- 14 Şubat 2015
- 1.636
- 3.634
- 133
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #343.721
Diyetisyenimin verdiği listeye sadık kalmaya çalışıyorum
Diyetisyenimin verdiği listeye sadık kalmaya çalışıyorumYogurtta eklersen daha doyurucu olur cnm
Sen ye zeytinleri ekmekleri meyve tatlilariSopalar merdaneler gelecek ama kaçışım yok
+1.5 ile 77.5 geldim
Okula kaçıyorum
Ne zaman basladin diyetisyene cnmDiyetisyenimin verdiği listeye sadık kalmaya çalışıyorumteşekkür ederim tavsiyen için
Rakip zayıf çıktı hayal kırıklığıHellöö mellöööö günaydınlar takım
Cuma ya göre - 100 gördüm
Eşim de oğlanı sabah kreşe götürmemiş ben de ağrıdan ölüyorum bugün ekşınlı geçecek o anlaşıldı
Bu kedi kuluna gökten sabır serpiştir yeearabbülaleminn
Çok geçmiş olsn bi an anca atlatırsınız inşaallahCanım buyuk daha ıyı ama kuçüğüm sıfırdan alıyor gıbı dun ates ten yandı 39.4 lerde gezdi durdu sabah acile geldık sımdı serum taktılar tektık yapıyorlar guya anneme geldim burda minigım daha kotu olduesimde yok yanımda buyuj kuzum hergun arabamıza binelim babama gidelim diyor. Esım de dayanamadı cocuklara bu hafta donuyoruz
Aramıza hoşgeldin ben PoniAdı: huban
Yaşı: 25
Evli/bekar: evli
Çocuk/yaşları: 2 çocuk 4ve1
Emziriyormusun: evet
Meslek:ev hanımı
Şu anda çalışıyomusun:hayır
Boy:156
Kilo:59.4
Hedef:50
Daha önce başka takımda yarıştımı :hayir
Kilo alma nedeniniz :doğum hamilelik
Bize kısaca kendini anlatırmısın:
Cumaya güzel bi eksi istiyoruzGünaydın herkese
Cuma 67.9
Bugün 67.8
Sanırım hafta sonu yediklerimden fazla gitmedi
Aaa çok şaşırdım normal değilKontrol Tartım
Cuma:68.5
Bugün: 69.4
Ben bu vücutla ne yapicam bilmiyorum. O hafta neye alistiysa onunla devam etmem gerekiyor yoksa sapitiyo. Dün akşam yemeğinde yarım kase mercimek çorbası ve 4-5 kaşık nohut vardı bunlar şişkinlik yaptı muhtemelen.
3 gundur wc sorunum da var.
Hoşgeldin inşaallah canımGünaydın kızlar
Nasılsınız???
Yine bir sömestr dönüşü
Yine baştan başlıyorum.
Bu sefer muvaffak olurum inşallah. :)))
Çatladım orta yerimdenOf geçmiş bittikahvaltıdan sonra bakarım artık
oy mutlu oldum bu hafta daha kaçamak yapmicam
geçen Cuma : 55.4 kg
Ara tartı : 55.8 kg
Fark : - 400 gr
Bende niyetliyim bugün tavuklu salata ayran düşünüyorm benBugün niyetliyim.
Sahuruda bi muz yedim.zaten dünden abartmıştım.
İftara da karnabahar yemeği ya da haşlamasını yoğurtlamayı düşünüyorum.2 kepçe de tarhana çorba .dolapta sağlam yeşillik bulabilirsem salata :))
Siz neler düşünüyorsunuz?
AbowwwSopalar merdaneler gelecek ama kaçışım yok
+1.5 ile 77.5 geldim
Okula kaçıyorum
Hoşbuldum canım :))Rakip zayıf çıktı hayal kırıklığı
Çok geçmiş olsn bi an anca atlatırsınız inşaallah
Aramıza hoşgeldin ben Poni
Cumaya güzel bi eksi istiyoruz
Aaa çok şaşırdım normal değil
Hoşgeldin inşaallah canım
Çatladım orta yerimden
Wafflelar mantılar ve eksi
Yiyipte kilo almayanlar kategorisine mi geçtin ne ettin
Bende niyetliyim bugün tavuklu salata ayran düşünüyorm ben
Abowww
Tam 1ay oldu tamam yazarım insallahNe zaman basladin diyetisyene cnm
Menu yazarken diystyen listesi diye belirtirsen iyi olur :))
Selam kaptanım.Sopalar merdaneler gelecek ama kaçışım yok
+1.5 ile 77.5 geldim
Okula kaçıyorum
1 ayda ne kadar gitti canım?Tam 1ay oldu tamam yazarım insallah
Keşke eksi olsaydıRakip zayıf çıktı hayal kırıklığı
Çok geçmiş olsn bi an anca atlatırsınız inşaallah
Aramıza hoşgeldin ben Poni
Cumaya güzel bi eksi istiyoruz
Aaa çok şaşırdım normal değil
Hoşgeldin inşaallah canım
Çatladım orta yerimden
Wafflelar mantılar ve eksi
Yiyipte kilo almayanlar kategorisine mi geçtin ne ettin
Bende niyetliyim bugün tavuklu salata ayran düşünüyorm ben
Abowww
Kac kiloyla basladin ne kadar gitti cnmTam 1ay oldu tamam yazarım insallah
Abla yatıs yapıldı kızımda agır akciğer enfeksiyonu var atlatamamıs sanirim bebegım helak oldu bı kac gun hastanedeyız.Başa gelen malesef cekiliyor cnm
Bundan sonrasi icin pozitif ol, kötüyü cagirma
Cok üzüldüm cnmAbla yatıs yapıldı kızımda agır akciğer enfeksiyonu var atlatamamıs sanirim bebegım helak oldu bı kac gun hastanedeyız.
Geçmiş olsun mervecim çok üzüldümAbla yatıs yapıldı kızımda agır akciğer enfeksiyonu var atlatamamıs sanirim bebegım helak oldu bı kac gun hastanedeyız.
O ne demek bacım laf mı soktun iyi bişi mi dedin yüksek aykümla bile kavrayamadımRakip zayıf çıktı hayal kırıklığı
Çok geçmiş olsn bi an anca atlatırsınız inşaallah
Aramıza hoşgeldin ben Poni
Cumaya güzel bi eksi istiyoruz
Aaa çok şaşırdım normal değil
Hoşgeldin inşaallah canım
Çatladım orta yerimden
Wafflelar mantılar ve eksi
Yiyipte kilo almayanlar kategorisine mi geçtin ne ettin
Bende niyetliyim bugün tavuklu salata ayran düşünüyorm ben
Abowww
63.3tüm diyetisyene başladığımda şimdi aç karnına 58.8falan geliyorum1 ayda ne kadar gitti canım?
Dün Bugun yeni arkadaslar geldi de ondan :))iyi haftalar,
sizi yakalamaya çalıştıkça uzaklaşıyorum. oku oku bitmiyor geçmiş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?