- 30 Ocak 2013
- 29.604
- 44.183
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #434.881
Bir diyetisyenden gördüm cnm 1 çay bardağı su 1 çay bardağı domates sosu tuz karabiber pişirdim ardından indireceğime yakın azıcık peynir attım içine
Bir diyetisyenden gördüm cnm 1 çay bardağı su 1 çay bardağı domates sosu tuz karabiber pişirdim ardından indireceğime yakın azıcık peynir attım içineGüzel menü bence canim afiyet olsun
Güzel menü afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim. Domatesli yulaf nasıl oluyor ki canim
Güzel canim bence. Tarhana varken ekmek olmasa iyiymiş ama teyzosuma süt olsun ins
Guzel canim afiyet olsun
Guzel canim, komposto cok sekerli degildr insallah
Ayy bugun ben de yapamiycam ya, basim agriyordu ilac aldim cay ictim biraz kendime gelirim insallah
Saol cnm dolmanın bulguru azdı bir de kuru olduğu için ufaktı ona göre ayarladım zatenMuhtemelen susuzluktan canım dediğin gibi
Ooo bittin anacım
Güzel menün canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım dolmayı öğlen yulafı akşam yesen çok daha iyi olurmuş
Gayet iyi canımBöyle devam
Saol cnmBen sadece yürüyüş yapıyorum canım,onu da hesaplar etiketlerim seni inşallah.
Aynen canım sonuçta tatil değil,her gün altı saat dersim yine olacak
Afiyet olsun canım gayet güzel gorunuyir menün.
Kaynım on gün kaldı dün gitti canım.Cocuk aradığını bulamadı,arabayi sattığımız için,gezme tozma durumları pek olmadi,benim kızda tepesinden inmeyince ilk fırsatta kaçtı
insAllah cnmEvet canm ya ben de rezene falan iciyorum insallah sorun yasamam
Akşam biraz karbon miktarı çok gibi ama yine de güzel bence Afiyet olsun canım13 Nisan menüm
Sahur:3.00
2 haşlanmış yumurta
Kk beyaz peynir
1hurma
1ceviz
1dilim tb ekmek
İftar:19.34
1kepce mercimek çorbası
4yk mantar sote
1dilim ekmek
salata
2cig köfte
2 hurma
Su:2.5 litre
Spor:4 mil Leslie
240 puan
U UcanSupurge G Goklerce
Ay Allah korumuş canım ya niye kestin ki kabloyu ayyy çok kötü olmuş bende söktüm bı ara ama Allah tan fişi çıkardım çok korkarım öyle şeylerdenEki Görüntüle 2824671
Nasıl ölünür isimli çalışmam oluyor kendileri.
Aspiratör benden öncekilerden kalma.sökmek istedim.Hic kullanmadım bozuktu çünkü.4 vida tutuyor dedim.Vidalari söktüm altının kirli olduğunu görünce sanırım idrak yollarım tıkandı.Elektrige bağlı değil sandım .aldım bıçağı kabloyu kesmemle bommm diye bir ses ki sigortalar attı.Bicak bu hale geldi.Ayagimda terlik vardı o mu akımdan korudu bilmiyorum.Uzun bir zaman kendime gelemedim. Büyük bir salaklık yaptım.Ölebilirdim.Allah çocuklarıma bağışladı.Ben priz değiştiren her türlü tamiri yapan bir insanım bu hatayı nasıl yaptım bilmiyorum.prizde değil direk duvardan gelen kabloya bağlamışlar aspiratirü .
Fişi yoktu canım direk duvardaki ana kablolara bağlamışlar.Bilmiyordum.Çektim gelmedi.keseyim dedim.bağlı olduğunu bilmiyordum.boşta sanıyordum.elektriğe bağlı olduğunu bilsem yaparmiyim hiçAy Allah korumuş canım ya niye kestin ki kabloyu ayyy çok kötü olmuş bende söktüm bı ara ama Allah tan fişi çıkardım çok korkarım öyle şeylerden
Aynı sıkıntı bizde de var direk duvardan bağlantı var oraya mecburen üçlü fiş koyduk Allah korumuş aman dikkat nerden aklına gelcektiFişi yoktu canım direk duvardaki ana kablolara bağlamışlar.Bilmiyordum.Çektim gelmedi.keseyim dedim.bağlı olduğunu bilmiyordum.boşta sanıyordum.elektriğe bağlı olduğunu bilsem yaparmiyim hiç
Az az simit borek pilav goze gözuküyor ama sıkıntı olmaz snrm afiyet olsun canımKahvaltı 09:30
Çeyrek simit
Öğle yemeği 12:30
Yarım kase sebze çorbası
5-6 yk kuru fasulye
2 yk pirinç pilavı
Akşam yemeği 19:30
2 şinitzel büyüklüğünde dana bonfile
1 kase salata
2-3 yk yoğurt
Yarın kase kayısı hoşafı
1 ısırık Ramazan pidesi
1 ısırık börek
Ara öğün: 23:00
1 kupa Yeşil çay
En buyuk sevab allahin sana verdigi kucuk cani saglikla buyutmenn canim olsun sonra yine tutarsinTutamadım zaten canım
Afiyet olsun canim cok guzel adimin da menundeKızlar bugünkü menum
Sahur
Dört kaşık çökelek
1 haşlanmış yumurta
Tere roka ve üç tam ceviz
İftar
19:47
Bir kepçe mercimek çorbası
Dört beş kaşık kadar et sote
Dört beş kaşık kadar bulgur pilavı
Salata,cacık
11 bin adım atmışım bugün,2 litre su içerim sahura kadar.yazarhanim35
afiyet olsun canimKahvaltı 09:30
Çeyrek simit
Öğle yemeği 12:30
Yarım kase sebze çorbası
5-6 yk kuru fasulye
2 yk pirinç pilavı
Akşam yemeği 19:30
2 şinitzel büyüklüğünde dana bonfile
1 kase salata
2-3 yk yoğurt
Yarın kase kayısı hoşafı
1 ısırık Ramazan pidesi
1 ısırık börek
Ara öğün: 23:00
1 kupa Yeşil çay
Biriciğim benim, güzel leylağımHep beraber mezun oluruz, bence de devam etmeliyiz.
Hatta ben hedefimi daha da düşürdüm.
Emin adımlarla devam...
yarın itibariyle inşallah geri dönüyorum
Harika fikir HaticemHepimiz aynı sporu yaparsak sanki daha iyi olur.
Hoş geldiniz
Afiyet olsun canım güzel menüU UcanSupurge G Goklerce
Sahur 4:30
3 yk yulaf
yarim bardak sut
Yarim kucuk muz
Iftar 20:30
bir kepce domates corbasi
Iki tavuk kanat
Firinda (kabak kirmizi biber havuc)kucuk tabakti
Iki kasik yogurt
iki litre su
100 ip 200 p
Adim altibin 60 p = 260 p
Afiyet olsun canim allah kabul etsin cok guzel13 Nisan Salı Menüm
Sahur 04:30 (takriben)
2 yumurta
1 dilim peynir
Bol yeşillik
İftar
2 kepçe şehriye çorbası
3 kaşık yoğurt
1 Avuç kadar tavuk haşlama
Salata
1.5 litre su içtim 2.5 yapacağım
U UcanSupurge
Afiyet olsun canim13.04.2021 menü
11.00
Sade Türk kahvesi
12.30
Domatesli yulaf
15.00
Sade filtre kahve
16.15
Sade Türk kahvesi
3 adet çilek
18.00
3 adet ufak kuru patlıcan dolması kıymalı
Salata
1 yk yoğurt
Bir ısırık pide ( ufak bir parça )
Su:2.5 litre
@masal3487
afiyet olsun guzel bnce13 Nisan Salı
Sahur
1 dilim tam buğday ekmeği
5 zeytin
1 parça peynir
Domates salatalık
1 haşlanmış yumurta
1.5 lt su
1 kupa rezene-biberiyeli çay
İftar
1 hurma
1 kepce tarhana çorbası
Avuç içi kadar pide(1dilimekmek)
Salata
1 bardak kayısı komposto
7-8 kaşık patlıcan yemeği
Yatana kadar 2 lt su içerim
Spor yok
Saol canimAfiyet olsun canım güzel menü
Super canim menude sporda harika13 Nisan menüm
Sahur:3.00
2 haşlanmış yumurta
Kk beyaz peynir
1hurma
1ceviz
1dilim tb ekmek
İftar:19.34
1kepce mercimek çorbası
4yk mantar sote
1dilim ekmek
salata
2cig köfte
2 hurma
Su:2.5 litre
Spor:4 mil Leslie
240 puan
U UcanSupurge G Goklerce
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?