Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Tebrikler canim bu gidisle cabuk hedefe ulasacan maşallah
Teşekkür ederim canım bu hafta biraz yavaşlayacak gibiyim, sütümde azalma var Menümde değişikliğe gideceğim :)
Aslında eskiye göre çok az yemiyorum ama kalori hesaplayıcıda günlük aldığım kalori 750 civarı çıkıyor. Emziren biri için oldukça azmış bu miktar.
Yağ yapmayacak bi şeyler ekleyebilirim bakalım düşünüyorum ne yiyebilirim diye :)
 
Hadi hayırlısı benimde eşim istiyor ben istemiyorum
Hadi hayırlısı canim. Bir yıl boyunca Türkiye hayali ile yaşıyoruz, birde gidemeyince cok üzülüyor insan. Insallah sizde gidersiniz
amin insalalh kizlar hayirlisi bakalim
tebrikler canim
herkese günaydın ve hayırlı cumalar dilerim

geçen cuma: 63
bu cuma: 61,6
fark: 1,4
yüzde: 2,22%

umarım önümüzdeki hafta 60 ı görürüm
cok iyiii tebrikler canim:)
tebrikler canim:)dahada inim 6 lari garantilersin bile:))
Günaydın
Geçen cuma:75
Bugün :74
Fark:1
Yüzde:1,3
te
Kilo bildirimi
Geçen cuma 70.2
Bugün 68.5
Fark 1.7 kilo
Yüzde % 2. 42
Günaydın ☘
Geçen cuma : 67.5
Bugün : 66.2
Yüzde : 1.92
tebrikler kizlarr❤❤
cok iyiii tebrikler canim:))
geçen hafta 82
bu hafta 80.9
yüzde 1.35 galiba
fark 1.100gr
7lere az kalmiss
Evettt kızlar bende kilo bildirimimi yapayım artık
Geçen hafta: 93.2
Bu hafta: 90.5
Fark: 2.7
Yüzde: %2.90
80lere bı atsaydim kendimi 6.5 kg kaldı hamilelik başlangıç kiloma
dahada iner henuz cok yeni dogum yaptin..azcik bile dikkat etsen cabucak gider:)
Gunaydin kizlar
Kilo bildirimi
Cuma 72.3
Bugun 72.0
-300
hayirli cumalar

kilo bildirimi
gecen hafta 66.8
bu hafta 66.5
fark - 300
tebrikler kizlarr
 
Evettt kızlar bende kilo bildirimimi yapayım artık
Geçen hafta: 93.2
Bu hafta: 90.5
Fark: 2.7
Yüzde: %2.90
80lere bı atsaydim kendimi 6.5 kg kaldı hamilelik başlangıç kiloma
Çok iyi canım tebrikler
Gunaydin kizlar
Kilo bildirimi
Cuma 72.3
Bugun 72.0
-300
Tebrikler canım
hayirli cumalar

kilo bildirimi
gecen hafta 66.8
bu hafta 66.5
fark - 300
Tebrikler
 
Kendime oyle kizginimki su an al cocugunu defol git. Aman babasi oldu , cenaze var dedikce ben o kadar sacma bir konudan pislik cikartmasi delirtiyor beni.

Canim basiniz sagolsn yeni goruyorm kayinbaban vefat etti sanirm.
Sorunlu insanlar heryerde ya aslında onlara onlar gibi davranmak lazımki ondan bile anlamaz bazisi o yuzden insallah biranonce evine duzenine kavusursun rahatlarsn cnm
 
Çok güzel bir başlangıç, istikrar ve azimle devam edersen hedefine kısa sürede ulaşırsın canım
 
Çok güzel bir başlangıç motivasyon olmuştur sana da tebrik ederim
Aynı şekilde azimle ve istikrar ile devam ettiğinde 2 hafta sonra 110 'u göreceğini düşünüyorum.
Azim ve istikrar ile devam
 
dahada iner henuz cok yeni dogum yaptin..azcik bile dikkat etsen cabucak gider:)
insAllah canım saolasin
hayirli cumalar kizlar
hayırlı cumalar canım
Çok iyi canım tebrikler
sağol canım
Kizlar beni biliyorsnuz biturlu odaklnamiyorm ama burdanda uzak kalmak istemiyorm o yuzden utansamda genede bildirim yapicm benim kilo gecn haftayla ayni sayilir yani sar başa :)

Cuma 70.5 (dogru hatirliyorsam tabi)
Bugun 70.4

Fark - 100gr
tamamen bırakmıyorsun ne güzel canım artı olmaktan iyidir
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…