saol cnm teşekkür ederim :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ben geldim kimse yok mu buralarda
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
hosgeldin cnm
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Menumude yazym
Sabah
1 haslanmis yumurta
1 domates
1 kepek emekli tost
Ara
1 avuç beyaz leblebi
Aksam
Firinda palamut 1 orta boy Balik
Ara
Birkaç tane kuru dut
Yarim saat yürüyüş
Yarim saat pilates
2 litre su
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
İyiyim cok saol 0 toleransli kacamaksiz bi haftaydi benim icin o yuzden mutluyum ben devamli telefondan bakıyorum işin asli çok da iyi kavramış degilim.siteyi ama zevkli yani ozellikle motivasyon konusunda bu arada istanbuldan kimse yokmu genelde hep sehir disinda yasiolar
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
ooo çok iyi çok sevindim senin adina. Benimde son 10 günüm neredeyse kacamaksiz diyebilirim.ben İstanbul da yasiyodum normalde cnm ama 1 buçuk sene önce manisaya atandim o yüzden burdayim. İstanbulun neresindesin
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
aaa hayırlı olsun ataman Allah utandirmasi cnm istanbul anadolu yakasi bilirsin Göztepe is yerimde Bağdat Caddesinde sen istanbulda nerdeydin
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Emirgan cok güzeldir :) ben sımdilik iznini isticem cnm görüşürüz kendine iyi bak
kendi evinin hanımı olmanın en büyük faydası bu olsa gerek. mutfağın hakimi sensin. yemekler senin kararın doğrultusunda pişiyor ya da koyduğun malzemeye sen karar veriyorsun.
yaban mersini yemenin özel bir nedeni var mı merak ettim sabah yemişsin acaba farklı bir işlevi mi var diye sordum.
spor zaten süper ötesi olmuş maşallah sana
Aynen canım ben yemekleri yaparken coz az yagla yapıorum ve pırasa bezelye mercımek corbaı fılan patates havucsuz yapıorum pilavı azcık yagla lımonlu ve karabıberlı yapıorum esımde alıştı artık kalorılerı dusurmeye calısıyorum
Canım sabah aktara gıttım hıbıskus cayı almaya metabolızma ıcın orda gordum aslında yaban mersını de degılde crowberry mı ne kırmızı bısey aktar verdı yulaf ezmesının ıcıne koy kayısıdan daha az kalorılı dedı bıde dıyet yapanlar bunu yıyomus bende bugun yedım ılk
AA ilk defa duyuyorum bunu bidaha gidince bende bakym hibiskus cayinida çok duydum bu aralar etkilimi gercekten
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
***9.TAKIM 354.ETAP***
mihrimah01(85.9/85.3/0.6/%0.7)
sismanne(82.1/0/0/%0)
usagisan(83.7/0/0/%0)
mnisa(106.6/0/0/%0)
tatlicikiz(86.5/0/0/%0)yeni uye hedef kilo 55 yuzdesi 2 ye bolundu
9.TAKIM ORTALAMASI:%
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?