Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Benimki üstüne çıkıyor ya da onu kovalıyor
 
04.11.2020
12:00
1 dilim kızarmıs cavdar ekmegı
ustune labne

17:00
1 tabak kıymalı karnıbahar

su 2lt

05.11.2020

15:00
1dolu tabak pırasa(dayanamadım cok guzel olmus)

17:00
1 muz
1 mandalına
1 amasya elması

su2lt
5 kasımda 15 .00 e kadarhiçbişey yememişsin , oyuzden afiyet bal şeker olsun pırasa , masallah sana
 
Ayrilik kaygısı var demek ki. Sen okula giderken falan söylüyor musun ona yoksa gizli mi çıkıyor sun evden. Bence sürekli konuş çünkü artık her şeyi anliyorlar.
Bay bay kızım gidiyorum geri gelicem diyorum ama yemiyor ağlıyor arkamdan hep. Çok pişmanım 2 yıl izin almadığıma. Melek gibi bi çocuğum vardı. Saçımı yoluyor sürekli ısırıyor sürekli vuruyor benimle hem çok mutlu hem aşırı agresif napıcamı şaşırdım
 
Açım valla. Güzel olsa tok olurdum hafta sonu yediklerim tırmalıyor
Yarın tartı yüzünü güldürür insAllah bu açlıkla canım
Ohhh yarın mis gibi eve uyanacaksin canım emeğine sağlık
Memnunum cnm guzel supuruyor silmeside fena degl idare eder ama iş goruyor gercekten. Tek sıkıntım oglan rahat bırakmıyor mecburen ya disari cikarken yada o uyuyorken calistiriyorm :)
Yaaaa su videolardaki bebekler geldi aklıma sen öyle diyince
 
Yeminle banyoya girmekte lüks oldu bana tam emzirdim yatırdım oynasiyordu o arada bı banyo yapayım dedim değmez olaydım feryat figan ağlıyor sıpa susmuyorda nasıl çıktım banyodan farkında değilim hiç bela eksi iç çeke çeke sanırsın dövdük meme tiryakisi oldu iyice geceleri
 
Şuan izin alma hakkın yokmu sonradan? Maddiyat zorlamıcaksa ve 2 yıl hakkınız varsa kullanın ya , ben cok isterdım
 
Bence kesinlikle destek al canim. Bununla ilgili bi cocuk psikoloğu yazmisti buldum
 
Sen 2 . Çocuk düşünüyorsun canim bence o zaman a sakla daha çok lazim olacak
 
Kim bakıyor canım anneanne babanne fln mı bakıcımı?
 
Kiz ne tokluğu açım ac. 4 te smoothie ile kapattım mutfağı düşün...
 
Pembe Lotus gel canım gel, burası olmadan motivasyon olmaz
Evettt niran geldim kuzum
Pembe Lotus artık gel canım, bu kadar ayrılık yeter

Yaaa en bi sevdiğim şarkı ❤

Kuzum yetişemiyorum hiç bir yere kv geldi,kardeşim doğum yaptı evdi kızımdı yoğun geçti bu ara yine kızımın ayak bileği ağrıları başladı
Geçen sene olmuştu röntgen çekildi dr büyüme atağı dedi
Geçen hafta yine gittik o doktorda aynısını söyledi
Kan testleri yapıldı d vitamini ve demiri eksik çıktı ilaç verdi iciriyorum

Pembe Lotus beyazım kuğum kaymağım gel artık ya
Geldim kuzum geldim
 
Simit kek kurabiye üçlüsü kulagıma cok iyi gelmedi ama nefsi koreltmek yada ödül içinse sorun yok , afiyet olsun canım
Yok bacim ne odulu. Diyete baslayamaya baslama cabalari bunlar.
Dusunki yediklerimi azalttim
gunaydin kizlar:))
oruc tutacaktim bugun ama kalkamadim yarim saatle kacirdim
Nasip degilmis canim. Gunler kisalmaya baslamisken bende tutmak istiyorum. Simdi reglim ins bitince baslarim bende
ok acıkmadım canım, sabah acıkır gibi oldum ama kahve içince o his de geçti
selanik kurusu kızarmış ekmek içine kuru meyve atılmış gibi :)
hafif şekerli bişe
Kizarmis ekmek gibiyse ve yagsiz biseyse guzel bence canim. Kuru meyvede varmis.
Bendeeeee. Ailecek anason demleyip içersek belki
Faydasi olurmuki denesekmiki
Konusmanin seyride onemli tabi canim.
Ama kv az alinganlik yapmis sanirim. Onun cocuga bakma sekline guvenmediginizi mi dusundu acaba. Keske seninle konissa guzellikle.hallolur bence.
Cok dikkat lazim canim diyecektimki sonraki.mesajini gordum. İse gidip geleni varmis koronali komsularin arasinda. Of off sonra niye bitmiyor .... Nasil bitsinki bu illet

Ya gercekten oyle zamanda etraftan denen kotu sozler dikkate alinmiyor hic..
Heralde o da nasip meselesi.
Neyseki bi orta yol bulup anlasip devam ediyormus evlilikleri.
Kac gundur salata corba besleniyorsun . ins guzel eksi gelir
5 kasım

09.00 haslsnmıs yumurta, 2 dilim tam bugday ekmek, 1 dilim peynir

13.00 domatesli yumurta, 1 dilim tam bugday ekmek

17.00 bir kepce kırmızı mercimek corba, 7 kaşık kıymalı kabak yemegi

spor yok

su 2.5 litre
Super tam bir persembe menusu canim
5 Kasım Perşembe

13:00 >>> 2 kase salata
3 kepçe yoğurt

15:00 >>> 1 fincan kabak çekirdeği
1 adet Trabzon hurması
10 'ar adet badem ve fındık

Su >>> 2 lt

Spor >>> yok
Allahim insan bunlarla nasil doyar.
Kiz bunlar atistirmalik bile degil
Guzel tam bir persembe menusu bence canim
5 Kasım 2020 Perşembe

12.20

4 tane köfte
Bir kase mevsim salata
1 avuç içi kadar lavaş

14.45
3 hurma
3 erik

su: 1,5 lt
Allahim birr az menu de burda. Doyduysan sikinti yok canim
Guzel dengeli olmus bence canim
5 kasim

10.30
3dlm tam bugday ekmegi
3dlm peynir
5 6 uzum tanesi
5 6 findik

14.20
yarim but


17.30
1 kase ton balikli salata
3 4 tane uzum.tanesi
2 yk menemen
1 avuc findik

su 2lt
spor 1 saat tempolu yuruyus 180 puan @Pnrrr-20
Guzel menu canim.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…