Ben menü yazmayın
Cok pıs Çerez yedım ya
Bırde kedı modunda mayıstım
Herseye razıyım hakıme hanımlar
Günaydın kızlar.Nihayet öküz gibi yeme modundan çıktım kendimi diyet moduna döndürdüm.Tartıda ilk eksimide gördüm.Oh be dünya varmış içimdeki canavar uyumak üzere uyusunda bidaha uyanamasın inşSizler nasılsınız
Bulgur pilavı yapmış olabilir canım.Herkese günaydın
Bugün pazartesi olan eksim gitmiş cumaya geri döndüm
Yemekten değil çünkü hiç kaçamak yapmadım dün bile akşam yemeğini 16.00 yedim
Bir bulmaca çözelim bakalım
Yok kara göründü daha doğru evvelki hafta aldığım kiloların hepsinden kurtulamadım henüz biraz daha var.Geçen cumadan hesaplayınca eksideyim sadece.Ama bu cumaya inş hepsine elveda diycem 2 günüm daha var.Kuş modun hayırlı olsun o zaman metabolizma şaşınca da iyi oluyor eksiyi de gördün kara göründü dersem ne görünmesi zaten çıkmak üzeresin
canm belki regldendir bikac gun bi gecsin o zaman bakalm :)/kolay gelsin tatlim :)
vardır bir sebebi mutlaka senin azmini hepimiz biliyoruz.strese girincede gitmiyor kilolar.mesela ben cumartesi sabahları kilo vermiş uyanıyorum çünkü tartı derdi yok
sebep ne bilmiyorum ama 3 haftadır aynı o yüzden artık stres yapmıyorum kaçamak yapmadığım içinde içim rahat ben yine perşembe yoğurt günüyle inş.cumaya eksiye düşerimBulgur pilavı yapmış olabilir canım.
Sağol canım sanadaArkadaşlar kocaman TÜNAYDINLAR günü yarıladık kalan yarıda kolaylıklar
Günaydın kızlar.Nihayet öküz gibi yeme modundan çıktım kendimi diyet moduna döndürdüm.Tartıda ilk eksimide gördüm.Oh be dünya varmış içimdeki canavar uyumak üzere uyusunda bidaha uyanamasın inşSizler nasılsınız
Sen işlerini hallet akşama görüşürüzgünaydın kızlar
bu gün dışarda olucam akşama girerim diye düşünüyorum
spor ve menümü akşama yazıcam inşallah
Merve noldu bi gittin pir gittin watsaptan da çıktın bişey demedenGünaydın kızlar . Nasılsıniz
Tatlım hoşgeldin tabiki unutmadıkKızlar nasılsınız beni unuttunuz mu
Tatlım sen kaç kilodan nezaman başlamıştın unuttumYok kara göründü daha doğru evvelki hafta aldığım kiloların hepsinden kurtulamadım henüz biraz daha var.Geçen cumadan hesaplayınca eksideyim sadece.Ama bu cumaya inş hepsine elveda diycem 2 günüm daha var.
İyiyim çok şükür tedavi devam ediyor ilaçlar iştahımı açtıTatlım hoşgeldin tabiki unutmadık
Şimdi daha iyimisin sağlığın nasıl
Hoşgeldin tatlım tabikide unutmadık seniKızlar nasılsınız beni unuttunuz mu
Tedavini bitir fazla almamaya çalış biliyorsun çok kolay geliyor ama gramla gidiyor kilolarİyiyim çok şükür tedavi devam ediyor ilaçlar iştahımı açtı
Sizleri özledim,çok salmamak için spor yapmaya çalışıyorum.
Sizler napıyorsunuz ben yokken ne kadar zayıfladınız
Canım ben 96 civarıydım işte geçen kış.Bu aylarda başlayıp baharda 75 e düştüm.Ama sonra takımdan ayrılıp diyeti bıraktım.Tatildi gezmeydi tozmaydı bayramdı derken 10 kilo alıp 85 oldumTatlım sen kaç kilodan nezaman başlamıştın unuttum
Belki bana Moral olur
Teşeküürler kuzum nasılsınHoşgeldin tatlım tabikide unutmadık seni
ohhh ne güzel valla canım daha da verirsin inşallahhhTedavini bitir fazla almamaya çalış biliyorsun çok kolay geliyor ama gramla gidiyor kilolar
Biz iki ileri bi geri gidiyoruz
Benim bu ay için 5 Kilo gitti bundan sonra daha yavaşlıcak
Ay sonunda 2 ay olacak diyete başlıyalı daha hiç kaçamak yapmadığım için içim rahat mutluyum
Daha ben senin başlangıç kilonda değilim ama yaklaştımCanım ben 96 civarıydım işte geçen kış.Bu aylarda başlayıp baharda 75 e düştüm.Ama sonra takımdan ayrılıp diyeti bıraktım.Tatildi gezmeydi tozmaydı bayramdı derken 10 kilo alıp 85 oldumKasım gibi takıma geri döndüm.Şimdi 67 yim işte.Beni örnek alıcaksan napmıyomuşuz takımdan ayrılıp kilo alıp dönmüyomuşuz O arayı hiç vermeseydim şimdi çoktan sıskacık bi kızdım.Ama buda başka bi tecrübe oldu dağılabiliyorum arada ama izin kurtuluş olmuyo bunu gördüm.
Kızlar nasılsınız beni unuttunuz mu
İyiyim tatlım bi ara baya cozuttum ama şükür toparlandım.Teşeküürler kuzum nasılsın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?