Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım


CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 661. ETAP




TAKIM DERECELERİ



1. (6. TAKIM) ==> %1.060

2. (5.TAKIM) ==>%0.912

3.(9. TAKIM) ==>% 0.581



BİREYSEL DERECELER



1. @pawlover => % 3.97 => 5. TAKIM

2. @Tekrar dene => %2.42 => 9.TAKIM

3. @Beyaz leylak =>%2.05 => 3. TAKIM &


ETAP SONUNCUSU


@yst38 => %-2.35=> 10. Takım

Herkesi tebrik ederim arkadaşlar düşük yuzdemize rağmen yine de derecedeyiz
 
Cuma 76.0
Bugün 75.3
Fark 0.7 (%0.92)
tebrıkler canım
Cuma 58.4
Bugün 58.0
Fark 0.4gr
Yüzde 0,68965517
tebrıkler canım
Gecen cuma 86.8.
Bu cuma 84.9
Fark : 1.9
Yuzde %2.19
oo tebrıkler yuzde super canım
Geçen hafta 101.9
Bu hafta 101.7
Fark-200
Wc ye çıkamadım hanımlar birde spor nerdeyse hiç Yök bu hafta 3 gün Bulgurlu yedim hep 2 gün de bezelye
Hedefim seviyelere kadar kilo almadan ne kadar eksi olursam
eksı eksıdır canım.
Kilo Bildirimim
Geçen hafta: 68.5
Bugün: 68
Fark: 0.5
%0.73
tebrıkler canım
ejsı candır. Zaten neden daha fazla veremedıgınıde yazmıssın haftaya eksın guzel gelır dıye dusunuyorum
İzin kilo : 65
Güncel: 64.2
Fark: 800
Yüzde: 1.23

Kaptanım güzel yüzde yakalamışken döneyim listeye olur mu?
tebrıkler canım guzel eksı
eksı super canım.
Cok gecmıs olsun canım. Ins cabucak ıyılesırsın.
Ay kızlar bugün sabah tartılacağımı unutup 330 milimlik bardak su içtim
Cuma:83.1
Bugün:82.4
Fark: -700 gram
Yüzde: 0.85
tebrıkler canım
Kızlar benim bildirimim

Gecen hafta 68.0
Bu hafta 68.3

Dün 67.8 di bu aralarda gidip geliyorum
konrolu elden bırakmadıkca gayet guzel canım.
Günaydın kızlar kilo bildirimim
Geçen hafta: 82.8
Bu hafta: 83.6
Fark: +800
Bı süre sabit kalmayı başarsam iyi olacak
bu zamana kadar guzel ılerledın bence canım. Artık artıların gelmesı normal. Tedbırlı olmakta fayda var tabı son aylar daha hızlı kılo alınıyo cunku.
Sen doktoruna bakma hıc kılo almadan hamılelık mı gecer
Hanımlar WC gittim biraz bekliyip odemide attım ve tartilip geldim
Geçen hafts 86.6
Bu hafta 84.5.
Fark 2.1
Yuzdeyi yendigim rakibim hesapliycak ceza olarak
askrhpozitif
tebrıkler maşallah. Eksı super canım
Günaydin arkadaslar

Gecen hafta : 55.5 kg
Bu hafta : 55.3 kg
Fark : -200 gr

Wc cikabildim sükür
Baska ne güzel 55.2 gördüm sok oldum yine tartildim iki kere Onlarda 55.3 cikti
100 gr mın lafımı olur canım. Gayet ıyı supperrrrr
Gunaydin

Bildirimim
Gecen hafta 90.8
Bugun 89.9
Fark 0.9
Yuzde 0.99

Eki Görüntüle 2590333
tebrıkler abla. 8lere hosgeldın
ayy cocuklar buyudukce oyle seylerı hatırlayıp odun babalarınada ayar verıyorlar oylemı cokk sevındım. Benım eşim oyle gunlerı onemsız gorur. Ozellıkle o gunlerde bısey almaz başka gunler alır. Ogunlere sartlanma sısteme sende uyma dıye bana kızar bıdebı benımkımı acaba boyle degısık dusunen dıye merak edıyorum
Gecen cuma 77.20
Bugun 77.00
Aradaki fark 200
Yuzde 0,259
yınede eksıde olman guzel canım.
canım bıraz daha ıyı olmana sevındım.
 
kızlar hepınızı tebrık edıyorum derece alarak adımızı yazdırmıssınız lısteye

Fitt_anne tebrıkler canım supersın
 
Oh oh iyi ne guzel kız maşallah sana, bizde iyiyiz sukutr oglum aşırı hareketli ya durmadan peşindeym 2 saniye yanliz birakmaya gelmiyor ama boyle buyuyor gidiyor iste :)
aynen canım 3 yaştan sonrası daha rahat 2 yaş sendromu dedikleri delilik akıllara zarar
O zaman çıksın sütyenler bunu sen istedin haydi
O zaman. Dans
Kız şimdi sutyenler niye çıktı bı ben mi anlamadım :)
 
Benim cikmam lazim kizlar
Alintilari sonra cevaplicam

Bu 2 hafta baya yogun olur
Ay sonu tasinmslari gerekiyor
Gelin cocuklarla iş yapamiyor
Simdi oraya gidecem

Aranizda konuşun anlaşın artik
Benden bu kadar :))
kolay gelsin ablam
sen misafire koşturmaya doyamamışsın çekiyorsun be gülüm :))))
Sorma abla cekıyorum resmen ya misafir trafıgım hıc bitmiyor
 
aynen canım 3 yaştan sonrası daha rahat 2 yaş sendromu dedikleri delilik akıllara zarar

Kız şimdi sutyenler niye çıktı bı ben mi anlamadım :)
Toplu alıntı yaptım ben kilo verenleri tebrik için Zuhal abla da 8 lere indi ya yazdım ona bana da ayrı tebrik isterim dedi ona da sütyen şov yaptık
 
Kuasar

Canım izne ayrıldıktan sonra 3. Cuma eksi yada sabit kilo ile tekrar listeye girebiliyorsun.

Artı olursan ve yüzde 5 fazla olursa 3 ay sonra girebilirsin listeye

Bu nedenle artı olmamaya çalış.

İzin süreni de çok uzatma canım 2 hafta sonra seni alalım listeye
 
Kizlar bugün takimdaki gerginlikten dolayı kendi adıma herkesten özür diliyorum
Demin okudum ben de, mevzunun ilerleyişi çok manasız geldi.
İnsanlar birbirlerine negatif mana yüklememeliler zira buradaki iletişim şahsın enerji yoğunluğuna bağlı olarak ilerliyor!
Yorgun hasta vs isek hellööö lafından bile kavgaya tutuşulabilir. Ama şahane bomba isek hellööö lafı komedi filmine götürüp orda kamp kurdurabilir. Bir örnek bu..
Bence sizin hatanız iletişimi reddeden birine bu denli kendinizi açıyor olmanız! Siz kendinizi izah etmeye durumu açıklamaya çalışıyor şeffaflık naiflik kovalıyorken diğeri " ayy yok ben anlayacağımı anladım" minvalinde ısrarla iletişimi reddediyor..
Benim taktiğim kimseye kendini kötü hissettirmemek, -çok şahsi Alanıma girmediği müddetçe- enerjisi düşük kaos a yatkın kişileri görmezden gelmek.. Her ortamda işe yarar ve mutlak huzur verir
Senin alıntın üzerinden konuşma ihtiyacı hissettim gastrikçim
 
Teşekkür ederim kedicim olaya böyle bakıyor olman mutlu etti
 
Teşekkür ederim kedicim olaya böyle bakıyor olman mutlu etti ❤❤❤
Ben her olaya güzel bakarım seni görsem sana daha bi güzel bakarum helee helee Mefkurem i görsem allaaaah zabahlar olmasın
Akşam akşam minnoşuma da bulaşmadan geçmiiim dedim
 
Gerçekten çok güzel izah etmişsin canım
 
Bütün takımı tebrik ederim seni ayrıca tebrik ederim canım Fitt_anne inşallah devamı hep gelir
Canim kocum teşekkür ederim hedef haftalık 1,5 kilo vermek
Mart 29 kızımın doğum gününe 74,73 olmak istiyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…