senin menuler zaten hep güzel
süpersin canım böyle giderse çok kolay geçeceksin bizi su seviye olayına başlayayım diyorum güvenemiyorum kendime
çok güzel canım afiyet olsun suyu da biraz fazlalastir
canım anlıyorum kendini tutamiyorsun ama bari daha sağlıklı besinler seç sebze meyve gibi çubuk kraker ve kurabiye olmamış malesef ama cuma kaçamağı olsun o da
menü güzel bence sayilmali çünkü benim evim de büyük ve evin içinde çocukla koşturuyorum spor yapsam o kadar yorulmam
kek gözleme umarım sadece cuma gününe özel olur
menü de güzel spor da güzel ama suyu az icmissin canım
pirinç pilavı cumaya özel olmuştur inşallah canım afiyet olsun güzel
güzel canım suyu da biraz fazla icseydin daha güzel olurdu
hurma veya kayısı biraz fazla olmuş sanki ama cuma kaçamağı olsun hadi menü guzel
Nilay Keçeci de bölgesel zayıflama için ara öğünlu beslenmeyi söylüyor ben de deneyeyim dedim metabolizma hızlanıyor evet ama çok da acikiyorum ne yapacağımı şaşırdım