- 8 Aralık 2009
- 2.866
- 1.867
- 173
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #153.221
afiyet olsun.bilmedigimden sordum canim.
afiyet olsun.bilmedigimden sordum canim.Eet cnm oglen yemekte vardi
Afiyet olsun cnm cok iyi
Bisi demedi ya azıcık kızdı. Birşeyi merak ediyorsan bana sor başkalarını arama dedi. Bende tamam dedim ama gene de takipteyimAyyy askolsun diyip poncige bagla aksamduble trip her zaman ise yarar.sifre tribi atarsin
menu cok guzel.snitzel dedigin disi galeta unuyla kapli olan degil mi
tabi ki canim.anormal bisey degil.ortaligi ayaga kaldirsan garipti de cok normal sakin sakin sorgulamissin.no problem benceBisi demedi ya azıcık kızdı. Birşeyi merak ediyorsan bana sor başkalarını arama dedi. Bende tamam dedim ama gene de takipteyimgene olsa aynısını yaparim
menun.cok guzel canim masallahMenüm
Sahur
1 yumurta
1 kk peynir
Çeyrek domates
İftar
1 kepce domates çorba
Avuc ici kadar tavuk göğüs fırında
5 kaşık yoğurtlu kabak salatası
1 bardak kefir
1.5 litre su 3 ü bulur
Spor birazdan yuruycem eltimler bende.
Aynen canımtabi ki canim.anormal bisey degil.ortaligi ayaga kaldirsan garipti de cok normal sakin sakin sorgulamissin.no problem bence
Ee oda haklı oluyi bu durumda azicik kizsin boşver kediye baglaYok kız bende kabızlık yok çok şükür kefir halletti. Ama etkisini görmek için denedim denemez olaydim
Ay bende çok şaşırdım erkek çıkınca. Esimede sordum elvan kim diye oda bizim işyerinde yeni başladı dedibende anlattım mecbur aynı işyerinde olunca daha sonradan duyar diye korktum valla olay çıkardı
guzel taktikAyyy askolsun diyip poncige bagla aksamduble trip her zaman ise yarar.sifre tribi atarsin
menu cok guzel.snitzel dedigin disi galeta unuyla kapli olan degil mi
kiiz aksam bi çorba bari iceydin gecen biri bana fugum olacak bağırsaklar demisti aynidini sana diyorumMenum
sahur
1.5 bardak tuzsuz ayran
yarim dilim tb ekmek
iftar
2 bardak ayran
1.5 kk peynir+2 yumurta+yarim yemek kasigi kiymayla yagsiz omlet
yarim dilim tb ekmek
1 hurma 15 kiraz
su 2 litre
spor yuruyus 25 dk
cok guzel afiyet olsunMenüm
Sahur
1 yumurta
1 kk peynir
Çeyrek domates
İftar
1 kepce domates çorba
Avuc ici kadar tavuk göğüs fırında
5 kaşık yoğurtlu kabak salatası
1 bardak kefir
1.5 litre su 3 ü bulur
Spor birazdan yuruycem eltimler bende.
güzel canım afiyet olsunMenum
Kahvaltı geç oldu baya 13
2 dilim tb ekmeği arasında yarım domates ve biraz peynir yarısını oğlum yedi
Ara 14
5 fındık 1 parça ceviz
Ara 16:30
3 kayısı bir bardak kefir
Akşam 19
Bir kase yayla çorbası
2 nugget
Hallettik canım çok şükür suan biraz tripli ama sorun yok :)Ee oda haklı oluyi bu durumda azicik kizsin boşver kediye bagla
guzel taktik
kiiz aksam bi çorba bari iceydin gecen biri bana fugum olacak bağırsaklar demisti aynidini sana diyorum
Sağol canımcok guzel afiyet olsun
güzel canım afiyet olsun
Bendim oEe oda haklı oluyi bu durumda azicik kizsin boşver kediye bagla
guzel taktik
kiiz aksam bi çorba bari iceydin gecen biri bana fugum olacak bağırsaklar demisti aynidini sana diyorum
Yok yok ben yazıyorum. Biraz ağrılarım artti bu arA havalar sıcak birazda işle ilgili sıkıntılar işte stres yapıyorum sanırım.eliya kiz sen niye bu aralar bu kadar durgunsun gozumden kacti sanma sanki elif gitmis baskasi yorum yapiyo azcik topla kendini soyleyemdgn bi skntimi var yada canm
tadı nasıl ki yutuluyor sanırım.eliya canım evde acı çehre vardı sırf işe yarayıp yaramadığını söyleyim diye denedim. Saat 12.30 da 2 tane cignedim normalde 3 tane cignenirmis. Suan tuvaletten çıkamıyorum 2 bucuk saatte etkisini gösterdi
sinitzel yağda kizarmadiysa çok sorun değil bence. Güzel menü afiyet olsun.Sabah 08.30
2 dilim tb ya peynirli tost
10 tane yesil zeytin
Cay
Ogle 12.30
1 kase mantar corba
2 kucuk parca sinitzel
1 dilim karpuz
Aksam 18.30
1 kase yayla corba
2 parca haslanmis tavuk
Salata
2 litre su
Afiyet olsun canım güzel menü.Menum
sahur
1.5 bardak tuzsuz ayran
yarim dilim tb ekmek
iftar
2 bardak ayran
1.5 kk peynir+2 yumurta+yarim yemek kasigi kiymayla yagsiz omlet
yarim dilim tb ekmek
1 hurma 15 kiraz
su 2 litre
spor yuruyus 25 dk
Guzel tatlim afiyet olsun. Nugget yerine normal yesen tavuğu daha iyi olur bence hazır şeyler tercih etmeyin kızlar.Menum
Kahvaltı geç oldu baya 13
2 dilim tb ekmeği arasında yarım domates ve biraz peynir yarısını oğlum yedi
Ara 14
5 fındık 1 parça ceviz
Ara 16:30
3 kayısı bir bardak kefir
Akşam 19
Bir kase yayla çorbası
2 nugget
Gayet güzel afiyet olsun .Kizlar misafirlerim vardi ancak gittiler menumu yazayim.
Sahur:02.30 iki kasik yulaf ezmesi,3 ceviz,3 badem,5 findik,1 kuru incir bir kayisi ve bir bardak sut.
Iftar:19.55 bir porsiyon guvecte kavurma,3 kasik sebzeli pirinc pilavi,bir kase mercimek corbasi salata ve bir kase cacik.
1.5 litre su ve spor yok.
Birazcık acimsi canım ama yenmeyecek kadar değil. Cigniyorsun bol su ile yutuyorsun. Baya etkiliymis ama. Kayinpederimden kalma vardı evde deneyim hem sana söylerim dedim. Hem zayiflamaya da yardimciymisYok yok ben yazıyorum. Biraz ağrılarım artti bu arA havalar sıcak birazda işle ilgili sıkıntılar işte stres yapıyorum sanırım.
tadı nasıl ki yutuluyor sanırım.
sinitzel yağda kizarmadiysa çok sorun değil bence. Güzel menü afiyet olsun.
Afiyet olsun canım güzel menü.
Guzel tatlim afiyet olsun. Nugget yerine normal yesen tavuğu daha iyi olur bence hazır şeyler tercih etmeyin kızlar.
Gayet güzel afiyet olsun .
Afyt olsn menunu ck begendm yuruyuste var oh miss 2 gundr yuruyuse cikamadm ck uzgunummmMenüm
Sahur
1 yumurta
1 kk peynir
Çeyrek domates
İftar
1 kepce domates çorba
Avuc ici kadar tavuk göğüs fırında
5 kaşık yoğurtlu kabak salatası
1 bardak kefir
1.5 litre su 3 ü bulur
Spor birazdan yuruycem eltimler bende.
afyt olsn canm guzel menuKizlar misafirlerim vardi ancak gittiler menumu yazayim.
Sahur:02.30 iki kasik yulaf ezmesi,3 ceviz,3 badem,5 findik,1 kuru incir bir kayisi ve bir bardak sut.
Iftar:19.55 bir porsiyon guvecte kavurma,3 kasik sebzeli pirinc pilavi,bir kase mercimek corbasi salata ve bir kase cacik.
1.5 litre su ve spor yok.
pilav baklava olmamış zaten sende biliyorsun. Bugün eltimler bendeydi abim muhallebili kadayif bayılır yaptım yediler tadına bakmak bile gelmedi içimden sende yeme canım bi kaç sefer reddedin ce alisiyor insanın beyni ve canın istemiyor.Benim menu bugun cok karisik oldu iyide olmadi yani du bi yaziyim bakalm neler cikcak
Sabah(12:00):1ymurta+az penir+yarim dilim tb ekmek
Öğle (15:00 ):1kase yayla corba+2 avuc ici kadar mucver
Aksam (20:40):1 kase domates corb+3yk et sote+2yk pilav+1tane baklava
Su 2.5 litre olmuştur
Spor yok
çarşıya gidince alırım çok sağol canım benim için kobaylik yaptın kız.Birazcık acimsi canım ama yenmeyecek kadar değil. Cigniyorsun bol su ile yutuyorsun. Baya etkiliymis ama. Kayinpederimden kalma vardı evde deneyim hem sana söylerim dedim. Hem zayiflamaya da yardimciymis
Sağol canım yürüyüş insanın ruhunu dinlendiriyor mutlaka zaman ayırmak lazım.Afyt olsn menunu ck begendm yuruyuste var oh miss 2 gundr yuruyuse cikamadm ck uzgunummm
afyt olsn canm guzel menu
kız Betul Merve ike berabermiydiniz siz bugün baklava lar havada ucusuyor.Her zmnkii gbi menuyu yazmaya gec kalan bennn
Sahur
2 haslnms yumrta
1 kase yogurt
Iftar
1 kase domats corbasi
2 yk pilav
5 yk et sote
1 baklava
Su 2bck ltre olmustr
Spor
Menüm
Sahur
1 yumurta
1 kk peynir
Çeyrek domates
İftar
1 kepce domates çorba
Avuc ici kadar tavuk göğüs fırında
5 kaşık yoğurtlu kabak salatası
1 bardak kefir
1.5 litre su 3 ü bulur
Spor birazdan yuruycem eltimler bende.
Menum
Kahvaltı geç oldu baya 13
2 dilim tb ekmeği arasında yarım domates ve biraz peynir yarısını oğlum yedi
Ara 14
5 fındık 1 parça ceviz
Ara 16:30
3 kayısı bir bardak kefir
Akşam 19
Bir kase yayla çorbası
2 nugget
Kizlar misafirlerim vardi ancak gittiler menumu yazayim.
Sahur:02.30 iki kasik yulaf ezmesi,3 ceviz,3 badem,5 findik,1 kuru incir bir kayisi ve bir bardak sut.
Iftar:19.55 bir porsiyon guvecte kavurma,3 kasik sebzeli pirinc pilavi,bir kase mercimek corbasi salata ve bir kase cacik.
1.5 litre su ve spor yok.
Benim menu bugun cok karisik oldu iyide olmadi yani du bi yaziyim bakalm neler cikcak
Sabah(12:00):1ymurta+az penir+yarim dilim tb ekmek
Öğle (15:00 ):1kase yayla corba+2 avuc ici kadar mucver
Aksam (20:40):1 kase domates corb+3yk et sote+2yk pilav+1tane baklava
Su 2.5 litre olmuştur
Spor yok
Her zmnkii gbi menuyu yazmaya gec kalan bennn
Sahur
2 haslnms yumrta
1 kase yogurt
Iftar
1 kase domats corbasi
2 yk pilav
5 yk et sote
1 baklava
Su 2bck ltre olmustr
Spor
afiyet olsun canım güzel menünSabah 08.30
2 dilim tb ya peynirli tost
10 tane yesil zeytin
Cay
Ogle 12.30
1 kase mantar corba
2 kucuk parca sinitzel
1 dilim karpuz
Aksam 18.30
1 kase yayla corba
2 parca haslanmis tavuk
Salata
2 litre su
afiyet olsunMenum
sahur
1.5 bardak tuzsuz ayran
yarim dilim tb ekmek
iftar
2 bardak ayran
1.5 kk peynir+2 yumurta+yarim yemek kasigi kiymayla yagsiz omlet
yarim dilim tb ekmek
1 hurma 15 kiraz
su 2 litre
spor yuruyus 25 dk
süper olmuş elif afiyet olsunMenüm
Sahur
1 yumurta
1 kk peynir
Çeyrek domates
İftar
1 kepce domates çorba
Avuc ici kadar tavuk göğüs fırında
5 kaşık yoğurtlu kabak salatası
1 bardak kefir
1.5 litre su 3 ü bulur
Spor birazdan yuruycem eltimler bende.
nugget harici iyi olmuş canım afiyet olsunMenum
Kahvaltı geç oldu baya 13
2 dilim tb ekmeği arasında yarım domates ve biraz peynir yarısını oğlum yedi
Ara 14
5 fındık 1 parça ceviz
Ara 16:30
3 kayısı bir bardak kefir
Akşam 19
Bir kase yayla çorbası
2 nugget
afiyet olsun canım menün güzelKizlar misafirlerim vardi ancak gittiler menumu yazayim.
Sahur:02.30 iki kasik yulaf ezmesi,3 ceviz,3 badem,5 findik,1 kuru incir bir kayisi ve bir bardak sut.
Iftar:19.55 bir porsiyon guvecte kavurma,3 kasik sebzeli pirinc pilavi,bir kase mercimek corbasi salata ve bir kase cacik.
1.5 litre su ve spor yok.
merve mücver kızartma mıydı ..pilav baklava olmamış canımBenim menu bugun cok karisik oldu iyide olmadi yani du bi yaziyim bakalm neler cikcak
Sabah(12:00):1ymurta+az penir+yarim dilim tb ekmek
Öğle (15:00 ):1kase yayla corba+2 avuc ici kadar mucver
Aksam (20:40):1 kase domates corb+3yk et sote+2yk pilav+1tane baklava
Su 2.5 litre olmuştur
Spor yok
ablayla iftarda birlikteymişsiniz bari aynı hatayı yapmasaydınız biribirinizi engelleseydiniz ya canım..afiyet olsunHer zmnkii gbi menuyu yazmaya gec kalan bennn
Sahur
2 haslnms yumrta
1 kase yogurt
Iftar
1 kase domats corbasi
2 yk pilav
5 yk et sote
1 baklava
Su 2bck ltre olmustr
Spor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?