- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #359.201
Saol cnm teşekkür ederimmasallah hic 88 gibi durmuyosun.basen felan yok sadece gobis var oda normal.
Şöyle bir kamuoyu araştırması yaptım danazar duası okumak lazım kurşun dokturmek lazım bu yuzdele 9.takima nazar degmesse birdahada degmez
Nasıl yani canımŞöyle bir kamuoyu araştırması yaptım da
Durumlar fena
bıtkı cayları hıc acıktırmadı canım hıc zorlanmadım haftayada persembe yapıcamtebrikler canim butun gun iyi dayanmissin
durbırazdan yapayımOvvv benimkiler de oyle oldu canim. Ama super gercekten devam etmek lazim
canım bu gaz halını devam ettırmek bızım elımızde dedıgım gıbı bu durumu haftayada devam ettırebılırsek basarılıyız yoksa haftaya dusuk bır yuzde ıle gelınce bu haftayı yok edıyor .. kuzucuk ınsallah kolay atlatır dıs cıkarma donemınıHep böyle gaza gelsek valla ne güzel olur yaaspor yapmak istiyorum ama uyku ve yorgunluk pesimi birakmiyor. Diş çıkarma süreci mavedecek yavru mu yaaa ...
gelsende senle beraber sallasak daha ıyı olurdu dılegımAllah'ın izniyle haftayada sallarsiniz siz buralari canım benim
Şöyle bir kamuoyu araştırması yaptım da
Durumlar fena
afiyet olsun canim kraker ve kurabiye olmasa supermis9.30
kıymalı omlet
2 dilüm beyaz peynir
1 tane siyah zeytin
11.30
yarım su bardağı kefir
14.00
1tabak taze fasülye yemeği
1 kase peynirli salata
16.00
7 tane susamlı çubuk kraker
18.00
1 fincan sütlü kahve
1 tane kurabiye
2,5lt su
10 dk spor
afiyet olsun guzel olmus canim10.04.2020
14.30 1 kase ezogelin çorbası
3 yk bulgur pilavı
3 yk yoğurtlu kereviz
su: 2,5 lt
Spor: 200m2 evi baştan aşağı sildim sayılmaz mi
garanti verirsin canim.Galiba beniki kilo vermem lazım da
Ne gibi ne konisuyorlarŞöyle bir kamuoyu araştırması yaptım da
Durumlar fena
Nasıl olur felan filanNe gibi ne konisuyorlar
Sağol kuzumafiyet olsun canim kraker ve kurabiye olmasa supermis
afiyet olsun guzel olmus canim
garanti verirsin canim.
Ne gibi ne konisuyorlar
Çalışın sizin de olsun diyelimNasıl olur felan filan
Canım free listede devam edeyim ben silinecekse çok sevindim☺Jasminium84 bu haftaki yüzdenin yüksek olması sebebiyle sarı kartın silindi
S Sevdalinka00 bu haftaki yüzdenin yüksek olması sebebiyle sarı kartın silindi
Listeye girmeden free listede devam edeceksen diğer sarı kartını da silicem canım.
Maşallah canım devamı gelsinİlk bildirim benden gelsin
Geçen hafta: 71.1
Bugün: 70.0
Fark:1.1
%1.55
Tebrik ederimCuma 87.2
Bugün 85.9
Fark 1.3
Yuzde 1.49
Canım bak eksi gelmişsinBenim bildirimim istedigm gbi olmadi tabi ama sasirmadim bahaneler arkasına saklanmak gbi oluyor hep o yuzden birsey demiycem
Gecen cuma 72.0
Bu hafta 71.6
Fark - 400gr
Çok güzel ilerledin gerçektenGünaydın arkadaşlar hayırlı sağlıklı mutlu ve fit bir gün olsun inşallah
kilo bildirimim
Geçen cuma 62.2
bugun 61.3
fark -900 Gr
Yuzde %1.45
pazartesi 62.8 dim aslında güzel beslenmiş olsaydım haftasonu demekki güzel eksi gelecekti neyse sağlık olsun
Maşallah çok iyi canımgunaydin kizlar
bende sonuclar superrrr
gecen cuma 64.9
bu hafta 63.4
fark 1.5
yuzde 2.31
Tebrik ederim canımCuma:77.1
Bugün:75.8
Fark:1.3
Yüzde:1.69
Seviyelerin süper gidiyor
Birkaç güne göre çok iyigeçen hafta :67.6(07.04...)
bu hafta :66.9
aradaki fark :=700
Yüzde : 1.3
Abla 90'dan baya uzaklaştıngeçen hafta 88.9
bu hafta 88.6
fark -300 gr
Çok güzel canımGecen cuma 68.8
Bu cuma 67.0
Fark 1.8
Yuzde %2.62
Tebrik ederim canım
Wuuuu süper kaptanımKızlar geçen hafta adet ödemi vardı, o nedenle sabit gelmiştim, birazı onun etkisidir.
Birazı da yaptığım 48 saat açlık orucundan gelme tabi
Maşaallahınızı alırım
Geçen Cuma 73
Bugün 70.1
Fark -2.9 (%3.97)
Vallahi bir günde çok iyi gitmişBende yapayım bildirimimı
Gecen hafta 79.2
Bu hafta 78.2
Fark 1
Yuzde%1.26
Bundan sonra her persembe sıvı ile geciricem00
Süper ilerliyorsunKızlar kusura bakmayın bugün büyük temizliğe girdim, buraya giremem ancak akşama girebilirim
geçen hafta: 63,9
Bu hafta: 62,8
Fark: 1,1
Yüzde: 1,72
Maşallah diyelim süper bir yüzde* * * 9.Takim 669. Etap * * *
Niran Nevra (73/70.1/%2.9/%3.97)
Zeycan123 (62.2/61.3/0.9/%1.45)
zsaracoglu (77.1/75.8/1.3/%1.69)
askrhpozitif (79.2/78.2/1/%1.26)
Ucmelekannesi (68.8/67/1.8/%2.62)
Poni Bon (79.6/78.8/0.8/%1.01)
Jasminium84 (64,1/62.8/1.3/%2.02)
ela_naz2019 (87.2/85.9/1.3/%1.49)
medine66 (64.9/63.4/1.5/%2.31)
9.takim ortalamasi : %2.011
❤ FREE CANLAR ❤
Gastrik asit (71.1/70/-1.1)
Dream00 (55.0/54.9/0.1)
ekim2009 (88.9/88.6/-0.3)
Tekrar dene (82.9/82.4/0.5)
mefkurem(91.6/
Gulbe seker (102.3/101.5/0.8)
Pnrrr-20 (72.0/71.6/-0.4)
Furha63 (68.4/
Tugbap (64.9/63.5/1.4)
Muzmus (67.6/ 66.9/0.7) yeni üye BT:7/4/20 BK:67.6 HDF:60
Yuzde ye gel yuzdeyeee
Ben ne zaman geçeceğim bakalım mefkure mi9.TAKIM KİLO KRONOLOJİSİ
- ) @Dream00 (54.9)
- ) @Zeycan123 (61.3)
- )
Jasminium84 (62.8) - ) @medine66 (63.4)
- )
Ucmelekannesi (67.0) - ) @Furha63 (68.4)
- ) @GastrikAsit (70.0)
- )
Handandandan (70.1) - )
Pnrrr-12 (71.6) - ) U UcanSupurge (75.8)
- )
askrhpozitif (78.2) - ) @Poni Bon (78.8)
- ) @Tekrar dene (82.4)
- ) E ela_2019 (85.9)
- ) @ekim2009 (88.6)
- ) @mefkurem (91.6)
- )
Ak kelebek (101.5)
Takımın kilo kronolojidir.
Terfiler yukarı doğrudur.
Herkesin rakibi bir üstündeki kişidir.
Her Cuma liste yenilenecektir.
THY nin reklamı vardı Iğdır’da çekilen bilmem hatırlar mısınız “çok istesek geler bence” diyordu çocuk . istedik yemedik başardıkNasıl olur felan filan
Sağol canımMaşallah canım devamı gelsin
Tebrik ederim
Canım bak eksi gelmişsin ☺
Çok güzel ilerledin gerçekten
Maşallah çok iyi canım
Tebrik ederim canım
Seviyelerin süper gidiyor
Birkaç güne göre çok iyi
Abla 90'dan baya uzaklaştın
Çok güzel canım
Tebrik ederim canım
Wuuuu süper kaptanım
Vallahi bir günde çok iyi gitmiş
Süper ilerliyorsun
Maşallah diyelim süper bir yüzde
Ben ne zaman geçeceğim bakalım mefkure mi
Çok seviyorum bu reklamıTHY nin reklamı vardı Iğdır’da çekilen bilmem hatırlar mısınız “çok istesek geler bence” diyordu çocuk . istedik yemedik başardık
Bu nasıl bir ortalamadır ya rabbimÇok seviyorum bu reklamı
Ne kadar da masumlar
.........
Bu haftada isteyeceğiz...
Yemeyeceğiz, içmeyeceğiz, 1. geleceğiz
Insallah canimmbıtkı cayları hıc acıktırmadı canım hıc zorlanmadım haftayada persembe yapıcam
durbırazdan yapayım
canım bu gaz halını devam ettırmek bızım elımızde dedıgım gıbı bu durumu haftayada devam ettırebılırsek basarılıyız yoksa haftaya dusuk bır yuzde ıle gelınce bu haftayı yok edıyor .. kuzucuk ınsallah kolay atlatır dıs cıkarma donemını
gelsende senle beraber sallasak daha ıyı olurdu dılegım
niden ki
Ben de çok seviyorum hem memleketimde çekildiği için hem çocukların saf doğal halleri içinÇok seviyorum bu reklamı
Ne kadar da masumlar
.........
Bu haftada isteyeceğiz...
Yemeyeceğiz, içmeyeceğiz, 1. geleceğiz
Diğer takim arkadaşları acaba ne söylüyorlar merak ettim.Çok seviyorum bu reklamı
Ne kadar da masumlar
.........
Bu haftada isteyeceğiz...
Yemeyeceğiz, içmeyeceğiz, 1. geleceğiz
Ben12,30 1 gibide uyumaya razıyım benim için erken yattım diyeceğim saatler onlar
Sorun bende daha çok uyuyamıyorum hemen kafamda öyle dolu değil ama aliskanligimi değiştirmem lazım..
Eşim 11 geliyor onun yemeğini çayını verip yatabilirim bana yatar yatmaz uyumanın formülü lazım
en az 5 ne fazla 7 saat uyuyorumdur Ama o arada Kac defa kalkiyorum cocuk yokken öyle degildi
pupb mi oynuyor Yoksa
olabilir canim, Benim kizlarda bazen oluyordu ya agliyordular ya gülüyordular kahkaylabide dis dönemleri bi anda aglamaya baslardilar bunu ne Cok büyük kizimda yasadim Cok erken dis ciksrmisti
cok güzel Canim
cok güzel
olabilir canim bu Havalar yaniltici
güzel eksi canim devami gelsin ins
süpersin 5 lere az kaldi
efsane döndü masallah
cok büyük firsat bu canim uyumamaya calis gün icerisinde, gece rahat uyursun
yinede güzel canim az degilki
Yakin canim seninkide bekliyorum yanima, listede beni bile Gec insallah
Günaydın kızlar nasılsınız
Miniğim bugün bağımsızlığını ilan etti heryerde yürüyerek geziyor şükürler olsn
Kızlar geçen hafta adet ödemi vardı, o nedenle sabit gelmiştim, birazı onun etkisidir.
Birazı da yaptığım 48 saat açlık orucundan gelme tabi
Maşaallahınızı alırım
Geçen Cuma 73
Bugün 70.1
Fark -2.9 (%3.97)
* * * 9.Takim 669. Etap * * *
Niran Nevra (73/70.1/%2.9/%3.97)
Zeycan123 (62.2/61.3/0.9/%1.45)
zsaracoglu (77.1/75.8/1.3/%1.69)
askrhpozitif (79.2/78.2/1/%1.26)
Ucmelekannesi (68.8/67/1.8/%2.62)
Poni Bon (79.6/78.8/0.8/%1.01)
Jasminium84 (64,1/62.8/1.3/%2.02)
ela_naz2019 (87.2/85.9/1.3/%1.49)
medine66 (64.9/63.4/1.5/%2.31)
9.takim ortalamasi : %2.011
❤ FREE CANLAR ❤
Gastrik asit (71.1/70/-1.1)
Dream00 (55.0/54.9/0.1)
ekim2009 (88.9/88.6/-0.3)
Tekrar dene (82.9/82.4/0.5)
mefkurem(91.6/
Gulbe seker (102.3/101.5/0.8)
Pnrrr-20 (72.0/71.6/-0.4)
Furha63 (68.4/
Tugbap (64.9/63.5/1.4)
Muzmus (67.6/ 66.9/0.7) yeni üye BT:7/4/20 BK:67.6 HDF:60
Yuzde ye gel yuzdeyeee
Kızlar hepinize destek ve motivasyonunuzdan dolayı çok teşekkür ederim
Çok güzel gitti kilolar bu 2-3 haftada.
Ama benim için olumsuz bir yanı oldu.
Dün gardrobumdaki 42 beden kıyafetleri denedim hepsi bol geliyor.
40 beden olanlar şimdi oluyor ama birkaç kilo daha verirsem onlarda olmayacak...
Okullar açıldığında ne giysem kaygısı yaşayacağım.
Ve büyük bir masraf kapısı açıldı bana
Evde giydiğim taytlar bile totomdan düşmeye başladı, çocuk gibi ikide bir yukarı çekiyorum
Tünaydın kızlarmasAllah bu gözler ne eksiler gördü vallahi canı gönülden tebrik ediyorum hepinizi kendimden utandım şu an
Birincilik gelir sanki takıma artık yanlız şu seviyelere doğumdan sonra benimde gözüm kalıyor gibi kaç ay beklemek gerekir yapmak için ipin ucu çok kaçmadan tutmak istiyorum zira
Handandandan senin derdine de bayıldım bu arada kız boşver bollassin evet tamamen yeni kıyafet alma mevburiyeti maddi açıdan sıkıntı ama varsın olsun ya ben hep bol giydiğim için seviyorum bolaran kıyafetleri su an hala yeni kıyafet almadm ben hepsi verdiğim kilolardan bollastigi için oluyor hoş dışarı ciktigimz yok ama bu gidişle hiç kıyafet almadan hamileliği bitirecem
Birazdan tartilcam bende bildirim yapicam niyetliyim yine son 3 günüm kaldı onları da tutarsam artık Ramazan'a hazırim
Eveeettt bildirimimi yapayım bende en son
29 Mart'ta bildirmişim 87.5 gruba ondan sonra fazla tartılmamistm 26+1 haftadayim bklm
Başlangıç: 84
Güncel: 88
Yükselişe Geçen Yıldızlar
Ucmelekannesi 6.sıradan 5.sıraya
Handandandan 9.sıradan 8.sıraya yükselmiştir.
Düşüşe Geçen Yıldızlar
@Furha63 5.sıradan 6.sıraya
Pnrrr-12 8.sıradan 9.sıraya düşmüştür.
Ya süper olmuş eline sağlık canım liste kronolojisi fikri harika oldu aramızdaki fark da 5 buçuk kilo yaklaşık seni geçemem artık aramıza Pınar girmiş ilk hedefim sensinPnrrr-12
Ben de hala 10 numarayım
Çok yapmadım canım 67 dakikacık Leslie yaptım sadece
ZorlanırsınBen de çok seviyorum hem memleketimde çekildiği için hem çocukların saf doğal halleri için
yine yapacağız pazartesine kendimi hazırlamak için belki haftasonu oruç tutabilirim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?