Aynn bnde oyle dusunuyorum canim iki uc kilo hada fazla verebilsek Daha rahat bir kilo koruma sureci geciririz diye dusunuyorum hayirlisi bakalim55 sana çok yakışır ama ben hep hedef kilonun biraz altını istemişimdir mesela 59-60 da da gayet güzel gözüküyorum bence ama 57 olursam 2-3 kiloluk bir opsiyonum olur eğer alırsam çok yükselmeden tekrar vermem için zamanım olur diye düşünüyorum
Ne guzel esleride motive ettik tutamaz kimse biziEsinin destek olmasi cok guzel canimbenim esim de diyette cok daha kolay oluyor isim
Evet canim ama haftaya arti gelirsem ne yaparim onu dusunuyorum cunku biliyorum orda durdurmak zor olacak
Senin cocuklar buyuk galiba, benim kiz kucuk ona cok az corba yapiyorum ya da beraber kofte falan yapiyorum ne bileyim ona yapmak kolay geliyor simdilikNe guzel esleride motive ettik tutamaz kimse bizicocuklara yemek hazirlamak baya zor geliyo bana bu surecte aksam yemeklerinde cok zorlaniyom nefsimle savas icindeyim
Cok az ama bunlar yaa
Iste bu benim
Galiba hepimiz biraz böyleyizCok az ama bunlar yaa
Iste bu benimsonra butun hafta ici haftasonu yediklerimi vermek icin ugrasiyrum
Tereyağına bak ya ne kadar az
Cuma kaçamaklarından sonra ben
Cok guzel valla isin Daha kolay oluyodurSenin cocuklar buyuk galiba, benim kiz kucuk ona cok az corba yapiyorum ya da beraber kofte falan yapiyorum ne bileyim ona yapmak kolay geliyor simdilikhafta ici babaannesinde yiyor zaten esim de aksam yemegi yemeyince kendime hazrliyorum sadece
Hmm onlar yemek secer ve ister canim, benimki kucuk ne yaparsam onu yiyor simdilik, Allaha sukur yemek isim kolay hos zor olsa da ben seviyorum mutfagi yaaCok guzel valla isin Daha kolay oluyodur
Bénîm ilk oglum 12 yasinda kucugu uc canim
Secmezlermi off perisan ediyolar yeme donemleri de yetisemiyom valla bnde severim mutfagi da diyetteyken degilHmm onlar yemek secer ve ister canim, benimki kucuk ne yaparsam onu yiyor simdilik, Allaha sukur yemek isim kolay hos zor olsa da ben seviyorum mutfagi yaa
Gurbetçi olduğunu anlamıştımArkadaslar yurt disinda yasadigim icin (Fransa) iki saat var aramizda o yuzden bn hep spor ve menumu gec saatte paylasiyorum kusura bakmayin
Yok canim gurbet gelinlerindenim 18 yasinda geldim 13 yildir burdayim turkceyide karistiriyoz artikGurbetçi olduğunu anlamıştımbir mesajında Türkçe ne deniyordu yazmıştın orada mi doğdun canım.bizim bir medinemiz vardı mezun oldu o da Fransa'daydı .Pek uğramaz oldu gerçi
Masallah canim ne guzel yesinler vallahi, yemeyince ayri zor gercektenSecmezlermi off perisan ediyolar yeme donemleri de yetisemiyom valla bnde severim mutfagi da diyetteyken degil
Cok guzel canim afiyet olsunİyi Akşamlar
21 Mart Menü Bildirimi
12.30 1 yumurta, 1 dilim peynir, 1 domates, 3 zeytin, 2 gün kurusu kayısı, 1 elma, 2 ceviz
18.30 6 yk türlü ( patlıcan ve kabak ), 2 yk bulgur pilavı, 4 yk yoğurt ve yeşil salata
3 litre su
U UcanSupurge
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?