- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #435.981
Bugün hem yürüyüş hem de mutfak balonunu temizledim yorulmuşum bacaklarım ağrıyor oğlanı da uyuttum insAllah uyurda sahura kadar dinlenirim grsrz iyi geceler herkese
Bugün eşim de ben de daha iyiyiz canım çok şükürNasil oldun canim var mi sikntin
Iyi cok sukur canim, insallah daha da iyi olursunz,Bugün eşim de ben de daha iyiyiz canım çok şükür
çok teşekkür ederim
İnşallah canım benimIyi cok sukur canim, insallah daha da iyi olursunz,
Abartmadan ye bariBende şuan büyük bi sınavdaymEşime pasta yaptım sultan sarması ondan yememek icin dondurma yememek icin kendimi zor tutuyorum ama yarın öğlen bi top dondurma yicem galiba
Rabbim daha da sağlık versin canım.Kan grubunuz ne?Bugün eşim de ben de daha iyiyiz canım çok şükür
çok teşekkür ederim
İyi olmanıza sevindim cnm daha da iyi olun bı an önce toparlayin insAllahBugün eşim de ben de daha iyiyiz canım çok şükür
çok teşekkür ederim
Kusura bakma canım.cgdmk
@elfkkk
asliogretmen
@Ezogelin56
yazarhanim35
@melonikruhban
Canlar hedef belirlemeye siz kaldiniz yazdınız da gormediysem kusura bakmayın
Afiyet olsun canım güzel menüKahvaltı 12:45
2 dilim kızarmış mayasız ekmek
3 yk sucuklu Menemen (yumurtasız)
1 dilim köy peyniri
1 tk bal
1 Çatal patatesli yumurta (eşime yaptım sadece 1 çatal aldım tadımlık)
Ara öğün: 15:00
3 çilek
Akşam yemeği 17:30
3 küçük etli biber dolması (boyutları küçüktü 3 tane yedim)
3 yk sarımsaklı yoğurt
Ara öğün 20:30
1 fincan yeşil çay
Su: 2,5 lt
Afiyet olsun canım gayet iyi18 Nisan Pazar
Sahur
1 yumurtadan omlet
1 haşlanmış patates
Yarım dilim peynir
5 zeytin
Rezenell-biberiyeli çay
1 lt su
İftar
3 hurma
1 kepçe şehriye çorbası
2 servis kaşığı kuru biber kavurmasi
Yarım kase kadar tavuk sote
Yoğurt
3 yaprak sarma
21:30
1 top dondurma
1 külah
Su 2 lt
Spor 1 saat yürüyüş 180 puan G Goklerce
Afiyet olsun canım çok iyi@UcanSupurge G Goklerce
18 Mart menum
Sabah 1
1 haslanmis yumurta
4 zeytin
1 dilim peynir
Yarim domates
1 dilim ekmek
ara
Sekersiz kahve
aksam 18:00
Avuc ici kadar et
Iki yk bulgur pilavi
3 litre su
1000 ip 200 p
Adim 80 p
Afiyet olsun canım çok başarılı :)18 Nisan Pazar
11.00
1 dlm peynir
2 yumurtayla omlet
19.35
2 servis kaşığı kısır
Domates sogan salatası
1 kase cacik
Şu 2 litre
Saol cnmAfiyet olsun canım gayet iyi
Şuraya evdeki herkese gözleme açmış kendisi yememiş bir melek bırakıyorum
Harikasın canimŞuraya evdeki herkese gözleme açmış kendisi yememiş bir melek bırakıyorum
Eksiye geçersin insAllah canımCuma:71.4
Bugün:72.00
Fark : +600
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?