Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Herkese merhabalar nasılsınız. Malum ben de gün erken başlıyor temizlik bitti 5 bardak su içildi. Şimdi türk kahvesi tarçınlı içeceğim. Kahvaltıyı geç yapmak için.emzirdiğim için bol su içmem gerek ve tabii Diyarbakır da hava 500 derece içtiğim sular nereye gitti diye düşünmüyor değilim
 
Daha camlara başlayamadım gece de agrım olsu uyuyamadım sabahta agriyla uyandım hafifleyince silmeye başlıyacağım

Kahvaltimi yapayım bari
Kolay gelsin şimdiden. Benim de cam silmem gerek ama tek başıma 2 çocukla zor oluyor. Geçmiş olsun
 
Temmuzun 3_4 gibi regl olmuştum biraz önce farkettim yine regl olmuşum
28gunde bir oluyordum bazen 30.gunde
Ama hic 3.haftada olmamıştım

Bel kasik ağrısı vardi bugun günüm yaklasti dedim aksam oldum
Bu ay ben de anlamadım, birkaç gün az az oldum bitti Biraz da diyet ve spora bağlıyorum vücudun dengesi şaştı herhalde
 
Günaydın kızlar günün bütün güzellikleri sizlerle olsun
günaydın canım
İlk kilo bildirimi benden gelsin
Cuma 63.9 kilo
Bugün 63.6 kilo
Fark -300 gram
İnşaallah bu cumaya kadar 62 kiloyu görürüm.
Bol eksili günler ☺
tebrikler canım cumaya güzel bı eksi olur insAllah
Günaydın ☘

Cuma : 66.2
Bugün : 65.3
tebrikler cumaya kadar güzel bı eksi gelecek gibi
herkese günaydın

cuma günü: 61,6
bugün: 61,5
artı olmaktan iyidir tebrikler canım cumaya kadar artar insAllah eksin
günaydın arkadaşlar
cuma: 116.7
pazartesi: 115.3
(denizde yüzmenin etkisi )
süper canım cumaya daha güzel rakam olur insAllah
Günaydın
Cuma 80.9
Bu gün 81.4
+500gr
Reglden galiba
regl etkisi ise normal canım cumaya kadar gider insAllah eksiye bile geçersin
Daha camlara başlayamadım gece de agrım olsu uyuyamadım sabahta agriyla uyandım hafifleyince silmeye başlıyacağım

Kahvaltimi yapayım bari
geçmiş olsun afiyet olsun canım
MaşAllah çok hızlısn ben daha yataktayim gece oğlum kaç kez uyandırinca uykumu alamıyorum sanırım baş ağrısı oluyor erken kalkasim gelmiyor bende günlük 3lt garanti içiyorum fazlası da vardır
Gunaydin kizlar
Kilo bildirimi sabit
Günaydın canım cumaya eksiye geçeceksin demektir insAllah
 
İlk kilo bildirimi benden gelsin
Cuma 63.9 kilo
Bugün 63.6 kilo
Fark -300 gram
İnşaallah bu cumaya kadar 62 kiloyu görürüm.
Bol eksili günler ☺
Tebrikler
herkese günaydın

cuma günü: 61,6
bugün: 61,5
Tebrikler
günaydın arkadaşlar
cuma: 116.7
pazartesi: 115.3
(denizde yüzmenin etkisi )
Tebrikler, ilk gün menünü hatırlıyorum da bence Menünde de önemli değişiklikler var onun da etkisi oldu hızla gidiyor kilolar
Günaydın
Cuma 80.9
Bu gün 81.4
+500gr
Reglden galiba
Cumaya kadar eksiye geçersin canım
Gunaydin kizlar
Kilo bildirimi sabit
Cumaya kadar atağa geçersin rakibem :)
 
Emzirmeden dolayı 3 litre içmen iyi canım. Ben gece kalmıyorum. Ama 6 oldu mu oğlum ayakta oyun oyna diyor o yüzden akşamları erken yatıyorum. Çünkü baş ağrısı benim de oluyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…