- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #433.921
Giden gelir zaten ama bilemedim sağlık açısından
Giden gelir zaten ama bilemedim sağlık açısındanTam hakim değilim tam anlamayabilirim ama kilo vermekten ziyade sağlık için yapılıyor canim.
Zaten gidenin çoğu da geri geliyordur kilo olarak.
Ama hastalıkların tedavisinde kullanılan bir yöntem bu daha cok
Okuldayım canım bahsettiğim proje ile ilgili işler vardı onun için geldim
Çok parlak geldi gözüme yağ mı fazla acabaBU GÜN SABAH 7.40
2 BARDAK SU BİRİ SİRKELİ
VE KAHVALTI TABAĞI (FOTOSUNU EKLİCEM YORUMLARSDANIZ SEVİNİRİM YANLIŞ BİR ŞEY Mİ YAPIYORUM EMİN OLMAK ADINA )
YANINDA 3 ADET ETİMEK TAM ÇAVDARLI
Eki Görüntüle 2820973
İÇERİSİNDE TUZ ZEYTİNYAĞI VE NAR EKŞİSİ VAR.
ZEYTİNLERDEN 4 ADET YENMEDİİİ
Çok güzelGünaydın kızlaar
GEÇEN CUMA: 77,8 kg
BUGÜN: 76,9 kg
FARK: 0,9
YÜZDE: % 1,156
Oh 69u görmüşüz bayramda 65 altı gelsin artıkGeçen cuma 69.4
Bu cuma 69
Fark. -400
Yüzde %0.576
Hadi güzel haberler inşallah canımGünaydın kızlar
Test yaptırıp geldik
Allah insanlarımızın yardımcısı olsun ilk önce hastaneye gittik test için bi sıra var anlatamam beklesek 3 saatte sıra gelmezdi
Mecbur özelde yaptırdık
Sade maden suyu da olurkaptanııııımmmvalla hiç bilmiyordum kalorili olduğunu. bir daha asla içmem diyet süresince.. dışarısı baya yağmurluydu. üşüdük bu sene hiç salep içmedik dedim ve onu içmiştim. kahvaltı da çok kalabalıktı. önüme koyduklarında yiyorum kendimi tutamıyorum bundan sonra çay-su-türk kahvesi-yeşil çay başka bir şey içmeyeceğim
Bu hafta baya az gitmiş hastalık mı sebep oldu yine de ekside olman elbette çok güzel
Ne fark 0.6 çıktı canım iki tartı arasındaki fark mı ?
Gelsin artık 5li haneler ha gayret bu hafta iyi asılman lazım canım
Aaa onu tamamen unutmusummkıızzz hesap detaylarından şimdiki kilonu değiştirsenediyorum bu kız 60larda olması lazım ne 70i
Olsun canim, ne guzel kacamaklara ragmen vermen harikaGünaydın kızlar 600 g cık vermişim ben desanırım 3 hafta sürecek fazlalıkların gitmesi kaçamaklarım oluyor çünkü hepinizi tebrik ederim. Süper sonuçlar var
Guzel canim ne guzel hedefine cok az kaldi
Aslinda ben de diyet icin sagliksiz oldugunu dusunuyorum dedign gibi tekrar hemen alinir kilolar ama vucuttan toksik seyleri temizlemek icin olabilir, ben yapabilir miyim mumkun degil yapamam ve eger bunu yapiyorsan sonrasinda beslenmenden ambalajli urunleri, gluteni, sekeri cikarip tamamen dogal beslenmelisin yoksa birakinca 1 hafta sonra eskiye donersin...glutensiz beslenme daha mantikli geliyor banaCanım sen daha iyi bilirsin ama bahsettiğin bence çok sağlıksız. Tamamen kaslar erir yağdan veremezsin ve bu yanıltıcı bi azalma olur. Zaman zaman detokslar olur ama sıfır beslenme sağlıksız bence. Bu kilolar bi günde bi haftada gelmediyse 1 gün 1 haftada da gitmez. Düzenli dengeli beslenme ve sporla vermek en doğrusu. Yavaş olur ama gerçek kilo kaybı olur
Canım su orucunu kilo vermek için yapmıyorlar zaten kilo verenlerin çoğu geri alıyor .Vücudu arındırıp temizlemek maksat.Hakkında çok tartışılan bir konu doktorlardan bile yapın diyen var ama zararları konusunda da çok şey duydum .bağırsak florasının temizlendiğini vücudun tüm kötü hastalıklı hücreleri attığını söylüyorlar.Ama ben de mesafiliyim gerçekten şifa mı yoksa uzun vadede zararı olur mu emin değilim. Yapanların yorumları hep olumlu yöndeCanım sen daha iyi bilirsin ama bahsettiğin bence çok sağlıksız. Tamamen kaslar erir yağdan veremezsin ve bu yanıltıcı bi azalma olur. Zaman zaman detokslar olur ama sıfır beslenme sağlıksız bence. Bu kilolar bi günde bi haftada gelmediyse 1 gün 1 haftada da gitmez. Düzenli dengeli beslenme ve sporla vermek en doğrusu. Yavaş olur ama gerçek kilo kaybı olur
ben 9 6 işe gidiyordum . süreklide su içiyordum . hatta o dönem bir kaç akam yürüyüşe bile gittim . hafif tempo .estafurullah ayrıca tabiki sorabilirsin ne sıkması .faydam olursa ne mutluBen 2 günlük açlık orucu yapmıştım şu da içmedim hiç sadece iftar gibi 2 yudum su içmiştim. 3. Gün fena olmuştum midem çok kötüydü belki saat başı şu içsem bu kadar olmazdım.
Ama 3 litre baya çok miden bulanmadimi canim
bide şu orucundan sonra kilo aldın mı yoksa eskidemiydin .
Soruyorum ama sikmamisimdir ins
kuzu öncelikle kas yağ konusunda haklısın . ama zaten bu uygulama kilo vermek için yapılmamalı. ben kilo vermek için yapmamıştım. vucudun temizlenmesi tüm kalıntı zamanla birikmiş atıklardan kurtulmak ve yemeğin vücuda sürekli yaptığı sürekli saldırıdan biraz dinlendirmek amacıyla yapılıyor. ben bu tür şeylerde sağlık durumuna çok dikkat ederim. günlerce araştırıp okudum . kanserli hücrelerini bile yok eden bir tür dedoks bu . etkilerini bizzat yaşamasam bu denli savunmam .evet kasların yumuşuyor belki eriyor ama yemeye başladığın gibide toparlanıyor zaten. sağlıksız olsa 2016 yılında tıp nobel ödülünü şu abimiz almazdı .Canım sen daha iyi bilirsin ama bahsettiğin bence çok sağlıksız. Tamamen kaslar erir yağdan veremezsin ve bu yanıltıcı bi azalma olur. Zaman zaman detokslar olur ama sıfır beslenme sağlıksız bence. Bu kilolar bi günde bi haftada gelmediyse 1 gün 1 haftada da gitmez. Düzenli dengeli beslenme ve sporla vermek en doğrusu. Yavaş olur ama gerçek kilo kaybı olur
senden de hiçbir şey kaçmıyor vallaÇok parlak geldi gözüme yağ mı fazla acaba
çok doğru bir yorum. aynen öyle . bende çok tereddüt etmiştim . Ama su orucu sırasında sigarayı bırakıp fastfood yemeyi kesip sadece su içince vücudumun verdiği cevaplara şok oldum . tartıda eksiliyorsun ama geride alıyorsun evet. ama yeme kültürün değişiyor. ben o zamandan beridir hamburger pizza bilmemne olaylarını resmen bıraktım. çok geldi ağır geldi midem küçüldüCanım su orucunu kilo vermek için yapmıyorlar zaten kilo verenlerin çoğu geri alıyor .Vücudu arındırıp temizlemek maksat.Hakkında çok tartışılan bir konu doktorlardan bile yapın diyen var ama zararları konusunda da çok şey duydum .bağırsak florasının temizlendiğini vücudun tüm kötü hastalıklı hücreleri attığını söylüyorlar.Ama ben de mesafiliyim gerçekten şifa mı yoksa uzun vadede zararı olur mu emin değilim. Yapanların yorumları hep olumlu yönde
Canm olsun cik yuru biraz bahari beklemekızlar bugün ankarada kar yağıyor. valla kafayı yicembi bahar gelemedi ya. hava güzel olsun biraz yürüyeyim diyorum yok anam asla mümkün değil.
gece eve dönerken bolu tünelinden sonra kar fırtınası vardı. nisanın ortasına geldik hala kalın kalın kazak giyiyoruz
Yok canim diger tatrti copte tarlamadim farki hesapliyim dedim bugun Ki 0,6 cikti emin degilim dogrumuNe fark 0.6 çıktı canım iki tartı arasındaki fark mı ?
Guzel eksi canim, tebrik ederimGeçen cuma:69,3
Bu cuma:68,7
Fark:-600gr
Yüzde:0.99
Gram gram ilerliyoruz ekirican az kaldi hedefe tebrik ederim
Deneyde hücreleri aç bırakmış saatlerce ve onarım başlamış. Aralıklı oruç ya da dindeki oruçla benzer mantık. Zaten bu önerilen bir şey. Fakat o kadar uzun süre hiçbir şey yememek bilemedimkuzu öncelikle kas yağ konusunda haklısın . ama zaten bu uygulama kilo vermek için yapılmamalı. ben kilo vermek için yapmamıştım. vucudun temizlenmesi tüm kalıntı zamanla birikmiş atıklardan kurtulmak ve yemeğin vücuda sürekli yaptığı sürekli saldırıdan biraz dinlendirmek amacıyla yapılıyor. ben bu tür şeylerde sağlık durumuna çok dikkat ederim. günlerce araştırıp okudum . kanserli hücrelerini bile yok eden bir tür dedoks bu . etkilerini bizzat yaşamasam bu denli savunmam .evet kasların yumuşuyor belki eriyor ama yemeye başladığın gibide toparlanıyor zaten. sağlıksız olsa 2016 yılında tıp nobel ödülünü şu abimiz almazdı
Ben ce guzel vermissin idaal kiloya yaklastikca cok az gidiyo zatenGeçen cuma:69,3
Bu cuma:68,7
Fark:-600gr
Yüzde:0.99
Super tebrik ederim canim guzel eksi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?