ilaçla inşallah toparlarsın canımkan sonuclarim cikti.troidim az calisiyomus bide kansizlik var.demirim cok dusuk.bide kirmizi kanim cok dusukmus
ben o kadar alsam kesin artı olurum1700aliyorum cnm doğum günü nedeniyle biraz coştum ama duzenime döndüm iki gündür
elimde degıl canım yaGüzel
Sadece makarnayı çıkarınca geriye harika bir menü kalırdı
Gayet güzel canım
Çok hafif bir gün olmuş kuzu
Aslında toplaşan belki 1500 kalori bile değil menün abla hareketsizlik mi etkiliyor seni acaba keşke evde yavaştan spor yapsan
Güzel canım ya sen eskiden ip atlardın üstüne azıcık ip atlasan daha etkili mi olurmuş acaba sporun bilemedim yaptığın spor hakkında fikir sahibi değilim
Göze güzel geliyor canım
Güzel canım akşam öğünlerinden ekmeği çıkarıp öğlen veya sabah tüketsen daha iyi olmaz mı
Güzelgöze batan bir şey yok
Merve bu kadar yıpratma kendini kuzum
Merve tıbbi ismini hatırlayamadım şimdi az yeme hastalığına yakalanırsın mazallah bu kadar psikolojinle oynama lütfen
Gayet güzel
Canım 2. Seviyede hurma ile beraber sıvı tüketilebiliyor mu merak ettim ya da ben mi yanlış anladım
Güzel abla
Güzel canım
Keşke akşam öğününde ekmek tercih etmeseymişsin canım
valla bende sok oldum bısey yemedim ki artı nereden geliyorYaparsın sen abla düzen kesinlikle şart azıcık rutinin dışına çıkıldı mı hepten bozuluyor benim düzenim açıkçası
O menülerle +400 imkansız canım bence de tartında problem olmuş
Bugün kuruyemiş yiyecekti
bu hafta duzenlemeye calısıcam Insallaho kadar az yemeye bencede arti olamaz. Yada vucut isyan bayragimi cekti bu kadar az yemekle olmuyor diye. Bence biraz dengeli azcikda arttirmalisin yediklerini canim
morali bozuluyor insanınSeviyelerde buna alışmamız lazm bnde de çok oluyor
cok sevindim canım babacıgon nasılBayanlar annem yendi çok şükür ama ciğerleri baya hırpalanmış 1 hafta daha gözlemliyceklermiş
amin canım bu surecte mumkun mertebe birbirinize gitmemeye dikkat edip super bulastırıcılık dıye bir sey var hıcbır belirti gostermeyıp etrafa yayanKizlarrr napiyosunuz bakalim? Dün hiç gelemedim. Kv ve kp kapıdan görmeye gitmiştik. Çok sıkılıyoruz bunaldik diyolar çok üzüldüm hallerine, ama sizin sağlığınız için böyle yapıyoruz dedik. Kp akciğer kanseri Kv verem geçmişi var, ara ara belirti gösteriyor. İkisi için de çok tehlikeli. Aynı apartmanda eşimin abisi oturuyor. Onlar bırakmadı geç saate kadar oradaydik yemeğe çaya kaldık.
Bugun de kardeşim aradı, küçük kardeşimi burada daha iyi ders calisir diye getirecek sınava kadar yine burada kalacak. Okullar kapandigindan beri annemin yanındaydı.
Abla gelmişken bende kalayım dedi. Üniversite okuyor bu kardeşim de online ödev teslimleri varmış. İngilizce makale bulup çevrilmesi gerekiyormuş gelsem sen çevirir misin onları dedi. Ona da hayır diyemedim. Pazartesiye kadar bende kalacak o da. Anlayacağınız bizim karantina iptalEtrafimizdakiler hep dikkat eden insanlar ama yine de tedirgin oluyorum işte birbirimize bulaştırırsak diye.Rabbim sağ salim cikabilmeyi nasip etsin şu süreçten.
2 lt iciyorum canımsu mu az tükettin acaba dün?
Ben sinema perdelerin den aldım pınar baya etkili oluyor
ilaclarin faydasini gör insallah canim
örgüye verdim kendimi
Görürsün canim faydasini, kaliteli uykuda almis olur,
Gunaydin kizlar
Yine sabah babamin mesajiyla uyandim
Ozellikle listedekiler bugünü hafif tutmaya erken kapatmaya çalışın
Odem caylarinizida unutmayin
Ben hic tartilmadim, tartilmayida dusunmuyorum
Iyice battim cikamiyorum
Gunduzleri dogru durust bisey yemiyorum
Aksam lari kurabiye biskuvi peynirli ekmek vs.
Motivasyonum 1-2hafta devam ediyor sonrasi tırt
Yarin dogru dürüst bi düzen kurmaliyim
Bayanlar annem yendi çok şükür ama ciğerleri baya hırpalanmış 1 hafta daha gözlemliyceklermiş
Bugün ödem çayları iç canım, canını da sıkma. Geçen hafta çok iyi kilo verdin bu hafta sabit de gelsen normal.
Çok geçmiş olsun canım Allah acil şifalar versin inşaallah.
Ponçiiikim sen Nisan şakası yapıp başarılı olamadin mi
Çok şükür sebebi belli en azından canım, şimdi ilaçlarını kullanınca kısa zamanda toparlarsin inşallah.
Kardeşimin oglunda çok işe yaramıştı canım. Çocuk daha uzun süre uyumaya başladı.
Sağlığın iyi olsun da yeter ki kilo yine verilir canım
Yaaa nasıl sevindim anlatamam hadi gözünüz aydın
Şirazesi kaymak diye bir deyim var canım. Dengesini yitirmek ya da kontrolü kaybetmek anlamında kullanılıyor. Bazen çok yorgun olduğum zamanlarda ne yapacagima karar veremedigimde de Şirazem kaydı diyorum.
Şiraze, ciltcilikle alakalı bir tabir.Sayfaları birbirlerine yapıştırmak için kullanılan kumaş ya da kağıda deniyor. Şiraze düzgün olmazsa sayfalar da yamuk oluyor kitap düzgün durmuyor.
şükür rabbime gözünüz aydııınnnnn , artık annenin de morali düzelmiştir değil mi gülüm ne diyor telefon da sesi iyi mi heyecanlı mı nasılBayanlar annem yendi çok şükür ama ciğerleri baya hırpalanmış 1 hafta daha gözlemliyceklermiş
bıkkınlık sendromuna girme mefkuşum her 10 lu rakamdan aşağıya inmek üzereyken oluyor biliyorsun kaç kere yaşadık ben aylardır süründüm bu defa izin vermeyelim canom kapağı 80 li rakamlara atıp garantileyelim artıkGunaydin kizlar
Yine sabah babamin mesajiyla uyandim
Ozellikle listedekiler bugünü hafif tutmaya erken kapatmaya çalışın
Odem caylarinizida unutmayin
Ben hic tartilmadim, tartilmayida dusunmuyorum
Iyice battim cikamiyorum
Gunduzleri dogru durust bisey yemiyorum
Aksam lari kurabiye biskuvi peynirli ekmek vs.
Motivasyonum 1-2hafta devam ediyor sonrasi tırt
Yarin dogru dürüst bi düzen kurmaliyim
14 aylık canım ev işi yapmaya kalkıyorum onunla ama yaptığım işin daha fazlası çıkıyor ortaya onun arkasını topluyorum işi birakipKaç yaşındaydı oğlun canım benimki iki oldu her işe onu da dahil ediyorum hem işimi yapmış hem onunla vakit geçirmiş oluyorum örneğin oyuncak viledası var onunla yerleri paspaslıyormuş gibi peşimde dolanıyor ben ev süpürürken ya da toz alırken ona da bez veriyorum sözde o da temizlik yapıyor
Evet canim abartmadan 3 ana 3 ara öğün yapmaya başladım. Bakalım nasil olacak. Birde senin tarçınlı türk kahvesi çok iyi ya kahveye şeker atmış gibi oluyoGüzelmiş canım
Afiyet olsun canım az az çok şey var sadece
Bugün bitki çayları içeceğim canım.Bugün ödem çayları iç canım, canını da sıkma. Geçen hafta çok iyi kilo verdin bu hafta sabit de gelsen normal.
İlk defa duydum canımŞirazesi kaymak diye bir deyim var canım. Dengesini yitirmek ya da kontrolü kaybetmek anlamında kullanılıyor. Bazen çok yorgun olduğum zamanlarda ne yapacagima karar veremedigimde de Şirazem kaydı diyorum.
Şiraze, ciltcilikle alakalı bir tabir.Sayfaları birbirlerine yapıştırmak için kullanılan kumaş ya da kağıda deniyor. Şiraze düzgün olmazsa sayfalar da yamuk oluyor kitap düzgün durmuyor.
ediyorum canim insallah azda olsa gitmistir
cok sukur gozun aydin canim cok sevindim bende:))
Çok şükür gözünüz Aydın canım babanın durumu nasıl ?
Hadi gözünüz aydın canım çok sevindim
Gözünüz aydın canım
Hastalığı yenen herkeste bir organda bir miktar sekel kalıyormuş zaten canım, (bağışıklık sistemi çok fazla çalışıp yıprandığı için)
Önemli olan kurtulmuş olması.
Şimdiden sonra daha dikkat etmesi lazım sağlığına
Iyi çok şükür canim. Ciğerlerde yuzde 30 kalıcı hasar bırakıyormuş maalesef. Baban nasil.
Bugün ödem çayları iç canım, canını da sıkma. Geçen hafta çok iyi kilo verdin bu hafta sabit de gelsen normal.
Çok geçmiş olsun canım Allah acil şifalar versin inşaallah.
Ponçiiikim sen Nisan şakası yapıp başarılı olamadin mi
Çok şükür sebebi belli en azından canım, şimdi ilaçlarını kullanınca kısa zamanda toparlarsin inşallah.
Kardeşimin oglunda çok işe yaramıştı canım. Çocuk daha uzun süre uyumaya başladı.
Sağlığın iyi olsun da yeter ki kilo yine verilir canım
Yaaa nasıl sevindim anlatamam hadi gözünüz aydın
Şirazesi kaymak diye bir deyim var canım. Dengesini yitirmek ya da kontrolü kaybetmek anlamında kullanılıyor. Bazen çok yorgun olduğum zamanlarda ne yapacagima karar veremedigimde de Şirazem kaydı diyorum.
Şiraze, ciltcilikle alakalı bir tabir.Sayfaları birbirlerine yapıştırmak için kullanılan kumaş ya da kağıda deniyor. Şiraze düzgün olmazsa sayfalar da yamuk oluyor kitap düzgün durmuyor.
su mu az tükettin acaba dün?
cok sükür canim
inşalşah bugünlerde geçince girip çıkarsınız canları sıkılmaz.
kolay gelsin sana kardeşlerinle
Olmadı
Kuzum ipsiz atlama yap o zaman
Çok geçmiş olsun, Allahım bir daha yaşatmasın kuzum, çok sevindim ya
ilaçla inşallah toparlarsın canım
ben o kadar alsam kesin artı olurum
elimde degıl canım ya
valla bende sok oldum bısey yemedim ki artı nereden geliyor
bu hafta duzenlemeye calısıcam Insallah
morali bozuluyor insanın
cok sevindim canım babacıgon nasıl
amin canım bu surecte mumkun mertebe birbirinize gitmemeye dikkat edip super bulastırıcılık dıye bir sey var hıcbır belirti gostermeyıp etrafa yayan
2 lt iciyorum canım
Ay inşallah bendede olur ya
Insallah cnm
Baban baya sıkılıyor abla belli ki :)
Duzen olmayinca olmuyor daha dogrusu liste olmayinca tutamiyor insan kendni bende cok zorlaniyorm ama bu ar inat ettim baklm
Ay cok sevindm cok sukur cnm
Sagolun kızlar Allah razı olsun annemin sesi cıvıl cıvıl tek derdimiz kim gidip alıcak onlarışükür rabbime gözünüz aydııınnnnn , artık annenin de morali düzelmiştir değil mi gülüm ne diyor telefon da sesi iyi mi heyecanlı mı nasıl
cok sevindim canim hadi gecmis olsun. Babanda iyiymis gozunuz aydinBayanlar annem yendi çok şükür ama ciğerleri baya hırpalanmış 1 hafta daha gözlemliyceklermiş
dur daha yarina var. Odem caylari yap canim. Bende yaptim iciyorum. Adet sikinitisi bendede varKızlar yaa benim de tartı eksiyi göremedi bi
Gerçi reglime az kaldı onun da etkisi olabilir
Gerçi daha 1 hafta var yakın dediysem
Bilemedim
İki gündür de çok erken kapatıyorum günü ama
Sabah a tarti guzel rakam gosterir ins canimBu hafta patladım ben
Detoksu son kilolarımda yapayım diyordum aslındaVardır elbet sebebi canım bi iki gün detoks yap istetsen
Ödem çayı ne olabilir mesela canımcok sevindim canim hadi gecmis olsun. Babanda iyiymis gozunuz aydin
dur daha yarina var. Odem caylari yap canim. Bende yaptim iciyorum. Adet sikinitisi bendede var
Sabah a tarti guzel rakam gosterir ins canim
Aynen şekerin eksikliğini aratmıyor biraz daha iştahımı kesiyor benim o yüzden genelde tarçınlı yaparım kahvemiEvet canim abartmadan 3 ana 3 ara öğün yapmaya başladım. Bakalım nasil olacak. Birde senin tarçınlı türk kahvesi çok iyi ya kahveye şeker atmış gibi oluyo
Hoş geldin canım başka bir takımdaydın değil mi yanlış anımsamıyorsam cuma listelerinde adını görmüş gibiyimselam kizlar bende aranıza gelebilir miyim
(free ,liste disi olarak)
evt canim 6.takim ama baya kalabaliksiniz sanırım bide ben liste disi olacağım icin belki almayablirsibnizAynen şekerin eksikliğini aratmıyor biraz daha iştahımı kesiyor benim o yüzden genelde tarçınlı yaparım kahvemi
Hoş geldin canım başka bir takımdaydın değil mi yanlış anımsamıyorsam cuma listelerinde adını görmüş gibiyimHandandandan kaptanımız olur onun fikri mühim olan
Evet canım liste üyemiz epey kalabalık mesajlarından gördüğüm kadarıyla 10. Takıma da yazmışsın kabul edilmişsin başarılar diliyorum inşallah en kısa sürede dilediğin kiloya ulaşırsınevt canim 6.takim ama baya kalabaliksiniz sanırım bide ben liste disi olacağım icin belki almayablirsibniz
teşekkür ederim bende basarilar diliyorum:)Evet canım liste üyemiz epey kalabalık mesajlarından gördüğüm kadarıyla 10. Takıma da yazmışsın kabul edilmişsin başarılar diliyorum inşallah en kısa sürede dilediğin kiloya ulaşırsın
valla abla benim 2-3 gundur modum dusuk evden cıkmaya ihtiyacım var oda mumkun degılselam 9. takımın moralleri azıcık aşağıya doğru bakan hatunları o moralleri yukarı kaldırın bakın uçsuz bucaksız gökyüzü varrrrr:)
her ne kadar burada gök yüzü kara bulutlu ve yağmurlu olsa da gökyüzüne bakmak güzeldir :)
Insallah canım Insallahcok sevindim canim hadi gecmis olsun. Babanda iyiymis gozunuz aydin
dur daha yarina var. Odem caylari yap canim. Bende yaptim iciyorum. Adet sikinitisi bendede var
Sabah a tarti guzel rakam gosterir ins canim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?