- 3 Kasım 2012
- 6.741
- 8.403
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #371.581
Kizlar menüler menü paylaşım sayfasinda paylaşılıp liste yorumlari burda mi yapılıyor
Evet cnmKizlar menüler menü paylaşım sayfasinda paylaşılıp liste yorumlari burda mi yapılıyor
TeşekkürlerEvet cnm
Ordan alinti yapip burda cevapliyorsun
Evet canim oyle yapiyoruzKizlar menüler menü paylaşım sayfasinda paylaşılıp liste yorumlari burda mi yapılıyor
Kolay gelsin canim bende ogleden sonra cikicam yuruyuseOh dışarda yürümek çok iyi geldi hava çok sıcak değil buralarda malum yeni girdim eve ben işe koyulayım
Bizim burasi aşırı soguk degil serin sayilir ama yagmurluOh dışarda yürümek çok iyi geldi hava çok sıcak değil buralarda malum yeni girdim eve ben işe koyulayım
Oo totoyu kaldircam diyosun yaniKolay gelsin canim bende ogleden sonra cikicam yuruyuse
Kaldiriyim abla artik oturdigi yeterOo totoyu kaldircam diyosun yani
Açık havada yürümek gibisi yok. Burda ruzgarli ve yağmurlu. Bu hafta hep öyleymiş. Yine de her boşlukta çıkıyoruz şimdilikOh dışarda yürümek çok iyi geldi hava çok sıcak değil buralarda malum yeni girdim eve ben işe koyulayım
oh missOh dışarda yürümek çok iyi geldi hava çok sıcak değil buralarda malum yeni girdim eve ben işe koyulayım
günaydın abla, inşallahGunaydinnnnn
Haftaya 1.olacak takimim
kolay gelsin canımOh dışarda yürümek çok iyi geldi hava çok sıcak değil buralarda malum yeni girdim eve ben işe koyulayım
Kolay gelsin canımoh miss
bende sabah erken kalkip yapicam demistim ama uyya kalmisim
isleeimi halledip kizimi yukari gondercem
bugun kesin.yapcam o sporu:)
bi kac gundur burada soguk hata corapla yattim
bende salata dusunuyodum ama dolapta fasulye vardi.oda kotu olcak pisirmezsemHaftasonu deyip tuzaklara dusmuyoruz dimi kizlar
Insallah cumaya kadar sifir kacamakla devam edecem
Bende daha yemek plani yapmadim
Evde patlicanla fasulye var belki onlardan yaparim
Yemegin yanina yine salatani yap cnm güzel giderbende salata dusunuyodum ama dolapta fasulye vardi.oda kotu olcak pisirmezsem
geri yesil fasulyeyei yaparim heralde
buzlktan et cikardim etli yaparim
Cesit fazla olmasada 2 tabak bulgur cok fazla olmus cnm5 haziran cuma
11.30
yarım peynirli gözleme
17.30
2 tabak bulgur pilavı
1 kase yoğurt
Ben ne yapsam abla Cuma’ya iyi bi eksi görmem lazımYemegin yanina yine salatani yap cnm güzel gider
Ben yesil fasulyeyi etli sevmiyorum :)
gündüz bisey yeme firsatin yada imkanin yokmu cnm yoksa senin tercihinmi10:30
Filtrekahve
14:30
1 dilim karpuz
15:30
Filtre kahve
17:00
1 avuc içi kiraz(10tane falandır küçük boyutlu)
21:30
3yemek kaşığı bulgur
Fırında biber soğan 1 but(derisiz) 1 halkadan daha az patates
Domates yeşil biber lorlu salata
Su:2lt
Spor 1saat tempolu yuruyus 120 puan U UcanSupurge
aliskin olmadigimiz bi zehra menüsü olmus5 Haziran Cuma
10:30
tarçınlı Türk kahvesi
13;30
5 yemek kaşığı kısır
3 çatal salatalık turşusu
1 tane dışı galeta unlu poğaça
19:30
4 kaşık etli patatesli yemek
1 kase zeytinyağlı salata
su:2 litre
Spor:30 dakika yürüyüş 60 puan U UcanSupurge
Cuma icin begendim cnm5 haziran cuma
2 yumurtadan kiymali yumurta
domates,salatalik
kk peynir
rokka
2 wasa (60 kaloriydi toplam)
18.00
5 6 tane sarma
salata
3 4 kasik yogurt
su 2.lt
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?