Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Yalnızlık, destek olmaması gerçektn zor oluyor ama 2.çocukta tecrübeli olduğun için pek zorlanma olmuyor. Ben ikinci kızımı çok daha rahat büyütüyorum. Beni de bakıcı işleri çok yıprattı
 
Afiyet olsun

Afiyet olsun

Afiyet olsun

Afiyet olsun

Bu menü çok kötü değil mi
Canm ben seviyeleri yapıyorım 2 aydır. 8 kilo verdim hatta. Dün ödül günümdü hakkını vereyim dedim 3.5 ay daha bişy yok. Dünkü fotoda çok güzeldin ayrıca tekrar zayıflamalısın kesinlklee
 
Canm ben seviyeleri yapıyorım 2 aydır. 8 kilo verdim hatta. Dün ödül günümdü hakkını vereyim dedim 3.5 ay daha bişy yok. Dünkü fotoda çok güzeldin ayrıca tekrar zayıflamalısın kesinlklee
Seviye ne oluyor ben kaçırdım oraları heralde bilmiyorum ki . Teşekkür ederim eminim sizde çok güzelsinizdir =)
 
17.04.2020

16.00 3 tane yumurtayla yağda yumurta
10 zeytin
3 adet burgu peynir
50 gr çekirdek
50 gr leblebi

su:2 lt
güzel afiyet olsun canım
afiyet olsun canım güzel
17 nisan

12:00
sucuklu yumurta(1 yumurta 3 dılım sucuk 1 tk tereyag)
domates
salatalık
2 kk peynır


su:2 lt
spor 70 dk leslıe 210 puan
güzel canım afiyet olsun
17.nisan cuma
11.00
1 dlm peynir
1 kase yogurt
Domates biber

Kahve
Yesul cay

19.00
2 tane tereyaginda yumurta
Maydonoz
1 dlm peynir
Zeytin 7 tane
1 kase yogurt
Su 2 litre
güzel afiyet olsun canım
17 nisan cuma
12.00
6 7 tane kanat
salata
2 yk.yogurt


17.00
1 kucuk dlm pizza
turk kahvesi
2 kare bitter

19.00
1 kucuk salkim uzum

spor 40 dk.kosu 30dk. yuruyus toplam 250 puan U UcanSupurge
cuma kaçamağı var onun dışında güzel canım afiyet olsun
17 nisan

10.00
yoğurt+yarım muz+ müsli

15.00

3 dilim pırasa böreği

20.00
bir kase tavuk çorbası
kaçamak var güzel onun dışında canım afiyet olsun
afiyet olsun canım güzel
ooohh maşallah canım ufff canım çekti ya afiyet olsun
Pilav dışında güzel canım afiyet olsun
 
yok biz bir yıldır burdayız. yeniyiz. sen doğma büyüme misin
yok cnm ben ithal gelinim
abla inş kötü bişe gelmemiştir aklına annemde ameliyat oldu mesela onda çok kanama oluyordu adet zamanı
ne gelecek kizzz :) sadece anlamadim :)) bi problem olmadi bende
Bizde dün yaptık o masrafı maalesef
400-500 euro tutarmis
Ablacım valla ben de düşünmüyor değilim bağlatmayı da etrafımdakiler izin vermiyor daha gençsin deyip
sende 2 cocuk var cnm belki ilerde yine dusunebilirsin
Benim 19 yasinda 3 cocuk olunca yeterliydi
Burda aslinda belli yaş altina yapmiyolardi
Benim 3 cocuk olunca kabul edildi
orda tamirciler felan acikmi abla
Esimin arkadasi tamirci de parça alinmasi lazim cnm
 
Kalın ve ağır olması daha iyi diye hatırlıyorum. Gri olurdı bnm tercihim
Annem de griyi beğendi

Yalnızlık, destek olmaması gerçektn zor oluyor ama 2.çocukta tecrübeli olduğun için pek zorlanma olmuyor. Ben ikinci kızımı çok daha rahat büyütüyorum. Beni de bakıcı işleri çok yıprattı
Beni de bakıcıyla uğraşmak en zor tarafı gerçekten çocuk büyütmenin heralde

Sağol kuzum

Ablacım biz de aslında 3 çocuk istiyorduk en çok da eşim tabii ben biraz kararsızdım ama ufak kızım da işitme engelli olunca eşim bile vazgeçti 3. Çocuğumuz da böyle olursa da o çocuğa da yazık diye düşündük tabii Allah bilir ama şu an için başka çocuk düşüncemiz yok ablacım o yüzden

Aynen

Tencerenin incesi iyi olmaz cnm, cabuk yakar
Jasminium84
Hmmm anladım ablacım tamam bi de öyle bakayım incelememiştim kalın mı ince mi diye
 
Seviye ne oluyor ben kaçırdım oraları heralde bilmiyorum ki . Teşekkür ederim eminim sizde çok güzelsinizdir =)
Facebook'ta "Yitik Şifayı Ücretsiz Bulanlar" grubu var canım.
Grup Başkanı Ahmet APA seviye seviye beslenme uygulatarak organ temizlikleri yaptırıyor.
Bu seviyeleri uygulamanın yan etkisi de zayıflamak.
Takımda da 5-6 kişi bu seviyeleri uygulamaya çalışıyoruz.
Google'ye seviye-1 yazarsan kurallar çıkar
 
Uyku apnesi değil ama huzursuz bacak sendromu var canım onun için de sürekli ilaç kullanması gerekiyor ama ilaç sarhoş gibi yaptığı için ayağı çok tutarsa kullanıyor
Bulunduğu durum ve şartlardan memnun değil mi?
Gitmek mi istiyor acaba
 
18 nisan

11.00

sucuklu omlet

14.00

1 kase tavuk çorbası

15.30

çeyrek papaya
4 5 tane patates cipsi

17.30

fırında kıymalı yemek 1 tabak
bol salata
Yediklerimizi miktarları ile birlikte yazıyoruz canım.
Tabak boyutları farklı farklı, yemekleri yk cinsinden yazarsan güzel olur.
Sucuklu yumurta da aynı şekilde kaç dilim sucuk ile kaç yumurta mesela.
 
Yalnızlık, destek olmaması gerçektn zor oluyor ama 2.çocukta tecrübeli olduğun için pek zorlanma olmuyor. Ben ikinci kızımı çok daha rahat büyütüyorum. Beni de bakıcı işleri çok yıprattı
Ben ücretsiz izin kullanacağım ikincide nasipse evin kredisi bitiyor seneye inşallah
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…