- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #140.361
Dr git bence daha fazla ilerlemeden mide koruyucu falan veriyor sanırım iyi geliyor.Valla canim hic bilmiyorum daha once boyle bir sorunum yoktu ama reflu olabilir.Sadece sabah degil, gun icinde de surekli mide eksimesi ve agizda aci bir tat hissediyorum.
Havuc patates kabak brokoli buharda haslayip eline ver canım..her sebzeyi meyveyi uc gun verki alerjio tepki olup olmadigini anlayasin.
Bizim alerjimiz olduğu icin ben böyle yapamiyorum mecburen cay kasigi artirarak gidiyorum
Armut muz veriyorum cam rendede rendeleyip..elmayi gecemedik dokundu.havuc patates brokoli haslayip twlnsuzgecten geçirip icine bi tatli kasigi zeytinyagi koyup veriyorum..pirasa ve kabak deniycem bu hafta.birde evde kendim prinv unu yaptim irmikle muhallebi yapip pekmezle tatlandiricam
Guzel canim
Suyu yazmamissin
canım katı meyve emzıgı cıkmış ondan kullan ıstersen meyveyı koyuyorsun cocuk meyveyı emerek yemıs oluyor posasınıda yıyor cok guzel tavsıye ederım cok gecmış olsun bu arada cok karmasıkdı bugun bı gecmış olsun dıyemedım kusura bakma
Olmadi oyle yapayim canim son aylarda basladi, dedigin gibi ilerlemeden en iyisi doktora gorunmek
Dr git bence daha fazla ilerlemeden mide koruyucu falan veriyor sanırım iyi geliyor.
Canım aldi mi sonuçlarını ,kan şekerin ani yukseliyo ondan olabilirBide ben ekmek yedigim zaman hele beyaz ekmekse çarpıntım oluyor (ritim bozukluğum var) elim ayağım tutmuyor halsizlesiyorum sizce neden. cuma kan verdim yarın alırım sonuçlarını.
Canım yaa zorlucaklar bi süre bizi allah senin de yardimcin olsun,gece uykusu almadan insan dinlenmiyoÇok erkenciler ya zor olur senin icin buyurler hayirlisiyla insallah. benim küçük hala ayakta oda beni böyle yiyip bitiriyor abisine benzemiyor hiç sürekli neden neden neden soruları hiç bitmiyor herkes sabır diliyor bana suan hala konuşuyor
Aynısını annemde diyo bunlar tatlı zamanların diye offfff allah dert vermesi napalim artıkYaaa annemde sana diyor bak şu An kıymetini bil büyüyünce dertleri de büyüyor diyor
bende başlıyorum yarın inşallahcevızlı su sanırım ıstah kapatıyor kızlar dun yıyemedım hıc bısey:)) ne mutlu bana
niye oldu ki acaba canim iyi misin şimdiGunaydin kizlar hi iyi degilim ishalim kusmam var kafam kazan gibi
kaptanim maşallah sanaKızlar size sporumu yazıyım Bi aradan sonra inşallah akşama Ağrım olmaz 70 dakka yürüyüş bandı 30 dakika eliptik ve sıkılaşma aletleri+yer hareketleri + ağırlık
Canım çözülmüş çok şükür,bende kaçamak yaptım bugünKIZLAR SAAT 12DEN SONRA KENDIMI YEME KRIZI GECIRIRKEN BULDUM TEK ONEMLI YANI OGLEN OLMASI AKSAMA ZATEN BISEY YEMEM YEMEYE YUZUMDE YOK GECENSENE BELLONADA EŞYA ALMISTIK BORCU FELAN HERSEYI BITMIŞTI ZATEN 3-4 TAKSIT YAPTIRMIŞTIK BUGUN ARADILAR 12 MILYAR BORCUNUZ VAR DEDILER BIDE AVUKATA VERMIŞLER BIZ ODEDIK DIYOIRUZ ONLAR YOK DIYO SONRA FATURALARI ARADIM ONLARIDA BULAMADIMMI DELI OLDUM ACTIM DOLABI ONUME NE GELDIYSE YEDIM SONRA ESIM AVUKATIN YANINA FELAN GITTI HALLETTI YANLIŞLIK YAPMIŞLAR BEY EFENDILER GERIZEKALILAR DURDUK YERE INSANA İŞKENCE YAPIYOLAR YA BIDE ESINIZ SIZE YANLIŞ BILGI WERMIŞTIR DIYOLAR BEN YATIRIYODUM PARALARI DIYORUM ANLAMIYOLAR BAYA BI MORALIM BOZULDU KIZLAR VALLA BUGUN COK FAZLA YEDIM AMA HAKKINIZI HELAL EDIN BAYA BI KTU OLMUSTUM
Canım pirinç unuyla keçi sutuyle muhallebi yaptım içine şeker yerine meyve koydum,tarçın attım biraz. Elma falan rendeledim. Sebzeleri buhar makinesinde pişirip minik parçalar halinde onu verdim. ekmek parcalayip koydum onune.20 gün sonra falan keçi sütlü tarhana çorbası icirdim, ne bulursam verdim eline ama gözüm onda oldu boğazına kacar diye. Pure yemedi benim kucuk te. cok korktum napcam yemiyo bisey diye.Şimdi 9,5aylık benim verdiğim hiçbirşeyi yemiyo, koyuyorum minik minik herşeyden önüne kendisi yiyor.allah kolaylık versin,onemli olan bu dönemde yutkunma alışkanlığını kazandirman,yemek pisince tuz atmadan aldım biraz suyundan banip verdim.eline kaşar dilimi verdim,krep yaptım parçalayıp koydumTecrubeli kizlar ek gidaya gecicez nasil gecelim bizimki pure bulamac yemio
Afiyet olsun canim,kepekli ekmek yerine tam bugday yada tam tahıl tercih et canimbugunku menum dostlar
sabah 08.00 kepeklı tost
ogle 12.00 domates salatalık peynır zeytın 2 dılım kepeklı ekmek
sekersız kahve
aksam 18.00 mercımek corbası bır dılım yagsız karnıoyarık yogurt salata 2 3 kasık nohut
güzel canim afiyet olsunSabah 08 00
Iki dilim tb wkmegi
Zeytin ezmesi ck recel domates biber
Ara iki tane kepekli galeta
Öğle 13 30
Bir tabak arpa çorbası ( icinde mısır yarmasi arpa ve barbunya var)
Aksam 19 00 yetisir insallah esim mangal yapiyo
Uc dort parca tavuk pirzola
Bir dilim tb ekmegi
Salata
Su 2,5 lt
Spor 40 dk bantta yuruyus
Bir saatte dışarda yuruduk pazara gittik ilk kez oglusumla :)
çok güzel canim bence,fazla da olmamış ne var 2 yumurtadaSelam kizlar bende menumu yazayim,
Sabah:7.30 iki kasik cokelek,6 zeytin,2 haslanmis yumurta(esime de haslamistim o yemeyince mecburen ben yedim fazla olmus farkindayim),yesillik,4 ceviz ve cay.
Ögle:12.15 bir kase mercimek corbasi,bir kase yogurt icine bir yemek kasigi bugday.
Ara ogun:15.30 bir kuru incir,uc dort kavrulmamis findik.
Aksam:18.30 bir porsiyon kadar firinda soslu tavuk,yarim bardak ayran ve bol salata.
2.5 litreden fazla su ve 45 yuruyus yapildi.
Bana yemek az ekmek fazla geldi ponicimİyi aksamlar
Menüm
Sabah09:00
3 lokma ekmek peynir
Öğle 12:00
1 d ekmek
2 kk peynir
Domates
2 zeytin
Aksam 18:00
1 d ekmek arasına 2 yk tantuni
Salata ayran
Su 2 lt
Spor 1.5 saat dışarıda yürüyüş
çok begendim canim afiyet olsunMenüm
Sabah 8
2 hurma
1 barda yy süt
11 de
Ispanaklı yumurta z.yağlı
Peynir
1 dilim Yulafli ekmek
5 zeytin
Çay
2 ceviz
Aksam 17:30
Yoğurtlu ıspanak bir parça ızgara tavuk göğüs
6 kaşık kırmızı pancar salatası
Yoğurt
2 litre su
Yarım saat yürüyüş dün gecede yürüyüş yapamadım 2 mil leslie yaptim bu gecede yapıcam inşallah.
Yarın da misafirim var büyük bir sınav vericem dua edin yemiyim
simit kaçamağı dışında iyi canimIyi akşamlar canlar nasılsınız?@merveebrar44 çok geçmiş olsun ne kadar sinir bozucu bir durum.
Benim menüm ise
11 00 çay, 1.5 tb ekmeği, 1 acıkalı yumurta 4 sucuk
15 30 yarım bardak süt, 1 hurma, 10 fındık
17 00 çeyrek simit (ümraniye kalyondan tanıyan anlar o sıcak simidi nasıl yemiyeydim çok güzel koktu)
19 30 ton balıklı salata, peynir
2.5 litre suyum
1 saatten fazlada yürüyüşüm var ama halim olursa yatmadan leslie düşünüyorum yazarım yaparsam
bende merak ettim niye olduğunu dr a gidince şöyle emi bize deOlmadi oyle yapayim canim son aylarda basladi, dedigin gibi ilerlemeden en iyisi doktora gorunmek
guzel canimİyi aksamlar
Menüm
Sabah09:00
3 lokma ekmek peynir
Öğle 12:00
1 d ekmek
2 kk peynir
Domates
2 zeytin
Aksam 18:00
1 d ekmek arasına 2 yk tantuni
Salata ayran
Su 2 lt
Spor 1.5 saat dışarıda yürüyüş
guzel canim afiyet olsunMenüm
Sabah 8
2 hurma
1 barda yy süt
11 de
Ispanaklı yumurta z.yağlı
Peynir
1 dilim Yulafli ekmek
5 zeytin
Çay
2 ceviz
Aksam 17:30
Yoğurtlu ıspanak bir parça ızgara tavuk göğüs
6 kaşık kırmızı pancar salatası
Yoğurt
2 litre su
Yarım saat yürüyüş dün gecede yürüyüş yapamadım 2 mil leslie yaptim bu gecede yapıcam inşallah.
Yarın da misafirim var büyük bir sınav vericem dua edin yemiyim
simit disinda iyi canim.Iyi akşamlar canlar nasılsınız?@merveebrar44 çok geçmiş olsun ne kadar sinir bozucu bir durum.
Benim menüm ise
11 00 çay, 1.5 tb ekmeği, 1 acıkalı yumurta 4 sucuk
15 30 yarım bardak süt, 1 hurma, 10 fındık
17 00 çeyrek simit (ümraniye kalyondan tanıyan anlar o sıcak simidi nasıl yemiyeydim çok güzel koktu)
19 30 ton balıklı salata, peynir
2.5 litre suyum
1 saatten fazlada yürüyüşüm var ama halim olursa yatmadan leslie düşünüyorum yazarım yaparsam
Soylerim tabi tatlim ama muhtemelen reflu baslangicidir diye dusunuyorum,aman baska bir sey olmasindaCanım aldi mi sonuçlarını ,kan şekerin ani yukseliyo ondan olabilir
Canım yaa zorlucaklar bi süre bizi allah senin de yardimcin olsun,gece uykusu almadan insan dinlenmiyo
Aynısını annemde diyo bunlar tatlı zamanların diye offfff allah dert vermesi napalim artık
bende başlıyorum yarın inşallah
niye oldu ki acaba canim iyi misin şimdi
kaptanim maşallah sana
Canım çözülmüş çok şükür,bende kaçamak yaptım bugün
Canım pirinç unuyla keçi sutuyle muhallebi yaptım içine şeker yerine meyve koydum,tarçın attım biraz. Elma falan rendeledim. Sebzeleri buhar makinesinde pişirip minik parçalar halinde onu verdim. ekmek parcalayip koydum onune.20 gün sonra falan keçi sütlü tarhana çorbası icirdim, ne bulursam verdim eline ama gözüm onda oldu boğazına kacar diye. Pure yemedi benim kucuk te. cok korktum napcam yemiyo bisey diye.Şimdi 9,5aylık benim verdiğim hiçbirşeyi yemiyo, koyuyorum minik minik herşeyden önüne kendisi yiyor.allah kolaylık versin,onemli olan bu dönemde yutkunma alışkanlığını kazandirman,yemek pisince tuz atmadan aldım biraz suyundan banip verdim.eline kaşar dilimi verdim,krep yaptım parçalayıp koydum
Afiyet olsun canim,kepekli ekmek yerine tam bugday yada tam tahıl tercih et canim
güzel canim afiyet olsun
çok güzel canim bence,fazla da olmamış ne var 2 yumurtada
Bana yemek az ekmek fazla geldi ponicim
çok begendim canim afiyet olsun
simit kaçamağı dışında iyi canim
bende merak ettim niye olduğunu dr a gidince şöyle emi bize de
Tatlim sabah cok doyurucu bir kahvalti yapmissin, kaymakta beni rahatsiz etmedi ama ekmek cok geldi bir dilimi gecirmeseydin keske,Aksamda iki dilim fazla olmus cunku kavurma gayet doyurucu,kek icin hic yorum yapmayayim yarin ve ertesi gunu telafisini yapsan iyi olur canim.Berbat menü
Sabah 08:30
3 has. Yumurta, biraz peynir 7 zeytin ,2 dilim tb, 1 çay kaşığı kaymak ev sütünden,1 tk fıstık
Ara 10:30 1 portakal
Aksam 15.30 çoban kavurma ,2 dilim beyaz ekmek,ayran
17.00 1 dilim kek
Su 2 litre, spor yok gun boyu disardaydim,yarin iyi bir telafi ister
Güzel canim afiyet olsunSaat 08.00 2 ceviz yedim
Saat 11.00
3 ceviz
1 yumurta haslamasi
Peynir
3 zeytin
1 tk acuka
Az omlet otlu
Saat 17.00
1 tabak kiyma domates kozlenmis patlican biber kavurmasi icine azda peynir attim hellim 1 tk zeytinyagiyla yaptim
Su 3 litre olur
Spor 1 bucuk saatten fazla yuruyus yaptim
200 ip atliyacagim
15 dakkada egzersiz
Canım sabaha göre 1.5 kilo fazlayim suan, cok moralim bozuk,tarilmicam cuma sabaha kadar sinir oldum kendimeTatlim sabah cok doyurucu bir kahvalti yapmissin, kaymakta beni rahatsiz etmedi ama ekmek cok geldi bir dilimi gecirmeseydin keske,Aksamda iki dilim fazla olmus cunku kavurma gayet doyurucu,kek icin hic yorum yapmayayim yarin ve ertesi gunu telafisini yapsan iyi olur canim.
kek disinda guzel canimBerbat menü
Sabah 08:30
3 has. Yumurta, biraz peynir 7 zeytin ,2 dilim tb, 1 çay kaşığı kaymak ev sütünden,1 tk fıstık
Ara 10:30 1 portakal
Aksam 15.30 çoban kavurma ,2 dilim beyaz ekmek,ayran
17.00 1 dilim kek
Su 2 litre, spor yok gun boyu disardaydim,yarin iyi bir telafi ister
bende arti cikiyorum once moralim bozuluyordu ama simdi guluyorum yapcak bisey yok elimizden geleni yapacaz gerisi nasipCanım sabaha göre 1.5 kilo fazlayim suan, cok moralim bozuk,tarilmicam cuma sabaha kadar sinir oldum kendime
Sen nasıl biseysjn semay maşallah sana arkadaşımKizimin dogum gunu paasta kestik herkes yiyor aksamda arkadas doner hazirlatip getirdi ama ben yemistim sadece kokladim sabah borek pogaca kek kizartma hepsi vardi yemedim ama kilo aldim hava bile yariyor yurudukce hava aliyorum oda kilo yapiyor napcaz simdi
İradeye bak masaallahKizimin dogum gunu paasta kestik herkes yiyor aksamda arkadas doner hazirlatip getirdi ama ben yemistim sadece kokladim sabah borek pogaca kek kizartma hepsi vardi yemedim ama kilo aldim hava bile yariyor yurudukce hava aliyorum oda kilo yapiyor napcaz simdi
Geçmiş olsun cnm atlatmissiniz neysekitesekur ederım canım ama bugun sıkıntımı yemeklerden aldımsımdıden hem o adamlara hemde yemek yedım dıye kendıme kızıp duruyorum o an stresımı yemeklerden aldım bıde faturaları bulamayınca esımde bana kızdıgı ıcın yemeklerle kanka olduk kısa surelıgıne
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?