- Konu Sahibi Handandandan
-
- #357.221
Cuma günü 79.7
Bugun 79.2
Fark :500
Yuzde%0.63
Bugun 79.2
Fark :500
Yuzde%0.63
Menülerini bilmediğimiz için yorum yapamayız canımGeçen hafta 102.7
Bu hafta 102.3
Eki Görüntüle 2613491
Bilmiyorum niye gram
Gram gidiyor sanırım kilo yer değiştiriyor
Bu hafta cumartesiden sonra hiç karbonhidrat tüketmedim canım bakliyatta bilmiyorum anlamadım fırsat buldukça yazmaya çalışayım ama çocuklar evde kafamda horon tepiyorlar sağolsunalrMenülerini bilmediğimiz için yorum yapamayız canım
denmiyor canım gelme diyede yınede tedbirli olunSağol kuzucum
Yasemincim bugun de pes etme, bir anda iner tartı.
Evet ya bı de süper bulastirici diye bişey de varmış. Bize kalsa evden haftada bir çıkıyoruz eşimle alışveriş için ama şimdi kardeşim geliyor diyince de gelme diyemedim.
Kuzum öyle doğru söylüyorsun ama ders çalışmak isteyenin aklına ilk ben geliyorum ailede
Ne demek kuzum, tekrar baktım senin için tanımına
masallah pınarcım yuruyunve daha cok pesımde dolasacaksın resmen ozgurluklerını ilan edıyorlarKızlar bugn aksam oglanla uyumustm 6bucuktan 8e kadar o yuzden hala uyuyamadm. Onu uyuttum 2 saat oldu nerdeyse aslinda artk uyusam iyi olcak. Bu arada benim minigm koltuga tutunark yurumeye basladi okadar hareketliyizki yaşına gelmeden yuruycek heralde bakalm hayirlisi.
uyumamıssın duzgun normal canımKızlar ben sabit ciktm ya dun 2 de uyuyp sabh 6 uyaninca felegm saştı tabi. Artık bi kahve icicem tartildm o yuzden:
Cuma 72.0
Bugun 72.0
Fark 0
kunefelerden sonra superGünaydın kızlar
Kilo bildirimim
Geçen hafta: 71.5
Bugün: 71.1
Fark: 0.4
Pazartesiye göre 800 g gitmiş
bu hafta niye artı oldu kiCuma 86.9
Bugün 87.2
Fark -0.3
yüzde - %0.35
super canımGünaydın arkadaşlar kilo bildirimim
Geçen cuma 63.2
Bugün 62.2
Fark - 1 kg
Yüzde 1.63
gayet güzel olmuşGecen cuma 69.5
Bu cuma 68.8
Fark -0.7
Yuzde %1
Yuzde konusunda dogrumuki bilemedim kaptanin bakta listeye oyle ekliyim. 1.007 kusur diye gidiyor 1.1 mi yapmaliyim . bilemedin
Poni su 79 ları bir atamadık gitti hızla 80 den uzaklasıp 6 lı rakamlara yaklaşmak istiyorumBildirimim
Geçen hafta 79.9
Bugün 79.6
Fark 0.3
%0.38
Artı çıksaydım modum baya düşecekti
bende boyle istiyorum bu hafta ac dolandım senin kadar bile veremedim usttelık kılonda cok azÇok şaşkınım şuan
geçen cuma : 55.7 kg
Bu cuma : 55.00
Fark : - 700 gr
vucudum sanırım bu yeme şeklimi sevdi böyle devam edicem
Aynennoyle olmus son dk gol yemiyelim diye garantiye aliyoz galiba
Açlık durumum mu ahh ah yaşıyor muyum bilmiyorum
Evet kuzum öğlen 11Gelme denmiyor tabi sende haklısın umarim sorun olmaz cnm
Anaam kız o ne 11 de nasl kapattin oglen 11 mi :0
1-1.5 felan ediyor bende cok nadir 2 olabilliyor :)
Hosgeldin hatirladim seni cnm hayirlisi olsun herseyin inşallah yavrunu sag saglim alirsn kucagina. Kiloyu takma verirsn emzirmenin verdigi avantajla dikkat edince guzel gidiyor.
Bu süreç hepimizi farklı farklı etkiliyor kuzum haklısın eşin de paniktir haklı olarak sen yine ye ama sebze ye meyve ye bunlar sağlıklı olan bunlardan yemem daha önemli hayatım de geçBen iflah olmam Yasemincim
Evde 2 kişiyiz ve sürekli evdeyiz ya şu anda ikimize ayrı yemek yapamıyorum. Normalde kendime ayrı yapiyodum ayarliyodum kimse evde olmadığı için sorun olmuyordu. Bir de şu an sürekli tepemde yemezsem hasta olacakmisim gibi davraniyo
Bu hafta daha iyi menüler yazmaya calisicam
Bı de guzel olsaydı ya sorma
Misafirlikteydik ayıp olmasın diye yarısını yedim.
Günaydın kızlar
Kilo bildirimim
Geçen hafta: 71.5
Bugün: 71.1
Fark: 0.4
Pazartesiye göre 800 g gitmiş
Günaydın arkadaşlar kilo bildirimim
Geçen cuma 63.2
Bugün 62.2
Fark - 1 kg
Yüzde 1.63
Gecen cuma 69.5
Bu cuma 68.8
Fark -0.7
Yuzde %1
Yuzde konusunda dogrumuki bilemedim kaptanin bakta listeye oyle ekliyim. 1.007 kusur diye gidiyor 1.1 mi yapmaliyim . bilemedin
Bildirimim
Geçen hafta 79.9
Bugün 79.6
Fark 0.3
%0.38
Artı çıksaydım modum baya düşecekti
Cuma günü 79.7
Bugun 79.2
Fark :500
Yuzde%0.63
Geçen hafta 102.7
Bu hafta 102.3
Eki Görüntüle 2613491
Bilmiyorum niye gram
Gram gidiyor sanırım kilo yer değiştiriyor
Tebrikler kızlarÇok şaşkınım şuan
geçen cuma : 55.7 kg
Bu cuma : 55.00
Fark : - 700 gr
vucudum sanırım bu yeme şeklimi sevdi böyle devam edicem
Canım en son ben paylaşım yaptım onu alıntılar mısın mesajının süresi dolmadan onu kaydedersin***9.Takim 668. Etap * * *
Niran Nevra (73///) sabit
Zeycan123 (63.2/62.2/1/%1.58)
zsaracoglu (78.2/
askrhpozitif (79.7/79.2/0.5/%0.63)
Ucmelekannesi (69.5/68.8/0.7/%1.01)
Poni Bon (79.9/79.6/0.3/%0.38)
Jasminium84 (64,1/sabit)
ela_naz2019 (86.9/87.2/-0.3/%-0.35)
medine66 (64.8/64.9/-0.1/%-0.15)
9.takim ortalamasi : %
❤ FREE CANLAR ❤
Gastrik asit (71.5/71.1/-0.4)
Dream00 (55.7/55.0/-0.7)
ekim2009 (91.0/
Tekrar dene (81.6/
mefkurem(91.6/
Gulbe seker (102.7/102.3/-0.4)
Pnrrr-20 (72//) sabit
Furha63 (69.2/
Tugbap (66.0/64.9/-1.1)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?