- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #391.561
tebrik ederim canım gayet güzel
tebrik ederim canım gayet güzelGünaydın kızlar
Bende kilo bildirimimi yapayım
Geçn Cuma 79,5
Bu Cuma 79
Fark 0,5 kg
Daha fazla olabilirdi ama gece kitaba dalıp çok geç yattım, şu an o yüzden tuvalet sorunu mu neyaşıyorum
biliyorsun gülüm ben hep gram gram veriyorum zaten o yüzden 5 senedir uğraşıyorum :)Hele beni hele beni gordunmu hem makarna ye hem 2 kilo ver olucak ismi
Ablacığım senide tebrik ederim kilo almadigimuz eksiyi gördüğümüz her hafta başarıdır
eksi eksidir canım tebriklergecen.cuma 65.8
bu cuma 65.5
-300
çok güzel cnm tebriklerBildirimim
Geçen hafta:105.2
Bu hafta:103.5
Fark:-1.7
Yüzde:%1.61
Tebrikler cnm çok güzelHeellöööö takım bol eksiler diyeceğim ama coşmuşsunuz haayyyy maaşalah gadasını aldıklarım
Geçen hafta : 65.3
Bu hafta : 64.6
Giden: 0.7
Yüzde: %1.07
Dün sabittim elhamdülillah
Yumurtalardan olman ise yaramışHeellöööö takım bol eksiler diyeceğim ama coşmuşsunuz haayyyy maaşalah gadasını aldıklarım
Geçen hafta : 65.3
Bu hafta : 64.6
Giden: 0.7
Yüzde: %1.07
Dün sabittim elhamdülillah
Canim gercekten Cok zor bisey kardesse bide.. Ama yalan iftira nifak Bunlar kardesdede olsa uzak Tutmak lazim.. Yuva bile bozar bu tip insanlar.. Kardes diye göz yumulmaz ve bence günah bile degil bu tarz insandan görüsmemekKızlar benim bir derdim var ama bdv de bunu tartışmak istemiyorum, sizin samimiyetinize inanarak akıl danışmak istedim; benim bir kızkardeşim var, 3 yaş küçüğüm, diğer iki kardeşimle sorun yaşamazken onunla ömür boyu geçinemedik. Yalan, iftira, nifak gibi huyları var ancak kardeş atsan atamıyorsun satsan satamıyosun. Daha önce çok büyük olaylar, küslükler yaşadık ama sonra bir şekilde bir araya geldik. En son kızını doğururken sezeryandan çıkamadı, beni o zaman aradılar kan lazım diye 25km ötedeki hastaneye çıplak ayak gitmişim öyle korktum ve bu şekilde barıştık. Sonrasında huyunu bildiğimden ilişkimi hep mesafeli tuttum. Bu arada o ikinci evliliğini yaptı, kocası evlat olsa eldivenle sevilmez öyle uyuz bir tip, ilk evliliğinden olan oğlunu yeni eşi istmedi diye babasına verdi. O dönem ablamla ben yalvardık bizde bırak diye çünkü çocuk zaten bizim evimizde büyüdü, boşandıktan sonra birlikte yaşadık, bize 2 yaşında geldi. İnat etti kaldırıp psikopat babasına yolladı evladı. Uzun yıllar hep sorun yaşadık ailece onun yüzünden, sonra artık 40 yaşını geçtik, biraz anlamıştır hatasını diye mesafeyi daralttım, çok ağladı zırladı o zaman abla beni affet diye, kalbim zaten yumuşak kardeşim yani. O arada bende evlendim, onların maddi durumu zayıf olduğu için eşimle birlikte epey destek verdik, kızları çok küçük ve astım hastası idi, eşime kendisi de kocası da bayılırdı enişte enişte ddiye, o aralar eski evlerimiz yıkıldı yeniden yapıldı ve taşındık, şu an aynı sitede oturuyoruz ama eşi eşime sardı, abi öyle dedi abi böyle dedi vss.... eşim ters adamdır lafa söze dedikoduya gelmez, kesti iletişimi. Kardeşime dedim ki bak eşlerimiz anlaşamıyor, fazla görüştürmeyelim ortam gerilmesin ama kardeşimin dedikoduları hiç bitmedi, üstelik yalan dedikodular bir küçük kardeşimi bir ablamı arayıp sürekli laf laf laf. Onlar hep idare ettiler yıllarca onun bu huylarını, hoş onlara pek sarmaz derdi benimle çocukluktan beri, inanın söylediği yalanı ya da attığı iftirayı takip bile edemiyorum o kadr çok, hal böyle olunca geçen yıl aldım karşıma seni hayatımda istemiyorum dedim, bir yıldır aynı site içinde konuşmuyoruz. Dün en küçük kardeşim aradı, abla x 12 kilo vermiş bir tuhaf hali doktora yolladım onu zorla göğsünde 13cm bir kitle bulmuşlar dedi, davanda sonuna kadar haklısın, biz seni biliyoruz onunda yüzüne bunları söyledikk ama şimdilik hastalık var hatırım için lütfen ara dedi. Kalbim zaten yumuşaktır, içim içimi yedi dünden beri ama elim telefona gitmedi, arasam biliyorum kendisi de o ş... siz kocası da bi tarafları kalkacak, yeniden uğraşmak istemiyorum. Ama bu dünyada 4 kardeşiz ne akrabamız ne başka kimsemiz var, yalnız bırakmak sana yakışmaz diyorum kendi kendime ama çok karışığım. Onu hayatıma geri alırsam yine işler b...ka saracak ve benim eşim bu konularda sakin bir adam değil, aramasam içim kötü bilemiyorum ben ne yapayım kızlar bana bir akıl verin
Ama ben gibide 5 senede otuzkere kilo verip de almıyorsunbiliyorsun gülüm ben hep gram gram veriyorum zaten o yüzden 5 senedir uğraşıyorum :)
zararın neresinden dönülse kardır gülüm , tekrardan bismillah diyip başladın mı gerisi kolayHandandandan kaptanim listeye girebiliyomuyum artik
bugun tartildim cok kotu sonuc(
yinede bildirim yapayim.
65.9
58 le izne ayrilmistim(
ödem mödem giden her gram candırrrrrAranıza çarşmba katıldım
Geçen cumaki tartımı tam bilmiyorum ama çarşmba günü 68.4 idim.
Çarşmba 68.4
Cuma güncel 67.9
Fark 500 gr
Yüzdeyi hesaplamadım 1 haftalık kilo takibi olmadığı için haftaya hesaplayacağım
Reglim biteli 2 gün oldu ödem gitti muhtemelen
kaç kere aldım geri verdim aldıklarım yerine en azından hep verseydim şimdiye 55-60 kiloydumAma ben gibide 5 senede otuzkere kilo verip de almıyorsun
Kan aldircaktim abla Dr dan cikinca yetistiremedim, onu birgün yaptircam insbenim kan değerleri aşırı düştüğün de öyle oluyorum hava sıcak olsa bile benim ayaklar hatta eller buz damı gibi sen arada pekmeze limon yada brokoliye limon sıkıp ye iç hem zararı da olmaz hem kana iyi gelir gülüm
bardağın dolu tarafından bakalım bizde :) akşam yutup ohh mis gibi uyutuyor ya düzenli uyku oluyorOnu sürekli kullanıyorum, hergün yoksa yutağım şişiyor yediklerim boğazıma kaçıyor, yaz-kış fark etmiyor hergün
Günaydın arkadaşlar hayirli cumalar
Suriyeye cikacagim erken gidelim dediler hemen bildirim yapayim cikmam lazim evden
Gecen cuma 107.4
Bu cuma 105.4
Fark 2 kg
Yuzde 1.86
Tatil sonrasi programima uyarak gayet güzel bir sonuc aldim diye düşünüyorum
Günaydın arkadaşlar ben de kilo bildirimi yapayım
Geçen cuma 58.7
bugün 56.8
fark-1.9 kilo
yüzde 3.24
hiç bu kadar beklemiyordum oldu sonunda. Hedefime ulaştım. Mezun olabilirimHandandandan
Günaydın
Kilo Bildirimi
Geçen hafta 71,4
Bugün 69,4
Fark 2,0
Yüzde 2,69
Bu son kilo bildirimim. Gerek gruptan gerek özelden mesaj atan iyi niyetli takım arkadaşlarıma teşekkür ediyorum. Hepiniz Allah'a emanet olun. Yolunuz kalbi, vicdanı, merhameti ve adaleti şaşmayan insanlardan geçsin
günaydinnn..
gecen cuma 70.9
bugun 69.5
fark: 1.4
yuzde:1,974
Günaydın kızlar. Hayırlı cumalar herekse
geçen cuma : 59,5
bu cuma : 60
listede değilim. iki haftada 1,2 kilo aldım. listede olmak hakkanten önemliymiş. en azından kilo alımını durduracağım.
Günaydın.. Hayırlı Cumalar hatunlar
Geçen hafta 102,9
Bu hafta 101,9
Fark ; 1 kg
Yüzde ; 0,97
Günaydın kızlar
Bende kilo bildirimimi yapayım
Geçn Cuma 79,5
Bu Cuma 79
Fark 0,5 kg
Daha fazla olabilirdi ama gece kitaba dalıp çok geç yattım, şu an o yüzden tuvalet sorunu yaşıyorum
Geçen hafta 79.3
Bu hafta 77.3
Yüzde 2.23
Kaptanım bugün kendime ziyafet çekmeyi hakettim dimi amaHandandandan
Eki Görüntüle 2692402
Eveet kahvaltim hazır tartıldım paylaşayim artık
Geçen hafta: 94
Bu hafta: 91.8
Fark: -2.2
Benim için süper rakam esnek diyet yaptığım halde güzel gitmiş menü vermiyorm alisamadm şimdilik tatlı kacamaklarim oldu bu hafta bı kaç gün ama genel olarak diyet modundaydm
Kızlar günaydın bildirimim:
Gecen hafta 72.1
Bugun 72.3
Fark +0.2
Yuzde icin tersten nasl hesaplaniyor ayni sistemmi bilemedm.
dunku agrilarn sebebi belli oldu sabah regl olmusm zaten biturlu artıları atamamistm 8de uyandm 2 saatir bekliyorm gidicegide yok, sadece regle bahane bulamam tabi haftasonu kotu beslendm o yuzden bu haftasonun o hatayi yapmiycam, herkezden cok ozur dilerm haftaya fazlasiyla telafi edicem insallah
Günaydın kızlar
Geçen cuma:69
Bugün:68.2
Fark:800g
Yüzde:1.16
Handandandan kaptanim listeye girebiliyomuyum artik
bugun tartildim cok kotu sonuc(
yinede bildirim yapayim.
65.9
58 le izne ayrilmistim(
Aranıza çarşmba katıldım
Geçen cumaki tartımı tam bilmiyorum ama çarşmba günü 68.4 idim.
Çarşmba 68.4
Cuma güncel 67.9
Fark 500 gr
Yüzdeyi hesaplamadım 1 haftalık kilo takibi olmadığı için haftaya hesaplayacağım
Reglim biteli 2 gün oldu ödem gitti muhtemelen
kilo bildirimini yapıp kalkıyorum oğluş da uyandı :)
geçen cuma 81.9
bu cuma 81.7
fark -200 gr
herkes harika kilolar vermiş ben kendimi yüz karası gibi hissettim yavvff:)
gecen.cuma 65.8
bu cuma 65.5
-300
Bildirimim
Geçen hafta:105.2
Bu hafta:103.5
Fark:-1.7
Yüzde:%1.61
Eksiler dehşetül vahşetHeellöööö takım bol eksiler diyeceğim ama coşmuşsunuz haayyyy maaşalah gadasını aldıklarım
Geçen hafta : 65.3
Bu hafta : 64.6
Giden: 0.7
Yüzde: %1.07
Dün sabittim elhamdülillah
bak şimdi çok güzel rakamla gelip sonra kendinden şüphe edip tartı bozuk değildir inşallah denilir mi yavvf düşünme sadece sevin mutlu ol gülümmmAslında bütün hafta aradaki rakamdaydum 78.1 bu kadarını beklemiyordum inşallah tartı bozuk değildir
bizde 4 kız 2 oğlan kardeşin sen kaç numarasın gülüm ben 3 numarayımhic hatirlamiyorum amaHandandandan beraber ayni hafta ayrilmistik hatirladigim kadariyla
kaptanim listedeyse bende girebiliyorum galiba
bende hayretler icinde okudum bi kardesin kardese yaptigina
bizde 6 kardesiz
4 kiz 2 oglan
hic birimizinde aramizda boyle sorun olmadi
sana karsi cocukluktan gelen kiskancligimi var acaba?niye sadece sana yapiyo bunlari
ne diycemi bilemedim bennde arada hastalik var
arayip durumunu sorup yinede mesafeni koruyabilirsin
bilemedim ben...
Bu dünyada kimseye rahat yok. Herkesin bir vveya daha fazla imtihanı var. Senin bi imtihanında kardeşin. Allah kolaylık versin canım. Rahatsızlığı ciddi olduğu için arayıp geçmiş olsun Allah şifalar versin demek seni ileriki pişmanlıklarından kurtarır canımKızlar benim bir derdim var ama bdv de bunu tartışmak istemiyorum, sizin samimiyetinize inanarak akıl danışmak istedim; benim bir kızkardeşim var, 3 yaş küçüğüm, diğer iki kardeşimle sorun yaşamazken onunla ömür boyu geçinemedik. Yalan, iftira, nifak gibi huyları var ancak kardeş atsan atamıyorsun satsan satamıyosun. Daha önce çok büyük olaylar, küslükler yaşadık ama sonra bir şekilde bir araya geldik. En son kızını doğururken sezeryandan çıkamadı, beni o zaman aradılar kan lazım diye 25km ötedeki hastaneye çıplak ayak gitmişim öyle korktum ve bu şekilde barıştık. Sonrasında huyunu bildiğimden ilişkimi hep mesafeli tuttum. Bu arada o ikinci evliliğini yaptı, kocası evlat olsa eldivenle sevilmez öyle uyuz bir tip, ilk evliliğinden olan oğlunu yeni eşi istmedi diye babasına verdi. O dönem ablamla ben yalvardık bizde bırak diye çünkü çocuk zaten bizim evimizde büyüdü, boşandıktan sonra birlikte yaşadık, bize 2 yaşında geldi. İnat etti kaldırıp psikopat babasına yolladı evladı. Uzun yıllar hep sorun yaşadık ailece onun yüzünden, sonra artık 40 yaşını geçtik, biraz anlamıştır hatasını diye mesafeyi daralttım, çok ağladı zırladı o zaman abla beni affet diye, kalbim zaten yumuşak kardeşim yani. O arada bende evlendim, onların maddi durumu zayıf olduğu için eşimle birlikte epey destek verdik, kızları çok küçük ve astım hastası idi, eşime kendisi de kocası da bayılırdı enişte enişte ddiye, o aralar eski evlerimiz yıkıldı yeniden yapıldı ve taşındık, şu an aynı sitede oturuyoruz ama eşi eşime sardı, abi öyle dedi abi böyle dedi vss.... eşim ters adamdır lafa söze dedikoduya gelmez, kesti iletişimi. Kardeşime dedim ki bak eşlerimiz anlaşamıyor, fazla görüştürmeyelim ortam gerilmesin ama kardeşimin dedikoduları hiç bitmedi, üstelik yalan dedikodular bir küçük kardeşimi bir ablamı arayıp sürekli laf laf laf. Onlar hep idare ettiler yıllarca onun bu huylarını, hoş onlara pek sarmaz derdi benimle çocukluktan beri, inanın söylediği yalanı ya da attığı iftirayı takip bile edemiyorum o kadr çok, hal böyle olunca geçen yıl aldım karşıma seni hayatımda istemiyorum dedim, bir yıldır aynı site içinde konuşmuyoruz. Dün en küçük kardeşim aradı, abla x 12 kilo vermiş bir tuhaf hali doktora yolladım onu zorla göğsünde 13cm bir kitle bulmuşlar dedi, davanda sonuna kadar haklısın, biz seni biliyoruz onunda yüzüne bunları söyledikk ama şimdilik hastalık var hatırım için lütfen ara dedi. Kalbim zaten yumuşaktır, içim içimi yedi dünden beri ama elim telefona gitmedi, arasam biliyorum kendisi de o ş... siz kocası da bi tarafları kalkacak, yeniden uğraşmak istemiyorum. Ama bu dünyada 4 kardeşiz ne akrabamız ne başka kimsemiz var, yalnız bırakmak sana yakışmaz diyorum kendi kendime ama çok karışığım. Onu hayatıma geri alırsam yine işler b...ka saracak ve benim eşim bu konularda sakin bir adam değil, aramasam içim kötü bilemiyorum ben ne yapayım kızlar bana bir akıl verin
gelemedim gülüm yamacına doğru dolanıyorum 81.7 kiloyum :)masallah abla 70 lere gelmissin bilee
Süper eksi canım tebriklerGünaydın arkadaşlar hayirli cumalar
Suriyeye cikacagim erken gidelim dediler hemen bildirim yapayim cikmam lazim evden
Gecen cuma 107.4
Bu cuma 105.4
Fark 2 kg
Yuzde 1.86
Tatil sonrasi programima uyarak gayet güzel bir sonuc aldim diye düşünüyorum
Bu nasıl bir yüzde bayıldımGünaydın arkadaşlar ben de kilo bildirimi yapayım
Geçen cuma 58.7
bugün 56.8
fark-1.9 kilo
yüzde 3.24
hiç bu kadar beklemiyordum oldu sonunda. Hedefime ulaştım. Mezun olabilirimHandandandan
Tebrikler canım
Tebrikler canımGünaydın
Kilo Bildirimi
Geçen hafta 71,4
Bugün 69,4
Fark 2,0
Yüzde 2,69
Bu son kilo bildirimim. Gerek gruptan gerek özelden mesaj atan iyi niyetli takım arkadaşlarıma teşekkür ediyorum. Hepiniz Allah'a emanet olun. Yolunuz kalbi, vicdanı, merhameti ve adaleti şaşmayan insanlardan geçsin
Tebrikler canımgünaydinnn..
gecen cuma 70.9
bugun 69.5
fark: 1.4
yuzde:1,974
Öyle canım listede kendine bir sınır çizebilirsinGünaydın kızlar. Hayırlı cumalar herekse
geçen cuma : 59,5
bu cuma : 60
listede değilim. iki haftada 1,2 kilo aldım. listede olmak hakkanten önemliymiş. en azından kilo alımını durduracağım.
Tebrikler canımGünaydın.. Hayırlı Cumalar hatunlar
Geçen hafta 102,9
Bu hafta 101,9
Fark ; 1 kg
Yüzde ; 0,97
Evime yakın park var canım gidip orda turladımyürüyüşü nerde yaptın kız gece gece
Tebrikler canımGünaydın kızlar
Bende kilo bildirimimi yapayım
Geçn Cuma 79,5
Bu Cuma 79
Fark 0,5 kg
Daha fazla olabilirdi ama gece kitaba dalıp çok geç yattım, şu an o yüzden tuvalet sorunu yaşıyorum
Tebrikler canım süper bir eksi görmüşsünGeçen hafta 79.3
Bu hafta 77.3
Yüzde 2.23
Kaptanım bugün kendime ziyafet çekmeyi hakettim dimi amaHandandandan
Eki Görüntüle 2692402
Tebrikler canım çok güzel eksiEveet kahvaltim hazır tartıldım paylaşayim artık
Geçen hafta: 94
Bu hafta: 91.8
Fark: -2.2
Benim için süper rakam esnek diyet yaptığım halde güzel gitmiş menü vermiyorm alisamadm şimdilik tatlı kacamaklarim oldu bu hafta bı kaç gün ama genel olarak diyet modundaydm
Sorma benim deBenimde öyle anlarda bir iş yapasım geliyor evi kırklıyorum resmen
Artın çok değil fazlasıyla halledersin bu hafta canımKızlar günaydın bildirimim:
Gecen hafta 72.1
Bugun 72.3
Fark +0.2
Yuzde icin tersten nasl hesaplaniyor ayni sistemmi bilemedm.
dunku agrilarn sebebi belli oldu sabah regl olmusm zaten biturlu artıları atamamistm 8de uyandm 2 saatir bekliyorm gidicegide yok, sadece regle bahane bulamam tabi haftasonu kotu beslendm o yuzden bu haftasonun o hatayi yapmiycam, herkezden cok ozur dilerm haftaya fazlasiyla telafi edicem insallah
Tebrikler canım
Tebrikler canımGünaydın kızlar
Geçen cuma:69
Bugün:68.2
Fark:800g
Yüzde:1.16
Tebrikler canımAranıza çarşmba katıldım
Geçen cumaki tartımı tam bilmiyorum ama çarşmba günü 68.4 idim.
Çarşmba 68.4
Cuma güncel 67.9
Fark 500 gr
Yüzdeyi hesaplamadım 1 haftalık kilo takibi olmadığı için haftaya hesaplayacağım
Reglim biteli 2 gün oldu ödem gitti muhtemelen
Olsun ablacım eksi eksidirkilo bildirimini yapıp kalkıyorum oğluş da uyandı :)
geçen cuma 81.9
bu cuma 81.7
fark -200 gr
herkes harika kilolar vermiş ben kendimi yüz karası gibi hissettim yavvff:)
Tebrikler kızlarSpor listesi Sonuclar
1. @maygirl59_ (1.755 puan)
2. ATTRAENTE (832 puan)
3. @Beyazkugu87 (668 puan)
Tebrikler kizlar
Tebrikler canımgecen.cuma 65.8
bu cuma 65.5
-300
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?