- Konu Sahibi Handandandan
-
- #59.261
Her zaman ki gibi süper menü rakibem. Bu hafta bayrağı yine kapacaksın eminim.
herkese iyi akşamlar.
yağmur bir ara durdu da yürümeme müsaade etti çok şükür.eve çok yaklaşmıştım ki yeniden başladı.
dünde yorgunluktan yürüyememiştim bugünde yürüyemeseydim vicdan yapardım.
kimsecikler yok bende menümü yazıp çıkıyorum birazdan arkadaşa geçicem daha giremeyebilirim
bu da bugünkü emeğimin ürünü
SABAH
2 kızarmış peynirli yumurta
2 dilim kepek ekmek
7 yeşil zeytin
1 domates
1 salatalık
1 tutam nane
ÖĞLEN
1 kase çorba
ARA
2 kuru kayısı 8 fındık
AKŞAM
1 kase sebze türlüsü (nihayet bitti)
1 kase yoğurt
3 lt su
7 km yürüyüş
canım menün süper sporda süper bayıldımherkese iyi akşamlar.
yağmur bir ara durdu da yürümeme müsaade etti çok şükür.eve çok yaklaşmıştım ki yeniden başladı.
dünde yorgunluktan yürüyememiştim bugünde yürüyemeseydim vicdan yapardım.
kimsecikler yok bende menümü yazıp çıkıyorum birazdan arkadaşa geçicem daha giremeyebilirim
bu da bugünkü emeğimin ürünü
SABAH
2 kızarmış peynirli yumurta
2 dilim kepek ekmek
7 yeşil zeytin
1 domates
1 salatalık
1 tutam nane
ÖĞLEN
1 kase çorba
ARA
2 kuru kayısı 8 fındık
AKŞAM
1 kase sebze türlüsü (nihayet bitti)
1 kase yoğurt
3 lt su
7 km yürüyüş
Pazar menüm:
Sabah;
Büyük bir kase yayla çorbası
Öğlen;
1 yeşil elma
Biraz çerez
Akşam;
2 ızgara uskumru
yeşil salata
Spor bugünde yok
tesekkuer canim.artik.bol kslorili gunler geride ksldsağlam bir kahvaltı,hafif mi hafif bir öğlen,tüm cısslara rağmen kaçamaksız bir akşam,spor da cabası ee daha ne olsun. tebrikler
super menu super sporherkese iyi akşamlar.
yağmur bir ara durdu da yürümeme müsaade etti çok şükür.eve çok yaklaşmıştım ki yeniden başladı.
dünde yorgunluktan yürüyememiştim bugünde yürüyemeseydim vicdan yapardım.
kimsecikler yok bende menümü yazıp çıkıyorum birazdan arkadaşa geçicem daha giremeyebilirim
bu da bugünkü emeğimin ürünü
SABAH
2 kızarmış peynirli yumurta
2 dilim kepek ekmek
7 yeşil zeytin
1 domates
1 salatalık
1 tutam nane
ÖĞLEN
1 kase çorba
ARA
2 kuru kayısı 8 fındık
AKŞAM
1 kase sebze türlüsü (nihayet bitti)
1 kase yoğurt
3 lt su
7 km yürüyüş
spor da olsa harika olucakPazar menüm:
Sabah;
Büyük bir kase yayla çorbası
Öğlen;
1 yeşil elma
Biraz çerez
Akşam;
2 ızgara uskumru
yeşil salata
Spor bugünde yok
arkadaşlar bende menümü yazıp çıkayım. sabah ögle birleşik 1 kupa cay bir tam simit. ara iki elma.aksam 1 bardak süt müsli.simit yüzünden vicdan yaptım ama değişik ve özlediğim bişeyi yemek istedim.su 1 litre .spor yok.
Kuzlar kusura bakmayin ya ben odeclerden yogundm bu aralar giremedm aslnda bgn yazicaktim ama uzanirken evime girsiz girmeye kalkti polis falan geldi arkadasa geliyorm derkn yine kaldi bu ara beni mazur gorun olurmu ?
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kuzlar kusura bakmayin ya ben odeclerden yogundm bu aralar giremedm aslnda bgn yazicaktim ama uzanirken evime girsiz girmeye kalkti polis falan geldi arkadasa geliyorm derkn yine kaldi bu ara beni mazur gorun olurmu ?
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Çook çookkk geçmiş olsun canım.Nasıl oldu girememiştir inşallah evine
Her zaman ki gibi süper menü rakibem. Bu hafta bayrağı yine kapacaksın eminim.
Pazar menüm:
Sabah;
Büyük bir kase yayla çorbası
Öğlen;
1 yeşil elma
Biraz çerez
Akşam;
2 ızgara uskumru
yeşil salata
Spor bugünde yok
Geçmiş olsun canım. Umarım ciddi bißey yoktur?
Bende menümü yazayım;
Sabah ve öğle;
2 dlm kpk ekmek
1 haslanms yumurta
Yarm domates
Azcık maydanoz
1 kk peynr
Aksm;
1 kase corba
Yarm dlm ekmek
Azcık haslanms tavuk
Salata
Yogurt
Ve maalesef ev yapımı 2 parca kek. Regl olacagım sanırım. Yarın sporla acısını cıkarırım :/
Canim saat 7 civarinda uzaniyordum brn lambalarda kapaliydi tabi disardada yagmur yagiyordu allahtan uyaniktim ses falan duydum ama yagmur var ruzgardandr die dusundum benm camin onune de caydanlik koyuyordum hirsz cama vurunca camin acilmasiyla beraber caydanlik firlamis bende onun sesine kalkip lambayi yaktim sonra odaya gecerken demir sesi falan duydum geri kaciyordu anliyacagin odaya baktim cam acik olunca anahtari almamla kapidan cikmm bir oldu yan dairelerin kapisini falan caldm ama meger kimsede yokmus asagidaki kafeden birini cagrdm polisi falan aradim iste sonra eve girdik yagmur oldgndan ayak izleri falan vardi anliyacagn ucuz kurtuldum( hala korkuyorum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Canim saat 7 civarinda uzaniyordum brn lambalarda kapaliydi tabi disardada yagmur yagiyordu allahtan uyaniktim ses falan duydum ama yagmur var ruzgardandr die dusundum benm camin onune de caydanlik koyuyordum hirsz cama vurunca camin acilmasiyla beraber caydanlik firlamis bende onun sesine kalkip lambayi yaktim sonra odaya gecerken demir sesi falan duydum geri kaciyordu anliyacagin odaya baktim cam acik olunca anahtari almamla kapidan cikmm bir oldu yan dairelerin kapisini falan caldm ama meger kimsede yokmus asagidaki kafeden birini cagrdm polisi falan aradim iste sonra eve girdik yagmur oldgndan ayak izleri falan vardi anliyacagn ucuz kurtuldum( hala korkuyorum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Aynen canim korkma kelimesi cok anlamsiz oluyor istersen lambani acik birakipta yat :) amin insallah verilmis sadakam varmis benimde ya hirsizi gorseydm ya da o caydanlik olmasaydi ve uyumus olsaydim aahhh dusunmek bile kotu :/çok geçmiş olsun rukiş.korkma diyecem ama ben bile korktum bu gece de eşim görevde bende yalnızım. Allah kötü insanların şerrinden korusun cümlemizi'
Evet canim bende atlatabilecegimi sanmiyorum cok saol en hafif sekilde gecti insallahayyyy çok geçmiş olsun bizede girmişti bi kez o psikoloji çok kötü kolay kolay atılmıyo
Aynen canim korkma kelimesi cok anlamsiz oluyor istersen lambani acik birakipta yat :) amin insallah verilmis sadakam varmis benimde ya hirsizi gorseydm ya da o caydanlik olmasaydi ve uyumus olsaydim aahhh dusunmek bile kotu :/
Evet canim bende atlatabilecegimi sanmiyorum cok saol en hafif sekilde gecti insallahen kotusu de yalniz kalio olmak dier dairelerde bile kimse yokmus bagrsan sesini duyan olmiyacak
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?