- Konu Sahibi Handandandan
-
- #37.101
nagiş bu hafta sporda bana rakipmisin .bu hafta az yapıcam galiba cuma yokum evde dr gidicem psikyatıra şu meret ilaçlarımı azaltsın artık tartıda 99 görmek çok kötü
kızçeler geldim ama öğleden sonra eğitimim var oraya gidicem yokum yani idare edin artık beni
Murc günlük yürüyüş süremide spora yazabilirmiyim şekerim :44:
yav nagiş bu nasıl bir cümle yaadiskalifiye oldun filan valla gerçekler acıdır filan diye şak diye yeazıvermişsin.
ne öyle harcadın hemen benim 906090'ımı senşaka şaka, kız gelmiş işte ne güzel zararın neresinden dönsem kardır demiş.
selam 9. takımın hatunları
iki üyenizin diskalifiye listesinde olması ile ilgili paylaşım alanına açıklama yapmanız gerekiyor :26:
9. takımdan Doksanaltmısdoksan
9. takımdan Btlbetul
paylaşım alanına bir göz atın derim ben
nagiş bu hafta sporda bana rakipmisin .bu hafta az yapıcam galiba cuma yokum evde dr gidicem psikyatıra şu meret ilaçlarımı azaltsın artık tartıda 99 görmek çok kötü
selam 9. takımın hatunları
iki üyenizin diskalifiye listesinde olması ile ilgili paylaşım alanına açıklama yapmanız gerekiyor :26:
9. takımdan Doksanaltmısdoksan
9. takımdan Btlbetul
paylaşım alanına bir göz atın derim ben
ben hiçbişey anlamadım, diskalifiyemiyim değil miyim?
Bu dönem benim için çok stresli bir dönemdi, yediklerime dikkat edemedim çünkü sürekli bitirme tezimle uğraşıyordum ve evde miyim dışarıda mıyım arkadaşımda mı kalıyorum o da belli değildi, fix bir beslenme şekli geliştiremedim o nedenle, o yüzden de sürekli gelip paylaşım yapamadım bu aralar. Diskalifiye olduysamda farketmezHerkese başarılar
aaa aaaaa bende diskalifiye olmuşum.... demek buraya kadarmışşhangi ara oldum artı bu senarist kim?
ben hiçbişey anlamadım, diskalifiyemiyim değil miyim?
Bu dönem benim için çok stresli bir dönemdi, yediklerime dikkat edemedim çünkü sürekli bitirme tezimle uğraşıyordum ve evde miyim dışarıda mıyım arkadaşımda mı kalıyorum o da belli değildi, fix bir beslenme şekli geliştiremedim o nedenle, o yüzden de sürekli gelip paylaşım yapamadım bu aralar. Diskalifiye olduysamda farketmezHerkese başarılar
aaa aaaaa bende diskalifiye olmuşum.... demek buraya kadarmışşhangi ara oldum artı bu senarist kim?
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...-yarismasi-uyelerinin-paylasim-alani-523.html
Kızlar gereklı acıklama bu lınkte yapıldı sorun yok kımsenın dıskalıfıye felan olduguda...Saolsun arkadaslarımız uayarmak ıstemıs sadece...
Tek not 906090 'a yenı ve katı kurallarımızı bı oku derım tatlımmm bazı zorunluluklar getırdık dıger turlu zayıflayamamız harıcınde topıge gelen goıden olmuyo bızde oy bırlıgıyle boyle bı sıstem getırdık ne kadarına uyabılırsın bılemıycem bı okuda konusalım tekrardan
Heh rahatladımOlmamışız, şimdiden sonra girerim artık topice, artık işlerimi hallettiğim için rahat rahat internete de girebilirim, dietimide yapabilirim
Bugün gayet iyi gidiyorum gibi :)
SABAH: 1 ELMA
ÖĞLEN: 1 tabak ızgara tavuklu salata + 330ml coca cola zero
SAAT 16:30 gibi 1 tane MUZ
şimdiye kadar 1 buçuk litre sıvı tükettim
Akşama muhtemel yemeğim domates çorbası olacak, gece acıkırsamda 4-5 erik yerim
Bu arada dukanın başına gelenlerden haberiniz var mı? Dr.luk ünvanı elinden alınmış.
Menun gayet guzel cnm domates corbasına kasar koyma ama
Aaaaa nedenkı napmıs adam hanı bılmem kac mılyon fransız yanılıyor olmazdı ?
utanarak ve sıkılarak selam topiğimm
Arkadaşlar ;
Yukarıdaki yeni uygulama geregı herkesın gunluk olarak spor dk sını menusunun altında yada o gunku son msj altında Şu Şekilde ; Günlük Spor : 45 dk ( Kalın buyuk ve renklı) puntolar kullanarak yazılması konusunda yardımlarınızı rica ederim ... Dikkatsızlıgım nedenıyle gozumden kacabılır bunun ıcın ayrı bır tablo tutucam becerebılırsımm...
hahaa..betüş yine formundasın bebeemm..beş mesajı doldurma çaban gözlerimiz yaşartmadı değil yanikaptaaaan yemedik dimiiiiii........
fadime bu mesajı senmi yazdın bir başkasınamı yazdırdın..kızın falanmı yazıyo yoksa..hakkaten çok merak ediyorum..:44:o kadar spor yapıyorum artık kimse tutamaz beni .bu gün kadınlar bana yetişsin diye kendilerini parçaladılar hele bir ablam var gülmekten öldürdü beni geçenlerde yürüme bandına çıktık ben alışık oldugum için 6.5 yürüyordum ben indim ablam sordu kaçta yürüdün bende 6.5 dedim baktım hemen bende öyle yürüdüm çok rahattı dedi tabi ben inanmadım .başka gün hoca aynı anda ayrı yerlerde yürüttü bana 6.5 diyen ablam 4 yürüdügü halde nefes nefese kalmıştı bir ara 6.5 yaptı azdaha gidiyordu yüz üstü .sonra benim gördügümü görünce bugün niye böyle oldu heralde çok yoruldum ondandır dedi .bu arada ablam 38 yaşında 6 çocugu var 75 kilo
aaa betüşdemi diyecektim ama şükür ikiside gitmiyomuşselam 9. takımın hatunları
iki üyenizin diskalifiye listesinde olması ile ilgili paylaşım alanına açıklama yapmanız gerekiyor :26:
9. takımdan Doksanaltmısdoksan
9. takımdan Btlbetul
paylaşım alanına bir göz atın derim ben
yewrum annemler gittim ..yemekleri döktüm yeni yemekler yaptım..annem gelene kadar biraz böyle idare edicez artık n'apalımkız seni bu kapıdan kovmak lazım ammaaaaaaaa olmuyor işte yine nerelerdeydin kaçak şişko bak bana 36 beden olma yolunda inatla gidiyorum daha dogrusu ayagıma bişe takıldı gidemiyorum ...........nemi takıldı meret ilaçlarım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?