- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #444.721
Valla bilmiyorum ya nasıl bir direncse
Yinede eksidesin. Haftaya dah çok ekşi olur ins canim
Valla bilmiyorum ya nasıl bir direncseSen beni dinle karbonhidratı sabah veya öğlen öğününe Çek sonucu gör
Ah ah ahhh ne olacak şu 70 sınırında gel git
Yinede eksidesin. Haftaya dah çok ekşi olur ins canimGEÇEN CUMA: 73,9
BUGÜN: 73,7
FARK: 0,2
YÜZDE: 0,270
Kızlar inanın hiçbir şey yemiyorum. ama 2 haftadır kilo veremiyorum. Mide bulantısından uyuyamıyorum öyle söyleyeyim. Allah hepimizin yardımcısı olsun.
Gecen hafta. 68.750
Bu hafta . 68.=350
Fark. -400
Yüzde. 0.581
Biliyodum bu hafta böyle olacagını dikkat ettim kaçamak falan yapmadım ama regl olamadım ondan kaynaklanıyor galiba
Geçen hafta: 87.6
Bu hafta: 87.3
Fark:300
Yüzde:
GEÇEN CUMA: 73,9
BUGÜN: 73,7
FARK: 0,2
YÜZDE: 0,270
Kızlar inanın hiçbir şey yemiyorum. ama 2 haftadır kilo veremiyorum. Mide bulantısından uyuyamıyorum öyle söyleyeyim. Allah hepimizin yardımcısı olsun.
Regl kaynaklı olabilir sen 70lerden ben 80lerden kurtulmaliyiz bi an onceGeçen cuma 71.5
Bu cuma 72.0
Fark +500
Regl sisligimi anlamıyorum. Menülerim gayet iyiydi dün erken kapattım günü
menü yazmadigimj şimdi farkediyorum hemen yazıyım.
insAllah canımHaftaya bunlar da gider güzel bir ekşi ile gelirsin ins canim
Geçmiş olsun canımGEÇEN CUMA: 73,9
BUGÜN: 73,7
FARK: 0,2
YÜZDE: 0,270
Kızlar inanın hiçbir şey yemiyorum. ama 2 haftadır kilo veremiyorum. Mide bulantısından uyuyamıyorum öyle söyleyeyim. Allah hepimizin yardımcısı olsun.
Tebrikler cnm senin kilolarda güzel eksiGeçen hafta 57.95
Bugün 57.80
Fark - 150
Yüzde 0.258
Sen takimdan kopunca böyle oluyir bence canim. Biraz sık gelince cok motive oluyorsunRegl kaynaklı olabilir sen 70lerden ben 80lerden kurtulmaliyiz bi an once
insAllah canım
Geçmiş olsun canım
Tebrikler cnm senin kilolarda güzel eksi
Ooo Aslım 60 dakikada 8400 adım yapar benim maksimum 6.750 ve ben çok yoruluyorum bacak dalakben ben olmaktan çıkıyorum sen baya baya hızlısin maşallah
Güzel eksi canım tebrik ederim
Çok geçmiş olsun canım inşallah daha ilerlemeden iyileşirGünaydın kızlar dün gece kızımın burnu akıp huysuzlanmaya başladı gece bi dünya ağladı ağrı kesici içirdim yattı inşallah devam etmez kalkmazsa biraz daha uyuyacağım
Güzel canım tebrik ederim, tartı fotoğrafın var mı göremedim mi ?Gecen hafta. 68.750
Bu hafta . 68.=350
Fark. -400
Yüzde. 0.581
Güzel canım tebrik ederim
Evet canım takım sorumlugü bu işte, aslında benim hedefim 57 ama memlekette kontrol etmem mümkün olmadığı için mezun oldum, dönüşte free devam edeceğim insallahHaklisin canim düşürmeyeyim ama düğün falan var ya free de ulaşırım 57 ye
Aynen bence de 57 olacagim insallah ama buranin sorumluluğunu yerine getiremiyorum o yüzden burdan 65 le mezun olup 57 yi free de görürüm inşallah
Valla yetisilmiyor. Mecbur temizlik yapmam lazim düğün misafir derken yoğun olacak
57 yi göreceğim insallah bu kadar çok istiyorken ama 65 le mezun olup free de goreyim. Mahçup oluyorum gelemiyorum diye bide düğün falan var tartı paylasamazsam diye de strese girerim
Canım ne güzel yaklaşmıştın 70 lereGeçen hafta: 81
Bu hafta: 81.65
Fark: +650
Yüzde: -%0.802 malaesef
Çok güzel canım tebrik ederim, harika sonuc
Regle göre güzel canım eksidesin sonuctaBiliyodum bu hafta böyle olacagını dikkat ettim kaçamak falan yapmadım ama regl olamadım ondan kaynaklanıyor galiba
Geçen hafta: 87.6
Bu hafta: 87.3
Fark:300
Yüzde:
Reglden canım inşallah haftaya güzel bir kesi gelirGeçen cuma 71.5
Bu cuma 72.0
Fark +500
Regl sisligimi anlamıyorum. Menülerim gayet iyiydi dün erken kapattım günü
menü yazmadigimj şimdi farkediyorum hemen yazıyım.
Menün çok güzel canim10 Haziran Perşembe
10.30
2 yumurtadan marullu yumurta salatası
1 kase yoğurt
14.30
Sade kahve
Yarım cay bardağı leblebi
15.30
2ucgen dlm karpuz
1 dlm elma
17.00
Semiz otu yemeği 1 tabak
Sarımsaklı yoğurt
1 kepçe mercimek çorba
Şu 2bucul litre
@masal3487
Jillian hiç duymadım canımBalım, örneğin 10 dakika 1400 adım oluyor. Öyle çok hızlı yürüyemiyorum. Tiroid izin vermiyor, çok hızlı olmamabuna da şükür . İlk zamanlarımı hatırlarsan yürümekten korkuyordum şimdi ohooooo
Yaseminciğim ben kreşi dene derim. Bence kuzuma iyi gelecek
Bende jillian ve pilates deneyeceğim canım
geçmiş olsun canım
Stres etkilemiştir canım, ne dyrumdasiniz toparladiniz mi birazGEÇEN CUMA: 73,9
BUGÜN: 73,7
FARK: 0,2
YÜZDE: 0,270
Kızlar inanın hiçbir şey yemiyorum. ama 2 haftadır kilo veremiyorum. Mide bulantısından uyuyamıyorum öyle söyleyeyim. Allah hepimizin yardımcısı olsun.
Güzel canım tebrik ederimGeçen hafta 57.95
Bugün 57.80
Fark - 150
Yüzde 0.258
Çok teşekkür ederimCherry Mom kaptanım listedeki üyelerimizin bildirimleri
Ay tesadüf gördüm geçmiş olsun kaptanımKızlar kızımın ateşi de çıkmaya başladı demin kustu muhtemelen enfeksiyon var hastaneye gidiyoruz
canım ben balkonda atlıyorum, ya da koridorda halının üstündeJasminium84 ben 80 ya da 100 atladım bugün 80 kabul et sen canım
Nerde atlıyorsun sen koridor fayans zemin halıyı kaldırıp atladım ama arada lambaya çarptı.
Salonda denedim perdeye çarpıyor
Eşim vir vir ediyor dizine yük biniyor atlama diye sinirimi bozuyor
Sayıları azaltip anlayabilirimçünkü sıkilasmak da istiyorum
inşallah canımmMısır çerezı ve limonata olmasa saha iyiymiş canim
Evet ya ben de karın eritmek istiyorum, telefona indirilen karın programı çok hafif geldi bana sanki ise yaramayacak gibi, eve dönünce plates mi yapsam diyorum
Canım hedefi ı kadar yükseltmeJasminium84 un dedigi gibi 60 olsun en azindan
Canım açıkçası kreş daha mantikli gibi görünüyor, özel bir çocuk evet ona göre öğretmenini iyice araştırırsin eminim ve inşallah verdiğin kreş ten çok memnun kalırsın çünkü bu da şans isı çok iyi bir öğretmene denk gelirsin inşallahinan çok rahat edersin öyle olduğunda
Canim kabızlık fazla artı yapıyor
Canım senin tiroitten dolayı gecikmiş olabilir
Evet ya akşam öğünü karbonhidratsiz yap harika bir sonuç alacaksın ve sonrasında ara öğün yapma gerçekten çok iyi geliyor bana ❤
Tebrikler canım Harika bir sonuç elde ettin
Güzel canım afiyet olsun, mercimek corbasi nin miktarı çok değildir inşallah yarına şişkinlik yapmasin
Güzel canım afiyet olsun
Canım iki gün de 4 kaşık bulur pilavı tartı öncesi şişkinlik yapmaz inşallah
Güzel canım afiyet olsun
Burçak biraz düşündürdü ama aksam öğünün çok guzel
Ay ben de senin gibiyim canım izinde yim gelemiyorum , ohh ne güzel yürümenin sebep olmuş
inşallah kuzum inersin tabiiHaklisin canim düşürmeyeyim ama düğün falan var ya free de ulaşırım 57 ye
Aynen bence de 57 olacagim insallah ama buranin sorumluluğunu yerine getiremiyorum o yüzden burdan 65 le mezun olup 57 yi free de görürüm inşallah
Valla yetisilmiyor. Mecbur temizlik yapmam lazim düğün misafir derken yoğun olacak
57 yi göreceğim insallah bu kadar çok istiyorken ama 65 le mezun olup free de goreyim. Mahçup oluyorum gelemiyorum diye bide düğün falan var tartı paylasamazsam diye de strese girerim
inşallah canımmBalım, örneğin 10 dakika 1400 adım oluyor. Öyle çok hızlı yürüyemiyorum. Tiroid izin vermiyor, çok hızlı olmamabuna da şükür . İlk zamanlarımı hatırlarsan yürümekten korkuyordum şimdi ohooooo
Yaseminciğim ben kreşi dene derim. Bence kuzuma iyi gelecek
Bende jillian ve pilates deneyeceğim canım
geçmiş olsun canım
ahh çok geçmiş olsun canımm, haberdar et bizi deKızlar kızımın ateşi de çıkmaya başladı demin kustu muhtemelen enfeksiyon var hastaneye gidiyoruz
Anladım canımcanım ben balkonda atlıyorum, ya da koridorda halının üstünde
inşallah canımm
inşallah kuzum inersin tabii
inşallah canımm
ahh çok geçmiş olsun canımm, haberdar et bizi de
Çok geçmiş olsun ne yaptınız ne dedi doktor haber et bizedeKızlar kızımın ateşi de çıkmaya başladı demin kustu muhtemelen enfeksiyon var hastaneye gidiyoruz
Geçmiş olsun canım önemli bişey değildir ins haber et bizedeKızlar kızımın ateşi de çıkmaya başladı demin kustu muhtemelen enfeksiyon var hastaneye gidiyoruz
yaa evet o yumuşak zemin işi ben de sıkıntı biraz :)Anladım canımyumuşak zeminde spor ayakkabı ile atlamak gerekiyor mus dün baya araştırdım.
Gerçekten faydası çok kontrollu biçimde atlamak lazım
Ay tesadüf gördüm geçmiş olsun kaptanım
canım ben balkonda atlıyorum, ya da koridorda halının üstünde
inşallah canımm
inşallah kuzum inersin tabii
inşallah canımm
ahh çok geçmiş olsun canımm, haberdar et bizi de
Çok geçmiş olsun ne yaptınız ne dedi doktor haber et bizede
Çok sağolun çok teşekkür ederim idrar yolu enfeksiyonu başlangıcı dedi zinco, probiyotik filan verdiGeçmiş olsun canım önemli bişey değildir ins haber et bizede
Rabbim şifasını versin yavrumunÇok sağolun çok teşekkür ederim idrar yolu enfeksiyonu başlangıcı dedi zinco, probiyotik filan verdi
Hoşgeldin abla.selam canlarrrrrr:)))
6 aydır gelmemişim kk ye babamdan sonra amcam da vefat etti 48 yaşındaydı sonrası bizim sülalenin miras davaları asıl mirasçı olan bizden daha fazla ilgilendirip ortalık karıştı durdu , elimize miras olarak da koca bir sıfır kaldı , zaten miras beklentisi olanımız da aman aman yoktu :)
şimdi ev topluyorum ufak ufak güya ama ev başını aldı gitti eskişehirden konya ya tayin gidicez allah nasip ederse lojman çıkıp çıkmayacağının sonucunu bekliyorum 4 gözle 10 boş daireye 80 başvuru varmış :)))
bu ay sonu da benim oğlanın üniversite sınavı var , dün erkek kardeşimin nikahı oldu gidemedim tabi watsaptan görüntülü uzaktan görüp salya sümük bakındım anca :))
evett bende özet bu, temmuz ortasına taşınmış olup bayrama memlekete gidip, dün evlenen kardeşim ağustosta düğün yaparsa da antalya ya gidip dönersem allah nasip ederse eylül de damlarım buraya kızlar
hepinizi seviyorum kimler kaldıysa artık gurupta eylül de görüşürüz canlarımmm:)
sağ ol gülüm hepsi için allah razı olsunnnHoşgeldin abla.
Başın sağolsun .rabbim mekanını cennet eylesin amcanın.
Erkek kardeşinin nikahıda hayırlı olsun bir ystikta kocasinlar abla.
Oğlun ins gonlunden geçen yeri kazanır
Ayrıca konya ya da hosgeliyorsun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?