Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Ben dün akşam yemek yiyemedim ondan bukadar gitti galiba sende güzel gidiyorsun hep böyle olur inşallah
 
Ben dün akşam yemek yiyemedim ondan bukadar gitti galiba sende güzel gidiyorsun hep böyle olur inşallah
İftara yakın mı tartılsam Şaka tabi
Aylardır korumadayım canım, Ramazan’dan korkuyordum benim için şuanda çok iyi almamam. Bayramda cozutabilirim o ayrı
 
aynen canım son bir kaç kilo inşallah çabuk gider
Cuma:71.3
Bugün:70.2
Fark:1.1 kg
Yüzde: 1.54
güzel canim maşallah tebrikler
evet canım vücudun da çok güzel maşallah böyle devam
 
İftara yakın mı tartılsam Şaka tabi
Aylardır korumadayım canım, Ramazan’dan korkuyordum benim için şuanda çok iyi almamam. Bayramda cozutabilirim o ayrı
Aynı dert bende de var oğlum anne kahve kaygısı yapıp çikolata yiycez dimi diyip duruyor
 
Gecmıs olsun canim rabbim sifa versin
 
İnşallah kuzum

Gecmıs olsun canim rabbim sifa versin
Amin canımm sağol
 
Aman geçmiş olsun Allah şifa versin diş doktoru muayene yapmışsa iyi yine kuzum
 
neyse bayramda ders yokmus biraz rahat edersin bari canim
gayet iyi canim tebrikler.
ekside olman guzel canim
gecen cuma 72,5
bugun 71,8
fark 0,7
yuzde 0,97
tebrikler canim
Bizden önceki nesillerde gerçekten bi erkek takıntısı var, benim annem de aynıydı
bence hala bazi kadinlarda o dusunce var canim hemde bizim nesilden zihniyet meselesi
kilo bildirimimi de yapayım hazır 2 dk oturmuşken :)
geçen cuma 87.3
bu cuma 88.0
fark + 700 gr
malum dönem başlama belirtisi verdi süründürüyor 2 gündür tam başlasa inecek ,inşallah :)
adet siskinligidir canim. Pazartesiye eksilirsin bile

Şu 83-80 arasinda çok süründüm ya. Halbuki hep ayni şeyler sadece spor yok
bundan sonra guzel gidecek canim
baya yorulmussun abla.
Col kumunun boyle bir etkisi oldugunu bilmiyordum.
Kilo bildirimim
Geçen cuma 59.3
Bugün 58.3
Fark -1 kg
Yüzde %1.69

hedefe adım adım
gayet iyi canim tebrikler
ayy allahim su zihniyetten kurtuldugumuz gun hersey baska olacak bence
Kilom
Geçen hafta 69.9
Bu hafta 68.2
Fark -1.7
Malesef ki 67lerde giremicem bayrama.
Oysaki çok dikkat ettim bugün sahur bile yapmadım.
gayet iyi canim daha ne olsun
Geçen cuma : 55.2 kg
Bu Cuma : 55.1 kg
Fark : -100gr
tebrikler canim gayet iyi gidiyorsun
allah şifasını versin inş
amin canim sagol
Yoruldum ya yine bugun çocuklara bayramlık alayım dedim, büyük kızçemin bugun doğum günü maalesef kutlayamicaz corona sağolsun ama bayrama pasta yapıcam sevinsin kızçem
dogum gunu kutlu olsun kuzunun. Nice saglikli yaslarin olsun ins
gecen cuma 59.7
bu cuma 59.2
fark -500
yuzde 0.84
tebrikler canim
Cuma:71.3
Bugün:70.2
Fark:1.1 kg
Yüzde: 1.54
tebrikler canim
5 e doğru tartıldım.
Geçen cuma 59.6
Bugün 58.8
Fark 800
tebrikler canim
gecmis olsun canim.
Disciler muayeneye baslamislarmi
 
Geçmiş olsun canım zorlamis olabilirsin kolunu sanırım damar damara binmiş belini omuzlarini krem sürüp iyice ovalat iyi gelir inşallah
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…