- 30 Ocak 2013
- 29.615
- 44.184
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #433.981
inşallah canım haftaya 6 lar için çabalayacağım :)
inşallah canım haftaya 6 lar için çabalayacağım :)Geçmiş yapınca gördüm mesajını,sen geçen hafta güzel vermiştin,bu hafta bu kadar gitmesi normal bence.Tebrik ederim haftaya atmışlari görürsün
En azından bırakmadın öyle düşünmek lazım canim.Bu yemeye evetdaha ıyısı olacak ımsallaj canım sagol
İnşallah kuzumO zaman iyilesir iyilesmez spora hizli bir giris yapiyorsun
Ustteki fotoya kesinlikle katiliyorumevet saglikli yaglar saglikli yasam icin gerekli ama kilo verme doneminde cok az tuketilmeli ki kilo verebilelim, ben de saglikli yaglardan tuketmeliyiz diyordum ama yagi azaltinca daha guzel kilo verdigimi gordum, suan da sadece zeytin yagi cok az kullaniyorum ve sebze inanilmaz etkili kilo vermede
Çok geçmiş olsun kuzum dikkat edin inşallah değilsinizdirKizlar bugun oglene dogru benim kizn burnu akmaya ve hapsrmaya basladibakalim hafta sonu nasil gececek, ailede baska kimse de birsey yok insallah korona almamisizdir bizlerde birsey cikmadan kiz iyilesirse sorun yok ama bizlerde cikarsa biz de teste gidecegiz
Sağol kuzumCanım cok gecmıs olsun
Canım sağolasın, sonuç pozitif çıktıCanım G Goklerce inş testler pozitif çıkmaz, kuzun da çabucak toparlanır
Jasminium84 canım sonucu bize de yaz canım muhakkak inş negatif çıkar, hayırlısı canım.
@Ezogelin56 canım hakkında hayırlısı hangisi olacaksa Rabbim o yola evirsin inş
Maşallah Meleğim çok güzel gidiyorsun yaz aylarında fıstık-ul mualla olacaksın
Artıyı giderip eksiye geçmek bile şükürlük olay sıkma canınıKizlar gunaydin eksi geldim ama bekledigm guzel bir eksi degil, wc sorunu tam cozulmus degildi ondan kaynaklidr diye dusunuyorum tabi haftaya arti baslamaminda etkisi var
Gecen cuma: 66.1
Bugun: 65.8
Fark : -0.3
Yuzde : 0.454Eki Görüntüle 2820920
Tebrikler canım arada duraklamalar oluyor bence gayet iyiGünaydın kızlar neden böyle oldu bilmiyorumvücut korumaya geçti sanırım
Geçen cuma :70.9
Bu cuma :70.4
Fark :-500
Yüzde :0,71
Eki Görüntüle 2820946
maşallah Subhanallah ne güzel 1.5 kilo vermişsin inşallah haftaya da güzel eksilerin gelirherkese merhaba, günaydın
Pek istediğim gibi başlayamadım .
başlangıç 101.8 ---------> 100.3 bu sabah
99 olmayı planlıyordum olmadı . gerçi pazartesinden bu sabaha kadar 1.5 kilo oluyor ama yine de bi tık modum düşmedi değil.
09.04.2021----->100.03
Eki Görüntüle 2820956
Hadi hayırlısı inşallah güzel sonuçlar gelir . Testi kaç liraya yapıyorlar özelde ?Günaydın kızlar
Test yaptırıp geldik
Allah insanlarımızın yardımcısı olsun ilk önce hastaneye gittik test için bi sıra var anlatamam beklesek 3 saatte sıra gelmezdi
Mecbur özelde yaptırdık
Eksi candır
Ah ekürim kaderdaşım biz ne yapsak olmuyor hele sen kendini bitirdin resmen hepimiz şahidiz .Bence aç kalma normal diyet düzeninde spor düzeninde git bir gün kırılacak o inatçı direnç kiloları .Ama 5 li sayıları görmek çok mutlu etti beni
Gezme canım zaten.2 çocuk koca ev sana bakıyor enerjiye ihtiyacın var .Ben bu hafta bir detoks uygulayacağım ama tam incelemedim listeyi bir bakayım belki düzeni değiştirmemiz gerekiyordur.Birde benim demir ve d vitaminim aşırı düşük ondan da veremediğimi düşünüyorum takviye alacağım evde dolu doktor veriyor ben kullanmıyorum birikiyor demir ilaçlarıBende istedigim kiloyu veremedim bu hafta ama biliyodum kendimi ben her zaman 59 a rahatlikla inmisimdir beni zorluyan bundan sonrasi gram gram gidip cikdirticak beni belli elimden geleni yaptim bundan daha ac gezemem kizlar
Maşallah Denizcim ne güzel vermişsin yaGünaydın kızlar 600 g cık vermişim ben desanırım 3 hafta sürecek fazlalıkların gitmesi kaçamaklarım oluyor çünkü hepinizi tebrik ederim. Süper sonuçlar var
Sağol canımtebrikler kızlar :)
Aslımm maşallah Subhanallah bu ne güzel eksi gönülden tebriklerMerhaba Canlarım
9 Nisan Kilo Bildirimi
2 Nisan 70,900
9 Nisan 69,850
Fark : 1,05 gram
Yüzdeliği : 1,480 gram
U UcanSupurge
Eki Görüntüle 2821316
Çok çok çok iyi tebrikler
Gerilecek kadar var anlattıklarından ben bile gerildim.Mayın yarlasındaymışım gibi hissediyorum bazen ilkokul öğretmenlerinin işi daha zor.Çocuklar küçük söz anlatması daha zor oluyordur.Ya sorma aynı gerginlik bende de vardün bir ogrencim okulda istifra etti,hem de az buz değildi.Cogunda benzer şikayetler var,bulantı,ateş,kusma,ishal.bes kişi yoktu geçen hafta.Dun de müdür yardımcımızin testi pozitif çıktı,üstelik aynı gün bilgisayarından çıktı almıştım iyice gerildim ya.
Ben yemeklerdeki yağı çok azalttım zaten akşamları hep kendime ayrı yapıyorum ama kuruyemiş miktarı fazla geliyor olabilir.Sağkıklı yağ kalorisi 400 bile değil diye rahat rahat yiyordum.Bu hafta onu da askıya alacağım 2 ceviz yeter bakalım sonuç ne olacakO zaman iyilesir iyilesmez spora hizli bir giris yapiyorsun
Ustteki fotoya kesinlikle katiliyorumevet saglikli yaglar saglikli yasam icin gerekli ama kilo verme doneminde cok az tuketilmeli ki kilo verebilelim, ben de saglikli yaglardan tuketmeliyiz diyordum ama yagi azaltinca daha guzel kilo verdigimi gordum, suan da sadece zeytin yagi cok az kullaniyorum ve sebze inanilmaz etkili kilo vermede
Ahh elifim yorgun savaşçım üzme tatlı canını ben de gıdım gıdım veriyorum terketme listeyi bence sonra rehavete kapılırsın işin ucu kaçar kal burada zamanla motivasyonun da artarCanım zehrammm U UcanSupurge tabiki canım memnuniyetle.. Çoook sevinirim ki zaten hangi koşul olursa olsun ben burada kalmaya devam edecektim, tamam haftaya kadar bekleyeyim tabiki canım, belki daha da gaza gwlir 66 yı bile beklwirm, ben böyle kendimi mahçup da hissettim açıkçası biraz, o yüzden böyle yazdım, biraz motivaston kaybı yaşadım detoks bile istediğim sonucu vermeyince, o zaman inş tamamdır, bikaç güne kendime gelirim inş.. Sizi seviyorum yaa iyiki varsınız
Ah canım Allah şifa versin sağ salim atlatırsınız inşallahKızlar test sonuçlarımız çıktı, büyük kızım da eşim de ben de pozitifizküçük kızıma yapmadılar ama muhtemelen o da pozitif çünkü en kötümüz o
Çok geçmiş olsun kuzum sağlıkla atlatın inşallah .C vitamini takviyesi alın aynı zamanda bol bol limon portakal vb.yiyinKızlar test sonuçlarımız çıktı, büyük kızım da eşim de ben de pozitifizküçük kızıma yapmadılar ama muhtemelen o da pozitif çünkü en kötümüz o
Kız bence onun tartı değişikliğinden yoksa harika spor yapıyor menüleri oldukça hafifAh ekürim kaderdaşım biz ne yapsak olmuyor hele sen kendini bitirdin resmen hepimiz şahidiz .Bence aç kalma normal diyet düzeninde spor düzeninde git bir gün kırılacak o inatçı direnç kiloları .Ama 5 li sayıları görmek çok mutlu etti beni
Evet ya aç bilaç geziyor kızcağızKız bence onun tartı değişikliğinden yoksa harika spor yapıyor menüleri oldukça hafif
250 TL canım özelde testlerMaşallah Meleğim çok güzel gidiyorsun yaz aylarında fıstık-ul mualla olacaksın
Artıyı giderip eksiye geçmek bile şükürlük olay sıkma canını
Tebrikler canım arada duraklamalar oluyor bence gayet iyi
maşallah Subhanallah ne güzel 1.5 kilo vermişsin inşallah haftaya da güzel eksilerin gelir
Hadi hayırlısı inşallah güzel sonuçlar gelir . Testi kaç liraya yapıyorlar özelde ?
Eksi candır
Ah ekürim kaderdaşım biz ne yapsak olmuyor hele sen kendini bitirdin resmen hepimiz şahidiz .Bence aç kalma normal diyet düzeninde spor düzeninde git bir gün kırılacak o inatçı direnç kiloları .Ama 5 li sayıları görmek çok mutlu etti beni
Gezme canım zaten.2 çocuk koca ev sana bakıyor enerjiye ihtiyacın var .Ben bu hafta bir detoks uygulayacağım ama tam incelemedim listeyi bir bakayım belki düzeni değiştirmemiz gerekiyordur.Birde benim demir ve d vitaminim aşırı düşük ondan da veremediğimi düşünüyorum takviye alacağım evde dolu doktor veriyor ben kullanmıyorum birikiyor demir ilaçları
Maşallah Denizcim ne güzel vermişsin ya
Sağol canım
Aslımm maşallah Subhanallah bu ne güzel eksi gönülden tebrikler
Çok çok çok iyi tebrikler
Gerilecek kadar var anlattıklarından ben bile gerildim.Mayın yarlasındaymışım gibi hissediyorum bazen ilkokul öğretmenlerinin işi daha zor.Çocuklar küçük söz anlatması daha zor oluyordur.
Ben yemeklerdeki yağı çok azalttım zaten akşamları hep kendime ayrı yapıyorum ama kuruyemiş miktarı fazla geliyor olabilir.Sağkıklı yağ kalorisi 400 bile değil diye rahat rahat yiyordum.Bu hafta onu da askıya alacağım 2 ceviz yeter bakalım sonuç ne olacak
Ahh elifim yorgun savaşçım üzme tatlı canını ben de gıdım gıdım veriyorum terketme listeyi bence sonra rehavete kapılırsın işin ucu kaçar kal burada zamanla motivasyonun da artar
Amin kuzum sağolasın inşallah ağırlaşmadan atlatırız kızlardan yana çok korkuyorumAh canım Allah şifa versin sağ salim atlatırsınız inşallah
Amin canımm sağolasınÇok geçmiş olsun kuzum sağlıkla atlatın inşallah .C vitamini takviyesi alın aynı zamanda bol bol limon portakal vb.yiyin
Çok güzel yine de canımMerhaba arkadaşlar
Geçen hafta 62.1
Bugün 61.5
Fark - 600
Yüzde 0.966
Dün 61.0 idi
Çocuklara ilaç yok heralde ne önerdiler canim.Kızlar test sonuçlarımız çıktı, büyük kızım da eşim de ben de pozitifizküçük kızıma yapmadılar ama muhtemelen o da pozitif çünkü en kötümüz o
Tebrikler canım güzel eksiMerhaba arkadaşlar
Geçen hafta 62.1
Bugün 61.5
Fark - 600
Yüzde 0.966
Dün 61.0 idi
Canım benim çok geçmiş olsunKızlar test sonuçlarımız çıktı, büyük kızım da eşim de ben de pozitifizküçük kızıma yapmadılar ama muhtemelen o da pozitif çünkü en kötümüz o
Canm hem daha civik hem de sayisinda artis olur, rengi de degisebilirYa ben bebegımın ishalini hala anlayamıyorum, kaka sıklıgı artışı mı ishal oluyo bebelerde, cunku kaka zaten genelde cıvık
Canim eger 2. Cocuk dusunuyorsan yasindan dolayi ve tedavi ihtiyacn olabiliyormus o yizden cok erteleme tabi bu surecte kpss ye hazrlanabilirsin, senin bolumunden alim var mi ? Simdi ogretmenlige gecsen 1 yil formasyon surse sonrasinda kpss ogretmenlikte daha zor ve bolumn brans oldugu icin her okulda olmayabilir ve alimi az olur...eger kpss dusunuyorsan evdeyen cocuk surecinde kendi alaninda kpss ye hazrlanabilirsinOyy oyyy kızlar kafamda deli sorular... Kendime bi yon çizmek istiyorum .. boşlukta hıssedıyorum kendımı.. alternatofler
1- hazır işsizken 2. Cocugu yap
2- özel sektor sıkıntı ,ozel sektor ozel hayatı cok olumsuz etkılıyor ,ogretmen olabılormıyımarastırması (ailem cok istemıstı puanım fazlasıyla tuttuhu halde bok var gibi muhendis oldum)
3- pandemide şuan iş aramak bulabılme ıhtımalının düşük olması ve girdiğimde yenıden bebekdusunursem kovulucakmıyım , işmi bebek mi tercihi mi yapmalıyım
Yaşım 36 ,bazı şeyler için geç gibi. Ama biyerınden başlamak mı gerekıyor
Canm her zman hepimiz mukemmem kilolar veremiyoruz ki, senin cok guzel bir caban var bence regl kaynakli boyle oluyrsunCanım zehrammm U UcanSupurge tabiki canım memnuniyetle.. Çoook sevinirim ki zaten hangi koşul olursa olsun ben burada kalmaya devam edecektim, tamam haftaya kadar bekleyeyim tabiki canım, belki daha da gaza gwlir 66 yı bile beklwirm, ben böyle kendimi mahçup da hissettim açıkçası biraz, o yüzden böyle yazdım, biraz motivaston kaybı yaşadım detoks bile istediğim sonucu vermeyince, o zaman inş tamamdır, bikaç güne kendime gelirim inş.. Sizi seviyorum yaa iyiki varsınız
Guzel eksi canim tebriklerMerhaba arkadaşlar
Geçen hafta 62.1
Bugün 61.5
Fark - 600
Yüzde 0.966
Dün 61.0 idi
Simdilik test yaptrmayacagiz canim, bizde birsey yok kizima test yapmazlar cok kucuk, insallah birsey cikmaz bizde de, karantina dersen ben asi oldugum icin 2 doz asi olanlara karantina uygulanmiyor, haftaya esim de calismiyor zaten evde kiza bakacak bir yere cikamayacakCanım G Goklerce inş testler pozitif çıkmaz, kuzun da çabucak toparlanır
Jasminium84 canım sonucu bize de yaz canım muhakkak inş negatif çıkar, hayırlısı canım.
@Ezogelin56 canım hakkında hayırlısı hangisi olacaksa Rabbim o yola evirsin inş
Cok gecmis olsun canim, guzel beslenin bol su icinKızlar test sonuçlarımız çıktı, büyük kızım da eşim de ben de pozitifizküçük kızıma yapmadılar ama muhtemelen o da pozitif çünkü en kötümüz o
Insallah canm, bize bulastiysa en cok kv kp icin korkuyorum onlarin yasi ve hastalaigi var ve mecburen pandeminn basindan beri kizima bakiyorlar ve ben hep bu korkuyla yasiyorum ya onlara tasirsam diyeİnşallah kuzum
Çok geçmiş olsun kuzum dikkat edin inşallah değilsinizdir
Sağol kuzum
Canım sağolasın, sonuç pozitif çıktı
Evet canim kuru yemisleri azaltip deneyebilirsin, evet saglikli ama kilo vermeyi azaltabilirMaşallah Meleğim çok güzel gidiyorsun yaz aylarında fıstık-ul mualla olacaksın
Artıyı giderip eksiye geçmek bile şükürlük olay sıkma canını
Tebrikler canım arada duraklamalar oluyor bence gayet iyi
maşallah Subhanallah ne güzel 1.5 kilo vermişsin inşallah haftaya da güzel eksilerin gelir
Hadi hayırlısı inşallah güzel sonuçlar gelir . Testi kaç liraya yapıyorlar özelde ?
Eksi candır
Ah ekürim kaderdaşım biz ne yapsak olmuyor hele sen kendini bitirdin resmen hepimiz şahidiz .Bence aç kalma normal diyet düzeninde spor düzeninde git bir gün kırılacak o inatçı direnç kiloları .Ama 5 li sayıları görmek çok mutlu etti beni
Gezme canım zaten.2 çocuk koca ev sana bakıyor enerjiye ihtiyacın var .Ben bu hafta bir detoks uygulayacağım ama tam incelemedim listeyi bir bakayım belki düzeni değiştirmemiz gerekiyordur.Birde benim demir ve d vitaminim aşırı düşük ondan da veremediğimi düşünüyorum takviye alacağım evde dolu doktor veriyor ben kullanmıyorum birikiyor demir ilaçları
Maşallah Denizcim ne güzel vermişsin ya
Sağol canım
Aslımm maşallah Subhanallah bu ne güzel eksi gönülden tebrikler
Çok çok çok iyi tebrikler
Gerilecek kadar var anlattıklarından ben bile gerildim.Mayın yarlasındaymışım gibi hissediyorum bazen ilkokul öğretmenlerinin işi daha zor.Çocuklar küçük söz anlatması daha zor oluyordur.
Ben yemeklerdeki yağı çok azalttım zaten akşamları hep kendime ayrı yapıyorum ama kuruyemiş miktarı fazla geliyor olabilir.Sağkıklı yağ kalorisi 400 bile değil diye rahat rahat yiyordum.Bu hafta onu da askıya alacağım 2 ceviz yeter bakalım sonuç ne olacak
Ahh elifim yorgun savaşçım üzme tatlı canını ben de gıdım gıdım veriyorum terketme listeyi bence sonra rehavete kapılırsın işin ucu kaçar kal burada zamanla motivasyonun da artar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?