- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #140.861
3 mil leslie yada 1 saat yuruyus yada 500 ip ama gunluk spora ek olacak.soz sende kaptanim.
3 mil leslie yada 1 saat yuruyus yada 500 ip ama gunluk spora ek olacak.soz sende kaptanim.Peki ne sporu veya ne kadar?
3 mil leslie yada 1 saat yuruyus yada 500 ip ama gunluk spora ek olacak.soz sende kaptanim.
Seydacim sirke ic hemen toparlarsin elma sirkesi bal
Geçmiş olsun canimKızlar inanılmaz derecede Boğaz'larım ağrıyor evet ben yine bağdemcikantibiyotiğe başladım bakalım
Canim Allah yardimcin olsun tez zamanda hayirli bebisler gelsin tum isteyenler icin.evet bu hafta cissiz haftamiz olsun sekerler.ısde benım dunku menum
sabah08.30 1 omlet yumurta 1 dılım cvdrlı ekmek domates salatalık yogurt 1 yesıl cay
saat 11.30 15 kayısı cekırdegı 1 dıyarbakır kadayıfı
saat 18.30 2y. kasıgı sebze yemegı 2 kasık pılav ayran
su 2lt
spor malesef
kızlar bu arada yazdıklarınız okudum cok haklısınız bu hafta sıfır kacamak yapalım kendımızı ıyıce bıraktık sankı boyle kendımızı cok zarar verırız bu hafta toparlanma haftamız olsun ben bu sabah 1 dılım ekmek yedım ama yapabılırsem bende bu hafta ekmek yemeyı dusunmuyorum bıde arkadaslar bu ay bız bebek tedavısıne basladugımız ıcın lesıe yapamıyorum hafıf spor onerılerınız varsa sevınırım
ısde benım dunku menum
sabah08.30 1 omlet yumurta 1 dılım cvdrlı ekmek domates salatalık yogurt 1 yesıl cay
saat 11.30 15 kayısı cekırdegı 1 dıyarbakır kadayıfı
saat 18.30 2y. kasıgı sebze yemegı 2 kasık pılav ayran
su 2lt
spor malesef
kızlar bu arada yazdıklarınız okudum cok haklısınız bu hafta sıfır kacamak yapalım kendımızı ıyıce bıraktık sankı boyle kendımızı cok zarar verırız bu hafta toparlanma haftamız olsun ben bu sabah 1 dılım ekmek yedım ama yapabılırsem bende bu hafta ekmek yemeyı dusunmuyorum bıde arkadaslar bu ay bız bebek tedavısıne basladugımız ıcın lesıe yapamıyorum hafıf spor onerılerınız varsa sevınırım
ısde benım dunku menum
sabah08.30 1 omlet yumurta 1 dılım cvdrlı ekmek domates salatalık yogurt 1 yesıl cay
saat 11.30 15 kayısı cekırdegı 1 dıyarbakır kadayıfı
saat 18.30 2y. kasıgı sebze yemegı 2 kasık pılav ayran
su 2lt
spor malesef
kızlar bu arada yazdıklarınız okudum cok haklısınız bu hafta sıfır kacamak yapalım kendımızı ıyıce bıraktık sankı boyle kendımızı cok zarar verırız bu hafta toparlanma haftamız olsun ben bu sabah 1 dılım ekmek yedım ama yapabılırsem bende bu hafta ekmek yemeyı dusunmuyorum bıde arkadaslar bu ay bız bebek tedavısıne basladugımız ıcın lesıe yapamıyorum hafıf spor onerılerınız varsa sevınırım
Uyyy geçmiş olsun kaptanimKızlar inanılmaz derecede Boğaz'larım ağrıyor evet ben yine bağdemcikantibiyotiğe başladım bakalım
kaptanim cook güzel çok istiyorumKızlaaaaarrr bu hafta herkes çok dikkat ediyor tek bir cıss istemiyorum kimseden lütfen biraz gayret sabır kızlar giyiceğimiz küçük bedenleri düşünün inanın alışveriş 10 kat daha zevkli olcak 36 yi alıp denediğinizde cuk olması inanın yediğiniz herşeyden daha lezzetli daha güzel :)
Kuzum pilav yaramasin saglik olsun diyelim cok olmusKızlar bi baktım ki dün menü yazmayı unutmuşum
Sabah 09.00 1 kk peynir domates salatalık 1 haş yumurta 5-6 zeytin
Öğle 6yk bulgur pilavı 1 bardak yoğurt
Akşam 19.30 1 tabak salçalı et haşlama 4-5 yk pirinç pilav
Ara 1 kase çilek biraz erik
Su 1,5 lt
Spor yok aslında plates yapacaktım ama anneme gelince yapamadım
Canim biliyorsun ben de bebek dusunuyorum oyuzden leslie yapamiyorum.Zaten doktorum sadece hafif tempoda yuruyusu onerdi.Bence imkanin varsa gunde 45 dk yurusen de olur.ısde benım dunku menum
sabah08.30 1 omlet yumurta 1 dılım cvdrlı ekmek domates salatalık yogurt 1 yesıl cay
saat 11.30 15 kayısı cekırdegı 1 dıyarbakır kadayıfı
saat 18.30 2y. kasıgı sebze yemegı 2 kasık pılav ayran
su 2lt
spor malesef
kızlar bu arada yazdıklarınız okudum cok haklısınız bu hafta sıfır kacamak yapalım kendımızı ıyıce bıraktık sankı boyle kendımızı cok zarar verırız bu hafta toparlanma haftamız olsun ben bu sabah 1 dılım ekmek yedım ama yapabılırsem bende bu hafta ekmek yemeyı dusunmuyorum bıde arkadaslar bu ay bız bebek tedavısıne basladugımız ıcın lesıe yapamıyorum hafıf spor onerılerınız varsa sevınırım
Uyyy geçmiş olsun kaptanim
kaptanim cook güzel çok istiyorum
Kuzum pilav yaramasin saglik olsun diyelim cok olmus
Afiyet olsun canım. Tedaviniz hayırlısıyla sonuclanır inşallah bebişini de kucağina almak nasip olur. Aslında leslie fazla ağır değil ama yürüyüş daha iyi olabilir.ısde benım dunku menum
sabah08.30 1 omlet yumurta 1 dılım cvdrlı ekmek domates salatalık yogurt 1 yesıl cay
saat 11.30 15 kayısı cekırdegı 1 dıyarbakır kadayıfı
saat 18.30 2y. kasıgı sebze yemegı 2 kasık pılav ayran
su 2lt
spor malesef
kızlar bu arada yazdıklarınız okudum cok haklısınız bu hafta sıfır kacamak yapalım kendımızı ıyıce bıraktık sankı boyle kendımızı cok zarar verırız bu hafta toparlanma haftamız olsun ben bu sabah 1 dılım ekmek yedım ama yapabılırsem bende bu hafta ekmek yemeyı dusunmuyorum bıde arkadaslar bu ay bız bebek tedavısıne basladugımız ıcın lesıe yapamıyorum hafıf spor onerılerınız varsa sevınırım
O zaman sıkıcaksın dışını tatlım belki insanlar yerken sen yiyemiceksin ben ramazanda karşımda kıymalı börekler yenirken bile 1 tane almadım o Zaman yazık ya karşımızda izliyor kız biz yiyoz ye sende dediklerinde hayır dedim ama şimdi o insanlar bana Nasıl yaptın ya gerçekten bende çok istiyorum diyorlar bunun hazzı çok güzel
Sebze yemeğini çok yeyip pilav y emeseydin keşke cani ,ödül yapmışsın zaten. Bence spor yapma canim hiç risk etmeısde benım dunku menum
sabah08.30 1 omlet yumurta 1 dılım cvdrlı ekmek domates salatalık yogurt 1 yesıl cay
saat 11.30 15 kayısı cekırdegı 1 dıyarbakır kadayıfı
saat 18.30 2y. kasıgı sebze yemegı 2 kasık pılav ayran
su 2lt
spor malesef
kızlar bu arada yazdıklarınız okudum cok haklısınız bu hafta sıfır kacamak yapalım kendımızı ıyıce bıraktık sankı boyle kendımızı cok zarar verırız bu hafta toparlanma haftamız olsun ben bu sabah 1 dılım ekmek yedım ama yapabılırsem bende bu hafta ekmek yemeyı dusunmuyorum bıde arkadaslar bu ay bız bebek tedavısıne basladugımız ıcın lesıe yapamıyorum hafıf spor onerılerınız varsa sevınırım
Doğru söylüyorsun kaptanim,bişey kacirsam benim bünye affetmiyo inşallah tutmamız gerek kendimizi,sen nasıl oldu Canım ,ılık süt balli birde onu dene istersenO zaman sıkıcaksın dışını tatlım belki insanlar yerken sen yiyemiceksin ben ramazanda karşımda kıymalı börekler yenirken bile 1 tane almadım o Zaman yazık ya karşımızda izliyor kız biz yiyoz ye sende dediklerinde hayır dedim ama şimdi o insanlar bana Nasıl yaptın ya gerçekten bende çok istiyorum diyorlar bunun hazzı çok güzel
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?