Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

buseb · 17 Temmuz 2016

burnfat55 .!.:
Hayirli olsun yeni yasin canim

hic biseye gucleri yetmez Allahin izniyle

afiyet olsun canim.sporun cok guzel

tebrikler kizlar

aynen.silahlara ragmen inanc kaybetmemek lazim

hocgeldin canim.ben fatma.ben de evdeyim.ins bu kilolarimizdan kurtulucaz

meyve suyu hazirmiydi canim

hoşbuldum fatmaa :) memnun oldum. inşşşş

masal3487 .!.:
Aramiza hosgeldin canim ben zeynep 29 yasindayim araliktan beri burda kilo vermeye calisiyordum ve bu hafta mezun oldum ama 3-4 kilo daha vermeye devam edicem, bu arada 72 den 57 dustum.Sen daha oncede yarismissin zaten insallah kisa zamanda verirsin bu arada boyum 1.60.

hoşbulduuum :) memnun oldum zeynep. seni çok tebrik ederim. boyumuz aynı. harika bir başarı bu! ben de tekrar başarıcam azimliyim! bence de fazladan kilo ver cünkü ister istemez 2 si falan geri geliyo çabucacık. 2 ileri 2 geri dengelersin :)

burnfat55 .!.:
Bir kere vermissin yine verirsin insallah canim.ayrica korkma 98 kiloyla doguma girdim.normal dogum yaptim.kiloyla tabiki zorlsniyorsan olmasa cok cok daha iyi ama olum dil

ölüm değil ama ölüm gibi bir şey bence bu. hiçbir şey alamıyorum. dışarda gezmek foto çekilmek istemiyorum. depresyona giricem bu kilolar yüzünden o yüzden kararlıyım bitti vercem bu kiloları!!!

Doğuma 98 kiloyla girdin peki hamile kalmadan önce kaç kiloydun canım?

burnfat55 .!.:
Kizlar cok zor iki gece gecirdim.cocuk ve olaylar ust uste geldi.ishal ve hafif atesi vardi.dayim rehin alindi beylerbeyindeki daebeciler tarafindan.vefat eden tanidiklarim var.sabahladik vs.menumu hatirlamiyorum bile malesef.agirlikli olarak ekmek peynirdi menu.kafam allak bullakti.Rabbim bu ulkeyi bolmeye calisanlari engellesin.cok agirima gitti arkadaslar.dualarimiz devam etsin insallah.az once uyandim gec yatmistim.o yuzden kusuruma bakmayin.arada girip bildirim ve takip yapmaya calistim ama sonu gelemedi malesef.eve giren cikan misafirler vs.bugun sakinledik elhamdulillah.hepimize gecmis olsun

Çok geçmiş olsun sana ve dayına. Ve şehitlerimiz için başı sağ olsun hepimizin. Gerçekten çok üzülüyorum Allahım bu günleri bir daha göstermesin

KumraL_KrakeR .!.:
Canim ayarlarini bi kontrol et istersen girunmuyor cunku

Anlamıyorum pek ne yanlış bilmiyorum ama ben burdan foto eklemeye çalışayım beceremezsem :/

elifvecebir .!.:
Hoşgwldin canım ben elif.
36 yaşındayım. Daha 1 hafta oldu gruba katılalı. İnşallah buradı hepimize iyi gelir. Ben de zayıflayıp çıtır bir anne olmak istiyorum. Kızlarımla gezerken maşallah iki tane doğurmuş ama zayıf desinler istiyorum. İstediğim herşeyi almak istiyorum.

Sen de hoşgeldin o zaman :) Memnun oldum elif. İnşallah verirsin de isteklerine kavuşursun. Harika olur valla. Ben de istiyorum ben deeeeeeee :)) azimle kurtulcaz

CurukElma · 17 Temmuz 2016

eliya .!.:
kız incecik ve küçücük tü :) dikkat ederim can can. Bu arada yeni resimden haberim yoktu gayet güzel vermissin kız. Bide doğum günüsun kutlu olsun

Ay inşallah düzelir Hilal im Rabbim yüzünüze baksın evladınız hatrina hiç belli olmaz bakmışın bırakmış o illeti.

Amin Canım Inş Öyle Olur

burnfat55 .!.:
Hayirli olsun yeni yasin canim

hic biseye gucleri yetmez Allahin izniyle

afiyet olsun canim.sporun cok guzel

tebrikler kizlar

aynen.silahlara ragmen inanc kaybetmemek lazim

hocgeldin canim.ben fatma.ben de evdeyim.ins bu kilolarimizdan kurtulucaz

meyve suyu hazirmiydi canim

evet canım maalesef hazırdı. Burda kendim hazirlayamiyorum

masal3487 .!.:
Canim hakkinizda hayirlisi olsun bir yuva kolay kurulmuyor bende hemen bosanilmasi taraftari degilim ama senin esinin ciddi problemleri vardi,ne sart kostun bilmiyorum ama tedavi olmasini isteseydin, yoksa soylemesi zor ama yine ayni seyleri yasarsiniz Allah korusun

burnfat55 .!.:
Bir kere vermissin yine verirsin insallah canim.ayrica korkma 98 kiloyla doguma girdim.normal dogum yaptim.kiloyla tabiki zorlsniyorsan olmasa cok cok daha iyi ama olum dil

Canim sart koy ama hemen donme ki uygulasin.boyle hemen donme hatasini yaptim.ben.olmadi.tedaviye baslasin.bi sure sonra git.hemen gidince hic bir etki olmuyor malesef

çalıştığı için tedavi olmak istemiyor. Nasıl yapacak bilmiyorum

burnfat55 .!.:
Kizlar cok zor iki gece gecirdim.cocuk ve olaylar ust uste geldi.ishal ve hafif atesi vardi.dayim rehin alindi beylerbeyindeki daebeciler tarafindan.vefat eden tanidiklarim var.sabahladik vs.menumu hatirlamiyorum bile malesef.agirlikli olarak ekmek peynirdi menu.kafam allak bullakti.Rabbim bu ulkeyi bolmeye calisanlari engellesin.cok agirima gitti arkadaslar.dualarimiz devam etsin insallah.az once uyandim gec yatmistim.o yuzden kusuruma bakmayin.arada girip bildirim ve takip yapmaya calistim ama sonu gelemedi malesef.eve giren cikan misafirler vs.bugun sakinledik elhamdulillah.hepimize gecmis olsun

canım benim çok geçmiş olsun. Başınız sağolsun. Hepimiz için çok zor bir geceydi

elifvecebir .!.:
Günaydınlar.
Herkese geçmiß olsun. Ülke olarak zor günler geçirdik. Rabbim bir daha göstermesin. milletimize huzur içinde yaşamayı nasip etsin.

Amin canım ınş

elifvecebir .!.:
Hoşgwldin canım ben elif.
36 yaşındayım. Daha 1 hafta oldu gruba katılalı. İnşallah buradı hepimize iyi gelir. Ben de zayıflayıp çıtır bir anne olmak istiyorum. Kızlarımla gezerken maşallah iki tane doğurmuş ama zayıf desinler istiyorum. İstediğim herşeyi almak istiyorum.

Hilalcim aile çabuk kurulmuyor. Bence de bir şans daha vermelisin. İnşallah bu sefer herşey çok güzel olur.

Canım evlenmeden önce varmıydı böğle bir şey acaba. Yer mi değiştirseniz ki. Aynı yerde oldukça o illeti bulduğu kişileti görecrk. Arkadaşlarının ısrarına maruz kalacsk. İnşallah bir daha hiç bulaşmaz bu işlere.

Canım çok gećmiş olsun.
Biz tv den izlerken kahrolduk bir de senin dayın rehin alınmıß. Rabbim kötülere fırsat vermesin.

canım bir buçuk ay süresi var. Tasinmayi kabul etti. Benimde aklımda o vardı onuda konuştum.

elifvecebir .!.:
Dünkü menüm.
Sabah 9.00
1 kk peynir
1 haş yumurta
Domates
Salatalık
1 dilim ekmek

Öğle 14.30
2 kırmızi biber
2 köfte
1 dilim ekmek
Salata

Ara 16.00
1 şeftali

Akşam 20.00
1 servis kaşığı taze fasulye

2 litre su
Dpor yapanadım. Túm gün ev temizledim.

Afiyet olsun canım güzel menü

buseb · 17 Temmuz 2016

[photo=large]847634[/photo]

buseb · 17 Temmuz 2016

arkadaşlarrr foto koydum benim evrimim görünüyor muuuu

CurukElma · 17 Temmuz 2016

buseb .!.:
arkadaşlarrr foto koydum benim evrimim görünüyor muuuu

Görünmüyor canım

buseb · 17 Temmuz 2016

erdemhilal .!.:
Görünmüyor canım

yaa neden böyle hayret bir şey ://

buseb · 17 Temmuz 2016

buseb · 17 Temmuz 2016

şimdi görünüyor muuuuuuuuu

buseb · 17 Temmuz 2016

kızlar tartıldım sabah aç karnına 70.8 kilo çıktım ve diyete başladım

bu arada kaptanımız kim kızlar???

buseb · 17 Temmuz 2016

http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/evrimim-68-den-48-e-fotografli.941570/

burda da paylaştım arkadaşlar göremiyorsanız

burnfat55 · 17 Temmuz 2016

KumraL_KrakeR .!.:
Cok gecmis olsun canim olenlerede Allahtan rahmet diliyorum Allah bidaha yasatmasin

elifvecebir .!.:
Hoşgwldin canım ben elif.
36 yaşındayım. Daha 1 hafta oldu gruba katılalı. İnşallah buradı hepimize iyi gelir. Ben de zayıflayıp çıtır bir anne olmak istiyorum. Kızlarımla gezerken maşallah iki tane doğurmuş ama zayıf desinler istiyorum. İstediğim herşeyi almak istiyorum.

Hilalcim aile çabuk kurulmuyor. Bence de bir şans daha vermelisin. İnşallah bu sefer herşey çok güzel olur.

Canım evlenmeden önce varmıydı böğle bir şey acaba. Yer mi değiştirseniz ki. Aynı yerde oldukça o illeti bulduğu kişileti görecrk. Arkadaşlarının ısrarına maruz kalacsk. İnşallah bir daha hiç bulaşmaz bu işlere.

Canım çok gećmiş olsun.
Biz tv den izlerken kahrolduk bir de senin dayın rehin alınmıß. Rabbim kötülere fırsat vermesin.

Amin kizlar.yaklasik 25 kisilik bi grup rehin alindi.beylerbeyinde bi cafede cay icerken rehin aliniyorlar.kafin cocuk yasli umursamadan.gece 11den sabah 7ye kadar.Rabbim yasatmasin bir daha.basarisiz oldugunu gorunce birakiyorlar.10 kisilik silahli bir grupmus.vefat edenler de ahbabimizin kuzenler.Allah rahmet etsin hepsine

buseb .!.:
hoşbuldum fatmaa :) memnun oldum. inşşşş

hoşbulduuum :) memnun oldum zeynep. seni çok tebrik ederim. boyumuz aynı. harika bir başarı bu! ben de tekrar başarıcam azimliyim! bence de fazladan kilo ver cünkü ister istemez 2 si falan geri geliyo çabucacık. 2 ileri 2 geri dengelersin :)

ölüm değil ama ölüm gibi bir şey bence bu. hiçbir şey alamıyorum. dışarda gezmek foto çekilmek istemiyorum. depresyona giricem bu kilolar yüzünden o yüzden kararlıyım bitti vercem bu kiloları!!!

Doğuma 98 kiloyla girdin peki hamile kalmadan önce kaç kiloydun canım?

Çok geçmiş olsun sana ve dayına. Ve şehitlerimiz için başı sağ olsun hepimizin. Gerçekten çok üzülüyorum Allahım bu günleri bir daha göstermesin

Anlamıyorum pek ne yanlış bilmiyorum ama ben burdan foto eklemeye çalışayım beceremezsem :/

Sen de hoşgeldin o zaman :) Memnun oldum elif. İnşallah verirsin de isteklerine kavuşursun. Harika olur valla. Ben de istiyorum ben deeeeeeee :)) azimle kurtulcaz

80 kiloyla hamile kaldim.ilk 6 ay sadece 2-3 kilo alfim.surekli bulanti kusma vs.sobra istahim bi acildi iki porsiyon durum yiyordum arka arkaya yani o derece.kansizlik varmis zaten.ilac kullanmak istemedim.bir de son iki hafta hurma yiyordum gunde yarim kilo nerdeyseayyy yazinca bile nasil yaaaaa:):)

buseb .!.:
kızlar tartıldım sabah aç karnına 70.8 kilo çıktım ve diyete başladım

bu arada kaptanımız kim kızlar???

Hadi bismillah.seydan canim kaptanimiz.bu hafta dugunu var canim.hayirli telaslari var bu aralar

buseb · 17 Temmuz 2016

burnfat55 .!.:
Amin kizlar.yaklasik 25 kisilik bi grup rehin alindi.beylerbeyinde bi cafede cay icerken rehin aliniyorlar.kafin cocuk yasli umursamadan.gece 11den sabah 7ye kadar.Rabbim yasatmasin bir daha.basarisiz oldugunu gorunce birakiyorlar.10 kisilik silahli bir grupmus.vefat edenler de ahbabimizin kuzenler.Allah rahmet etsin hepsine

80 kiloyla hamile kaldim.ilk 6 ay sadece 2-3 kilo alfim.surekli bulanti kusma vs.sobra istahim bi acildi iki porsiyon durum yiyordum arka arkaya yani o derece.kansizlik varmis zaten.ilac kullanmak istemedim.bir de son iki hafta hurma yiyordum gunde yarim kilo nerdeyseayyy yazinca bile nasil yaaaaa:):)

Hadi bismillah.seydan canim kaptanimiz.bu hafta dugunu var canim.hayirli telaslari var bu aralar

gerçekten anlatınca bile fenaaaa kesin ben de öyle olurummm.

Anladım kaptanımıza da hayırlı olsun

buseb · 17 Temmuz 2016

burnfat55 .!.:
Amin kizlar.yaklasik 25 kisilik bi grup rehin alindi.beylerbeyinde bi cafede cay icerken rehin aliniyorlar.kafin cocuk yasli umursamadan.gece 11den sabah 7ye kadar.Rabbim yasatmasin bir daha.basarisiz oldugunu gorunce birakiyorlar.10 kisilik silahli bir grupmus.vefat edenler de ahbabimizin kuzenler.Allah rahmet etsin hepsine

80 kiloyla hamile kaldim.ilk 6 ay sadece 2-3 kilo alfim.surekli bulanti kusma vs.sobra istahim bi acildi iki porsiyon durum yiyordum arka arkaya yani o derece.kansizlik varmis zaten.ilac kullanmak istemedim.bir de son iki hafta hurma yiyordum gunde yarim kilo nerdeyseayyy yazinca bile nasil yaaaaa:):)

Hadi bismillah.seydan canim kaptanimiz.bu hafta dugunu var canim.hayirli telaslari var bu aralar

gerçekten anlatınca bile fenaaaa kesin ben de öyle olurummm.

Anladım kaptanımıza da hayırlı olsun

CurukElma · 17 Temmuz 2016

buseb .!.:
Eki Görüntüle 1859008

maşallah canım ne kadar güzel olmuşsun azmin elinden birşey kurtulmuyor

buseb .!.:
kızlar tartıldım sabah aç karnına 70.8 kilo çıktım ve diyete başladım

bu arada kaptanımız kim kızlar???

@seydan94 canım kaptanımız

buseb · 17 Temmuz 2016

erdemhilal .!.:
maşallah canım ne kadar güzel olmuşsun azmin elinden birşey kurtulmuyor

@seydan94 canım kaptanımız

teşekkür ederiiimmm yine başarıcam eveet

hep birlikte başarıcaz :)

kaptanımızın hayırlı işi varmış evet :)

Mefkurem · 17 Temmuz 2016

Iyi pazarlar güzeller

Allah bu günleri tekrar vatanımıza yaşatmasın inşallah

Yine birincilik gelmiş maşallah
Emek veren herkese kocamannnn tebrikler

CurukElma
Hilalcim inşallah herşey yoluna girer Tatlım Allah eşini islah etsin yuvanız bozulmasın

KumraL_KrakeR
Doğum günün kutlu olsun Mervecim
Bu sene en son kilolu olduğun doğum günü olsun inşallah

B burnfat55
Sizede geçmiş olsun fatmam başınız sağolsun

@seydan94
Şeyda geçmiş olsun Cnm inşallah düğüne kadar toparşanırsın

B buses
Hoşgeldin Cnm bende zühal bu takımın mezunlarındanım

Tatlım sen önceden mezun olduğun için yeni üye gibi işlem göreceksin
Yani deneme süresi mecburen oluyor, çünkü bu sadece bizim takımın değil yarışma kuralı

CurukElma · 17 Temmuz 2016

mefkurem .!.:
Iyi pazarlar güzeller

Allah bu günleri tekrar vatanımıza yaşatmasın inşallah

Yine birincilik gelmiş maşallah
Emek veren herkese kocamannnn tebrikler

CurukElma
Hilalcim inşallah herşey yoluna girer Tatlım Allah eşini islah etsin yuvanız bozulmasın

KumraL_KrakeR
Doğum günün kutlu olsun Mervecim
Bu sene en son kilolu olduğun doğum günü olsun inşallah

B burnfat55
Sizede geçmiş olsun fatmam başınız sağolsun

@seydan94
Şeyda geçmiş olsun Cnm inşallah düğüne kadar toparşanırsın

B buses
Hoşgeldin Cnm bende zühal bu takımın mezunlarındanım

Tatlım sen önceden mezun olduğun için yeni üye gibi işlem göreceksin
Yani deneme süresi mecburen oluyor, çünkü bu sadece bizim takımın değil yarışma kuralı

Inş ablacim çok sagol. Bu arada sen nasılsın :) gelmiyorsun fazla

buseb · 17 Temmuz 2016

mefkurem .!.:
B buses
Hoşgeldin Cnm bende zühal bu takımın mezunlarındanım

Tatlım sen önceden mezun olduğun için yeni üye gibi işlem göreceksin
Yani deneme süresi mecburen oluyor, çünkü bu sadece bizim takımın değil yarışma kuralı

hoşbulduuum :) benim için hiç sorun değil ne zaman uygunsa o zaman takıma girerim :)

memnun oldum zuhal seni de tebrik ederim mezun olmuşsun alma sen de benim gibi geri sakın

burnfat55 · 17 Temmuz 2016

erdemhilal .!.:
Amin Canım Inş Öyle Olur

evet canım maalesef hazırdı. Burda kendim hazirlayamiyorum

çalıştığı için tedavi olmak istemiyor. Nasıl yapacak bilmiyorum

canım benim çok geçmiş olsun. Başınız sağolsun. Hepimiz için çok zor bir geceydi

Amin canım ınş

canım bir buçuk ay süresi var. Tasinmayi kabul etti. Benimde aklımda o vardı onuda konuştum.

Afiyet olsun canım güzel menü

ana tedaviye karar vermeniz lazim.calismaya ara versin canim.olmazsa iki uc ay sonra Allah korusun ayni seyleri yasamayacaginin garantisi yok.benim eski es de zamaninda psikiyatriste gidip ilac tedavisi almis ciddi boyutta.onu ihmal etti epey sorunlat oldu.sonra baristik yapicam dedi.yapmadi cok zor oluyor diger turlu

buseb .!.:
gerçekten anlatınca bile fenaaaa kesin ben de öyle olurummm.

Anladım kaptanımıza da hayırlı olsun

cok guzel vermissin canim.masallah.yine vericeksin eminim.

buseb · 17 Temmuz 2016

burnfat55 .!.:
ana tedaviye karar vermeniz lazim.calismaya ara versin canim.olmazsa iki uc ay sonra Allah korusun ayni seyleri yasamayacaginin garantisi yok.benim eski es de zamaninda psikiyatriste gidip ilac tedavisi almis ciddi boyutta.onu ihmal etti epey sorunlat oldu.sonra baristik yapicam dedi.yapmadi cok zor oluyor diger turlu

cok guzel vermissin canim.masallah.yine vericeksin eminim.

teşekkürler :) evet inş

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

9. Takım mezunu✌

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

9. Takım mezunu✌

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

88.6 to 55...boy 158.ilk hedef 80...guncel 84.7

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

9. Takım mezunu✌

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

9. Takım mezunu✌

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

88.6 to 55...boy 158.ilk hedef 80...guncel 84.7

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency