Poni hoş geldin özlemişiz enerjini
Elif’in menüleri görünce altta kalmamam gerekirdi
Aynen ya yeniden artıyor tedbir amaçlı alındı karar bence
Abla beni de if e iten bir profun kitabı orda iki öğünden bahşediyordu hatta ötafaji hususunda Nobelli adam var ya ismini hatırlamadım o da tek öğün diyor hatta
Ben de senin gibi biliyorum canım
Başladın mı canım ?
Öyledir de abla benim gibi insülin direnci olan kişiler için çok zor öyle beslenmek kesmiyor beni az az sık yemek yani bana iyi gelen şekli iki öğün ve uzun açlık
Ak kelebek
kalmıştı son mohikan