Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Kızlar 10 günlük su orucuna başlamış bi arkadaşımızı takip ediyorum Handandandan oruçtan sonra diyete devam etmek isterse diye takıma davet ettim izninle E Ess8
 
Meyve konusunda bende zor dizginliyorum kendimi ya çok seviyorum gün içinde telafi edersin canım
aksam hafif gecirrim artik
Hasta mı olacaksın acaba canım meyve + yemek kan şekerini ani mi yükseltti acaba
meyve yemzdigim zamanlarda biyle oluyo
hastalanicamida zannetmiyorum soguk algiligi gibi felanda degil
sanki kronik gibi
arada bi iac gun boyle olup geciyo
kan aldiriyorum surekli demir eksikligi yada troiddenmi diye ama bisey cikmiyo
 
meyve yemzdigim zamanlarda biyle oluyo
hastalanicamida zannetmiyorum soguk algiligi gibi felanda degil
sanki kronik gibi
arada bi iac gun boyle olup geciyo
kan aldiriyorum surekli demir eksikligi yada troiddenmi diye ama bisey cikmiyo
Şeker-insülin direnci olabilir mi acaba ?
 
havalar biraz daha sogdugunde bende 3 gunluk yapmak istiyorum
hic olmazsa 1bucuk gunluk
 
Aynen degistiricem baklm olucakmi sabah mama vermiyorm kahvalti sonra corba o yuzden neye karisdirirm onlari bilmem sade yogurt da yemiyor anca ayran olark :/

Hayirlisi olsun hakkinda cnm :)

Cok gecmis olsun cnm biturlu tamamen iyilesemediniz
Evet ya biri bitiyor biri başlıyor inşallah tez zamanda kurtuluruz
 
Yemenin bir siniri olmuyor bazen. Bak 60 gorecen az kaldi

Amin canim sagol
Evet canım dizginlemem laZım.. benim sorunum akşamdan sonra yemek ve abur cubur çok seviyorum
Dream00 senin artıyı artıdan saymıyorum canım Cumaya 55'i görürsün muhtemelen
Belki dikkat edersem canım etmezsem zor
tok karna tartildiysan arti olman normal:)
Yok canım tok değildim
Cok şükür bende cok sevindim :)
Gunaydın cnm nasıl oldu belin
Sürekli haber izliyorum bunalıma gircem ama çokta güzel haber değilmi Allah’a çok şükür
Daha iyi canım belim sağol
Tam buğday ekmeğiylede çok güEl oluyor canım dene istersen
bugunmu cikarttilar
Evet canım sabah
Sağlıklımıki canım
berlerde gordum bugun kurtarilan beebgin annesinin cansiz bedenine ulasmislar
cok uzuldum
allah rahmet eyslesin
Evet Allah rahmet eylesin
ceset kokusuna yoğunlaşmışlar sanırım o annesiydi ordan ses duydular güzel yavru o şekilde kurtuldu
 
bi kac gundur yemeklerden sonra bi agirlik cokuyo,halsizlesiyorum sanki kemiklerim sizliyo
Kan Şekerinde sıkıntı olabilir canım. Uzun süre açlıktan sonra aniden yenen yemek kan şekerinde ani yükseliş ve halsizlik yapabilir
 
Allahım affetsin ama annesi babası ölüp kendi kurtulan bebeklere sevinemiyorum sanırım babamı çok erken kaybedip zorluğunu yaşadığım için
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…