- 14 Mart 2021
- 1.202
- 5.783
- 108
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #434.901
Cok guzel afiyet olsun canimMenü
Sahur yoktu
iftar
1 kase yayla çorbası
1 kase etli patlıcan yemeği
Az yoğurt
Su
2 ltyi aşkın
Sahuru bilemedim, hiç yapmayabilirim
saol canimAfiyet olsun canım güzel menü
Sağol canımafiyet olsun guzel bnce
Afiyet olsun canım çok çok hafif olmuş güzelMenü
Sahur yoktu
iftar
1 kase yayla çorbası
1 kase etli patlıcan yemeği
Az yoğurt
Su
2 ltyi aşkın
Sahuru bilemedim, hiç yapmayabilirim
Ay senin anlatışınla bile aklım çıktı canım Allah esirgemiş verilmiş sadakan varmış resmenEki Görüntüle 2824671
Nasıl ölünür isimli çalışmam oluyor kendileri.
Aspiratör benden öncekilerden kalma.sökmek istedim.Hic kullanmadım bozuktu çünkü.4 vida tutuyor dedim.Vidalari söktüm altının kirli olduğunu görünce sanırım idrak yollarım tıkandı.Elektrige bağlı değil sandım .aldım bıçağı kabloyu kesmemle bommm diye bir ses ki sigortalar attı.Bicak bu hale geldi.Ayagimda terlik vardı o mu akımdan korudu bilmiyorum.Uzun bir zaman kendime gelemedim. Büyük bir salaklık yaptım.Ölebilirdim.Allah çocuklarıma bağışladı.Ben priz değiştiren her türlü tamiri yapan bir insanım bu hatayı nasıl yaptım bilmiyorum.prizde değil direk duvardan gelen kabloya bağlamışlar aspiratirü .
Gecmis olsun canim allah korumus y’a dikkat et elektirik cok tehlikeliEki Görüntüle 2824671
Nasıl ölünür isimli çalışmam oluyor kendileri.
Aspiratör benden öncekilerden kalma.sökmek istedim.Hic kullanmadım bozuktu çünkü.4 vida tutuyor dedim.Vidalari söktüm altının kirli olduğunu görünce sanırım idrak yollarım tıkandı.Elektrige bağlı değil sandım .aldım bıçağı kabloyu kesmemle bommm diye bir ses ki sigortalar attı.Bicak bu hale geldi.Ayagimda terlik vardı o mu akımdan korudu bilmiyorum.Uzun bir zaman kendime gelemedim. Büyük bir salaklık yaptım.Ölebilirdim.Allah çocuklarıma bağışladı.Ben priz değiştiren her türlü tamiri yapan bir insanım bu hatayı nasıl yaptım bilmiyorum.prizde değil direk duvardan gelen kabloya bağlamışlar aspiratirü .
Saol cnmAfiyet olsun canim
afiyet olsun guzel bnce
Bahsettiğim Lokmada Şerbetsiz canımKonya'da bı şube yapıyor cnm çok bilindik bişey değil sanki ama malesef çok lezzetli yalokma çok sevmem bu serbetsiz olunca baya hafif oluyo
insAllah olmayız cnm ya bklm suyumu içiyorum bklm birazdan bı daha bitki çayi icerim
haklısın canım geçmedi şu lanet ağrıSusuz kalma kuzucum. Dikkat et kendine
Aaaa çok şaşırdım İnan bir sene boyunca 55-56 geldin gittin oysaEvet canım en son 62son 4-5 ayda böyle oldu
Geçmiş olsun canım neden öyle oldu?
Afiyet olsun canım13 Nisan menüm
Sahur:3.00
2 haşlanmış yumurta
Kk beyaz peynir
1hurma
1ceviz
1dilim tb ekmek
İftar:19.34
1kepce mercimek çorbası
4yk mantar sote
1dilim ekmek
salata
2cig köfte
2 hurma
Su:2.5 litre
Spor:4 mil Leslie
240 puan
U UcanSupurge G Goklerce
Ufak tefek göze batan şeyler var yine karbonhidrat miktarı kaçmışKahvaltı 09:30
Çeyrek simit
Öğle yemeği 12:30
Yarım kase sebze çorbası
5-6 yk kuru fasulye
2 yk pirinç pilavı
Akşam yemeği 19:30
2 şinitzel büyüklüğünde dana bonfile
1 kase salata
2-3 yk yoğurt
Yarın kase kayısı hoşafı
1 ısırık Ramazan pidesi
1 ısırık börek
Ara öğün: 23:00
1 kupa Yeşil çay
Çok güzelU UcanSupurge G Goklerce
Sahur 4:30
3 yk yulaf
yarim bardak sut
Yarim kucuk muz
Iftar 20:30
bir kepce domates corbasi
Iki tavuk kanat
Firinda (kabak kirmizi biber havuc)kucuk tabakti
Iki kasik yogurt
iki litre su
100 ip 200 p
Adim altibin 60 p = 260 p
Allah kabul etsin canım ben de geçen yıl sahursuz tuttum bu yıl sahurla bile olmadıMenü
Sahur yoktu
iftar
1 kase yayla çorbası
1 kase etli patlıcan yemeği
Az yoğurt
Su
2 ltyi aşkın
Sahuru bilemedim, hiç yapmayabilirim
Onu bilmiyorum bak bende çok farklı çeşit tatlılar varBahsettiğim Lokmada Şerbetsiz canım
Guzel menu canm afiyet olsun13 Nisan menüm
Sahur:3.00
2 haşlanmış yumurta
Kk beyaz peynir
1hurma
1ceviz
1dilim tb ekmek
İftar:19.34
1kepce mercimek çorbası
4yk mantar sote
1dilim ekmek
salata
2cig köfte
2 hurma
Su:2.5 litre
Spor:4 mil Leslie
240 puan
U UcanSupurge G Goklerce
Cok gecmjs olsun canm Allah korumus, benim gibi muthis sakar biri bile yapmazdi bunu bosluguna denk geldi demek ki, nazara mi geliyorsun acabaEki Görüntüle 2824671
Nasıl ölünür isimli çalışmam oluyor kendileri.
Aspiratör benden öncekilerden kalma.sökmek istedim.Hic kullanmadım bozuktu çünkü.4 vida tutuyor dedim.Vidalari söktüm altının kirli olduğunu görünce sanırım idrak yollarım tıkandı.Elektrige bağlı değil sandım .aldım bıçağı kabloyu kesmemle bommm diye bir ses ki sigortalar attı.Bicak bu hale geldi.Ayagimda terlik vardı o mu akımdan korudu bilmiyorum.Uzun bir zaman kendime gelemedim. Büyük bir salaklık yaptım.Ölebilirdim.Allah çocuklarıma bağışladı.Ben priz değiştiren her türlü tamiri yapan bir insanım bu hatayı nasıl yaptım bilmiyorum.prizde değil direk duvardan gelen kabloya bağlamışlar aspiratirü .
Canm az az da olsa her ogunde goze batan karbonhidratlar varKahvaltı 09:30
Çeyrek simit
Öğle yemeği 12:30
Yarım kase sebze çorbası
5-6 yk kuru fasulye
2 yk pirinç pilavı
Akşam yemeği 19:30
2 şinitzel büyüklüğünde dana bonfile
1 kase salata
2-3 yk yoğurt
Yarın kase kayısı hoşafı
1 ısırık Ramazan pidesi
1 ısırık börek
Ara öğün: 23:00
1 kupa Yeşil çay
Menu de spor da cok guzel canimU UcanSupurge G Goklerce
Sahur 4:30
3 yk yulaf
yarim bardak sut
Yarim kucuk muz
Iftar 20:30
bir kepce domates corbasi
Iki tavuk kanat
Firinda (kabak kirmizi biber havuc)kucuk tabakti
Iki kasik yogurt
iki litre su
100 ip 200 p
Adim altibin 60 p = 260 p
Guzel canim baya hafifMenü
Sahur yoktu
iftar
1 kase yayla çorbası
1 kase etli patlıcan yemeği
Az yoğurt
Su
2 ltyi aşkın
Sahuru bilemedim, hiç yapmayabilirim
Valla çok şanslı olduğum söylenemez canım. Ailevi problemlerimiz vardı. Evden kurtulmak için çabaladım açıkçası. Kesinlikle sorumluluk sahibi insan her şeyin üstesinden gelirÇok Seninki çok ekstrem bi Durum olmuş. sanırım hayatta genel olarak da şanslısınçünkü çizdiğin profildeki kadar kötü bir öğrenci için parlak gelecek çok nadirdir.
Bununla birlikte ben de herkes okumak zorunda diye düşünen biri değilim. Önemlimolan sorumluluk sahibi bireyler yetiştirebilmekUcmelekannesi gerisi gelir canım
Ne güzel kilo vermişiz9. TAKIM ANALİZ RAPORU
(712. Etap & 721. Etap)
ETAP NOTLARI
TAKIM ÜYELERİ
Açıklama:
- Liste sıralaması; DÖNEM FARKI (yüzde) sütununa göre yapılmıştır.
- DÖNEM BAŞI sütunu; 712. etap başlangıç kilosudur.
- DÖNEM SONU sütunu; 721. etap bitiş kilosudur.
- Belirtilen etaplardan birinde olmayan yarışmacıların en yakın tarihli etap kiloları alınmış ve detaylar NOTLAR bölümünde verilmiştir.
- İlgili dönemde yarışmadan ayrılan (hamile izni de dahil) ve diskalifiye edilmiş olan üyeler listede yer almamaktadır.
- İzinden dönen üyelerin, izinden dönüş kiloları baz alınmıştır.
Notlar:
- Goklerce: 712. etap başlangıç ve 721. etap bitiş kilosu alındı.
- asliogretmen: 712. etap başlangıç ve 721. etap bitiş kilosu alındı.
- Jasminium84: 712. etap başlangıç ve 721. etap bitiş kilosu alındı. İzne ayrıldı.
- Gulsum462: 717. etap yarışma kayıt (ayrılış sonrası dönüş ve 721. etap bitiş kilosu alındı.
- Breeze96: 712. etap başlangıç ve 721. etap bitiş kilosu alındı.
- Beyaz Leylak: 712. etap izinden dönüş ve 721. etap bitiş kilosu alındı.
- zeycan123: 715. etap yarışma kayıt (mezuniyet sonrası dönüş ve 718. etap bitiş kilosu alındı. İzne ayrıldı.
- kumsal68: 721. etap yarışma kayıt ve 721. etap bitiş kilosu alındı.
- Elfkkk: 717. etap izinden dönüş ve 721. etap bitiş kilosu alındı.
Performans Uygulaması 47. Turu hiç nota almadan tamamlayan 9. Takıma tebrikler!
Ahahah aydınlanır canım benim. Gerçekten bir umutsuz vakıa varsa o bendim. Şu pandemide yetişkinlerin bile psikolojisi bozuluyor gençleri düşünemiyorum. Ders düşünecek halleri yokDers konusunda söylediğin aydınlanma tez zamanda bizim oğlana da gelir inşallahama lise son olmasın o zamana kadar stresten haminneye dönerim
Sıkma tabii. Sen ne kadar sıkarsan o kadar uzaklaşır çocuk. Derslerinin onun sorumluluğunda olduğunu hissettir bırak kendi halletsin canımAy sağol canım Allah razı olsun.
Ay valla kizlar hepiniz sağolun rahatladım sikmayacagim artık tabiki anlatıp destek olacağım ama sikip azarlamayacagim artık
Kaptanııım nazar mı var sende acabaİftardan sonra da istifra ettim sol böbreğimde Biraz Ağrı var Erken uyumaya çalışacağım canlar hepinize iyi iftarlar
Afiyet olsun canım gayet güzelKızlar bugünkü menum
Sahur
Dört kaşık çökelek
1 haşlanmış yumurta
Tere roka ve üç tam ceviz
İftar
19:47
Bir kepçe mercimek çorbası
Dört beş kaşık kadar et sote
Dört beş kaşık kadar bulgur pilavı
Salata,cacık
11 bin adım atmışım bugün,2 litre su içerim sahura kadar.yazarhanim35
Çok güzel canım afiyet olsun13 Nisan Salı Menüm
Sahur 04:30 (takriben)
2 yumurta
1 dilim peynir
Bol yeşillik
İftar
2 kepçe şehriye çorbası
3 kaşık yoğurt
1 Avuç kadar tavuk haşlama
Salata
1.5 litre su içtim 2.5 yapacağım
U UcanSupurge
Afiyet olsun canım11.00
Sade Türk kahvesi
12.30
Domatesli yulaf
15.00
Sade filtre kahve
16.15
Sade Türk kahvesi
3 adet çilek
18.00
3 adet ufak kuru patlıcan dolması kıymalı
Salata
1 yk yoğurt
Bir ısırık pide ( ufak bir parça )
Su:2.5 litre
@masal3487
Akşam iftar biraz karbon çoğunlukta bebiş. Genel olarak güzel gibi sanki13 Nisan Salı
Sahur
1 dilim tam buğday ekmeği
5 zeytin
1 parça peynir
Domates salatalık
1 haşlanmış yumurta
1.5 lt su
1 kupa rezene-biberiyeli çay
İftar
1 hurma
1 kepce tarhana çorbası
Avuç içi kadar pide(1dilimekmek)
Salata
1 bardak kayısı komposto
7-8 kaşık patlıcan yemeği
Yatana kadar 2 lt su içerim
Spor yok
Afiyet olsun canım güzel13 Nisan menüm
Sahur:3.00
2 haşlanmış yumurta
Kk beyaz peynir
1hurma
1ceviz
1dilim tb ekmek
İftar:19.34
1kepce mercimek çorbası
4yk mantar sote
1dilim ekmek
salata
2cig köfte
2 hurma
Su:2.5 litre
Spor:4 mil Leslie
240 puan
U UcanSupurge G Goklerce
Canııııım.Eki Görüntüle 2824671
Nasıl ölünür isimli çalışmam oluyor kendileri.
Aspiratör benden öncekilerden kalma.sökmek istedim.Hic kullanmadım bozuktu çünkü.4 vida tutuyor dedim.Vidalari söktüm altının kirli olduğunu görünce sanırım idrak yollarım tıkandı.Elektrige bağlı değil sandım .aldım bıçağı kabloyu kesmemle bommm diye bir ses ki sigortalar attı.Bicak bu hale geldi.Ayagimda terlik vardı o mu akımdan korudu bilmiyorum.Uzun bir zaman kendime gelemedim. Büyük bir salaklık yaptım.Ölebilirdim.Allah çocuklarıma bağışladı.Ben priz değiştiren her türlü tamiri yapan bir insanım bu hatayı nasıl yaptım bilmiyorum.prizde değil direk duvardan gelen kabloya bağlamışlar aspiratirü .
Afiyet olsun canımU UcanSupurge G Goklerce
Sahur 4:30
3 yk yulaf
yarim bardak sut
Yarim kucuk muz
Iftar 20:30
bir kepce domates corbasi
Iki tavuk kanat
Firinda (kabak kirmizi biber havuc)kucuk tabakti
Iki kasik yogurt
iki litre su
100 ip 200 p
Adim altibin 60 p = 260 p
Afiyet olsun ekürimMenü
Sahur yoktu
iftar
1 kase yayla çorbası
1 kase etli patlıcan yemeği
Az yoğurt
Su
2 ltyi aşkın
Sahuru bilemedim, hiç yapmayabilirim
Saol canimMenu de spor da cok guzel canim
Saol canimAfiyet olsun canım
Sağol canımAkşam iftar biraz karbon çoğunlukta bebiş. Genel olarak güzel gibi sanki
Aynen canım.Allah koruduAy senin anlatışınla bile aklım çıktı canım Allah esirgemiş verilmiş sadakan varmış resmen
Sağol canımGecmis olsun canim allah korumus y’a dikkat et elektirik cok tehlikeli
Sağol canım@Breeze96 geçmiş olsun canım verilmiş sadakan varmış
Ayy rabbim korumuş çok geçmiş olsun canım.Eki Görüntüle 2824671
Nasıl ölünür isimli çalışmam oluyor kendileri.
Aspiratör benden öncekilerden kalma.sökmek istedim.Hic kullanmadım bozuktu çünkü.4 vida tutuyor dedim.Vidalari söktüm altının kirli olduğunu görünce sanırım idrak yollarım tıkandı.Elektrige bağlı değil sandım .aldım bıçağı kabloyu kesmemle bommm diye bir ses ki sigortalar attı.Bicak bu hale geldi.Ayagimda terlik vardı o mu akımdan korudu bilmiyorum.Uzun bir zaman kendime gelemedim. Büyük bir salaklık yaptım.Ölebilirdim.Allah çocuklarıma bağışladı.Ben priz değiştiren her türlü tamiri yapan bir insanım bu hatayı nasıl yaptım bilmiyorum.prizde değil direk duvardan gelen kabloya bağlamışlar aspiratirü .
Tamamdır canımafiyet olsun canım
afiyet olsun canım gayet güzel
çok kötü bir menü canım
afiyet olsun kuzum
canım ben oruç tutmuyorum. aç kalmak mide bulantısı yapıyor bende tansiyonum düşüyor. doktorum oruç tutmamamı söyledi. ama maneviyatını başka türlü alıyorum yani. tutmadığım orucun parasını veriyorum. yardımlarla vs. 30 gün geçiriyorum benim için mutluluk sebebi bunlar.
bence sen de tutma bebeğin için. namazını kıl, kuranını oku vs. okumasını bilmiyorsan youtubedan dinlersin.
canım şişkinliğe karşı önlemini al
canım tatlıyı aç karnına ve sabah yediğin için telafisi daha kolay sanki :) inşallah cumaya sıkıntı olmaz
afiyet olsun canım gayet güzel
ay ben de eşim ve kendim için mayasız ekmek yapıyorum her defasında tuz atmayı unutuyorumçok sinir bozucu.
gayet güzel menü canım
canım ben öğretmen değilim nasıl çalışması gerektiği hakkında yorum yapamam ama ben de çok parlak bir öğrenci değildim. okulu, ödevi, sınavları hiç sevmezdim. ana sınıfına bile ağlayarak giderdim. karnemde 1ler olurdu hep. lise sonda dank etti. yarım dönem dershaneye gittim. verdikleri kaynakları çözmedim bile. yaşıtlarım deli gibi hazırlanırken ben tembellik ediyordum yine.
sonra üniversite okumam gerekiyor dedim kendi kendime. allah ne verdiyse çalıştım. türkçede 40 soruda 38 net yaptım matematik başlangıçta 1 net ile başladım, sınavda 40 soruda 20 net yaptım. internetten konu videosu izledim bol bol. farklı farklı insanların anlatımlarını dinledim. tembeldim ama çok kitap okurdum. lys daha iyi geldi sıralamam 40bindi. güzel bir bölüm kazandım. herkes şokta tabiiüniversiteyi de 6 sene okudum tembellikten özel sektörde çalıştım daha sonra devlete geçiş yaptım. şimdi 27 yaşındayım. evim var, gayet güzel bir model arabam var.
demem o ki kimin ne olacağını bilemezsin bu kadar üzme kendini. senin çocuğun da aydınlanma yaşayacak inşallah. ders konusunu burda öğretmen olan arkadaşlarım daha iyi bilirler fakat benim naçizane tavsiyem bol bol kitap okuması. illa yüz temel eser olmasına gerek yok, ne ilgisini çekiyorsa onu okusun.
kaptanım ben oruç tutmuyorum. aynı düzen devam benim için
ohh afiyet olsun canım benim. amiin inşallah şu mübarek ayda dualarımız kabul olur, dertlerimiz deva bulur.
bugünün menüsü mü bu canım?
Nasıl da güzel bir haber bu, moral oldu bana çok.9. TAKIM ANALİZ RAPORU
(712. Etap & 721. Etap)
ETAP NOTLARI
TAKIM ÜYELERİ
Açıklama:
- Liste sıralaması; DÖNEM FARKI (yüzde) sütununa göre yapılmıştır.
- DÖNEM BAŞI sütunu; 712. etap başlangıç kilosudur.
- DÖNEM SONU sütunu; 721. etap bitiş kilosudur.
- Belirtilen etaplardan birinde olmayan yarışmacıların en yakın tarihli etap kiloları alınmış ve detaylar NOTLAR bölümünde verilmiştir.
- İlgili dönemde yarışmadan ayrılan (hamile izni de dahil) ve diskalifiye edilmiş olan üyeler listede yer almamaktadır.
- İzinden dönen üyelerin, izinden dönüş kiloları baz alınmıştır.
Notlar:
- Goklerce: 712. etap başlangıç ve 721. etap bitiş kilosu alındı.
- asliogretmen: 712. etap başlangıç ve 721. etap bitiş kilosu alındı.
- Jasminium84: 712. etap başlangıç ve 721. etap bitiş kilosu alındı. İzne ayrıldı.
- Gulsum462: 717. etap yarışma kayıt (ayrılış sonrası dönüş ve 721. etap bitiş kilosu alındı.
- Breeze96: 712. etap başlangıç ve 721. etap bitiş kilosu alındı.
- Beyaz Leylak: 712. etap izinden dönüş ve 721. etap bitiş kilosu alındı.
- zeycan123: 715. etap yarışma kayıt (mezuniyet sonrası dönüş ve 718. etap bitiş kilosu alındı. İzne ayrıldı.
- kumsal68: 721. etap yarışma kayıt ve 721. etap bitiş kilosu alındı.
- Elfkkk: 717. etap izinden dönüş ve 721. etap bitiş kilosu alındı.
Performans Uygulaması 47. Turu hiç nota almadan tamamlayan 9. Takıma tebrikler!
bugün o kadar koşturdum ki ama yine de hiç açlık hissetmedimCanım ben normal zamanda 17-18 saat aç kalıyordum Ramazanda bu 14 saate indi ramazan mola oldu bana
afiyet olsun canım, Allah kabul etsin, menülerimiz birbirine yakın sayılır13.04.2021
03.00 sahur
2 haslnms yumrta, 1 dlm peynr, 7 zeytn, domates, 2 ceviz
19.05 iftar
1 kepce tarhna corbasi,firinda 2 tavuk pirzola derisiz, salata, 1 hurma 1 kayisi
Su: en az 2 lt olacak daha fazla da olabilir
canım çok çok geçmiş olsun, Rabbim acil şifalar versinİftardan sonra da istifra ettim sol böbreğimde Biraz Ağrı var Erken uyumaya çalışacağım canlar hepinize iyi iftarlar
Afiyet olsun canım, Allah kabul etsin , çok güzelKızlar bugünkü menum
Sahur
Dört kaşık çökelek
1 haşlanmış yumurta
Tere roka ve üç tam ceviz
İftar
19:47
Bir kepçe mercimek çorbası
Dört beş kaşık kadar et sote
Dört beş kaşık kadar bulgur pilavı
Salata,cacık
11 bin adım atmışım bugün,2 litre su içerim sahura kadar.yazarhanim35
afiyet olsun leylağım, Allah kabul etsin, yine harika bir menü13 Nisan Salı Menüm
Sahur 04:30 (takriben)
2 yumurta
1 dilim peynir
Bol yeşillik
İftar
2 kepçe şehriye çorbası
3 kaşık yoğurt
1 Avuç kadar tavuk haşlama
Salata
1.5 litre su içtim 2.5 yapacağım
U UcanSupurge
Afiyet olsun13.04.2021 menü
11.00
Sade Türk kahvesi
12.30
Domatesli yulaf
15.00
Sade filtre kahve
16.15
Sade Türk kahvesi
3 adet çilek
18.00
3 adet ufak kuru patlıcan dolması kıymalı
Salata
1 yk yoğurt
Bir ısırık pide ( ufak bir parça )
Su:2.5 litre
@masal3487
Afiyet olsun Hafizeciğim13 Nisan Salı
Sahur
1 dilim tam buğday ekmeği
5 zeytin
1 parça peynir
Domates salatalık
1 haşlanmış yumurta
1.5 lt su
1 kupa rezene-biberiyeli çay
İftar
1 hurma
1 kepce tarhana çorbası
Avuç içi kadar pide(1dilimekmek)
Salata
1 bardak kayısı komposto
7-8 kaşık patlıcan yemeği
Yatana kadar 2 lt su içerim
Spor yok
afiyet olsun eküricanım, çok güzel bir menü13 Nisan menüm
Sahur:3.00
2 haşlanmış yumurta
Kk beyaz peynir
1hurma
1ceviz
1dilim tb ekmek
İftar:19.34
1kepce mercimek çorbası
4yk mantar sote
1dilim ekmek
salata
2cig köfte
2 hurma
Su:2.5 litre
Spor:4 mil Leslie
240 puan
U UcanSupurge G Goklerce
Canım çok çok geçmiş olsun, Rabbim korusunEki Görüntüle 2824671
Nasıl ölünür isimli çalışmam oluyor kendileri.
Aspiratör benden öncekilerden kalma.sökmek istedim.Hic kullanmadım bozuktu çünkü.4 vida tutuyor dedim.Vidalari söktüm altının kirli olduğunu görünce sanırım idrak yollarım tıkandı.Elektrige bağlı değil sandım .aldım bıçağı kabloyu kesmemle bommm diye bir ses ki sigortalar attı.Bicak bu hale geldi.Ayagimda terlik vardı o mu akımdan korudu bilmiyorum.Uzun bir zaman kendime gelemedim. Büyük bir salaklık yaptım.Ölebilirdim.Allah çocuklarıma bağışladı.Ben priz değiştiren her türlü tamiri yapan bir insanım bu hatayı nasıl yaptım bilmiyorum.prizde değil direk duvardan gelen kabloya bağlamışlar aspiratirü .
afiyet olsun canımKahvaltı 09:30
Çeyrek simit
Öğle yemeği 12:30
Yarım kase sebze çorbası
5-6 yk kuru fasulye
2 yk pirinç pilavı
Akşam yemeği 19:30
2 şinitzel büyüklüğünde dana bonfile
1 kase salata
2-3 yk yoğurt
Yarın kase kayısı hoşafı
1 ısırık Ramazan pidesi
1 ısırık börek
Ara öğün: 23:00
1 kupa Yeşil çay
Afiyet olsun, çok güzel menüU UcanSupurge G Goklerce
Sahur 4:30
3 yk yulaf
yarim bardak sut
Yarim kucuk muz
Iftar 20:30
bir kepce domates corbasi
Iki tavuk kanat
Firinda (kabak kirmizi biber havuc)kucuk tabakti
Iki kasik yogurt
iki litre su
100 ip 200 p
Adim altibin 60 p = 260 p
Elifçiğim mezuniyet geliyor desene, menü çok hafif. Afiyet olsun canımMenü
Sahur yoktu
iftar
1 kase yayla çorbası
1 kase etli patlıcan yemeği
Az yoğurt
Su
2 ltyi aşkın
Sahuru bilemedim, hiç yapmayabilirim
Zehracığım bu yıl güzel bir mazeretin var. Lütfen tadını çıkar, gelecek yıl belki beraber tutarız, benim de hamilelik dönemlerinden kalma borcum var.Bahsettiğim Lokmada Şerbetsiz canım
haklısın canım geçmedi şu lanet ağrı
Aaaa çok şaşırdım İnan bir sene boyunca 55-56 geldin gittin oysa
Afiyet olsun canım
Ufak tefek göze batan şeyler var yine karbonhidrat miktarı kaçmış
Çok güzel
Allah kabul etsin canım ben de geçen yıl sahursuz tuttum bu yıl sahurla bile olmadı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?