Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Ben öyle atlıyorum canım çift ayak birden atlayamıyorum
 
Eline sağlık canım
rica ederim kaptaniçem
Bende reklam yuzunden buranın tavsiyesi ile opera indirdım ve ordan gırıs yapıyorum uzun zamandır ama cıle gıbı yazmak sayfa donup hata veriyor
o bende de oluyor arka plana alıp tekrar girince düzeliyor canım
28 mayıs canım o yanlıs yazmısım persembe sıvı yaptım dun normal kahvaltı aksamada kofte yeodm
tamam canım sıkıntı yok zaten öyle de olsa 2 tane saribkart alıyorsun dikkat et bundan sonra
evet bütün vücut atlıyorum ben tek seferde 50 100 150 yapıyorum ilk başlarda yavaş atlıyordum şimdi hızlandım ama vakit bulamıyorum çocuktan
 
ben diyet yaparken her şeyi tüketiyorum. fakat bu şekilde kilo vermem durursa. diyet şartlarında yemek yiyeceğim.
tamam canim herseyden tuketmekte haklisin sonucta her zaman diyette olamayiz.
Ama yinede pogaca sayisi fazla olmus bence.
benim esim bulgur pilaviyla ekmek yiyor
Ve kizlarda bazen yiyorlar bu sekilde. Pilavla ekmek yenmez diye diye simdi esimde azaltti sukurama tamameb birakamadi
 
maşallah sana 58 kilo olduğun için olabişir mi acaba
 
Merhaba kızlar

Kalori hesaplamak için fat secret programını indirdim.
Kalori hesaplamak nasıl bi fikir.
Kalori hesabıyla belki engel olurum kendime diye düşündüm.
Bu şekilde zayıflayabilir miyim sizce
Kesinlikle faydasını görürsün canım
 
Oh oh masallah ya çok özeniyorum şöyle kadınlara on parmağında on marifet gerçekten en son çocuktan önce ben de boyleydim
Bizimki de şikayetçi canım.
Güzel yemekler yapıyorsun kilo alıyorum, sürekli ev temizliyorsun yeter artık diyor başka birşey demiyor.
 
Ya ben normal hiza bile yetisemiyorm bubara yeni arkadaslarda geldi sohbet daha cok oluyor sanrm o yuzden belkide herseyi detayli okumadn yaprm ama ozamanda kendmi dahil hissedemiyorm gruba ne bilym
Buraya yetişmekte zorlanıyor olabilirsin ama menü yorumunu aksatmazsan güzel olur canım.
Takımın mezunu olduğun için yorumlarını önemsiyorum
 
Hangi marka makineyle klima aldin merak ettm. Klima bizde alicaz hala arasdiriyor esim
Her ikisini de Bosch aldık canım
Kac günlerdir araştırıyoruz, fiyatlar birbirine çok yakın ama özellikler farkediyor.
Bulaşık makinasını 3 sepetli aldım.
Klimanın sesinin düşük olmasını önemsedim
 
bi kac gundur basladim abla ben
hatta menuler ertesi gun.yaziliyo cogu
senden uyari yapmani istiycektim
Bugün yazdım herkesi etiketleyerek, sizlerde menü yorumu yaparken menüsünü yazmamış olanları etiketleyip çağırırsanız memnun olurum
 
benim esim bulgur pilaviyla ekmek yiyor
Ve kizlarda bazen yiyorlar bu sekilde. Pilavla ekmek yenmez diye diye simdi esimde azaltti sukurama tamameb birakamadi
Eşin belki kendisini zor değiştirebilir ama çocuklarda henüz yeme alışkanlığı şekillenmediği için onlara doğruyu sürekli anlat ki bizim gibi kilo sıkıntısı yaşamasınlar canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…