Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

bahar nezlesiyim cnm korona da burun akmıyor daha cuma test yaptıran bir arkadaşla konuştum
Canm koronada burun akintisi olan hastalar da var yani kesin bir durum degil, gecmis olsun dikkat et
Kizlar ip atlarken goguslerim yerinden firliycak gibi karar verdim hergun en fazla 1000 atlamam lazim asiri derecede sikilasla oldugunu farkettim butun vicudumda goguslerden vermek istemiyorum y’a simdi gidip spor styen aliyim belki ise yarar
Benm de oyle oluyor canim
 
Odem var malesef limon zencefil ii geliyodu uc gundur icmiyorum geri basliyim bari
İyi gelir insAllah cnm
Kizlar ip atlarken goguslerim yerinden firliycak gibi karar verdim hergun en fazla 1000 atlamam lazim asiri derecede sikilasla oldugunu farkettim butun vicudumda goguslerden vermek istemiyorum y’a simdi gidip spor styen aliyim belki ise yarar
Yaaa keşke bende biraz goguslerden versem ya neyse emzirme bitsin bende düşüneyim biseyler bari
yok be canım, doğumlardan bana hatıra kaldı; zıpladığım anda altıma kaçırıyorum şu son sene daha da arttı
Cnm doktora gittin mi hiç bunun icin
 
28 mart

09.00 1 haslanmıs yumurta,1 dilşm tb ekmek

13.00 bulgurlu ton balıklı salata

15.00 sütlü türk kahve

18.00 1 kase tavuk suyu corba,7 kaşık pattis yemegi

3 litre su
7 ksk pattis yemeği çok mu bilemedim ama menünün gerisi güzel bence
Kızlar kilom sabit
Harika cumaya ekşi güzel gelecek demekki artı değilsin en azindan
Ay burnum şelale gibi akıyor sinir oldum iyice
Geçmiş olsun canım bahar allerjisi mi.var. sen yinede dikkatli ol benim burnum almıştı korona oldugumda
Hay Allah'ım ne güldüm
Bir zamanlar cooook eskiden bizde gündüz ailecek kadınlar toplanır parka giderr güzelce yerdik sonra yürüyüş yapardık hey gidi günler heyyyy
Şahsen ben ikna oldum canim
 
Son düzenleme:
saol canım . ohhooo bunlara bakarsak biz kesin erken gideriz
 
ben günü kapatıyorum artık

29.03.2021 menü

09.30
sade türk kahvesi

12.30
bir haşlanmış yumurta
peynir
yarım domates
şekersiz çay
3 yeşil zeytin
2 siyah zeytin
çeyrek avokado
1 dilim kepekli ekmek

13.30
şekersiz kış çayı

15.30
şekersiz türk kahvesi
2 adet hurma topu. (yulaflı falan kendim yapmıştım rondoda bızztladım)

18.30

tavuklu salata(içine 2-3 yk da zeytinyağlı bakla koydum :)
bir coco cola bardağı ayran.

su:2 litre bitti.

spor yok.
 
İyi gelir insAllah cnm

Yaaa keşke bende biraz goguslerden versem ya neyse emzirme bitsin bende düşüneyim biseyler bari

Cnm doktora gittin mi hiç bunun icin
Canim benim goguslerim kuculdu ip atlamaktan mi bilmiyorm ama cok hosuma gitti
Cuma. 69.6
Pazartesi 69.8 etliekmektenmi patateste mi acaba 2 gibi tartilmistim.kizlar
Canim sen de demistin her menunde kacamak vardi ondan olabilir
Cok guzel canim
Merhaba arkadaşlar

Cuma 62.65
Bugün 61.8
Fark - 850
Yüzde 1.35
Tebrik ederim cok iyi
 
yaaa çok seviyorum ben ip atlamayı
ama atlayamıyorum yaa ip atlamak bana eziyet oluyo rresmen
Baya kardio yapiyosun ii oluyo tavsiye ederim ama belli bir sayidan sonra zor geliyo valla
İyi gelir insAllah cnm

Yaaa keşke bende biraz goguslerden versem ya neyse emzirme bitsin bende düşüneyim biseyler bari

Cnm doktora gittin mi hiç bunun icin
gogusler den giderse bisi kalmiycak valla dumduz hafif genis bir vucukttan baska
Bin atlarsan harika olur ama dizlere dikkat canım
ikinci gun cok girdi bacaklarim ama alistim artik deniycem hergun 1000 atlamayi bakalim dikkatli atlarim
 
yok be canım, doğumlardan bana hatıra kaldı; zıpladığım anda altıma kaçırıyorum şu son sene daha da arttı
Onun tedavisi var aksatma git doktora bana dr kas calismasi tavsiye etmisti kendini skip bekle biraz (pipini tutar gibi yani)gun boyu defalarca yap demisti ilac kullanmadan gecti
Seninki farklidir belki dr git bncede kucuk bir mudaheleyle halloluyo
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…