

Gunaydin cnm sagolasin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…