- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #385.741
Geçti diye hatırlıyorum
Geçti diye hatırlıyorumPinar mezun olali 6 ayi gecti degilmi cnm
Süre bitmeden kontrol et istersen :)Geçti diye hatırlıyorum
Baktım geldimSüre bitmeden kontrol et istersen :)
Mezun kilosunun üstünde oldugu icin 6 ay olmasi gerekiyor
Haklisin canim. Benim yuzdeler bir hafta yuksek bir hafta düşük oluyor ama ivme hep eksi yönde bu bile guzel elhamdülillahNamaria senin eksinin az olmasının ilçe ve il dışı görevlerinden dolayı ödem tutmak olduğu düşünüyorum, yarın bile daha fazla eksi geleceğine inanıyorum...
600 gram fena sayılmaz, nisbeten iyi, tebrik ederim
Haftaya daha iyi bir yüzde bekliyorum senden de canım
Selamlar nasılsınız arkadaşlar ben geldim
* * * 9.Takım 689. Etap * * *
Beyazkugu87 (79.6/79.8/-0.2/%-0.25)
zumazuma (59.3/59.0/0.3/%0.51)
MmerVveeEee (74.5/74.2/0.3/%0.40)
Namaria (109.1/108.5/0.6/%0.55)
Tekrar dene (80.8/80.2/0.6/%0.74)
VisneReceliii (76.8/76.3/0.5/%0.65)
sabahvesen (71.2///) sabit
Edibe12 (95.8/94.2/1.6/%1.67)
hadikonuşalım (73.5/71.0/2.5/%3.40) yeni üye BT:09/07/20 BK:76 HDF:56
Yasamakguzel123 (61.7///) sabit 687.etapta sağlık nedeniyle izne ayrılan üye
Lusi (59.8/67.9/-8.1/%-0.50) 662.etapta izne ayrılan üye döndü, yüzdesi 27 'ye bölündü
Pnrrr-20 (74.0/73.6/0.4/%0.54) mezun üye BT:21/08/20 BK:74.0 HDF:65
9.Takım Ortalaması: % 0.642
Gecti canlarr temmuz 21de bitiyordu sanrm hatta 7 ay oldu :)Geçti diye hatırlıyorum
Canım gerçekten az yedim. Keşke spor yapabilseydim o zaman -1 daha olurdu muhtemelen. Ama okul başladı kızım epey yordu bir türlü fırsat bulamadım. Velhasıl işin sırrı az yemek başka özel bi sır yok maalesefNasil yaptin hemen menulerine bakiyorum.
Tebrikler
Merhaba canim nasılsın ben de girmek istiyorum listeye tekrar cok özledim yaaaCok mutluyum tekrardan listede oldugum icin inşallah güzel eksilerle gelip listenin hakkını vericemmheycan bastı simdiden liste cok farklı ya
Ellerine sağlık canım, sağlıcakla yiyin inşallahSelam kızlaaarrr
Valla tükendim bugün çok sıcak
8 kilo domatesten kavanoz yaptım
2 kilo fasulyeyi de ayrıca kavanozladım
Yemek yaptım, evi süpürdüm sırtım ağrıyor artık ayakta dikilmekten, domates kabuğu görmek istemiyorum haftaya kadar
Ellerine sağlık canım, sağlıcakla yiyin inşallah
üzüldüm vallahi 1-2 kişi hedefe ulaşmışız. Aslında hedefleri gerçekçi koymak lazım 3 haftaya 3-3.5 kg civari cok koyunca hedefi hem ulaşmak zor oluyor hem de moral bozulabiliyor.AĞUSTOS AYI KİLO HEDEFLERİMİZ
(7-28 Ağustos) (3 haftalık)
Handandandan (73.2) ---------- 70.2----------75.5
MmerVveeEee (76.6) --------- 72----------74.2
@Elisa01 (72.0) ----------70---------70.4
Yasamakguzel123 (62.6) --------- 59--------61.7
Namaria (112.2) --------108.7--------108.5
zumazuma (61.1) ---------- 58.6-----------59.0
@Beyazkugu87 (81.9) ------------78-----------79.8
VisneReceliii (78.4) --------- 75----------76.3
denizbenimadim (73.0) -----------69---------71.0
Poni Bon (84.0) ------------80---------80.5
C chnnmkiz (74.7) -------- 70----------72.9
Ucmelekannesi (73) ------------(69)-----------74.5
strontium (74.4)--------71----------71.1
Edibe12 (95.8)........................93---------94.2
haftaya guzel bir eksiyle gelirsin canim.Kilo Bildirimi
Geçen cuma:74,5
Bugün: 74,2
Fark: 0,3
Yüzde: 0,40
gercekten orantili ve guzel gorunuyorsun canim.Eki Görüntüle 2681659
Ben de çok ince görünüyorum aynadaki görüntümden çok memnunum. Hatta bugün öğretmenler arasında kilo tahmini yapıyorduk bana herkes en fazla 64 filan görünüyorsunuz dedi mutlu oldum. Karnım dümdüz, kalcam yok, elbisem dar olmasına rağmen çok fit görünüyorum. Ama kilo aynı değişmedi, tabi bunda benim yemem de etkili
gayet guzel eksi ki sonraki bildirimde eksin biraz daha fazla gayet iyi canimselam kızlaar hemen kilomu yazayım sonra sizinkilere bakacağım
geçen hafta 72.1
bugun 71.3
fark 800gr
yüzde 1.11
haftaya regl olacağım için mi bilmiyorum bu hafta az gitti ucundan ucundan yanaşıyorum 6 lara
tebrikler canim harikasinMerhaba Kızlar
Sabah tartıldım ama ancak girebildim
Geçen cuma:73.5
Bugün:71
Fark:2.5
Yüzde:3.29
Bence asıl fark 1 gerisi ödemdiama bu hafta hiç spor yapamadım spor yapabilsem ciddi bi kilo kaybım olabilirdi. Neyse kısmet
Handandandan listeye almayı unutma lütfen sevgili kaptanım
ins canim bende oyle dusunuyorumestagfirullah cnm. eminim seviyeler iyi gelecek sana kilolarin bi anda dokulecek moralini yuksek tut
gayet guzel canim tebriklerGeçen Cuma: 95.8
Bugün: 94.2
Fark: 1.6
Yüzde: %1.67
basladim canim. Bugun guzeldi. İns guzel olacak canim. Senin nasildi gununHaticem bizim şifamız seviyeler. Başladın mı?
iyi gexmeler mi desem, iyi dinlenmeler mi yoksa kolay gelsin mi desemKızlar biz köye gidiyoruz kayınvalidemler köyde ev yaptırdı yazın kalmak için serin diye kayınvalideciğim yalnızmışpazar günü döneceğiz benden haber alamazsınız bilin ki çok mutluyumdur (?) köyde internet edge çekiyor gelmeye çalışacağım yine de
bence gayet guzel ortalama herseye ragmen sonuclar aciklandimi bakmadim ben* * * 9.Takım 689. Etap * * *
Beyazkugu87 (79.6/79.8/-0.2/%-0.25)
zumazuma (59.3/59.0/0.3/%0.51)
MmerVveeEee (74.5/74.2/0.3/%0.40)
Namaria (109.1/108.5/0.6/%0.55)
Tekrar dene (80.8/80.2/0.6/%0.74)
VisneReceliii (76.8/76.3/0.5/%0.65)
sabahvesen (71.2///) sabit
Edibe12 (95.8/94.2/1.6/%1.67)
hadikonuşalım (73.5/71.0/2.5/%3.40) yeni üye BT:09/07/20 BK:76 HDF:56
Yasamakguzel123 (61.7///) sabit 687.etapta sağlık nedeniyle izne ayrılan üye
Lusi (59.8/67.9/-8.1/%-0.50) 662.etapta izne ayrılan üye döndü, yüzdesi 27 'ye bölündü
Pnrrr-20 (74.0/73.6/0.4/%0.54) mezun üye BT:21/08/20 BK:74.0 HDF:65
9.Takım Ortalaması: % 0.642
hosgeldin canim. Bi gittin gelemedin. Evindemisin nerdesin simdi.Selamlar nasılsınız arkadaşlar ben geldim
eline saglik canim agiz tadiyla yiyin insSelam kızlaaarrr
Valla tükendim bugün çok sıcak
8 kilo domatesten kavanoz yaptım
2 kilo fasulyeyi de ayrıca kavanozladım
Yemek yaptım, evi süpürdüm sırtım ağrıyor artık ayakta dikilmekten, domates kabuğu görmek istemiyorum haftaya kadar
Allahim ne yuz karasi ne utanilasi bir haldeyimAĞUSTOS AYI KİLO HEDEFLERİMİZ
(7-28 Ağustos) (3 haftalık)
Handandandan (73.2) ---------- 70.2----------75.5
MmerVveeEee (76.6) --------- 72----------74.2
@Elisa01 (72.0) ----------70---------70.4
Yasamakguzel123 (62.6) --------- 59--------61.7
Namaria (112.2) --------108.7--------108.5
zumazuma (61.1) ---------- 58.6-----------59.0
@Beyazkugu87 (81.9) ------------78-----------79.8
VisneReceliii (78.4) --------- 75----------76.3
denizbenimadim (73.0) -----------69---------71.0
Poni Bon (84.0) ------------80---------80.5
C chnnmkiz (74.7) -------- 70----------72.9
Ucmelekannesi (73) ------------(69)-----------74.5
strontium (74.4)--------71----------71.1
Edibe12 (95.8)........................93---------94.2
28 AĞUSTOS 9.TAKIM KİLO KRONOLOJİSİ
- )
zumazuma (59.0) - )
Yasamakguzel123 (61.7) - )
Lusi (67.9) - )
denizbenimadim (71.0) - )
strontium (71.1) - ) @sabahvesen (71.2)
- ) C chnnmkiz (72.9)
- )
Pnrrr-12 (73.6) - )
MmerVveeEee (74.2) - )
Handandandan (75.5) - )
VisneReceliii (76.3) - ) @Beyazkugu87 (79.8)
- ) @Tekrar dene (80.2)
- )
ATTRAENTE (80.5) - )
ekim2009 (82.0) - )
Edibe12 (94.2) - )
Namaria (108.5)
Takımın kilo kronolojidir.
Terfiler yukarı doğrudur.
Herkesin rakibi bir üstündeki kişidir.
Her Cuma liste yenilenecektir.
Bu listede kendimi de görmek istiyorum biran önce insallahAĞUSTOS AYI KİLO HEDEFLERİMİZ
(7-28 Ağustos) (3 haftalık)
Handandandan (73.2) ---------- 70.2----------75.5
MmerVveeEee (76.6) --------- 72----------74.2
@Elisa01 (72.0) ----------70---------70.4
Yasamakguzel123 (62.6) --------- 59--------61.7
Namaria (112.2) --------108.7--------108.5
zumazuma (61.1) ---------- 58.6-----------59.0
@Beyazkugu87 (81.9) ------------78-----------79.8
VisneReceliii (78.4) --------- 75----------76.3
denizbenimadim (73.0) -----------69---------71.0
Poni Bon (84.0) ------------80---------80.5
C chnnmkiz (74.7) -------- 70----------72.9
Ucmelekannesi (73) ------------(69)-----------74.5
strontium (74.4)--------71----------71.1
Edibe12 (95.8)........................93---------94.2
Beni de benide eklermisin canim bakip bakip halime utaniyim28 AĞUSTOS 9.TAKIM KİLO KRONOLOJİSİ
- )
zumazuma (59.0) - )
Yasamakguzel123 (61.7) - ) @Furha63 (66.1)
- )
Lusi (67.9) - )
denizbenimadim (71.0) - )
strontium (71.1) - ) @sabahvesen (71.2)
- ) C chnnmkiz (72.9)
- )
Pnrrr-12 (73.6) - )
MmerVveeEee (74.2) - )
Ucmelekannesi (74.5) - )
Handandandan (75.5) - )
VisneReceliii (76.3) - ) @Beyazkugu87 (79.8)
- ) @Tekrar dene (80.2)
- )
ATTRAENTE (80.5) - )
ekim2009 (82.0) - )
Edibe12 (94.2) - )
Namaria (108.5)
Takımın kilo kronolojidir.
Terfiler yukarı doğrudur.
Herkesin rakibi bir üstündeki kişidir.
Her Cuma liste yenilenecektir.
Hosbuldum canimhaftaya guzel bir eksiyle gelirsin canim.
gercekten orantili ve guzel gorunuyorsun canim.
gayet guzel eksi ki sonraki bildirimde eksin biraz daha fazla gayet iyi canim
tebrikler canim harikasin
ins canim bende oyle dusunuyorum
gayet guzel canim tebrikler
basladim canim. Bugun guzeldi. İns guzel olacak canim. Senin nasildi gunun
iyi gexmeler mi desem, iyi dinlenmeler mi yoksa kolay gelsin mi desem
bence gayet guzel ortalama herseye ragmen sonuclar aciklandimi bakmadim ben
hosgeldin canim. Bi gittin gelemedin. Evindemisin nerdesin simdi.
eline saglik canim agiz tadiyla yiyin ins
Allahim ne yuz karasi ne utanilasi bir haldeyim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?