Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Mutlaka dene tavsiye ederim.Sürahi de yapıyorum bitince tekrar dolduruyorum.taze zencefil varsa azıcık ondan da koy iyi olur canım.Gaz için rezene çayının varsa iyi gelir.
Yok canım, dün ilaç almak zorunda kaldım. Belki bugün de alırım. Çok teşekkür ederim
 
Masallah canim Allah daim etsin bizim de esler arasinda oyle ciddi kiskanclik yoktur esim is yerindeki kiz arkadaslarindan bahseder gelince, yine ben de oyle, benim calistigm yerlerde hep erkek arkadaslarim olmustur evde de cok bahsederim sonrasinda zaten hepsiyle tanisiyor esim ve sorun yapmiyor ben de yapmiyorum, belki de cok ustune dusup kurcalayinca akillarina sokuyoruz bu kez kiymetli oluyor
Canım haklısın ama bütün gün hiçbişe yiyemedim evde ne varsa ondan yemiş oldum bi de geç girdim eve yemek de gece kaldı
Anladim canim isten o saatte gelince yapacak birsey yok
Masallah ne guzet tutmussun kendini oglusunun da nice mutlu yillari olsun insallah
 
Teşekkür ederiz canım. Yarın cuma olmasaydı azıcık da olsa yerdim
yarın yerim minicik
 
18.03.21
11.00
Filtre kahve
1 diyet bar

14.00
1 bardak süt

15.30
3 lokma kepekli ekmek ile 3 lokma tavada yumurta

20.00 ( işle uğraştığım için hem dışardan yedik hem de geç saate kaldı)
1 şiş kadar tavuk göğsü ızgara
1 Avucum kadar ekmek
Salata
2 kaşık yoğurt
1 kaşığın ucuyla humus
1 bardak ayran

su 2 l
3 bardak bitki çayı

3 mil 15 dk Leslie
10 dk serbest dans
6902 adım

U UcanSupurge Jasminium84
 
Guzel canim, sadece aksam gec saate kalmis
 
İyiki doğmuş kuzucuğun Rabbim uzun ömürler versin canım 6 yaşındaydı değil mi?Kızın büyüktü diye hatırlıyorum ergeniyus vakası
Kızlaaar canımsınız ya. Nasıl iyi geldiniz bi bilseniz. Allah razı olsun hepinizden. Allah yuvanıza mutluluk huzur versin iyi ki varsınız.
yarın tartıda eksi gelirsem moral motivasyon tavan yapar
Ah kuzum ya öğrenecen daha çok tazesin Bir kere aşırı kıskançlık seni özgüvensiz gösterir herhangi bir korkun olmadığını göster .Sen bilirsin kaybeden sen olursun ben yoluma giderim tavrın olmalı . stratejik davran azıcık gözün üstünde olacak ama çaktırmayacsksın .Kırmızı oda izlemiyor musun ne diyor psikolog ablamız erkekler daima kendi üzerine çok düşen kadınları itici bulurlar adeta efendi gibi hissederler ve saygı duymazlar.Bir de arkadaşlar da söylemiş senin güvenini yıkacaksa eğer kırk kilitli kırk kapılı odaya da koysan yine yapar o yüzden oluruna bırak ha bir de kendini çok sev
İyi akşamlar kızlar menüyü paylaşıp çıkacağım yarın memlekete gideceğiz onun için ev temizliğiydi hazırlıktı o işlerle uğraşıyorum
Hayırlı yolculuklar eküricanım
 
18 Mart Perşembe Menüm

11:00 3 fındık 4-5 kuru üzüm

12:00 1 elma +1 muz

15:30 kızarmış bütün pilicin 1/3 ü (derilerini yememeye çalıştım )(evde değildim okulda toplantı vardı uzadı arkadaşlar tavukçudan sipariş ettiler yedim bende )
17':00 2 ceviz +7-8 badem
3 litre su
Spor 7300 adım 73 puan J Jasminium U UcanSupurge
 
Guzel menu canim afiyet olsun
 
Bugün spor yapamadım çok yorgumun bir sürü iş hallettim okuldan sonra baya dışarlardaydım bir de çok üşüdüm sanırım sabahtan beri ısınamadım bugünlük kalsın inşallah yarına eksi en kötü sabit gelsin .artıyı kaldıramam ya eğer artı gelirse kendimi dertli müziklere vururum yalan dünya ah yalan dünya yalandan yüzüme gülen dünya nırınımmmmm üff resmen aç gezdim tüm hafta çok da merak ediyorum tartılmadım
 
Oyy ben de ayni sen gibiyim canim insallah yarin yuzumuz guler ne deyim ki
 
Amin canim hepimizin evliligini insallah
Kiskanclik yipratici yorucu
Dedigin gibi akillarin olmayani sokabiliriz belkide
 
İnşallah canım yeşil çay içtim uykusuz kalacağımı biliyorum ama çok güzel ödem atıyor .Sınav öncesi stres gibi resmen
Canm ben hafta ici rutin olarak gunde 2 bardak yesil cay, aksam da bir bardak rezene iciyorum genelde is yerinde cay aci oluyor o yuzden yesil cay iciyorum, hafta sonu da sadece rezene iciyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…