Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

helal olsunnnyakışır bütün kupalar
 
kızlar hopiş için kırmızı alarm!! teyzemin oğlu ağustos da evleniyor, gün almışlar..ve ben o zamana kadar çoooooook kilo vermeliyimböyle şıkır şıkır , fıkır fıkır olmam lazım
 
Gamze ve Hopiş sağolun var olun ilginiz için :) kızlar gölbaşı bildiğiniz gibi değil ya it kopuk kaynıyor o yüzden takmak daha iyi o yüzüğü görüpte vazgeçen bir sürü insan olmuştu :) komsularda masallah oğluna kardeşine he desem ertesi gün düğün yapacaklar gibi o yüzden pek millete dert anlatmaktansa şu okul bitene kadar kafamı rahat tutmak adına istiyorum birde artık mübaregin verdiği yüzüğü takmiyorum parmak alırmış :) istiyor bir tane güzelinden bir yüzük.

Gamze öncelikle saçımı değiştirmek istiyorum uçları kırık baya bi onları kestirmek istiyorum ki bir iki ay ful bakım ile uzasın mezuniyete kadar uzun olsun bir yandan da renk düşünüyorum değişikliği ayrildigim için değil artık kendi istediğim şeyleri yapıp özgür olabildiğimi kanıtlamak adına sevdigim şeyleri tatmak adına yapacağım. İlk iş hızma oldu çünkü çok seviyorum :) muhammet sevmiyor diye cikartmistim kapanmış şimdi acıya acıya bir daha deldircem benim canım tatlıdır hele iğne söz konusu ise çok fenayim
 
kızlar hopiş için kırmızı alarm!! teyzemin oğlu ağustos da evleniyor, gün almışlar..ve ben o zamana kadar çoooooook kilo vermeliyimböyle şıkır şıkır , fıkır fıkır olmam lazım

hemen hemen 5 ayin var dersek hoppisim acele etmeden ayda 3 kilo versen 15 kilo eder ortalama 2 beden (spor yaparsan 3 beden) incelirsin tam da istedigin gibi sikir sikir fikir fikir bisi olursun



evet gercekten de mubarege haksizlik etmisim, annenler keske burada oturuyor olsalardi bile dedi. bu arada sabah babam email atmis ucaklari rotar yapmis meger 5-6 saat ekstradan havaalaninda beklemek zorunda kalmislar, sabah 7 bucukta eve ancak varabilmisler.. biz dun sabah 11'de evden cikmistik dusun..
 


bekarligin tadini cikar evet icinde kalip yapamadigin ne varsa onu yap canim deldir gitsin
 
bugün nöbetçi topikçi gibiyim yahu,sabahtan beri topikteyim...evdeyim , canımda birşey yapmak istemiyo..anamgille kızkardeşimgili çağıdım , onlar gelecek çoluk çocuk..
 

fulişim essah mı diyosun..gerçekten ayda 3 kilo verebilirmiyim??ben geçen sene her hafta 1 kilo veriyodum, en son 1.9 vermiştim..hey gidi günlerbu senede 500 gr. 600 gr. gidiyoz işte bakalım..daha hızımı artırmam lazım , evdede spor yapmam lazım..kız sen benim şıkır şıkır dediğime bakma, ben sevmem şıkır şıkırlığı..en sade, en gösterişsiz (ama kalite olcak) ne varsa onu gider bulurum..




oyyyy anneler ne kadar beklemişler yahu??hangi havayoluydu??bak mübareğe neler demiş canım benim ya(dünya ahiret kardeşim benim)vallahi duygulandım şimdikendi anne-babası gibi benimsemiş onları demek..
 
Son düzenleyen: Moderatör:

verirsin ayda 3 kilo ideal zaten fazlasi bonus olur vermemen icin hicbir sebep yok hopisim. ben de ayda 3 hedefliyorum kendim icin bakalim.. haftada 750 gram nedir ki minimum 750 gr verecek gibi kendine hedef koy, fazlasi giderse ne ala daha buyuk hedef koyunca hedefe ulasamadiginda insan husrana ugruyor (en azindan benim icin bu boyle) o yuzden fazla kasmaya gerek yok diye dusunuyorum. ama spor yaparsan 3 beden cok rahat kuculursun o da baya bi fark eder hopisim... yapabilirsin hem de cok kolay, motivasyonsa motivasyon birbirimize burada yardim ederiz her turlu ben de zaten artik eylule kadar tam gaz diyetime devam etmek istiyorum. annemler buradayken kacamaklar oldu malesef ister istemez ama artik onlar gittigine ve baska bir mazeret de kalmadigina gore ipleri daha siki tutacagim.

bizimkiler gece 10-11'e kadar havaalaninda beklemisler heralde - hesaplarima gore yani. british airways ile ucmuslardi sozde buranin en iyi firmasi ama iste neden bilmiyorum bu kadar uzun rotar :44:aksam skype yapariz o zaman ogrenirim neler olup bittigini.

ayy evet mubarek insan iste.. bu sabah bile uzgun uyandi yavrum ya oiy nasil da severmis kv ve kp'sini
 
[SUP]Kızlar ben çıkıyorum, hepinize iyi akşamlar, iyi haftasonları.

Akşama kutlama var, Rabb'im yardımcım olur inşallah, yemicem yemicem yemicem yemicemmbunu söylersem beynim şartlanırrrrrr
Haydin ben kaçtımmmm :)

Ya bu arada püsküte cevap vermek durumundayız ben ne yapacağımı bilemedim, bilen biri ilgilense yoksa ceza puanı alıcağız.
[/SUP]
 

fulişim ilk hedefim benim 80 zaten, o kiloya ineceğime biliyorum (eski tecrübelerimden)..ama hazirandan sonra ben spor yapamıyorum kuzum ya, o beni korkutuyor işte..sıcakta evden çıkmak istemiyorum hiç..spora gitmeyincede motivasyon sıfır oluyor bende..haziran-eylül arasını 80 ile kapatırsam gerisi çok kolay olur benim için..neyse, siz burada olursanız bende burada olmaya çalışırım, sizi bırakamam..hemen kilo verip gitmeyin, gidersek hepimiz beraber gidelim taammı

 
betülllll gördüm seni tirrrrrbiyesiz..topiğe geldinde iki kelam yazmadın hee..mızraklar geliyo kolla kendini
 
kızlar hopiş için kırmızı alarm!! teyzemin oğlu ağustos da evleniyor, gün almışlar..ve ben o zamana kadar çoooooook kilo vermeliyimböyle şıkır şıkır , fıkır fıkır olmam lazım

hopişşş daha çok zamanın var kızz :) zayıflarsınn benim bile zamanım daha az :) mezuniyete ne kaldı şunun şurasında
bekarligin tadini cikar evet icinde kalip yapamadigin ne varsa onu yap canim deldir gitsin
valla deldirdim kuzum 7 tanede yedek hızma aldım hatta :d gülen bebeklisinden renkli taşlısına balıklısına kadar


ayyy mübareğe yazık kız.. onca laf söyledin çocuğa ama garibim sevmiş ya kızzz :) bu arada hopiş konusunda kesinlikle katılıyorum :) ayda 3 verse ağustosa kadar 15 eder bea

9. takım etap üçüncüsü olmuş kızlar

mebaby dahil değil ama listeye :S
 
kızlarrr hızmalı fotomu koydum albümee :)

menüm:
sabah
dukan ekmeği
menemen
yeşilçay

öğlen:
mantarlı tavuk kavurma
ayran


akşam:
tavuk göğüslü karnabahar
şekersiz ( tatlandırcılı ) vanilyalı puding

spor:
2 saat voleybol


bugün bi arkadaşımla kitap fuarına gittik kendime 3 kitap aldım yarında gidicem alacağım 7 8 tane daha kitap varrr :)
 
aslen annem babam vanlı bacum :) ama doğma büyüme bursalıyım :) 4 yıldır angara bebesiyim :)
hmm ..ben biraz araplara benzettimde seni..yinede biraz yakın tahmin etmişim, azıcık solundasın yani..

kız büşüm sizin takımda bir hatun var, maaşallah kilosu bana yaklaşmış, ona söylede azıcık diyet neyin yapsın yahu, adını bilemedim şimdi (nerden bileceksem)

Hatunlar dualarınızı eksik etmeyin çok heyecanlıyım ben..

oyyyyyyyy miniş sen bugün sınaydasın değilmicanım Allah yardımcın olsun, bildiklerini unutturmasın, bilemediklerini hatırlatsın..çok stres yapmazsın inşallah..(demesi kolay tabii)yakın bir zamanda bizimde başımıza gelecek..güzel sonuçlarla gelirsin inşallah...
 
Hatunlar dualarınızı eksik etmeyin çok heyecanlıyım ben..

allah yardımcın olsun gadınım... sabah aramışsın duymadım kızz :S


numarası kaç bacım :) kesin benimdir o ayrıca sen faceten falan mı gördün kız benim takımı eğer öyleyse ekleyivereydin yaa araplık yok bu arada hopişim :) bildiğin türk ama kaşı gözü babamdan almışım önceden beyaz olan tenimide ablam denizlerde bilmem neler sürerek halletmiş doğal bronzum yani 6 7 yaşımdan beri esmerim öncesi beyaz tenli
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…