- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #99.281
Berilim niye hemen ateş alıp gidiyoniyi aksamlar kizlar biraz mesgulum ne gelebiliyorum nede gecmisi okuyabiliyorum buu nedenle kusura bakmayin.
kilo verenn herkesi tebrik ederim, vermeyenlerde uzumeyinn ne deyim haftaya artik.
börekler havada ucusuyor ben gormeden gideyim yarin sabah listeyi duzeltirim
takisim gözdem liszeyi kontrol et annem erkenden paylasiriz
sağlık olsun kaptanım zaten kafama koydum ben bu işi listede olmasam da yine paylaşım yapıcamgizembusra
tatlim paylasimada tasidim durumunu ve malesef diskalifiyesin.ama onemli olan zayiflamak listede olsanda olmasanda canim
Yok canımcım yanlış yazmışım :))) 71.4 doğrusu bu hafta 71.7
Yok canım tartı aynı benim aklım 74 e gitmiş öyle yazmışımherhangiseyler
sanirim bildirimde bir yanlisligin var
lütfen duzeltirmisin
gecen haftaki kilon listede yazdigi uzere 71.4
***9.TAKIM 415.ETAP*** BİRİNCİ
mefkurem (82.7/82.1/0.6/%0.73)
Rosebud(59.8/59.6/0.2/%0.33)
xDerinMavix(/98.8/98.6/0.2/%0.20)
Hoppidicik(86.9/86/0.9/%1.04)
matilda34 (66.9/66.1/0.8/%1.20)
kitkurdu (83.8/83.5/0.3/%0.36)
Takyon(77.5/77/0.5/%0.65)
Özlemiko (71.9/71.4/0.5/%0.70)
Syes (59/57.6/1.4/%2.4)
hazos87(65.3/64/1.3/%1.9)27.4.15 tarihinde 68.2 kilo ile takima gelen yeni üye hedef kilo 58
9.Takım Ortalaması:% 0.95
biraz sonra bir resim ekliyecegim seniin sabahki ildirimin ondada 74.4 yaziyor
ben birsey anlamadim.tarti farki felan var sanirsam yada bilemedim.hangi kilodasin acaba..........
tamamdır, ben yarın konuşunca sana haber veririm. Bende öğrenmiş olurum, kilo verme durunca ne yapacağımıÇok sevinirim cnm fazla bilgi göz çıkarmaz
Aslında ben veremeyen biri değilim
Ama şu 2 haftadır çok dikkat ettiğim halde çok az gitti
Geçen hafta spor yapmadım dedim bu hafta sporda var ama dahada az gitti
Bestem sen nasıl oldun
Haftasonu bağırsakların boşalınca rahatladınm ı
Bide sabahları kefir içsene
Ayyy şu an benimde midem gurulduyo. Uykum da yokkızlar iki tane form kraker attım ağzıma ya çok acıktım imdaaathemen uyumam lazım sanirim
Çok teşekkür ederim Denizcim merakla beklicemtamamdır, ben yarın konuşunca sana haber veririm. Bende öğrenmiş olurum, kilo verme durunca ne yapacağımı
SüperrrrrrAkşam yürüyüşü yaptım. 1 saat yüksek tempoda yürüdüm. 5km yürümüşüm, 670kalori yakmışımaferin bana yahuu
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 416.ETAP SONUÇ LİSTELERİ
29 Mayıs- 5 Haziran2015
***9.TAKIM 416.ETAP***
Takyon(77/76.6/0.4/%0.51)
mefkurem (82.1/81.8/0.3/%0.37)
Rosebud(59.6/60/-0.4/%-0.67)
xDerinMavix(/98.6///%)kilosu sabit
Hoppidicik(86/85.5/0.5/%0.58)
matilda34 (66.1///%)
kitkurdu (83.5///%)kilosu sabit
Özlemiko (71.4/71.7/-0.3/%-0.42)
Syes (57.6/57.8/-0.2/%-0.35)
hazos87(64/62.8/1.2/%1.88)
denizgunesroma(97.7/96.5/1.2/%1.23) 18.5.15 tarihinde 98.6 kilo takima gelen yeni uye hedef kilosu 90
9.Takım Ortalaması:%
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?