- 27 Kasım 2019
- 5.691
- 27.469
- 548
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #374.061
Biraz rahatsiz canim. Cok sağol.
Biraz rahatsiz canim. Cok sağol.çok geçmiş olsun canım şimdi nasıl yavrun daha iyimi?
İnşallah güzel sonuç alacaksın canım
güle güle kullan canım, bol müşterilerin olsun inş
allah kolaylık versin ya ben cıldırırdım herhalde
sana maşallah hoşgeldin 6 lara
güzel canım
haftaya inş güZel eksi gelir abla
gayet iyi canımhedefe az kaldı
2 haftada sabit olman çok güzel
yeminle halledersin sen inş
üzülüyorsa niye yaptırıyornerelisin canım bizde kuymak yaparız
eski diyetisyenim söylemişti, aç karnına ve tuvaletten sonra. ve de kıyafetlerin olmadan :)günaydın herkese. biraz saçma bir soru olacak belki ama genelde sabah aç karnınıza tartılın diyorlar ya su bile içmeden mi tartılıyorsunuz?:)
Geçen cuma: 71,5
Bugün: 69.3
Fark :2,2
Yüzde: 3.07 yüzdeyi yanlış hesaplamadıysam
çok iyi maşallah :)ilk cuma kilo bildiririmimi bende yapayım;
diyete salı günü başladım.
başlangıç kilo: 65.7
19 haziran cuma günü kilo: 63 :)
bende şuan wc yi bekliyorum :)2gundur ayıptır söylemesi wc sıkıntısı yaşıyorum 10 kadar bekleyip tartilcam
Marketten kayısı fln alayım bugün
tebrik ederim.geçen hafta 83
bu hafta 82.3
700 gr fark var
olsundu. hem artıyı gidermişsin hemde farkın olmuş az da olsa. ama artıya geçmemeliyiz.Benim tam bekledigim gibi olmadi3 gündür cok cabaladim ama sali günü +2vardi
Anca bu kadar eksiye dusebilmisim
Gecen hafta 97.8
Bugun 97.4
Fark 0.4
Yüzde 0.41
Tarti icin fazla beklemek istemedim çünkü haftaya işe baslayinca daha da erken tartilcam
Sabah, gecen haftaki kilomu 98. 8 diye hatirladiydim, sonucu görünce sevindirik oldum
Sonuc listelerine baktim tekrar, sonra hayal kirikligi
tebrik ederim. kilona göre çok iyi umarım bende o kiloları görürüm :)gecen cuma 58.2
bu cum 57.6
fark 600
%1.03
sabit olmakta bir şey en azından artı değilsin.Gunaydin kızlar
2 hafta once tartım 71.5
Bu hafta 71.5
Sabıtım
aynen :) bir yandan nefsimi terbiye ediyorumaman bos ver sen onu
yagli yagli yesin mihlamasini
teşekkür ederim :)güle güle kullan canım, bol müşterilerin olsun inş
ay Trabzonlomusun :) eşim Trabzonlu ben Rizeliyim :) ama alakasız bir yerde tanışmıştık :)üzülüyorsa niye yaptırıyornerelisin canım bizde kuymak yaparız
tebrik ederim.Diyetimin 3.haftasi ilk başlangıç 88.7 galiba tam hatırlamıyorum ama
Geçen hafta 86.7
Bu hafta 85.7
Fark 1kilo
Haftaya 84 görmek istiyorum
Hoşbuldum, hayaldi gerçek oldusana maşallah hoşgeldin 6 lara
SuperKilo Bildirimi
Geçen hafta: 82,2
Bu hafta : 80,5
Aradaki fark: 1,7
Yüzde: %2,06
Eki Görüntüle 2651058
Çığlık atabilirim
Ay inşallah Canım, çok şükür yaSuperhaftaya 7 lere ineceksin, belli
akilli ben kendimi alinti yapmışımBenim tam bekledigim gibi olmadi3 gündür cok cabaladim ama sali günü +2vardi
Anca bu kadar eksiye dusebilmisim
Gecen hafta 97.8
Bugun 97.4
Fark 0.4
Yüzde 0.41
tek salata olmaz cnm yanina pro ekleonemlisi korumayi becerebilmek bence
bugun o kacamgida telefi ederim insallah.sporu biraz fazla yaparim bide bugun salata yersem bence telafi ederim:)
ne zaman gidecen, ne kadar kalican tatlimBenim kilom +1 baya porsiyon arttirdim. Biraz da tahin pekmez yedim hemen geldi 1 kilo. Bugün başladım bakalim 21 günde kaç gidecek. Biraz gitsin ki annemler de alırsam dengeliyim. Takima da artı girmek istemiyorum.
yemedigin iyi olmus tatlimherkese günaydın ve hayırlı cumalar :)
bu sabah işime mıhlama yaptım, yine o yedi ben baktım :) bi de utanmadan sana çok üzülüyorum diyor
sabah msj larını okuyayım:)
gayet guzel tatlimDiyetimin 3.haftasi ilk başlangıç 88.7 galiba tam hatırlamıyorum ama
Geçen hafta 86.7
Bu hafta 85.7
Fark 1kilo
Haftaya 84 görmek istiyorum
At kizzzz, kim tutuyor seniKilo Bildirimi
Geçen hafta: 82,2
Bu hafta : 80,5
Aradaki fark: 1,7
Yüzde: %2,06
Eki Görüntüle 2651058
Çığlık atabilirim
Sen de bendensinGecen cuma 66.6
Bu cuma 66.2
Fark 0.4
Yuzde %0.60
Kizlar pazartesi artilari gidip ancak bu kadar eksiye gecebildim kusura bakmayin.
huban1234 kilo bildirimini bekliyorum canim
inş tez zamanda iyileşir canımBiraz rahatsiz canim. Cok sağol.
mıhlama deyişinden anladım Rizeli olabileceğiniay Trabzonlomusun :) eşim Trabzonlu ben Rizeliyim :) ama alakasız bir yerde tanışmıştık :)
maşallah canım süpersinKilo Bildirimi
Geçen hafta: 82,2
Bu hafta : 80,5
Aradaki fark: 1,7
Yüzde: %2,06
Eki Görüntüle 2651058
Çığlık atabilirim
En azından eksi canım, haftaya cuma daha iyi olacak inşGecen cuma 66.6
Bu cuma 66.2
Fark 0.4
Yuzde %0.60
Kizlar pazartesi artilari gidip ancak bu kadar eksiye gecebildim kusura bakmayin.
huban1234 kilo bildirimini bekliyorum canim
Tatlim aslinda kiyafetsiz tartilinirAy inşallah Canım, çok şükür ya
salı günü belli olacak canımJasminium84 canim nasilsin. Yazdin mi sonucu goremedim. Ama emar sonucu da hemen çıkmıyor ki
valla yalan değil aklımın bi kenarı hala kötüye çalışıyor
inşallah kuzummçok geçmiş olsun canım şimdi nasıl yavrun daha iyimi?
İnşallah güzel sonuç alacaksın canım
güle güle kullan canım, bol müşterilerin olsun inş
allah kolaylık versin ya ben cıldırırdım herhalde
sana maşallah hoşgeldin 6 lara
güzel canım
haftaya inş güZel eksi gelir abla
gayet iyi canımhedefe az kaldı
2 haftada sabit olman çok güzel
yeminle halledersin sen inş
üzülüyorsa niye yaptırıyornerelisin canım bizde kuymak yaparız
İnşallah kuzummarkadaslardan yazan olmis zaten sabahtan 14 e kadar yapabilirsin canim
sali gunune kadar bu olayi rafa kaldiriyoruz bosuna canimizi sikmiyoruz o zaman canim.
Rabbim korktuklarimizdan emin eglesin bizi ins temiz cikacak
kabak gunu olmus
amin ins
sabah tartiyi gorunce bunlari bile yiyesim yoktu canim
İlk serbest gun bozdu beni canim.
Sonrada yeniden baslayamadim
cevizli sucuk kacamak olmus.hurma yada kuru kaysi tercih etseydin daha saglikli olurdu bence canim
gun icinde yediklerin cok az ama pisi yerine normal yumurtali kahvalti yapsaydin canim
sabahki yediklerini tam yiyebilirdin.aksam ki kola olmamos zaten
cok az olmus canim.yarina kadar dayanabilirsen iyi:)
tam persembe menusu
mesir macunu nasil bilmiyorum canim bide muhallebiyi yarina yeseydin keske persembe kacamak tarzi yememeye ozen gosteriyoruz:)
bi persembe menusude senden:)
kekin olmadigi sende biliyosun canim.keske yarin icin yeseydin
onceki gunu telafi etmek ici. boyle yedin galiba
guzel olmus bence
sen bu menüyle nasıl ayakta durdun
güzel menü
keşke sabahki muhallebiden sonra şekerli başka bir şey yemeseydin ama anlıyorum regl dönemleri benimde tatlı krizi oluyor.
güzel menü.
salatayı bile 1 kase felan mı yiyorsunuz. ben salatada sınır tanımıyorum valla :)
akşamı her şeyden az miktar almışsın. ne güzel. ben tek çeşit yiyorum. yoksa durduramıyorum kendimi
Aslında Kızlar size yalan söyleyecek değilim çarşamba günkü menüm telafi menüsü falan değildi sadece iştahım yoktu bişe yemiş olmak için yedim, perşembe toparlamaya çalıştımkiz 1 gun daha duramdinmi yarin yeseymissin keske keki. Ama tartida hemen 1 dlmin etkisi olmaz bence. Cuma kacamak hakkinida kullandigina gore yarin guzel menuyle gelirsin
ya canim yedinde mutlu mu oldun hayirryine kendimize ediyoruz. Sali gunu kendime ne eziyeyler ettim diycen
bir gun oncenin telafi menusu olmus
guzel menu canim
mantar corbasi kremasizsa gayet guzel menu canim
guzel olmus canim.
Guzel menu canim
İnşallah kuzumHiç canını sıkma canım Allah’ın izniyle hiç bir şey olmayacak
Canım menü spor ve puanları aşağıdaki linke ekliyoruz takip yaparken ordan bakıyoruz sohbet arasında kaynayıp gidiyor burada
9.Takım Menü ve Spor Listeleri
9.TAKIMIN MENÜ ve SPOR PAYLAŞIM SAYFASIDIR. @Dream00 @Furha63 @pamukseker11 @Ucmelekannesi @papatya_2014 @ela_2019 @UcanSupurge @medine66 @Beyazkugu87 @strontium @Pnrrr-20 @bi prenses annesi @hadikonusalim 9. Takımın Güzelleri, Menüleri ve yaptığımız sporları burada paylasıyoruz...www.kadinlarkulubu.com
Geçen cuma: 71,5
Bugün: 69.3
Fark :2,2
Yüzde: 3.07 yüzdeyi yanlış hesaplamadıysam
tebrikler Kızlarilk cuma kilo bildiririmimi bende yapayım;
diyete salı günü başladım.
başlangıç kilo: 65.7
19 haziran cuma günü kilo: 63 :)
harikaaaaa olmuş mefkuşum demek ki ayy almadılar umursamadılar diye üzüleceğimize kendi ağzımızla şu olsun diyecekmişiz alınca güle güle keyfini çıkarırsın inşallahekim2009 tatlim eşimle hediye konusunda anlastik :)) teras icin istedigim beyaz, demir döküm antik gibi görünen bi masa sandalye seti var onu alicak :))
Hediyelerimden biri de aloeveraydi
Yinede eksi olman güzel cnm :)Günaydın
Geçen cuma 68.7
Bu cuma 67.4
Fark -300
@uç melek annesi
Seni tebrik ederim cnm. Bu hafta çok dolu geçti benim hiç evde durmadım. Bügün bile köye gideceğiz.
Kusura bakma hem seni yarışmak için çağırdım hemde katılamadım. Bu hafta olmadı. Ama istersen başka hafta yarışabiliriz.
Olsun cnm sabit olman bile güzelKızlar ben ne yazık ki sabitim
kusura bakmayın lütfen
Bi günlük sapıtmayı ancak bu kadar toparlayabildim
Aynen öyleharikaaaaa olmuş mefkuşum demek ki ayy almadılar umursamadılar diye üzüleceğimize kendi ağzımızla şu olsun diyecekmişiz alınca güle güle keyfini çıkarırsın inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?